Ako sa zmení 5-mesačná tehotná matka?

Aké veľké je 5-mesačné tehotenské bruško, ktoré znepokojuje mnohé tehotné ženy, pretože každého trápi, či je tehotenské bruško veľké alebo malé, či sa vyvíja normálne alebo nie. Odhaľme niekoľko zaujímavých informácií o 5. mesiaci tehotenstva prostredníctvom nasledujúceho článku!

Po tehotenstve sa tehotné ženy začínajú viac obávať o veľkosť a tvar svojho bruška. Je veľa tehotných žien s veľkým bruškom, ale je aj veľa mamičiek s malým bruškom. Mnoho tehotných žien sa obáva, pretože 5-mesačné tehotenské bruško je stále malé. Má to nejaký vplyv na vývoj plodu? 

Aké veľké je 5-mesačné tehotenské bruško?

V 5. mesiaci tehotenstva dosiahol plod pomerne veľkú veľkosť, váži približne 360 ​​g, dĺžka 27 cm. Maternica sa rozširuje, aby sa prispôsobila veľkosti plodu, takže maternica je viditeľná a naďalej rastie. Ak sa pýtate, či je 5-mesačné tehotenské bruško veľké, odpoveďou je, že 5-mesačné tehotenské bruško môže byť veľké ako basketbalová lopta. V závislosti od polohy každého človeka sa však líši aj veľkosť tehotenského bruška. 

Inými slovami, má 5. mesiac tehotenstva malé bruško, bude to mať nejaký vplyv na plod? To matku zmiatlo. Ale nebojte sa príliš. Zistite, či sa plod vyvíja dobre alebo nie? Veľkosť a tvar tehotenského bruška voľným okom nevidíme.

V 5. mesiaci tehotenstva dosiahol plod pomerne veľkú veľkosť

Namiesto toho musia nastávajúce mamičky chodiť do nemocnice alebo k špecialistovi na pravidelné zdravotné prehliadky a ultrazvuky, testy atď. Diagnostické výsledky pomáhajú matke vedieť, že plod splnil podmienky tehotenstva. obdobie, hmotnosť, veľkosť a rast sú dobré alebo nie . Takže, ak ste v 5. mesiaci tehotenstva, vaše bruško je malé, ale vaše dieťa sa vyvíja normálne, môžete si byť istí.

Ako sa vyvíja plod v 5. mesiaci?

18-týždňový plod je dlhý 14,2 cm od hlavy po boky a váži približne 190 g. Častejšie je tiež sledovať pohyby bábätka v brušku. Pohlavné orgány vášho dieťaťa sa vyvíjajú a teraz počuje aj vonkajšie zvuky. 

V 19. týždni je hmotnosť plodu približne 240 g, dĺžka približne 15,3 cm, na tele plodu sa začínajú vytvárať vlasy a nechty. V 20. týždni plod váži asi 300 gramov a je dlhý asi 16,4 cm. Vďaka tomu, že ho matka plne absorbuje, je plod v druhých 3 mesiacoch tehotenstva úplnejší.

Ako sa zmení 5-mesačná tehotná matka?

K zmenám samozrejme dochádza nielen u plodu, ale aj u tehotnej matky. Väčšina z toho je spôsobená rastúcim plodom a spôsobuje poruchy v tele. 

  • Tehotné ženy začínajú viac cítiť pohyb plodu, pretože v tomto čase sa už plod silne pohybuje.
  • Čo jesť pre 5-mesačnú tehotnú ženu je ľahké dostať zápchu , tráviace ťažkosti, nadúvanie atď., Takže čo jesť pre 5-mesačnú tehotnú ženu pre zdravý plod a dobré pre tráviaci trakt, to je niečo venovať osobitnú pozornosť.
  • Pošvový výtok, niekedy bolesť hlavy, závraty, únava.
  • Tehotné ženy tiež často pociťujú zvonenie v ušiach, upchatý nos, krvácanie z ďasien a niekedy aj krvácanie z nosa.
  • Potreba jesť sa zvyšuje, vždy hladný. Mamičky by mali dodržiavať vhodný jedálniček, aby jedli veľa, ale nie príliš veľa tukov či cholesterolu.
  • Končatiny a tvár začnú opúchať alebo kŕče.
  • Alebo bolesti chrbta, tmavšia pokožka brucha.
  • Sexuálne potreby sa líšia, môžu byť viac či menej v závislosti od osoby.

