Počas tehotenstva sa ženy musia vyhýbať mnohým veciam, aby zabezpečili zdravie plodu. Tehotné ženy by mali vedieť, čo robiť a čo nie. Jedným z tabu je nestrihať si vlasy. Je to však naozaj pravda?
Tehotenstvo je veľmi citlivé obdobie a je potrebné, aby si tehotné ženy dávali pozor, aby neovplyvnili zdravie tehotenstva. V tomto štádiu musia tehotné ženy vedieť, čoho sa vyvarovať, aby bol zabezpečený zdravý vývoj plodu, ako aj bezpečnosť zdravia matky. Mali by si teda tehotné ženy v poslednom mesiaci ostrihať vlasy? Dozvieme sa viac o tomto probléme s blogom aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie.
Mali by si tehotné ženy ostrihať vlasy v poslednom mesiaci?
Podľa starej koncepcie starí rodičia často hovorili, že „zub a vlasy sú ľudským uhlom“, krása ženy je často vyjadrená cez jej vlasy. Čím dlhšie, čierne a silné sú vlasy, tým je človek zdravší. Preto je otázka, či by si tehotná žena mala alebo nemala ostrihať vlasy v poslednom mesiaci, často popieraná zo strachu, že jej ostrihanie povedie k chorobe alebo smolu v živote.
To je však podľa dnešnej koncepcie úplne nesprávne, pretože neexistujú žiadne vedecké dôkazy o tom, že strihanie vlasov ovplyvní zdravie plodu. Tehotné ženy by však v tehotenstve nemali zneužívať chemické úpravy vlasov, ale mali by používať kadernícke prípravky pochádzajúce z prírody extrahované z rastlín ako náhradu za prípravky.
Tehotné ženy v poslednom mesiaci si môžu ostrihať vlasy, ale nemali by používať chemikálie
Čo treba poznamenať, keď si tehotné ženy minulý mesiac chcú ostrihať vlasy
Vyhnite sa používaniu kaderníckych chemikálií
Tehotné ženy by mali minimalizovať používanie skrášľovacích opatrení ako je farbenie vlasov, vyrovnávanie vlasov, lak na vlasy, lesk vlasov, ... Podľa názoru lekárov miera vplyvu týchto úkonov ohrozí zdravie nenarodeného dieťaťa. Preto by tehotné ženy mali dočasne prestať s vlasmi až po pôrode a na ochranu svojho zdravia by mali používať prírodné šampóny .
Vyberte si reštauráciu s malým počtom ľudí
Dôvod, prečo by si tehotné ženy mali vybrať prázdne kaderníctvo, je ten, že ak tehotná žena čaká príliš dlho v preplnenom obchode, telo sa rýchlo unaví, bude mať nevoľnosť alebo spadne. Vyberte si preto holičstvo, ktoré je opustené, alebo choďte v čase, keď je málo hostí, aby ste sa cítili pohodlne a pohodlne.
Metódy, ktoré pomôžu tehotným ženám mať silnejšie vlasy
Vyhnite sa prílišnému umývaniu vlasov
Pre tehotné ženy by ste si mali umývať vlasy iba 3-krát týždenne, aby ste sa vyhli svrbeniu a znížili lesk. V procese šampónovania by však tehotné ženy mali obmedziť používanie silných nechtov na poškriabanie pokožky hlavy, namiesto toho by mali iba jemne masírovať končekmi prstov alebo používať špecializované šampónové nástroje.
Nepoužívajte sušič vlasov
Nielen tehotné ženy, ale všetky ženy by nemali používať fén hneď po umytí vlasov. Dôvodom je, že teplota sušiča je príliš vysoká, odoberá živiny z pokožky hlavy a vlasy sú náchylné na lámanie, suchosť a štiepenie končekov.
Na obmedzenie suchosti vlasov a rozštiepených končekov nepoužívajte fén
Nečešte si vlasy, kým sú mokré
Vlhké vlasy sú zvyčajne slabšie a citlivejšie ako suché vlasy. Mnoho žien má však stále vo zvyku česať si vlasy hneď po umytí, pretože si myslia, že česaním v tomto období sa im vlasy nezacuchajú. Tehotné ženy, ktoré si tento zvyk stále držia, by mali okamžite skončiť a vlasy by si mali kefovať až vtedy, keď sú úplne suché.
Vyberte si ten správny šampón
Aby boli vlasy pevnejšie a hladšie, tehotné ženy si musia vyberať produkty, ktoré pôsobia na zlepšenie a obmedzenie suchosti vlasov. Tehotné ženy by si mali zvoliť neškodné šampóny a kondicionéry, extrahované z prírody, ako je kobylka, grapefruitový olej, ...
Masáž vlasov éterickými olejmi
Toto je metóda, ktorú mnohé ženy radi používajú na obmedzenie výskytu suchých vlasov. Tehotným ženám stačí naliať esenciálny olej do dlane a rovnomerne ho rozotrieť do vlasov. Niektoré éterické oleje sú vhodné pre tehotné ženy, napr.
- Harmančekový olej: Robí vlasy jemné a lesklé.
- Olej z cédrového dreva: Zabraňuje vypadávaniu vlasov.
- Olivový olej, kokosový olej: Obmedzte vysušenie vlasov, rozštiepené končeky a majú schopnosť vlasy hydratovať.
- Levanduľový olej: Stimuluje rast vlasov rýchlejšie.
Buďte pokojní a šťastní
Životný a pracovný tlak je tiež príčinou väčšieho vypadávania vlasov v tehotenstve. Tento stav nastáva, pretože sú stimulované biele krvinky, ktoré následne napádajú vlasové folikuly, čím sú vlasy čoraz slabšie. Preto by sa tehotné mamičky mali udržiavať v dobrej nálade jemným cvičením , ako je joga, chôdza, ...
Tehotné matky by mali vždy zostať šťastné a pohodlné, aby zabezpečili zdravie matky aj dieťaťa
Budovanie vedeckej stravy
Strava určuje až 50% pevnosti a hladkosti vlasov. Tehotné ženy si môžu zostaviť vedeckú stravu s dôležitými skupinami látok, ako sú vláknina, bielkoviny, tuky, minerály a vitamíny.
Článok na aFamilyToday Blog odpovedal na otázku "Mala by si tehotná žena ostrihať vlasy za posledný mesiac?" a tipy na udržanie zdravých vlasov pre čitateľov. Dúfajme, že informácie vo vyššie uvedenom článku pomôžu tehotným ženám, aby sa vždy cítili sebavedome a krásne.