Koľko vody by mali tehotné ženy vypiť denne?
Tehotné ženy si v tehotenstve s bábätkom musia dávať pozor nielen na stravu, ale dbať aj na dostatočný prísun vody. Koľko vody teda stačí?
Ak obaja milujete kultúrnu rozmanitosť a chcete sa dozvedieť o metódach starostlivosti o pleť, nenechajte si ujsť týchto 8 návykov starostlivosti o pleť žien z celého sveta!
Každá krajina má svoje vlastné špeciality a zvyky, vďaka ktorým je jedinečná v kultúre každej krajiny, vrátane návykov starostlivosti o pleť. Nemusíte cestovať po svete, tento článok vám pomôže dozvedieť sa o téme: "Ako sa ženy na celom svete starajú o svoju pleť?" Prosím!
8 tajomstiev starostlivosti o pleť žien z celého sveta
„Global Sisters“, aj keď sa nikdy nestretli, nepoznajú jazyk, ale všetky majú rovnaký sen o krásnej pleti. Len z jednoduchých a známych ingrediencií vytvorili ženy z rôznych krajín mnoho rôznych spôsobov starostlivosti o svoju pleť, ktorými sú:
Kórea - Jedinečný spôsob skrášľovania slimačím slizom
Kórejské ženy veria, že slimačí sliz obsahuje účinnú látku Mucin. Pôsobí nielen na čistenie, exfoliáciu a rozjasnenie pleti, ale zároveň dodáva pleti veľké množstvo kolagénu , takže dokáže veľmi dobre predchádzať starnutiu.
V Kórei sa slimačí sliz pridáva do mnohých druhov pleťovej kozmetiky, od krémov, sér,... Tieto produkty sa v posledných rokoch postupne dostali aj na kozmetický trh vo Vietname a ženy ich veľmi milujú.
Kórejské ženy našli v slimákoch cennú účinnú látku Mucin
Čína – Vybielte pokožku ryžovou vodou
Porcelánovo biela pleť je v Číne už dlho štandardom krásy. Preto metóda používania ryžovej vody na umývanie tváre existuje už tisíce rokov. S bohatým zdrojom vitamínov táto zázračná voda nielen vyživuje pokožku, ale robí vlasy hladšími a lesklejšími.
Türkiye - Bahenný kúpeľ pre hĺbkové čistenie
Pre turecké ženy je veľmi dôležité čistiť si pleť denne. Takže, len čo majú voľný čas, opäť sa namočia do blata na hĺbkové čistenie. Táto metóda bola tiež vedecky testovaná ako veľmi dobrá pre zdravie pokožky.
Dôvodom je to, že minerály v bahne pôsobia ako fyzikálny exfoliant , zmývajú všetky nečistoty, prebytočný maz a odumreté bunky z pokožky. Hladká, chladivá textúra bahna navyše prináša aj pocit relaxácie a osvieženia, pomáha ženám rozptýliť stres a únavu.
Bahenný kúpeľ je unikátna skrášľovacia metóda z Turecka
Grécko - Rebríček krásy vďaka olivám
Grécko je krajina známa pestovaním olív. Preto niet divu, že Grékyne používajú olivy na skrášlenie pleti. Po stlačení olivového oleja vznikne tekutý olej.
Aplikácia extra panenského olivového oleja na pokožku prinesie pokožke veľké množstvo vlhkosti, obmedzí vrásky a šupinatenie. Okrem toho šampónovanie s olivovým olejom tiež účinne zlepšuje zamotané a polámané vlasy.
Mexiko – Udržiavajte si šťavnatú pokožku ako kaktus
V krajine s drsným podnebím, ako je Mexiko, je ťažké nájsť rastlinu s lepšími vlastnosťami starostlivosti o pokožku ako kaktus. Na rozdiel od ostrého ostnatého vzhľadu je stonka kaktusu veľmi mäkká, pretože obsahuje veľa vody a živín, ako sú: Fytochemikálie a polysacharidy. Tieto dve zložky sú veľmi účinné, pokiaľ ide o upokojenie pokožky, hojenie poškodenia kože spôsobeného priamym vystavením UV žiareniu a hydratáciu pokožky.
V súčasnosti existuje veľa druhov kozmetiky extrahovanej z kaktusu
Thajsko - Detoxikácia čajom z citrónovej trávy
Na rozjasnenie pleti nasledujte príklad thajských žien, ktoré pijú 1 šálku čaju z citrónovej trávy každý deň. Tento druh čaju má relaxačný účinok, spaľuje tuky, čím pomáha telu zostať štíhle. Esencia v citrónovej tráve zároveň stimuluje telo k odstraňovaniu toxínov, detoxikácii organizmu a prinavracaniu zdravej, ružovkastej pokožky.
