Ako efektívne vyliečiť čiernu menštruáciu
Čierna menštruácia naznačuje, že telo má nejaké zdravotné problémy a problémy s reprodukčným systémom. Povedzte vám 7 účinných spôsobov, ako vyliečiť čiernu menštruáciu doma.
Povedzte, ako jemne a bezpečne zosvetliť pokožku intímnej oblasti
Správna starostlivosť o intímnu oblasť pomáha rozjasniť a zjemniť pigmentáciu pokožky v citlivej oblasti. Všimnite si prosím nasledujúce metódy.
Súkromná oblasť je náročnejšia na starostlivosť a rozmaznávanie ako iné oblasti pokožky na tele, preto ženy musia venovať pozornosť otázkam, akými sú priedušné oblečenie, správna telesná hygiena a výber správnych ošetrujúcich produktov.Vhodná starostlivosť na výživu pokožky v aby bola intímna oblasť biela a hladká. V nasledujúcom článku sú uvedené metódy, ktoré vám pomôžu pri starostlivosti o pokožku intímnej oblasti, na ktoré sa môžete odvolať.
Ako jemne a bezpečne zosvetliť pokožku intímnej oblasti
Správne čistenie
Aby pokožka súkromnej oblasti zostala žiarivá a biela, musíte pri čistení tela dôkladne vyčistiť súkromnú oblasť . Mala by si uvedomiť najmä toto:
- Vyhnite sa používaniu parfumovaných mydiel, sprchových gélov alebo gélov na čistenie intímnej oblasti. Tieto typy produktov obsahujú vonné látky, palivá a dráždia alebo dráždia pokožku v intímnej oblasti.
- Priamo na pokožku vulvy nepoužívajte mydlá, soli do kúpeľa, penové telové vody alebo mlieka.
- Mali by ste použiť teplú vodu a jemne si umyť ruky rukami, aby ste pomohli vyčistiť intímnu oblasť bez podráždenia.
- Na vlhkú pokožku po kúpaní je možné aplikovať špeciálnu pleťovú vodu.
- Neaplikujte pleťovú vodu priamo na vulvu.
- Nedrhnite príliš silno, vodu zľahka osušte uterákom.
- Používajte bezpečné a benígne riešenia pre ženskú hygienu .
- Neholte sa bez použitia penových prípravkov alebo krému na holenie, vyhýbajte sa priamemu treniu pokožky. Tento problém môže spôsobiť stmavnutie pokožky a drobné červené pupienky. Môžete si vybrať medzi depiláciou voskom alebo laserom.
- Počas dní s červeným svetlom by ste si tampóny mali vymeniť približne za 4 hodiny alebo menej. Nepoužívajte tampón príliš dlho. V citlivej oblasti sa tak hromadia baktérie a ľahko vznikajú gynekologické ochorenia.
- Nožnice môžu byť použité na orezanie pubického ochlpenia, vďaka čomu je súkromná oblasť otvorenejšia a pohodlnejšia.
- Parfumy nepoužívajte priamo na citlivú oblasť. To ľahko podráždi a vyvedie z rovnováhy prostredie vo vnútri vulvy.
Pravidelne si čistite telo
Noste vhodnú spodnú bielizeň
Výber spodnej bielizne vyrobenej z bavlnených tkanín je jedným z najlepších spôsobov, ako sa postarať o pokožku v súkromnom priestore, aby bol súkromný priestor jasný, vzdušný a ľahko sa zbavoval vlhkosti. Malý tip je, že ak nie je príliš dôležité koordinovať, môžete použiť biele alebo krémové spodné prádlo na odhalenie zjavných príznakov abnormalít.
Keď idete večer spať, nenoste nylonové spodné prádlo ani dlhé nohavice a spodnú bielizeň. Na spánok môžete nosiť voľné bavlnené šortky. To pomáha pokožke dýchať a predchádzať stmavnutiu.
Na spodnú bielizeň používajte špeciálne prostriedky na pranie
Odporúča sa používať špecializované značky pracích práškov so zložkami, ktoré neobsahujú príliš veľa chemikálií, ktoré môžu podráždiť pokožku, najmä citlivú. Pri každom praní by ste nemali používať príliš veľa pracieho prostriedku. Mali by ste použiť iba 1/3 až 1/2 odporúčaného množstva pracieho prostriedku. Prací prášok obsahuje pomerne veľa čistiaceho prostriedku, pri príliš veľkom použití pôsobí na pokožku.
