Ako sa zmení 5-mesačná tehotná matka?

Aké veľké je 5-mesačné tehotenské bruško, ktoré znepokojuje mnohé tehotné ženy, pretože každého trápi, či je tehotenské bruško veľké alebo malé, či sa vyvíja normálne alebo nie. Odhaľme niekoľko zaujímavých informácií o 5. mesiaci tehotenstva prostredníctvom nasledujúceho článku!

Po tehotenstve sa tehotné ženy začínajú viac obávať o veľkosť a tvar svojho bruška. Je veľa tehotných žien s veľkým bruškom, ale je aj veľa mamičiek s malým bruškom. Mnoho tehotných žien sa obáva, pretože 5-mesačné tehotenské bruško je stále malé. Má to nejaký vplyv na vývoj plodu? 

Aké veľké je 5-mesačné tehotenské bruško?

V 5. mesiaci tehotenstva dosiahol plod pomerne veľkú veľkosť, váži približne 360 ​​g, dĺžka 27 cm. Maternica sa rozširuje, aby sa prispôsobila veľkosti plodu, takže maternica je viditeľná a naďalej rastie. Ak sa pýtate, či je 5-mesačné tehotenské bruško veľké, odpoveďou je, že 5-mesačné tehotenské bruško môže byť veľké ako basketbalová lopta. V závislosti od polohy každého človeka sa však líši aj veľkosť tehotenského bruška. 

Inými slovami, má 5. mesiac tehotenstva malé bruško, bude to mať nejaký vplyv na plod? To matku zmiatlo. Ale nebojte sa príliš. Zistite, či sa plod vyvíja dobre alebo nie? Veľkosť a tvar tehotenského bruška voľným okom nevidíme.

V 5. mesiaci tehotenstva dosiahol plod pomerne veľkú veľkosť

Namiesto toho musia nastávajúce mamičky chodiť do nemocnice alebo k špecialistovi na pravidelné zdravotné prehliadky a ultrazvuky, testy atď. Diagnostické výsledky pomáhajú matke vedieť, že plod splnil podmienky tehotenstva. obdobie, hmotnosť, veľkosť a rast sú dobré alebo nie . Takže, ak ste v 5. mesiaci tehotenstva, vaše bruško je malé, ale vaše dieťa sa vyvíja normálne, môžete si byť istí.

Ako sa vyvíja plod v 5. mesiaci?

18-týždňový plod je dlhý 14,2 cm od hlavy po boky a váži približne 190 g. Častejšie je tiež sledovať pohyby bábätka v brušku. Pohlavné orgány vášho dieťaťa sa vyvíjajú a teraz počuje aj vonkajšie zvuky. 

V 19. týždni je hmotnosť plodu približne 240 g, dĺžka približne 15,3 cm, na tele plodu sa začínajú vytvárať vlasy a nechty. V 20. týždni plod váži asi 300 gramov a je dlhý asi 16,4 cm. Vďaka tomu, že ho matka plne absorbuje, je plod v druhých 3 mesiacoch tehotenstva úplnejší.

Ako sa zmení 5-mesačná tehotná matka?

K zmenám samozrejme dochádza nielen u plodu, ale aj u tehotnej matky. Väčšina z toho je spôsobená rastúcim plodom a spôsobuje poruchy v tele. 

  • Tehotné ženy začínajú viac cítiť pohyb plodu, pretože v tomto čase sa už plod silne pohybuje.
  • Čo jesť pre 5-mesačnú tehotnú ženu je ľahké dostať zápchu , tráviace ťažkosti, nadúvanie atď., Takže čo jesť pre 5-mesačnú tehotnú ženu pre zdravý plod a dobré pre tráviaci trakt, to je niečo venovať osobitnú pozornosť.
  • Pošvový výtok, niekedy bolesť hlavy, závraty, únava.
  • Tehotné ženy tiež často pociťujú zvonenie v ušiach, upchatý nos, krvácanie z ďasien a niekedy aj krvácanie z nosa.
  • Potreba jesť sa zvyšuje, vždy hladný. Mamičky by mali dodržiavať vhodný jedálniček, aby jedli veľa, ale nie príliš veľa tukov či cholesterolu.
  • Končatiny a tvár začnú opúchať alebo kŕče.
  • Alebo bolesti chrbta, tmavšia pokožka brucha.
  • Sexuálne potreby sa líšia, môžu byť viac či menej v závislosti od osoby.

