Vápnik je najdôležitejším prvkom pre kosti, zuby, nervový systém, svaly. Preto, keď majú deti rachitu, retardácia rastu môže byť u detí nedostatok vápnika.
Vápnik je najdôležitejším prvkom pre kosti, zuby, nervový systém, svaly. Preto, keď majú deti rachitu, retardácia rastu môže byť u detí nedostatok vápnika.
Príznaky nedostatku vápnika u detí
Problémy so spánkom: Bábätká sú často uprostred noci vystrašené, v noci plačú a sú nepokojné a nervózne
Pomalá chôdza: Väčšina nedostatku vápnika u detí mladších ako 1 rok sa zvyčajne prejavuje v oblasti nôh: oblúkové nohy, v tvare X, uvoľnené svaly. Mäkké kosti spôsobujú, že sa deti učia kotúľať sa, plaziť sa a chodiť oveľa neskôr ako ich rovesníci.
Vďaka mäkkým kostiam sa deti vedia kotúľať, plaziť a chodiť oveľa neskôr ako ich rovesníci
Široká fontanela: Fontanela je mäkká oblasť medzi kosťami lebky nad čelom dojčaťa. Zvyčajne sa fontanela zatvorí, keď má dieťa 12-18 mesiacov. Nie je dobré liečiť fontanelu príliš skoro alebo príliš neskoro. Fontanely detí s nedostatkom vápnika sú často široké a pomaly sa hoja.
STRAVOVANIE: Nedostatok vápnika u detí vedie k zlej chuti do jedla, u dojčiat často zlé kŕmenie, slabá chuť do jedla, pomalé priberanie.
DOČASNÁ TEPLOTA: Bábätko je náladové, podráždené, nepokojné, nepokojné.
ALEBO ZACHYTENIE, MLIEKO, ŤAŽKOSTI: Deti majú laryngospazmy, ktoré spôsobujú ťažkosti s dýchaním, štikútanie a vypľúvanie mlieka.
Oneskorené zuby, kaz: Deťom s nedostatkom vápnika často rastú zuby pomalšie ako deťom v rovnakom veku. Niektoré deti majú zúbky ešte normálne, ale zúbky sú vychýlené, vyspádované, medzery medzi zubami sú nerovnomerne usporiadané atď.
Deťom s nedostatkom vápnika často rastú zuby pomalšie ako deťom v rovnakom veku
Opatrenia na prevenciu nedostatku vápnika u detí
Pre malé deti má každá choroba potenciál ovplyvniť a ovplyvniť fyzický a duševný vývoj v budúcnosti. Preto by matky mali aktívne predchádzať chorobám svojich detí, najmä chorobám z nedostatku vápnika u detí.
Matky by mali dojčiť svoje deti a dbať na dokrmovanie potravinami bohatými na vápnik, ako je mlieko, ryby, krevety, vajcia atď. Potraviny, ktoré matky denne prijímajú, dodajú materskému mlieku živiny, ktoré budú dieťaťu poskytovať. Okrem toho by mamičky mali dbať na každodenné kúpanie bábätiek na rannom slnku, aby si organizmus bábätka dokázal syntetizovať potrebný zdroj vitamínu D a posilnil vstrebávanie vápnika.
Mlieko a jogurt môžu tiež poskytnúť vášmu dieťaťu vápnik a vitamín D a ďalšie základné živiny
Keď sa u dieťaťa objavia príznaky nedostatku vápnika, matky musia rýchlo nájsť spôsob, ako túto situáciu prekonať, aby to neovplyvnilo zdravie dieťaťa. Existuje mnoho spôsobov, ako prekonať alebo zabrániť nedostatku vápnika u detí, napríklad prostredníctvom výživy. Vápnik môže byť do tela naplnený dennými jedlami prostredníctvom množstva potravín, ako sú: morské plody vrátane kreviet, ryby, mušle, kraby, mušle, ... alebo zelenina vrátane kapusty, šalátu, zeleru Je to tiež zelenina bohatá na vitamín K pretože ide o tvorbu osteokalcínu, osteokalcín prispieva k maximálnemu prichyteniu vápnika ku kostiam.
Okrem toho mlieko a jogurt môžu poskytnúť vášmu dieťaťu vápnik a vitamín D a ďalšie základné živiny. Aby dieťa mohlo absorbovať maximálne množstvo vápnika v jogurte, rodičia by ho mali pred spaním nakŕmiť. Podľa výskumov po 12. hodine v noci obsah vápnika v tele klesá, to je to správne prostredie na vstrebávanie látok.