Ak periete v práčke s vysokým výkonom, použite čo najmenšie množstvo pracieho prostriedku a oblečenie dvakrát vypláchnite. Pri spodnej bielizni sa odporúča prať a ručné pranie.
Správne si umyte spodnú bielizeň, aby ste predišli vaginálnym infekciám
Pred a po sexe sa postarajte o súkromnú zónu
Po sexe 15-20 minút sa môžete vymočiť a jemne očistiť čistou vodou s roztokom dámskej hygieny, vyhýbajte sa príliš hlbokému sprchovaniu. Aj to je jeden zo spôsobov, ako pomôcť zosvetliť pokožku intímnej oblasti a treba spozornieť.
Vyčistite oblasť genitálií pred a po sexe
Tajomstvo rozjasnenia intímnej oblasti - Lactacyd Pearly Intimate dámsky hygienický roztok
Lactacyd Pearly Intimate je čistiaci roztok značky Lactacyd - Francúzsko. Známa ako značka bezpečných a neškodných hygienických riešení pre všetky ženy. Produkt Lactacyd Pearly Intimate má účinok rozjasňovania a hĺbkového čistenia, podporuje hydratáciu a rovnováhu pH pre bezpečné „dievča“ každý deň. Okrem toho sa prípravok preslávil aj schopnosťou mimoriadne efektívne zosvetliť pokožku intímnej oblasti.
Lactacyd Pearly riešenie pre intímnu hygienu pre ženy
Extrahované z benígnych ingrediencií z prírody, ktoré zaisťujú benígnu a bezpečnú úroveň pre citlivú pokožku "malého dievčatka", používajúci produkt pravidelne každý deň, aby bola sebavedomejšia a príťažlivejšia, príťažlivejšia ako kedykoľvek predtým.
Vyššie uvedený článok vás nasmeroval k tomu, ako pomôcť zosvetliť pokožku intímnej oblasti, ktorej musíte venovať pozornosť, aby ste mali jasnú a hladkú pokožku. Postarajte sa o svoje telo, aby ste sa každý deň cítili sebaisto.
Čo piť a čo nepiť pri menštruačných kŕčoch?
Zakaždým, keď prichádza menštruačné obdobie, ženské telo má príznaky bolesti, závraty, desivejšie ako menštruačné kŕče. Treba teda myslieť na to, čo piť a čo nepiť pri menštruačných kŕčoch, aby sme sa v dnešnej dobe o svoje telo čo najlepšie starali.
Top 3 skvelé hygienické vložky, vďaka ktorým sa bude cítiť pohodlne aj v červenom svetle
Okamžité chladivé vložky jej pomáhajú eliminovať nepohodlie pri návštevách „sestra“. Čo sú cool tampóny, ktoré sú najlepšie? Dievčatá budú odhalené priamo nižšie!
Môže transvaginálny ultrazvuk odhaliť mimomaternicové tehotenstvo?
Mimomaternicové tehotenstvo môže priamo ohroziť život tehotnej ženy. Preto je ultrazvuk na diagnostiku mimomaternicového tehotenstva veľmi dôležitý. Môže transvaginálny ultrazvuk odhaliť mimomaternicové tehotenstvo? Túto otázku si kladie veľa ľudí.
Vplyv materskej kašičky na ženy
Materská kašička svojimi potenciálnymi výhodami pritiahla mimoriadnu pozornosť žien. Poďme preskúmať účinky materskej kašičky na ženy.
Odpoveď: Je dobré jesť veľa ustríc? Vplyv ustríc na ženy?
Ustrice sú milované mnohými ľuďmi pre ich bohatý obsah živín, čo užívateľom poskytuje mnoho skvelých zdravotných výhod. Je teda dobré jesť veľa ustríc? Aké sú účinky ustríc na ženy? Postupujte podľa článku nižšie a nájdite odpoveď na blogu aFamilyToday.
