Ako piť účinný opaľovací krém, ktorý by ste mali vedieť

Opaľovací krém je dnes jedným z najvyhľadávanejších produktov. Ak sa však používa nesprávne, môže to byť kontraproduktívne. V nasledujúcom článku sa dozviete, ako efektívne používať opaľovací krém, chrániť svoju pokožku bezpečne.

Hoci sa tablety na opaľovanie objavujú vo vyspelých krajinách už takmer desať rokov, stále sú pre používateľov na vietnamskom trhu novým produktom.

Čo je to opaľovací krém?

Pilulka na opaľovanie je funkčná potravina vyrábaná vo forme ľahko prehĺtateľnej tablety, ktorá sa ľahko vstrebáva do kožných buniek. Tento produkt obsahuje zložky opaľovacieho krému, ktoré sú extrahované z prírodných zložiek, ako je zelený čaj, moruše, granátové jablko, kolagén... Pôsobí na skrášlenie pokožky a chráni celé telo pred škodlivými účinkami UV lúčov a lúčov.ultrafialové lúče a pomáha predchádzať starnutie. Dnes najvýznamnejšie a mnohými používateľmi dôveryhodné možno spomenúť:  Heliocare Ultra - D Fernblock opaľovacia tabletka , Piome Sun, ...

Tabletky na opaľovanie sú akousi funkčnou potravinou

Výhody opaľovacích tabliet

  • Produkt sa dodáva vo forme piluliek, ktoré sa dajú ľahko prehltnúť a pohodlne nosiť.
  • Ak používate opaľovací krém, musíte si kúpiť samostatné produkty na tvár a telo. Medzitým je používanie opaľovacích piluliek účinné pre celé telo.
  • Vhodné pre všetky typy pleti, vrátane citlivej pleti.
  • Nespôsobuje pocit mastnoty a nevytvára nepekný efekt na pokožke.
  • Vhodné pre zaneprázdnených ľudí pracujúcich v kancelárii z dôvodu úspory času pri ochrane pred slnkom.
  • Niektoré vysokokvalitné opaľovacie tabletky obsahujú aj vzácne zložky, nielen na ochranu pred slnkom, ale aj na starostlivosť o pokožku a vynikajúce proti starnutiu.

Najväčšou nevýhodou opaľovacích piluliek je vyššia cena produktu v porovnaní s opaľovacím krémom.

Sú tabletky na opaľovanie bezpečné?

Či už na rastlinnej alebo nerastlinnej báze, väčšina zložiek opaľovacích piluliek je neškodná. Táto funkčná potravina obsahuje vitamíny a minerály, ktoré pomáhajú posilňovať odolnosť pokožky, robia ju zdravou zvnútra, takže jej používanie je bezpečné.

Ako piť účinný opaľovací krém, ktorý by ste mali vedieť

Väčšina tabletiek na opaľovanie je benígna a celkom bezpečná

Ako piť účinný opaľovací krém

Aby ste dosiahli čo najefektívnejšiu ochranu pokožky pomocou opaľovacích tabliet, neignorujte nasledujúce poznámky:

  • Pravidelne užívajte 1-2 tablety denne. Alebo 2 tablety v 2 rozdelených dávkach, keď sa chystáte ísť von. Pre tých, ktorí vykonávajú kancelársku prácu s malým pobytom na slnku, stačí len 1 tableta denne.
  • Pite po obede a 30 minút pred odchodom na slnko zapite dostatočným množstvom vody.
  • Priebeh používania je minimálne 3-6 mesiacov pre najlepšiu starostlivosť o pleť a výsledky proti starnutiu. 
  • Je potrebné kombinovať s opatreniami používať opaľovací krém vonku, používať ochranné doplnky, aby sa dosiahol najlepší účinok ochrany pokožky.

Je opaľovací krém naozaj potrebný?

Pred škodlivými účinkami UV žiarenia zo slnka si každý z nás musí byť vedomý ochrany vlastnej pokožky. Tabletky na opaľovanie sú dokonalým riešením na ochranu pred slnkom a proti starnutiu zvnútra. Keď UV lúče zaútočia, esencie v týchto potravinách fungujú ako štít na ochranu štruktúry pokožky a obmedzujú aktivitu melanínových buniek.