Tehotné ženy začínajú cítiť, že sa plod pohol silnejšie

Čo zje 5-mesačná tehotná matka, aby vstúpila do svojho dieťaťa?

V 5. mesiaci tehotenstva sa telo plodu postupne zotavuje a lepšie sa vyvíja. Mamičky by si preto mali dôkladne preštudovať jedálniček v 5. mesiaci, aby získali dostatok živín „pre bábätko, nie pre matku“. Počas tohto obdobia by si tehotné ženy mali vybudovať vedeckú a výživnú  stravu , ako napríklad:

  • Potraviny bohaté na bielkoviny z kuracieho, bravčového, hovädzieho mäsa, vajec, fazule a celých zŕn pomôžu vášmu dieťaťu vyrastať zdravo.
  • Potraviny s vysokým obsahom vlákniny nachádzajúce sa v zelenine, ako je mrkva, paradajky, cvikla, zelená listová zelenina a kapusta, môžu pomôcť predchádzať alebo čiastočne liečiť zápchu počas tehotenstva.
  • Imunitu tehotných žien posilňujú potraviny bohaté na vitamíny a minerály nachádzajúce sa v niektorých potravinách ako je zelená zelenina, ovocie, bravčová pečeň, bravčové filé, orechy, morské riasy atď., krevety.
  • Potraviny obsahujúce železo: Telo tehotnej matky potrebuje prijať 20-30 mg železa denne, preto ho dopĺňajte potravou a užívajte tablety železa podľa predpisu lekára.
  • Potraviny obsahujúce Omega 3 mastné kyseliny sa bežne vyskytujú v potravinách ako losos, tuniak, makrela, sardinky, vlašské orechy a slnečnicové semienka. Tento typ kyseliny hrá dôležitú úlohu pri vývoji mozgu a zlepšuje zrakové funkcie dieťaťa.

Mamičky by si mali starostlivo prehodnotiť jedálny lístok v 5. mesiaci, aby získali dostatok živín „pre bábätko, nie pre matku“.

  • Potraviny bohaté na cholín: Hrajú dôležitú úlohu vo vývoji mozgu plodu a dieťaťa. 
  • Potraviny, ktoré obsahujú kyselinu listovú: Dostatok kyseliny listovej môže pomôcť znížiť riziko defektov neurálnej trubice a iného poškodenia pier, srdca, močových ciest a končatín vášho dieťaťa. Túto živinu si mamičky môžu doplniť z potravín ako je tmavozelená zelenina, karfiol, špenát či špargľa, ...
  • Potraviny bohaté na zinok: Zinok dopĺňajú najmä mäkkýše, hovädzie mäso, vajcia, hydina, mlieko, zelenina, strukoviny. Pomáha formovať mozgové bunky, napomáha vývoju mozgu u plodu .
  • Pite veľa vody: Počas tohto dôležitého obdobia by tehotné ženy mali piť veľa vody, v priemere asi 2 litre denne, aby bojovali proti zápche.
  • Pite veľa mlieka: Mlieko obsahuje veľké množstvo vápnika. Zvýšená konzumácia mlieka tehotnými matkami podporí tvorbu silných kostí pre plod a poskytne dieťaťu tie najlepšie živiny.

Ak ste v 5. mesiaci tehotenstva, mali by ste sa vyhýbať nasledujúcim potravinám:

  • Sýtené nápoje, alkohol a stimulanty.
  • Ananás, zelená papája a granátové jablko. 
  • Vysokokalorické jedlá, mastné vyprážané jedlá, rýchle občerstvenie, pretože spôsobujú obezitu a môžu spôsobiť komplikácie plodu.