Akú podprsenku nosiť, keď idete do posilňovne, aby ste ochránili prvé kolo?
Aby sa telo udržalo v tóne a zdraví, mnohé ženy si na zlepšenie tohto problému vyberajú metódu telocvične. Cvičenie je vtedy, keď sú svaly najaktívnejšie. Preto, aby ste sa pri cvičení cítili pohodlne, musíte si vybrať tie správne podprsenky pre seba.
Aký je sen u žien? Čo spôsobuje túto situáciu?
Nočné mory sú fyziologický jav, ktorý sa často vyskytuje u mužov počas puberty. Tento stav však môžu zažiť aj ženy. Aký je teda sen u žien? Túto otázku si kladie veľa žien.
Efektívne spôsoby, ako zvýšiť veľkosť prsníka s kuracími vajcami doma
Ako zvýšiť veľkosť prsníka s kuracími vajcami doma vám pomôže získať telo, ktoré chcete. Neignorujte nasledujúce recepty, ktoré pomôžu prvému kolu vyliahnuť z kuracích vajec. Sledujte to teraz
Čo by ženy nemali robiť v deň „červeného svetla“?
Dni červeného svetla sú pre ženy prirodzene citlivé dni. Takže v deň červeného svetla by ste nemali robiť nič, zdržať sa ničoho, aby ste znížili nepohodlie a únavu každý mesiac.
9 prirodzených spôsobov, ako bojovať proti vaginálnej suchosti a zvýšiť lubrikáciu
Vaginálna suchosť je niečo, čo sa môže stať každému, takže čo robiť, aby ste sa s ňou vysporiadali pre zdravý sexuálny život?
Prečo odborníci odporúčajú, aby ženy vo veku 40 rokov začali podstupovať vyšetrenie hrubého čreva?
Na začiatku 2000-tych rokov bol priemerný vek osoby s rakovinou hrubého čreva 72 rokov. Do roku 2020 tento počet klesne na 66. Teraz American Cancer Society a Preventive Services Task Force The United States odporúčajú navštíviť lekára vo veku 45 rokov.
Čo je to menštruačný kalíšok? Zistite dnes 3 najobľúbenejšie menštruačné kalíšky
Čo je to menštruačný kalíšok? Ako funguje menštruačný kalíšok? Výhody a nevýhody menštruačných kalíškov v porovnaní s tampónmi. Sledovať teraz!
Kde kúpiť deodorant Aquaselin? Koľko?
Deodorantový kotúč Aquaselin z Európy je vysoko účinný pri liečbe zápachu v podpazuší. Kde teda môžem kúpiť deodorant Aquaselin? Koľko?
Ako bojovať s únavou pred menštruáciou?
Predmenštruačná únava je častým príznakom PMS. Ako teda bojovať s únavou pred menštruáciou?
Čo jesť, aby vám menštruácia vyšla skoro, regulovala si menštruáciu?
Čo jesť, aby ste dostali menštruáciu skoro, vám pomôže vytvoriť si tie najlepšie plány. Tento článok vám poradí, čo jesť, aby ste dostali menštruáciu rýchlejšie.
Čo je menštruačná bolesť ako zlomené rebrá? Ako vyliečiť?
Dysmenorea má mnoho úrovní, no menštruačné bolesti, akými sú zlomené rebrá, sú pocitom, ktorého by sa mala báť každá žena. Môže to byť príznakom zdravotného stavu.
Spôsoby, ako efektívne vyrobiť ružové bradavky s medom doma
Odhalenie 7 spôsobov, ako si doma vyrobiť ružové bradavky s medom, aby ženy rýchlo vlastnili ružové a atraktívne bradavky. Nenechajte si to ujsť.
Viete, ako urobiť ružové bradavky s citrónom?
Viete, ako urobiť ružové bradavky s citrónom? Okamžite aplikujte, ako vyrobiť ružové bradavky z prírodných surovín, aby ste mali okrúhle a okrúhle prsia s červenými bradavkami.
Skúsenosti s transvaginálnym ultrazvukom
Transvaginálny ultrazvuk je lekárska technika, ktorá môže lekárom pomôcť vidieť detailné snímky orgánov vo vaginálnej stene, čím pomáha identifikovať abnormálne stavy, ak nejaké existujú v tejto časti. Pozrime sa na článok s témou „Vaginálny transvaginálny ultrazvukový zážitok“!