Užívanie opaľovacích tabliet po 30. roku života pomáha znižovať prejavy starnutia pokožky, ako je opálenie, melazma, pehy, starecké škvrny atď. krásna pleť vo veku 25 rokov. Preto je používanie opaľovacích tabletiek nevyhnutným zvykom na ochranu pokožky.

Pre maximálnu ochranu pokožky by ste mali kombinovať pitie a používanie opaľovacieho krému

Môže opaľovací krém úplne nahradiť opaľovací krém?

Bez ohľadu na to, aké dobré je používanie a účinnosť opaľovacích krémov, stále neexistuje funkčná potravina, ktorá by úplne nahradila opaľovací krém. Tabletky na opaľovanie len podporujú a zvyšujú ochranu pokožky pred škodlivými účinkami slnka.

Pre úplnú ochranu pokožky zvonku aj zvnútra by ste preto mali používať opaľovacie tabletky a opaľovací krém súčasne . Táto kombinácia s aplikovaním tieniacich opatrení pri výstupe poskytne optimálnu ochranu pred slnkom.

Pozor pri používaní opaľovacieho krému

Niektoré veci, ktoré musíte mať na pamäti, keď používate opaľovacie tabletky, aby ste dosiahli čo najefektívnejšiu ochranu pred slnkom:

  • Absolútne nepoužívajte svojvoľne opaľovacie tabletky, pred použitím sa musíte dôkladne oboznámiť s pôvodom, ako aj s prísadami a použitím produktu.
  • Neplytvajte peniazmi, ale kupujte si lacné opaľovacie tabletky, masívne akcie, neznámy pôvod.
  • Vyberte si opaľovacie tabletky renomovaných značiek alebo originálnych distribútorov, aby ste používali produkty najvyššej kvality. Kupujte iba produkty jasného pôvodu so správnymi zložkami, použitím, návodom na použitie, balením a etiketami.
  • Vyhnite sa nadmernému používaniu opaľovacích prípravkov, pretože príliš veľa tiež nie je dobré. Aby ste boli bezpečný a najefektívnejší, musíte opaľovací krém užívať podľa indikácií a návodu na použitie.
  • Uprednostňujte výber opaľovacích prípravkov, ktoré kombinujú mnoho spôsobov použitia na skrášlenie pokožky, napomáhajú tomu, aby bola pokožka biela, žiarivá a zdravá.
  • Veľa ľudí berie len opaľovací krém a ignoruje iné metódy. Avšak podľa výskumov majú orálne opaľovacie tablety len SPF 3-5, takže nechránia pokožku pred útokom UV lúčov na 100%. Na dosiahnutie najvyššieho účinku ochrany pred slnkom je potrebné ho podporiť opaľovacím krémom a doplnkami od košele, klobúka a slnečných okuliarov, ako aj primeranou stravou.

Ako piť účinný opaľovací krém, ktorý by ste mali vedieť

Mali by ste si vybrať tabletky na opaľovanie podľa predpisu lekára

Ostré slnko je vždy „nepriateľom“, vďaka ktorému je pokožka škaredá, tmavá a rýchlo starne. Používanie tabliet na ochranu proti slnečnému žiareniu nielenže pomáha chrániť vašu pokožku, ale poskytuje aj viac vitamínov a minerálov, ktoré pomáhajú vyživovať zdravú pokožku. Zvyknite si piť opaľovací krém každý deň, aby ste sa mohli účinne chrániť pred slnkom zvnútra.


Leave a Comment

Ako rozpoznať falošný opaľovací krém, ktorému by ste mali venovať pozornosť

Ako rozpoznať falošný opaľovací krém, ktorému by ste mali venovať pozornosť

Opaľovací krém sa zrejme stal nenahraditeľným „priateľom“ nás všetkých, najmä žien. Okrem toho, že opaľovací krém skvele chráni pokožku pred ostrými slnečnými lúčmi, pomáha tiež znižovať riziko vážnych kožných ochorení.