Dúfam, že ste pochopili, aké veľké je vaše 5-mesačné tehotenské brucho a viete, že vaše zdravie je normálne alebo nie.


Leave a Comment

Čo je orgánový systém? Dôležité orgánové systémy v tele

Čo je orgánový systém? Dôležité orgánové systémy v tele

Čo je orgánový systém? Orgánový systém je skupina koordinovaných orgánov, ktoré spolupracujú pri vykonávaní určitej funkcie. V našom tele existuje 10 orgánových systémov, ktoré spolu úzko súvisia. Dozvieme sa viac o každom z týchto orgánových systémov prostredníctvom nasledujúceho článku!

Koľko mesiacov môže dieťa jesť jogurt?

Koľko mesiacov môže dieťa jesť jogurt?

Jogurt je jednou z dobrých potravín pre tráviaci trakt, dodáva dostatok vápnika pre vývoj kostí a kĺbov malých detí. Nie každý však vie, koľko mesiacov môžu deti jesť jogurt a ako si vybrať jogurt.

Čo je Anti-HBs? Koľko Anti Hbs indexu je bezpečné?

Čo je Anti-HBs? Koľko Anti Hbs indexu je bezpečné?

Čo je Anti HBs, ale určuje množstvo protilátok v tele proti napadnutiu vírusom hepatitídy B, kedy by sa mal test Anti Hbs vykonať a aké množstvo je bezpečné dosiahnuť?

Čo je syndróm? Ktorý syndróm je najnebezpečnejší a najbežnejší?

Čo je syndróm? Ktorý syndróm je najnebezpečnejší a najbežnejší?

V skutočnosti sa výrazy ako choroba, symptóm a syndróm vo veľkej miere používajú v procese diagnostiky a opisu chorôb. Ale nie každý rozumie a používa tieto pojmy správne. Čo je teda syndróm? Ako sa líšia syndrómy a choroby?

Čo je hypertonický fyziologický roztok? Medicínske aplikácie hypertonických solí

Čo je hypertonický fyziologický roztok? Medicínske aplikácie hypertonických solí

Hypertonický fyziologický roztok je fyziologický roztok vyrobený s pomerom čistej soli/destilovanej vody vyšším ako 0,9 %. Ide o bezpečnú a účinnú metódu čistenia a dezinfekcie nosa a hrdla s vysokou účinnosťou pri prevencii a liečbe ochorení horných dýchacích ciest. Aké je teda vlastne zloženie hypertonického fyziologického roztoku? Ako to ovplyvňuje zdravie?

Koľko kalórií v uhorke? Ako pripraviť nejaké jedlá z uhoriek, ktoré pomôžu schudnúť

Koľko kalórií v uhorke? Ako pripraviť nejaké jedlá z uhoriek, ktoré pomôžu schudnúť

Uhorky sú väčšinou voda a majú nízky obsah kalórií a neobsahujú žiadne nasýtené tuky ani cholesterol. Mnoho ľudí sa zaujíma o to, koľko kalórií v uhorkách, môže jesť uhorky schudnúť? Odpoveď bude zodpovedaná v nasledujúcom článku.

Čo je to plodová voda? Príčina úniku plodovej vody a nebezpečenstvo úniku plodovej vody?

Čo je to plodová voda? Príčina úniku plodovej vody a nebezpečenstvo úniku plodovej vody?

Plodová voda hrá dôležitú úlohu vo vývoji plodu. Keď sa pretrhne plodový vak a odtečie plodová voda, tehotná žena tento jav pocíti pomerne rýchlo. Mnohé tehotné ženy si však pošvový výtok mýlia so stratou plodovej vody. V článku nižšie sa podelím s tehotnými ženami, čo je to plodová voda a ako ju rozoznať, aby som jej predchádzala a vedela ju včas zvládnuť.