Tehotné ženy začínajú cítiť, že sa plod pohol silnejšie

Čo zje 5-mesačná tehotná matka, aby vstúpila do svojho dieťaťa?

V 5. mesiaci tehotenstva sa telo plodu postupne zotavuje a lepšie sa vyvíja. Mamičky by si preto mali dôkladne preštudovať jedálniček v 5. mesiaci, aby získali dostatok živín „pre bábätko, nie pre matku“. Počas tohto obdobia by si tehotné ženy mali vybudovať vedeckú a výživnú  stravu , ako napríklad:

  • Potraviny bohaté na bielkoviny z kuracieho, bravčového, hovädzieho mäsa, vajec, fazule a celých zŕn pomôžu vášmu dieťaťu vyrastať zdravo.
  • Potraviny s vysokým obsahom vlákniny nachádzajúce sa v zelenine, ako je mrkva, paradajky, cvikla, zelená listová zelenina a kapusta, môžu pomôcť predchádzať alebo čiastočne liečiť zápchu počas tehotenstva.
  • Imunitu tehotných žien posilňujú potraviny bohaté na vitamíny a minerály nachádzajúce sa v niektorých potravinách ako je zelená zelenina, ovocie, bravčová pečeň, bravčové filé, orechy, morské riasy atď., krevety.
  • Potraviny obsahujúce železo: Telo tehotnej matky potrebuje prijať 20-30 mg železa denne, preto ho dopĺňajte potravou a užívajte tablety železa podľa predpisu lekára.
  • Potraviny obsahujúce Omega 3 mastné kyseliny sa bežne vyskytujú v potravinách ako losos, tuniak, makrela, sardinky, vlašské orechy a slnečnicové semienka. Tento typ kyseliny hrá dôležitú úlohu pri vývoji mozgu a zlepšuje zrakové funkcie dieťaťa.

Mamičky by si mali starostlivo prehodnotiť jedálny lístok v 5. mesiaci, aby získali dostatok živín „pre bábätko, nie pre matku“.

  • Potraviny bohaté na cholín: Hrajú dôležitú úlohu vo vývoji mozgu plodu a dieťaťa. 
  • Potraviny, ktoré obsahujú kyselinu listovú: Dostatok kyseliny listovej môže pomôcť znížiť riziko defektov neurálnej trubice a iného poškodenia pier, srdca, močových ciest a končatín vášho dieťaťa. Túto živinu si mamičky môžu doplniť z potravín ako je tmavozelená zelenina, karfiol, špenát či špargľa, ...
  • Potraviny bohaté na zinok: Zinok dopĺňajú najmä mäkkýše, hovädzie mäso, vajcia, hydina, mlieko, zelenina, strukoviny. Pomáha formovať mozgové bunky, napomáha vývoju mozgu u plodu .
  • Pite veľa vody: Počas tohto dôležitého obdobia by tehotné ženy mali piť veľa vody, v priemere asi 2 litre denne, aby bojovali proti zápche.
  • Pite veľa mlieka: Mlieko obsahuje veľké množstvo vápnika. Zvýšená konzumácia mlieka tehotnými matkami podporí tvorbu silných kostí pre plod a poskytne dieťaťu tie najlepšie živiny.

Ak ste v 5. mesiaci tehotenstva, mali by ste sa vyhýbať nasledujúcim potravinám:

  • Sýtené nápoje, alkohol a stimulanty.
  • Ananás, zelená papája a granátové jablko. 
  • Vysokokalorické jedlá, mastné vyprážané jedlá, rýchle občerstvenie, pretože spôsobujú obezitu a môžu spôsobiť komplikácie plodu.

Dúfam, že ste pochopili, aké veľké je vaše 5-mesačné tehotenské brucho a viete, že vaše zdravie je normálne alebo nie.


Leave a Comment

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Toto určite nie je osobná otázka. Pretože sýtené nealko nápoje sú nápojom, ktorý sa zapísal do podvedomia mnohých generácií Vietnamcov a je nápojom mnohých ľudí. Náš článok nižšie vám pomôže odpovedať na tieto otázky.

