V poslednej dobe sa objavilo veľa informácií o tom, že opaľovací krém spôsobuje rakovinu kože. Tento príbeh vytvoril zmätok pre spoločnosť, najmä pre ženy, ktoré sa zaujímajú o krásu. Nasledujúci článok vám pomôže zistiť pravdu o tomto príbehu.
Správa, že opaľovací krém spôsobuje rakovinu kože, vyvolala silnú vlnu verejnej mienky. Väčšina z nich je mimoriadne znepokojená a pýta sa, prečo používanie opaľovacích krémov zvyšuje riziko ochorenia, zatiaľ čo odborníci odporúčajú každému používať opaľovací krém na prevenciu rakoviny kože? Spôsobuje teda opaľovací krém skutočne rakovinu kože? A ako správne používať opaľovací krém?
Spôsobujú opaľovacie krémy rakovinu kože?
V roku 2010 Environmental Working Group (EWG) prvýkrát vyjadrila obavy z retinylpalmitátu, obsahuje ho 40 % opaľovacích prípravkov. Bohužiaľ, štúdie zistili, že retinylpalmitát urýchľuje rast nádorov a poškodenie u zvierat vystavených slnečnému žiareniu.
Retinylpalmitát v opaľovacích prípravkoch môže urýchliť rast nádorov a poškodenie u zvierat vystavených slnečnému žiareniu.
Dnes sa podľa výročnej správy, ktorú zverejnila EWG, látka stále nachádza v každom ôsmom z kontrolovaných produktov.
Percento retinylpalmitátu použitého v produktoch sa však znížilo na polovicu. Stále však existuje a má potenciál spôsobiť škody používateľom. Podľa správy môže 12 % plážových a športových opaľovacích krémov, 15 % hydratačných krémov SPF a 5 % produktov na pery s ochranným faktorom obsahovať túto látku. To znamená, že je veľmi pravdepodobné, že bude vo vašej taške. Otázka teda znie: „Prečo priemysel opaľovacích krémov zaradil na prvé miesto retinul palmitát, ak bol taký škodlivý?“.
Pretože ide o derivát vitamínu A, vitamín A je antioxidant. Výrobcovia ho teda pridávajú do svojich produktov vo viere, že pomôže spomaliť proces starnutia pokožky . Bohužiaľ, keď je táto zložka vystavená priamemu slnečnému žiareniu, v skutočnosti poškodzuje pokožku. Stala sa zložkou citlivou na slnko.
Po vykonaných štúdiách EWG dúfa, že výrobcovia dobrovoľne prestanú používať retinylpalmitát v opaľovacích krémoch. Aspoň dovtedy, kým nebude existovať dôkaz, že je bezpečné vystavovať sa UV žiareniu. Takže práve teraz to najlepšie, čo môžete pre svoju pleť urobiť, je držať sa ďalej od tejto zložky.
Pozrite sa pozorne na zoznam zložiek vášho opaľovacieho krému a vyhnite sa opaľovacím krémom, ktoré obsahujú palmitát retinyk. Okrem toho, aby ste zabránili vzniku rakoviny kože opaľovacím krémom, musíte vedieť, ako ho správne používať. Ak sa zneužije a použije nesprávne, bude to kontraproduktívne ako opaľovací krém.
Aby ste zabránili vzniku rakoviny kože opaľovacím krémom, musíte vedieť, ako ho správne používať
Ako používať opaľovací krém na zníženie rizika rakoviny
Aby sa obmedzilo riziko, že opaľovací krém spôsobí rakovinu kože, vedci odporúčajú, aby ľudia dodržiavali niektoré z nasledujúcich tipov:
- Hľadajte informácie na etiketách produktov. Na etikete opaľovacích prípravkov bude obsah, ako sú zložky, SPF, dátum spotreby atď. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov by si ľudia mali vyberať krémy, ktoré obsahujú zložky oxidu titaničitého alebo oxidu zinočnatého. Pretože tieto zložky majú schopnosť účinne blokovať ultrafialové lúče.
- Správne naneste opaľovací krém. Mnoho ľudí si často myslí, že čím viac opaľovacieho krému nanesiete, tým bude opaľovací krém účinnejší. V praxi je to však veľmi nehospodárne. Naša pokožka dokáže absorbovať len určité množstvo opaľovacieho krému. Preto by sa ľudia mali natierať len dostatočným množstvom krému. A dávajte pozor na aplikáciu asi 30 minút pred odchodom von.
- Nespoliehajte sa úplne na opaľovací krém, pretože opaľovací krém nedokáže zabrániť všetkým škodlivým účinkom slnka. Aj keď ste sa natreli opaľovacím krémom, stále musíte obmedziť priame vystavovanie sa slnku. Pred odchodom by ste sa mali dôkladne zakryť.
Opaľovací krém by sa mal aplikovať 30 minút pred odchodom von
- Keď sa na koži objavia príznaky rakoviny kože, ako je svrbenie, krvácanie, červená koža, vredy, ktoré sa ťažko hoja, ľahko sa infikujú atď., ľudia by mali okamžite ísť do zdravotníckeho zariadenia, aby ich vyšetril odborník.
- Používajte opaľovací krém s SPF 30 alebo vyšším.
- Či už ste použili SPF 30+ alebo SPF 50+, mali by ste ho aplikovať na všetky oblasti pokožky, ktoré sú často vystavené slnku, ako je tvár, krk, ruky, nohy,...
- Opaľovací krém aplikujte každé dve hodiny bez ohľadu na SPF, pretože všetky opaľovacie krémy sa môžu zmyť alebo zotrieť expozíciou.
Opaľovací krém vám môže pomôcť predchádzať riziku rakoviny, ak ho používate správne, v správnom množstve a používate kvalitný prípravok. Ak zneužívate alebo používate nekvalitné produkty, existuje riziko, že opaľovací krém spôsobí rakovinu kože. Okrem toho sa musíte poradiť s dermatológom o účinnejších spôsoboch prevencie rakoviny kože.