Ako piť účinný opaľovací krém, ktorý by ste mali vedieť

Ako piť účinný opaľovací krém, ktorý by ste mali vedieť

Opaľovací krém je dnes jedným z najvyhľadávanejších produktov. Ak sa však používa nesprávne, môže to byť kontraproduktívne. V nasledujúcom článku sa dozviete, ako efektívne používať opaľovací krém, chrániť svoju pokožku bezpečne.

Návod, ako skontrolovať opaľovací krém Anessa je skutočný

Návod, ako skontrolovať opaľovací krém Anessa je skutočný

Anessa je vedúcou značkou opaľovacích krémov medzi vyznávačmi krásy. V súčasnosti existuje veľa produktov nízkej kvality, ktoré spotrebitelia ťažko rozlíšia. Poďme zistiť, ako skontrolovať falošný opaľovací krém Anessa prostredníctvom nasledujúceho článku.

Ako odstrániť opaľovací krém bez odličovača je veľmi jednoduché

Ako odstrániť opaľovací krém bez odličovača je veľmi jednoduché

Odstránenie opaľovacieho krému je nevyhnutné, aby sa pomohlo vyčistiť a odstrániť zvyšný krém na koži. Ženy zvyčajne používajú špecializované produkty na odstraňovanie make-upu. Existuje však mnoho spôsobov, ako odstrániť opaľovací krém bez odličovača, no je to veľmi jednoduché a efektívne.

La Roche Posay detský opaľovací krém Anthelios Dermo-Pediatrics SPF 50+

La Roche Posay detský opaľovací krém Anthelios Dermo-Pediatrics SPF 50+

Detská pokožka je stále v procese vývoja, takže je náchylnejšia na poškodenie ako pokožka dospelých, najmä nebezpečnými účinkami UV žiarenia. Jedným z riešení na ochranu detskej pokožky je detský opaľovací krém La Roche Posay.

Účinky nepoužívania opaľovacích krémov

Účinky nepoužívania opaľovacích krémov

Opaľovací krém je nenahraditeľným produktom v každodennej starostlivosti o pokožku každého, najmä v lete, keď je slnko ostré a UV index je vysoký, sa opaľovací krém stáva účinným ochranným štítom pokožky. Existujú však ženy, ktoré tento krok starostlivosti o pleť ignorujú, čo vedie k vážnym následkom pre pokožku.

Top opaľovací krém na mastnú pleť s liečbou akné by ste mali vyskúšať

Top opaľovací krém na mastnú pleť s liečbou akné by ste mali vyskúšať

Ak ste vyznávačkou krásy, pojem „liečba“ vám už nie je cudzí. Pre starostlivosť o pleť možno tento pojem zhruba chápať ako špeciálny ošetrujúci prípravok, špeciálny ošetrujúci proces, ... na riešenie problémov na pleti. Rovnaký význam majú aj opaľovacie prípravky na aknóznu pleť.

Kútik otázok a odpovedí: Je opaľovací krém Vichy fyzikálny alebo chemický?

Kútik otázok a odpovedí: Je opaľovací krém Vichy fyzikálny alebo chemický?

Opaľovací krém Vichy možno nazvať chemickým hybridným fyzikálnym opaľovacím krémom. Tento krémový rad zdedí výhody a obmedzí nevýhody fyzikálnych aj chemických opaľovacích krémov.

Recenzia La Roche Posay Anthelios XL Dry Touch opaľovací krém SPF 50+

Recenzia La Roche Posay Anthelios XL Dry Touch opaľovací krém SPF 50+

Pre mastnú pleť je ťažké vybrať si ten správny opaľovací krém bez upchávania pórov. Recenzia na opaľovací krém La Roche Posay vám navrhne produkt vhodný pre aknóznu pleť od tejto slávnej francúzskej kozmetickej firmy.

Recenzia opaľovacích krémov Avene

Recenzia opaľovacích krémov Avene

Opaľovacie krémy Avene priťahujú pozornosť nadšencov krásy vďaka ich bezpečnému zloženiu na ochranu proti slnečnému žiareniu s bezpečnými zložkami na ochranu proti slnečnému žiareniu, ktoré sú jemné aj k tej najcitlivejšej pokožke.