Príčiny a liečba poranenia brachiálneho plexu

Príčiny a liečba poranenia brachiálneho plexu

Poranenie brachiálneho plexu je veľmi ťažko liečiteľný stav. Určenie príčiny je veľmi dôležité v procese úľavy od bolesti, ako aj liečby. V nasledujúcom článku sa s vami podrobnejšie podelíme o príčiny a spôsoby liečby.

Čo je syntetická droga a jej škodlivé účinky na zdravie?

Čo je syntetická droga a jej škodlivé účinky na zdravie?

Syntetické drogy majú chemickú štruktúru, ktorá bola pozmenená predovšetkým preto, aby sa predišlo odsúdeniu za nezákonné zložky. Pretože úroveň poškodenia tela je veľmi vážna, každý si musí dávať pozor na tento produkt.

Aká je štruktúra obličiek? Kde sa nachádzajú obličky a ako fungujú?

Aká je štruktúra obličiek? Kde sa nachádzajú obličky a ako fungujú?

Obličky sú jedným z orgánov ľudského tela, najdôležitejšou funkciou obličiek je filtrovať krv a odstraňovať toxíny von. Aká je štruktúra obličiek? Kde v ľudskom tele?

Kedy sa vykonáva endotracheálna intubácia?

Kedy sa vykonáva endotracheálna intubácia?

Intubácia je metóda kontroly dýchacích ciest pacienta. V akých prípadoch sa teda vykonáva endotracheálna intubácia? Poďme to zistiť s blogom aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie!

Ako bezpečne a správne čistiť nos

Ako bezpečne a správne čistiť nos

Každý deň je náš nos vystavený množstvu nečistôt, ako aj pôvodcov chorôb súvisiacich s dýchacími cestami. Preto by ste mali denne vykonávať výplach nosa, aby ste vyčistili dutiny, pomohli otvoriť dýchacie cesty a eliminovali riziko ochorenia. Viete však, ako si bezpečne vyčistiť nos? Nasledujúci článok vám poradí, ako si správne umývať nos.

Symptómy a liečba polycytémie vera

Symptómy a liečba polycytémie vera

Primárna polycytémia vera je najčastejšou myeloproliferatívnou poruchou. Čo je teda polycytémia vera a aké faktory zvyšujú riziko ochorenia? Poďme to zistiť s blogom aFamilyToday v nasledujúcom článku.

Typické príznaky bolesti žalúdka, ktoré by pacienti mali vedieť

Typické príznaky bolesti žalúdka, ktoré by pacienti mali vedieť

Bolesť žalúdka je ochorenie spôsobené dlhodobým poškodením žalúdočnej výstelky, ak sa nezachytí včas a nezačne sa liečiť, povedie k zápalu a vredom. Nielen to, bolesť žalúdka ovplyvňuje aj každodenný život pacienta.

Čo je RBC v krvnom teste? Čo spôsobuje zvýšenie alebo zníženie tohto indexu?

Čo je RBC v krvnom teste? Čo spôsobuje zvýšenie alebo zníženie tohto indexu?

Čo je RBC v krvnom teste? Toto je ukazovateľ počtu červených krviniek v krvi. Tento index sa zvyšuje alebo znižuje z mnohých dôvodov a ovplyvňuje zdravie. Konkrétne...

Exokrinná pankreatická insuficiencia: Čo potrebujete vedieť

Exokrinná pankreatická insuficiencia: Čo potrebujete vedieť

Čo je exokrinná pankreatická insuficiencia? Čo je príčinou? Aká je liečba? To všetko sú otázky, ktoré zaujímajú mnohých. Ak chcete odpovedať na túto otázku, postupujte podľa článku nižšie.

Čo je introverzia? Odhalenie 8 znakov introvertov, ktoré možno nepoznáte

Čo je introverzia? Odhalenie 8 znakov introvertov, ktoré možno nepoznáte

Introverzia je často chápaná ako osobnostná črta, ktorá sa zameriava skôr na vnútorný život než na vonkajšie podnety. Tak si introvert alebo nie? Naučte sa hneď 8 znakov introverta v článku nižšie, aby ste dostali odpoveď!