Čo je vakcína, aké typy vakcín sú dnes dostupné?

Čo je vakcína, aké typy vakcín sú dnes dostupné?

Vakcíny pomáhajú chrániť ľudí pred vysoko infekčnými chorobami, ktoré môžu byť smrteľné. Čo je teda vakcína? Ako fungujú vakcíny? Poďme to zistiť pomocou blogu aFamilyToday priamo tu!

Čo je to ázijské a čo potrebujete vedieť o tejto rodovej identite

Čo je to ázijské a čo potrebujete vedieť o tejto rodovej identite

Čo je to demisexualita a ako sa cítia demi ľudia? Naučme sa tento pojem s blogom aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie!

Môžu deti nosiť masky pre dospelých?

Môžu deti nosiť masky pre dospelých?

Detské zdravotné masky nielenže ochránia vaše deti pred prachom, ale sú mimoriadne potrebné aj v situácii, keď sa objaví množstvo vzdušných patogénov. Mnohí rodičia však nevenujú pozornosť výberu zdravotných rúšok pre deti, ale nechávajú ich používať aj veľké rúška, keď idú von. Pripojte sa na blog aFamilyToday a v nasledujúcom článku odpovedzte na otázku, či deti môžu nosiť masky pre dospelých!

Veci, ktoré rodičia potrebujú vedieť, keď učia deti rozprávať

Veci, ktoré rodičia potrebujú vedieť, keď učia deti rozprávať

Pôrod, výchova detí, výchova detí je dlhá cesta, ktorú musí prejsť každý rodič. Naučiť svoje dieťa rozprávať je veľmi dôležité vo vývoji dieťaťa.

Aké veľké sú zdravotné prínosy klíčkov?

Aké veľké sú zdravotné prínosy klíčkov?

Klíčky majú vyššiu nutričnú hodnotu ako mnohé zrelé druhy zeleniny. Klíčky sú bohaté na vlákninu, vitamíny B a bielkoviny. Okrem toho klíčky obsahujú aj veľa tráviacich enzýmov a niektoré antioxidačné zložky. Pripojte sa k blogu aFamilyToday a objavte zdravotné výhody klíčkov prostredníctvom nasledujúceho obsahu článku.

Mužské lieky z chilli, ktoré nie každý pozná

Mužské lieky z chilli, ktoré nie každý pozná

Chilli je nielen nepostrádateľným tradičným korením vo vietnamských jedlách, ale aj vzácnym liekom v tradičnej medicíne. Vo východnej medicíne možno chilli papričky použiť ako liek na mnohé choroby. Dozvieme sa prostredníctvom tohto článku o mužských prostriedkoch z chilli papričiek, ktoré pozná len málokto!

Čo je orgánový systém? Dôležité orgánové systémy v tele

Čo je orgánový systém? Dôležité orgánové systémy v tele

Čo je orgánový systém? Orgánový systém je skupina koordinovaných orgánov, ktoré spolupracujú pri vykonávaní určitej funkcie. V našom tele existuje 10 orgánových systémov, ktoré spolu úzko súvisia. Dozvieme sa viac o každom z týchto orgánových systémov prostredníctvom nasledujúceho článku!

Čo je to test arteriálnych krvných plynov?

Čo je to test arteriálnych krvných plynov?

Test arteriálnych krvných plynov je dôležitým testom, ktorý poskytuje mnoho zdravotných indikátorov, ako je pH krvi, arteriálny tlak CO2 (PaCO2), arteriálny tlak O2 (PaO2), saturácia arteriálneho kyslíka (PaO2). SaO2)... by mali pomôcť lekárovi posúdiť stav pacienta.

Budd Chiari syndróm: príčiny, symptómy a liečba

Budd Chiari syndróm: príčiny, symptómy a liečba

Budd Chiari syndróm je stav, pri ktorom sú pečeňové žily zablokované alebo zúžené krvnou zrazeninou (zhlukom krvných buniek). Toto zablokovanie spôsobuje, že krv sa vracia späť do pečene a v dôsledku toho sa pečeň zväčšuje, slezina sa tiež môže zväčšovať.

