Väčšina žien sa často obáva ochrany tváre a tela pred slnkom, no zabúdajte, že pery sú tiež citlivou súčasťou počasia a slnka. Preto je ochrana pred slnkom pre pery mimoriadne dôležitá, ak chcete vlastniť kypré a ružové pery.
Každé leto chce každý chrániť svoju pokožku, aby nestmavla a neztmavla. Väčšina ľudí však dbá len na ochranu pokožky pred slnkom, no zabúdajú, že pred slnkom treba chrániť aj pery. Dozvieme sa o ochrane pier pred slnkom s blogom aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie.
Chyby, ktoré poškodzujú vaše pery
Nepite dostatok vody
Jedným z dôvodov, prečo sú vaše pery popraskané a popraskané, je nedostatočné pitie vody. Okrem toho príznaky, ako je stres , nepravidelný život, sú tiež dôvodom, prečo sú vaše pery suché a vyčerpávajú dôležité živiny v tele, vrátane vody.
Vyberte si nesprávny balzam na pery
V súčasnosti je na trhu množstvo balzamov na pery, ktoré pomáhajú chrániť pery, zabraňujú suchým popraskaným perám, ale nevsakujú sa do pokožky ani nepridávajú vodu. Ak výrobok obsahuje mentol alebo gáfor, je ľahké podráždiť pery.
Nesprávny výber balzamu na pery môže ľahko spôsobiť podráždenie alebo popraskanie pier
Namiesto toho sa rozhodnite pre krém alebo masť, ktorá obsahuje zmes hydratačných látok, ako je kyselina hyalurónová alebo skvalán, alebo krém s prírodnými zložkami, ako je avokádový olej, bambucké maslo atď. Naneste krém alebo balzam na pery ráno aj večer alebo kedykoľvek. keď máte pocit, že máte suché pery.
Pomocou rúk energicky rozotrite, aby ste odstránili rúž
Silné trenie spôsobí, že sa pery odlupujú a utrpia veľa škody. Aby sa to nestalo, musíte si na pery naniesť trochu krému alebo hydratačného krému, jemne masírovať rukami alebo mäkkou kefkou, aby ste odstránili rúž a odumretú pokožku. Okrem toho si môžete pery urobiť peeling približne 1-2 krát týždenne pomocou prírodných ingrediencií alebo peelingov na pery .
Nenatierajte sa často opaľovacím krémom
Ak váš rúž neobsahuje zložky opaľovacieho krému, pred odchodom na slnko by ste mali použiť opaľovací krém s SPF aspoň 15 (SPF 30, ak idete na pláž). Pretože opaľovací krém pôsobí tak, že zabraňuje starnutiu a pomáha vašim perám, aby boli plnšie.
Spôsoby, ako chrániť pery pred slnkom
Použite masku na pery
Toto je spôsob, ako vyživiť pery z hĺbky a urýchliť obnovu suchých alebo popraskaných pier. Okrem toho maska na pery tiež pomáha obnoviť pokožku, keď sú pery spálené slnkom, nielen pomáha perám zružovieť a zmäkčiť ich, ale tiež vždy kypré.
Maska na pery má za následok, že pery sú ružové a hladké už po niekoľkých použitiach
Pamätajte, že po dni slnenia by ste si mali naniesť trochu masky na pery a nechať ju cez noc a potom ju zmyť nasledujúce ráno vodou. Okrem toho môžete použiť masku na pery ako opaľovací krém, ale efekt nebude taký vysoký ako pri bežnom opaľovaní.
Použite balzam na pery
Toto je jedna z jednoduchých a účinných metód, ako chrániť pery pred slnkom. Nielen to, balzam na pery tiež pomáha vašim perám, aby boli ružové, plné a oveľa jemnejšie.
V súčasnosti je však na trhu veľa rôznych druhov balzamov na pery, takže pre tú najlepšiu ochranu pred slnkom na perách by ste si mali vyberať produkty s minimálnym SPF 15 a neobsahujúce zložky, ktoré môžu spôsobiť podráždenie.
Namiesto opaľovacieho krému možno použiť balzam na pery
Na druhej strane, nezabudnite znovu použiť balzam na pery vždy, keď sa opotrebuje. Zároveň by ste si nemali olizovať pery a obmedzovať ruky na pery. Okrem toho, aby ste pri používaní produktu neovplyvnili svoje zdravie, mali by ste si ho kúpiť od renomovaných miest a mať jasný pôvod, aby boli vaše pery vždy svieže a hladké.
