Holenná kosť, známa aj ako holenná kosť, je dôležitou súčasťou najmä kosti nohy a ľudského tela vo všeobecnosti, pričom hlavnou úlohou je udržiavať rovnováhu a zabezpečiť chôdzu. Je teda zlomenina holennej kosti nebezpečná? Schopnosť zotavenia, ako liečiť? Všetko bude v článku nižšie.
Zlomenina holennej kosti je bežným javom, takže otázky týkajúce sa tejto problematiky sú pre mnohých veľmi zaujímavé, vrátane toho, či je zlomenina holennej kosti nebezpečná. Ak máte rovnakú otázku, neignorujte nasledujúce informácie.
Zlomená holenná kosť - čo je príčinou?
Hlavná funkcia holennej kosti je pri normálnej chôdzi veľmi dôležitá, to tiež znamená, že holenná kosť je hlavnou nosnou časťou, pri chôdzi alebo prenášaní vecí táto váha pôsobí na kosť.paličku. Prečo je teda holenná kosť zlomená?
- Preťaženie: Každodenné aktivity, nosenie ťažkého nábytku, cvičenie a vyvíjanie väčšej sily na holennú kosť ako zvyčajne spôsobí postupné poškodenie holennej kosti. Najmä keď je holenná kosť už zlomená, šanca na jej zlomenie je len otázkou času predtým alebo potom, ako sa trhlina rozšíri.
- Pád: Pád z výšky, pád zo schodov, pád v dôsledku pracovného úrazu, ... to všetko môže spôsobiť zlomeninu holennej kosti.
Pády sú častou príčinou zlomenín holennej kosti
- Silná sila na kosť: Jednou z najčastejších príčin zlomeniny holennej kosti je príliš silný úder tvrdou palicou, ťažkým predmetom alebo dopravnou nehodou.
- Náhly krútiaci pohyb: Hoci je holenná kosť veľká a má určitú tuhosť, ak ju náhle otočíte s intenzitou, ktorá presahuje silu kosti, povedie to k zlomenine . Príčinou môžu byť aj niektoré športy ako lyžovanie, skateboard, ...
- Chronické ochorenie kostí: Existuje množstvo stavov, ktoré skutočne zvyšujú pravdepodobnosť zlomenín holennej kosti, ako je osteoporóza , cukrovka, osteoartritída atď.
Je teda zlomenina holennej kosti nebezpečná? Prečo zlomenina holennej kosti? Existuje mnoho príčin zlomeniny holennej kosti a toto je tiež bežné ochorenie a problém s kosťami. Všetci jedinci majú pravdepodobne zlomeninu holennej kosti, preto je potrebné proaktívne upraviť životosprávu a byť opatrnejší. Je teda zlomenina holennej kosti nebezpečná? Postupujte ďalej.
Je zlomenina holennej kosti nebezpečná?
Otázka, ktorú si mnohí ľudia kladú, keď dostávajú výsledky testov, ktoré ukazujú zlomeninu holennej kosti, je, či je zlomenina holennej kosti nebezpečná. Holenná kosť má dôležitú úlohu a funkciu na podporu telesnej hmotnosti, ako pilier pre lepšiu rovnováhu tela pri chôdzi a pohybe. Je to kvôli takej dôležitej úlohe, že zlomenina jednej alebo oboch holenných kostí na oboch nohách nemôže pacienta znepokojiť, pretože nevie, či je zlomenina holennej kosti nebezpečná.
Počiatočné príznaky zlomeniny holennej kosti môžu byť nezvyčajné modriny, okolo rany, bolesť v nohe a ťažkosti alebo neschopnosť normálne chodiť. Ak spadne do prípadu otvorenej zlomeniny holennej kosti, bude to ľahšie rozpoznateľné, ale aj závažnejšie ako uzavretá zlomenina holennej kosti. Pretože v tomto čase môže zlomený úlomok kosti poškodiť mäkké tkanivo, čo u pacienta vedie k pocitu extrémnej bolesti a krvácania.
Riziko zlomeniny holennej kosti už nezávisí od závažnosti zlomeniny
Takže vo všeobecnosti je zlomenina holennej kosti nebezpečná? V súčasnosti je medicína mimoriadne rozvinutá, takže liečba zlomenín holennej kosti už nie je pre lekárov veľkým problémom. Mnohí odborníci sa tiež domnievajú, že zlomenina holennej kosti, ktorá dočasne, dlhodobo ovplyvňuje chôdzu, pri správnej liečbe a starostlivej starostlivosti nespôsobí telu nebezpečenstvo ani komplikácie.
Ak má pacient zlomeninu holennej kosti, ktorá nie je včas liečená, udržiavanie stavu holennej kosti príliš dlho môže viesť k infekcii, smrti a čoraz nebezpečnejšie pre zdravie, dokonca aj život. Preto, keď máte podozrenie, že máte príznaky zlomeniny holennej kosti, pacient musí čoskoro ísť do najbližšej nemocnice na vyšetrenie a liečbu pod vedením lekára.
Ako efektívne liečiť zlomeninu holennej kosti?
Ako je uvedené vyššie, riziko zlomeniny holennej kosti veľmi nezávisí od spôsobu a dĺžky liečby. Ako teda rýchlo vyliečiť zlomeniny holennej kosti a zabrániť následkom?
Liečba zlomenej holennej kosti
Z hľadiska liečebných metód sú v súčasnosti dve najpopulárnejšie liečebné metódy a chirurgická liečba. Pri lekárskej liečbe majú pacienti často miernu zlomeninu holennej kosti, stačí, aby užívali lieky proti bolesti a fixovali kosť, čo pomáha kosti sa hojiť sama. Potom sa môže kombinovať s fyzikálnou terapiou, aby sa dosiahol lepší efekt zotavenia.
Čo sa týka chirurgickej liečby, je to obvyklý spôsob pri ťažkých zlomeninách holennej kosti, pri mnohých úlomkoch dochádza k vážnemu poškodeniu kostí aj mäkkých tkanív. V tomto čase lekár predpíše osteopatickú operáciu, fixuje kosti pomocou zariadení a kovových nástrojov, pričom sa uistí, že sa kosti počas procesu obnovy ťažšie pohybujú.
Jemné cvičenie
Asi po 1 týždni od sadry a operácie by pacient nemal vstávať z postele a chodiť príliš skoro, namiesto toho by mal viac odpočívať, najlepšie je ležať nehybne, aby nedošlo k postihnutiu kostí. Po tomto období by ste mali cvičiť jemne, ale nevyvíjajte príliš veľkú silu na kosti nôh.
Jedlo bohaté na vápnik
Vápnik je nenahraditeľnou minerálnou zložkou v procese tvorby a regenerácie pevnej kostnej štruktúry. Najmä ľudia so zlomeninami holennej kosti potrebujú na podporu rýchlejšieho procesu hojenia ešte viac vápnika ako zvyčajne.
Pacienti musia zabezpečiť jedlo s množstvom zelenej zeleniny, jesť viac čerstvých morských plodov, lososa, čerstvé ovocie, mlieko, jogurt, syr, vajcia, chudé mäso, obilniny, strukoviny, ...
Losos je bohatý na živiny, mal by byť zaradený do jedálneho lístka pre ľudí so zlomenými kosťami
Vyššie sú informácie, ktoré vám pomôžu odpovedať na otázku, či je zlomenina holennej kosti nebezpečná. Zlomeniny holennej kosti v skutočnosti nemajú veľký vplyv na zdravie, ak sa rýchlo liečia v kombinácii s následnou diétou a cvičením, takže sa nemusíte príliš obávať, ale riaďte sa radami svojho lekára.