Erozívna gastritída žalúdka: Prejavy a liečba

Erozívna gastritída žalúdka: Prejavy a liečba

Gastritída je jednou z nebezpečných chorôb tráviaceho traktu, ktorá je následkom po antrálnom zápale. Ak sa nelieči, infikovaná osoba sa veľmi rýchlo objaví pre telo nebezpečnými komplikáciami.

Podrobné informácie o orgánoch vylučovania moču

Podrobné informácie o orgánoch vylučovania moču

Medzi orgány vylučovania moču patria obličky, močovody, močový mechúr, ... To všetko sú mimoriadne dôležité časti ľudského tela. Majú oddelené funkcie a spájajú sa, aby udržali živý organizmus zdravý.

Čo je šalvia? Neočakávané zdravotné prínosy paliny

Čo je šalvia? Neočakávané zdravotné prínosy paliny

Sa Sung je zvláštne meno pre ľudí, ktorí žijú ďaleko alebo majú málo príležitostí na interakciu s morom. Čo je teda šalvia? Poďme spolu prostredníctvom článku zistiť nečakané účinky tohto morského tvora!

Keď dievča dosiahne mesiac, čo robiť na zmiernenie nepohodlia?

Keď dievča dosiahne mesiac, čo robiť na zmiernenie nepohodlia?

V dňoch menštruácie sa na ženskom tele objaví veľa príznakov, ako je tupá bolesť v podbrušku, svrbenie, horúčava, ... Takže keď dievča príde do mesiaca, čo robiť, aby sa znížilo nepohodlie Toto?

Známky toho, že ste v láske psychicky manipulovaní

Známky toho, že ste v láske psychicky manipulovaní

Psychologická manipulácia je dnes horúcou témou sociálnych sietí a to sa môže stať v mnohých ľudských vzťahoch. V milostnom vzťahu medzi mužom a ženou môže táto forma manipulácie spôsobiť rozkol v citovom vzťahu, ktorý vážne zasiahne duševnú a fyzickú pohodu zainteresovanej osoby. Ako teda viete, či ste manipulovaní alebo nie?

Zistite si rozvrh aktivít pre 10-mesačné bábätko

Zistite si rozvrh aktivít pre 10-mesačné bábätko

Keď má vaše dieťa 10 mesiacov, môže voľne objavovať svet okolo seba mnohými rôznymi spôsobmi. Preto nastavenie harmonogramu aktivít pre 10-mesačné bábätko pomáha vytvárať základy, rutinu a podporuje bábätko v rozvoji komplexných zručností.

Pozrite si niektoré účinné riešenia na výučbu autistických detí

Pozrite si niektoré účinné riešenia na výučbu autistických detí

Učenie dieťaťa s autizmom je proces, ktorý pomáha deťom rozvíjať sociálne a sebaobslužné zručnosti. Výučba detí s autizmom však potrebuje správny prístup, aby sa dosiahli čo najlepšie výsledky. Tento článok vám ukáže niekoľko účinných spôsobov, ako učiť deti s autizmom, na ktoré sa môžete odvolať.

Získajte informácie o škodlivých účinkoch používania telefónu na toaletu

Získajte informácie o škodlivých účinkoch používania telefónu na toaletu

Chodiť na toaletu pri hraní sa s telefónom je zvykom mnohých ľudí, no viete, aké to bude mať následky? Poďme zistiť škodlivé účinky používania telefónu na toalete nižšie.

Pestré nutričné ​​menu každý deň varením rezancov pre deti

Pestré nutričné ​​menu každý deň varením rezancov pre deti

Pre matky sa niekedy stáva príprava jedla ku každému jedlu pre svoje deti posadnutosťou, pretože v okolí je len pár jedál a ich deti sú už dosť. Ak niektorý rodič čelí tejto situácii a chce diverzifikovať jedlo pre svoje deti, neignorujte tento článok o tom, ako variť rezance pre vaše dieťa!

Známky introverta a extroverta, ktoré možno nepoznáte

Známky introverta a extroverta, ktoré možno nepoznáte

Určite si mnohí z nás položili otázku: Aký typ človeka som? Introvert alebo extrovert alebo introvert aj extrovert? V dnešnom príspevku sa aFamilyToday Blog podelí s čitateľmi o znaky introvertov aj extrovertov. Sledujme Lekáreň, aby sme to hneď zistili!

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.