V prípade, že používate balzam na pery a vykazuje známky opuchu pier, hrdla alebo ťažkosti s dýchaním, je najlepšie prestať používať daný produkt a okamžite vyhľadať lekára na včasnú liečbu.
Majte zdravú výživu
Okrem použitia vyššie uvedených dvoch metód je aj rozumná strava účinným spôsobom ochrany pier pred slnkom. Okrem toho, aby ste udržali svoje pery zvlhčené a zdravé z hĺbky vnútra, mali by ste piť veľa vody.
Doplňte svoje telo potravinami bohatými na živiny a antioxidanty, aby sa vám neolupovali pery
Okrem toho by ste mali telu dopĺňať potraviny , ktoré majú antioxidačné funkcie a obsahujú karotenoidy, pretože to je tiež účinný spôsob opaľovania a proti starnutiu pier. Zároveň musíte jesť veľa čerstvého ovocia a zeleniny, stromových orechov a rastlinných olejov ako: maliny, kukurica, mandľový olej, olivový olej, kakao, avokádo, pomaranče, guava, čaj, vlašské orechy, morské riasy, …
Okrem toho musíte obmedziť potraviny, ktoré ľahko spôsobujú suchosť pier alebo alergiu, ako sú jedlá, ktoré sú príliš slané alebo príliš korenené.
Článok na blogu aFamilyToday vám prezradil, ako veľmi efektívne chrániť pery pred slnkom, čo by ste mali vyskúšať. Pery sú vždy vystavované veľkému množstvu slnečného žiarenia, ak ich subjektívne nechránime každý deň, pery to ešte viac stmavne a stratia na estetike. Prajem vám úspešnú aplikáciu a rýchlo vlastniť požadované pery.
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Tehotné ženy si v tehotenstve s bábätkom musia dávať pozor nielen na stravu, ale dbať aj na dostatočný prísun vody. Koľko vody teda stačí?
aFamilyToday Health – Rodičia často pociťujú úzkosť počas prvého kúpania o svoje dieťa. Nasledujúce zdieľania pomáhajú rodičom s istotou kúpať svoje dieťa prvýkrát.
Matkám často praská kurací krk pri dojčení. Nasledujúce jednoduché tipy od odborníkov z aFamilyToday Health vám pomôžu netrápiť sa už prasknutým kuracím krkom!
aFamilyToday Health - Počas tehotenstva tehotné matky často " konfrontácia" s kožnými problémami, ako sú pupienky, strie... Nasledujúce zdieľania pomáhajú tehotným ženám mať zdravú pokožku.
Aj keď u chlapcov nie je čistenie oblasti genitálií také zložité ako u dievčat, musíte to urobiť aj správne, aby vaše dieťa nedostalo infekciu.
Počas tehotenstva budú tehotné ženy čeliť mnohým kožným problémom. Starostlivosť o tehotenskú pleť však nie je príliš náročná, ak sa viete o pleť správne starať.
Nechty novorodenca sú pomerne malé, takže môže byť pre vás ťažké ostrihať nechty vášho dieťaťa. Ak sa však nestrihajú, nechty budú dlhé a dieťa sa ľahko poškriabe, čo spôsobí škrabance na koži.
Kozmetika používaná počas tehotenstva sa má používať s opatrnosťou. Pretože existujú niektoré zložky škodlivé pre plod, ktorým sa tehotné ženy musia vyhýbať.
V období puberty spôsobujú hormonálne zmeny v tele na pokožke vášho dieťaťa akné. V tom čase, ak rodičia nevedú svoje deti k tomu, aby sa o ne správne starali...
Ak chcete vytvoriť účinný plán proti starnutiu pleti, musíte začať so zdravými návykmi starostlivosti o pleť, ako sú: umyte prach, naneste hydratačný krém, ...
Pokožka bábätiek a bábätiek je často citlivejšia ako pokožka dospelých Metódy od aFamilyToday Health vám pomôžu efektívne ošetriť suchú detskú pokožku doma.
Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.
<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.
Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.
Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier
Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.
Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.
Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.
Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.