Skutočný príbeh, že opaľovací krém spôsobuje rakovinu kože

Skutočný príbeh, že opaľovací krém spôsobuje rakovinu kože

V poslednej dobe sa objavilo veľa informácií o tom, že opaľovací krém spôsobuje rakovinu kože. Tento príbeh vytvoril zmätok pre spoločnosť, najmä pre ženy, ktoré sa zaujímajú o krásu. Nasledujúci článok vám pomôže zistiť pravdu o tomto príbehu.

Zoznam najpopulárnejších opaľovacích krémov La Roche Posay

Zoznam najpopulárnejších opaľovacích krémov La Roche Posay

Ktorý z mnohých opaľovacích krémov La Roche Posay je najobľúbenejší? Dozvieme sa v nasledujúcom článku.

4 jednoduché spôsoby, ako sa chrániť pred slnkom pri kúpaní

4 jednoduché spôsoby, ako sa chrániť pred slnkom pri kúpaní

Horúce a dusné letné horúčavy sa možno pre väčšinu ľudí, najmä pre ženy, stali posadnutosťou. Nielenže koža stmavne, ale stáva sa aj príčinou mnohých kožných ochorení, ako je rakovina kože.

3 porcie hrozna denne znižujú riziko úpalu

3 porcie hrozna denne znižujú riziko úpalu

Úpal je vždy veľkým problémom žien, pretože často uprednostňujeme bielu pokožku. Ak sa napriek používaniu opaľovacích prípravkov vždy spálite, nebojte sa, zrelé hrozno vám pomôže toto riziko znížiť.

Recenzný kútik: Je opaľovací krém Vichy naozaj dobrý?

Recenzný kútik: Je opaľovací krém Vichy naozaj dobrý?

Všetky produkty Vichy obsahujú hlavnú zložku hlbokej minerálnej vody získanej z horúcich prameňov vo Francúzsku, ktorá pomáha chrániť, zlepšovať a zlepšovať stav pokožky. Vhodné pre citlivú a aknóznu pleť.

Povedzte vám, ako skontrolovať skutočný opaľovací krém Anessa - falošný

Povedzte vám, ako skontrolovať skutočný opaľovací krém Anessa - falošný

Opaľovací krém Anessa pochádza od známej japonskej kozmetickej značky, ktorá je veľmi obľúbená u vyznávačov krásy a starostlivosti o pleť. Kvôli tejto popularite je však na trhu veľa falošných produktov, ktoré sťažujú výber produktov a ovplyvňujú zdravie pokožky žien.

Pozrite si top 4 opaľovacie krémy La Roche Posay pre pleť so sklonom k ​​akné, ktoré by ste nemali ignorovať

Pozrite si top 4 opaľovacie krémy La Roche Posay pre pleť so sklonom k ​​akné, ktoré by ste nemali ignorovať

Opaľovací krém La Roche Posay je produkt, ktorý je momentálne veľmi obľúbený u žien. Aby sme vám pomohli dozvedieť sa viac o tomto produktovom rade, blog aFamilyToday podrobne zhodnotí 4 najúčinnejšie opaľovacie krémy La Roche Posay pre mastnú pleť so sklonom k ​​akné prostredníctvom článku nižšie.

Odhalenie toho, ako používať opaľovací krém Skin Aqua na čo najefektívnejšie

Odhalenie toho, ako používať opaľovací krém Skin Aqua na čo najefektívnejšie

Skin Aqua je značka opaľovacích krémov, ktorú miluje a volí veľa ľudí. Nie všetky ženy však vedia, ako správne používať tento krém na dosiahnutie optimálnych výsledkov.

TOP 3 najobľúbenejšie rady opaľovacích krémov Cetaphil súčasnosti

TOP 3 najobľúbenejšie rady opaľovacích krémov Cetaphil súčasnosti

Opaľovací krém Cetaphil s formulou 3 v 1, SPF 15, 30, 50+ pomôže kontrolovať mastnotu, rozjasňuje pokožku a dodáva vlhkosť, aby mohla bojovať proti škodlivým UV lúčom.

Objavte horúce spreje na opaľovanie v lete 2019

Objavte horúce spreje na opaľovanie v lete 2019

Letné „páliace slnko“ je postrachom mnohých ľudí a našli ste pre seba ten správny opaľovací krém? Neignorujte sprej na opaľovanie, pretože tento produkt má také špeciálne výhody!

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.