Kozmetická alergia na aké lieky? Bezpečné domáce opravné prostriedky
Alergia na kozmetiku je problémom, ktorý trápi mnoho žien, keď sú alergické na kozmetické výrobky. Pretože kozmetické alergie vedú k deformácii tváre, ženy sú mimoriadne znepokojené. Závažné prípady alergií, ktoré nie sú včas liečené, môžu viesť k ťažko liečiteľným škodám. Vtedy musí pacient použiť vhodné lieky na zvrátenie príznakov alergie. Tu sú odporúčané lieky pri alergii na kozmetiku, na ktoré sa môžete odvolať.
Čo sú antioxidanty? Ktoré látky majú antioxidačné účinky?
V súčasnosti je veľa produktov na trhu propagovaných výrobcami, ktoré obsahujú antioxidanty. Ale mnohí spotrebitelia sú stále ambivalentní, pokiaľ ide o tento koncept. Čo sú teda antioxidanty? Ako to funguje? A ktoré látky majú antioxidačné účinky? Odpoveď bude v nasledujúcom článku blogu aFamilyToday.
Zistite, koľko má metóda vstrekovania výplne vyplniť vpadnuté líca?
V súčasnosti veľa žien okrem prírodných kozmetických procedúr hľadá na zlepšenie svojej krásy aj estetiku. Najmä injekcia výplne líc je jednou z metód na omladenie tváre a zlepšenie vpadnutých líc. Preto sa veľa ľudí pýta, koľko stojí Filler filler a aký je postup?
Čo je Azintal forte? Čo potrebujete vedieť pri používaní Azintalu forte
Azintal forte je jediný liek používaný pri liečbe gastrointestinálnych problémov. Lekári často predpisujú lieky na liečbu symptómov súvisiacich s tráviacim systémom, ako je nedostatok tráviacich enzýmov, nadúvanie, plynatosť, poruchy trávenia alebo nestrávenie potravy.
Ako efektívne vyliečiť čiernu menštruáciu
Čierna menštruácia naznačuje, že telo má nejaké zdravotné problémy a problémy s reprodukčným systémom. Povedzte vám 7 účinných spôsobov, ako vyliečiť čiernu menštruáciu doma.
Od ktorého mesiaca pije Elevit zdravej matke a šikovnému dieťaťu?
Mnoho žien, ktoré plánujú otehotnieť alebo sú v tehotenstve, sa často pýtajú, od ktorého mesiaca je najlepší mesiac na pitie elevitu? Pripojte sa k blogu aFamilyToday a zistite informácie o elevit a odpovedzte na túto otázku prostredníctvom článku nižšie!
Prečo sú moje končatiny znecitlivené, keď spím?
Necitlivosť končatín je jav, pri ktorom sú pacientove ruky, nohy alebo obe ruky a nohy vždy v stave brnenia, ako sú ihly, znecitlivené, ako lezú mravce alebo dokonca strácajú citlivosť pri dotyku... To sa stáva, že pacienta pociťovať nepohodlie, úzkosť, najmä pri spánku.
Nebuďte subjektívni, keď je v krvi nedostatok kyslíka
Nedostatok kyslíka v krvi môže viesť k vážnym následkom. Preto by ste nemali byť subjektívni, keď telo vykazuje nedostatok kyslíka v krvi. Pochopenie príčin, ako aj spôsobov, ako zabrániť hypoxii v krvi, vám pomôže dostať núdzovú starostlivosť včas a zabrániť riziku nebezpečných komplikácií.
Mali by ľudia s herniou platničiek chodiť?
Chôdza je jednoduchá forma cvičenia, ale má mnoho zdravotných výhod, ktoré pomáhajú posilňovať kosti, regulovať krvný tlak... Mali by ste teda chodiť, ak máte herniovanú platničku?
Poradenský kútik: Môžu mať ľudia s herniou platničiek sex?
Herniované platničky spôsobujú v živote veľa ťažkostí, ktoré ovplyvňujú najmä sexuálny život páru. Môže teda hernia disku súvisieť?