Koľko komôr má ľudské srdce a ako funguje?

Koľko komôr má ľudské srdce a ako funguje?

Koľko komôr má ľudské srdce? Ako je to štruktúrované a fungujúce... zachovať život každého človeka? Tieto otázky budú dôkladne a podrobne zodpovedané v článku nižšie.

Je domáca klystírka bezpečná alebo riskantná?

Je domáca klystírka bezpečná alebo riskantná?

Mnoho ľudí sa v minulosti dobrovoľne doma riadilo pokynmi videí na mnohých sociálnych platformách. To má mnoho vážnych zdravotných následkov.

Čo je to návyková látka? Dôsledky užívania drog

Čo je to návyková látka? Dôsledky užívania drog

V súčasnosti je návykových látok pomerne veľa, rôzne návykové zložky budú mať rôzne účinky na nervový systém užívateľa ako aj na zdravie. Čo je to teda vlastne návyková látka? Aké sú dôsledky zneužívania návykových látok?

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.

Príčiny únavy u pacientov s rakovinou a ako ich prekonať

Príčiny únavy u pacientov s rakovinou a ako ich prekonať

Únava pri rakovine ostáva kľúčovým problémom pre pacientov. Odhaľte najnovšie postupy v boji proti únave vrátane nutričných stratégii a cvičebných protokolov. Zistite, ako optimalizovať energiu počas liečby.

Čo je to axilárna lymfatická uzlina? Príčiny opuchnutých lymfatických uzlín v podpazuší

Čo je to axilárna lymfatická uzlina? Príčiny opuchnutých lymfatických uzlín v podpazuší

Opuchnuté lymfatické uzliny v podpazuší môžu signalizovať vážne zdravotné problémy. Zistite najčastejšie príčiny, moderné diagnostické metódy a kedy okamžite vyhľadať lekára.

Aký je životný cyklus motolice pečene? Príznaky infekcie pečeňovej motolice

Aký je životný cyklus motolice pečene? Príznaky infekcie pečeňovej motolice

Komplexný prehľad o životnom cykle pečeňovej motolice v roku 2024. Zistite najnovšie príznaky infekcie, preventívne opatrenia a účinné riešenia pomocou overených štúdií. Kľúčové slová: pečeňová motolice

Mozgový nádor a komplikácie po operácii mozgového nádoru

Mozgový nádor a komplikácie po operácii mozgového nádoru

Komplikácie po operácii mozgového nádoru vrátane opuchu mozgu či infekcií. Pozrite si najnovšie postupy v rehabilitácii a <strong>moderné liečebné protokoly</strong> pre rôzne štádiá nádorov.

Mechanizmus tvorby kalcifikácie prostaty, ktorý by ste mali vedieť

Mechanizmus tvorby kalcifikácie prostaty, ktorý by ste mali vedieť

Objavte najnovšie poznatky o kalcifikácii prostaty: príčiny, diagnostika, príznaky a účinné preventívne stratégie pre mužské zdravie.

7 spôsobov, ako pomôcť rýchlejšiemu hojeniu rán doma

7 spôsobov, ako pomôcť rýchlejšiemu hojeniu rán doma

Objavte najúčinnejšie metódy hojenia rán pre rok 2024. Naučte sa správnu starostlivosť o rany s přírodnými prostriedkami a modernými lekárskymi postupmi pre optimálne výsledky.

Ako dlho môžem žiť s mozgovými metastázami z rakoviny pľúc?

Ako dlho môžem žiť s mozgovými metastázami z rakoviny pľúc?

Mozgové metastázy pri rakovine pľúc výrazne ovplyvňujú prognózu. Zistite, aká je priemerná dĺžka prežitia, moderné liečebné metódy a kľúčové faktory ovplyvňujúce život pacienta.

Čo mám robiť, ak mám reakciu po očkovaní proti Covid-19?

Čo mám robiť, ak mám reakciu po očkovaní proti Covid-19?

Informácie o reakcii po očkovaní proti Covid-19 a radách na zvládnutie vedľajších účinkov.