India - Kurkuma je tajná "zbraň"
Keď sa hovorí o Indii, okamžite sa hovorí o krajine so stovkami korenín. Predpokladom krásy tejto miliónovej krajiny je však korenie, ktorým je kurkuma.
Indické ženy často miešajú prášok z kurkumy s medom a jogurtom, aby vytvorili pleťovú masku, ktorá rozjasní a zabráni starnutiu. Aby sa zabránilo zjazveniu, prášok z kurkumy sa tiež rozdrví a aplikuje sa na ranu.
Ženy v Indii milujú nanášanie kurkumových masiek
Japonsko - Matcha starostlivosť o pleť
Matcha prášok sa zdá byť len lahodnou zložkou na varenie, ale je účinným „tajomstvom“, ktoré pomáha vidieckym dámam z čerešňového kvetu denne hydratovať.
Lístky zeleného čaju rozdrvte na jemný prášok, potom rozmiešajte s trochou vody, vytvoríte si vlastnú masku zo zeleného čaju . Pravidelným nanášaním masky zo zeleného čaju dodáte pleti ochranný film s antioxidačnými, protizápalovými, antibakteriálnymi, aknóznymi a anti-aging vlastnosťami.
Predstavujeme Transino Whitening Facial Mask EX z Japonska
Okrem tradičnej skrášľovacej metódy je jedným z popredných produktov v bielení pleti a liečbe melazmy japonských dievčat Transino Whitening Facial Mask EX .
Každá zložka v produkte prináša veľké výhody pre ženskú pokožku, ako napríklad:
Transino Whitening Facial Mask EX je najpredávanejším produktom na japonskom trhu
Dúfame, že ste sa prostredníctvom tohto článku dozvedeli ďalšie zaujímavé poznatky o tom, ako sa ženy na celom svete starajú o svoju pleť . Naučte sa teraz udržiavať svoju pokožku vždy bielu, hladkú!
Tehotné ženy si v tehotenstve s bábätkom musia dávať pozor nielen na stravu, ale dbať aj na dostatočný prísun vody. Koľko vody teda stačí?
aFamilyToday Health – Rodičia často pociťujú úzkosť počas prvého kúpania o svoje dieťa. Nasledujúce zdieľania pomáhajú rodičom s istotou kúpať svoje dieťa prvýkrát.
Matkám často praská kurací krk pri dojčení. Nasledujúce jednoduché tipy od odborníkov z aFamilyToday Health vám pomôžu netrápiť sa už prasknutým kuracím krkom!
aFamilyToday Health - Počas tehotenstva tehotné matky často " konfrontácia" s kožnými problémami, ako sú pupienky, strie... Nasledujúce zdieľania pomáhajú tehotným ženám mať zdravú pokožku.
Aj keď u chlapcov nie je čistenie oblasti genitálií také zložité ako u dievčat, musíte to urobiť aj správne, aby vaše dieťa nedostalo infekciu.
Počas tehotenstva budú tehotné ženy čeliť mnohým kožným problémom. Starostlivosť o tehotenskú pleť však nie je príliš náročná, ak sa viete o pleť správne starať.
Nechty novorodenca sú pomerne malé, takže môže byť pre vás ťažké ostrihať nechty vášho dieťaťa. Ak sa však nestrihajú, nechty budú dlhé a dieťa sa ľahko poškriabe, čo spôsobí škrabance na koži.
Kozmetika používaná počas tehotenstva sa má používať s opatrnosťou. Pretože existujú niektoré zložky škodlivé pre plod, ktorým sa tehotné ženy musia vyhýbať.
V období puberty spôsobujú hormonálne zmeny v tele na pokožke vášho dieťaťa akné. V tom čase, ak rodičia nevedú svoje deti k tomu, aby sa o ne správne starali...
Ak chcete vytvoriť účinný plán proti starnutiu pleti, musíte začať so zdravými návykmi starostlivosti o pleť, ako sú: umyte prach, naneste hydratačný krém, ...
Pokožka bábätiek a bábätiek je často citlivejšia ako pokožka dospelých Metódy od aFamilyToday Health vám pomôžu efektívne ošetriť suchú detskú pokožku doma.
Genetické pehy spôsobujú veľa negatívnych účinkov na vašu psychiku a krásu. Či už sa dajú genetické pehy vyliečiť alebo nie, prečítajte si náš článok nižšie!
Zakaždým, keď prichádza menštruačné obdobie, ženské telo má príznaky bolesti, závraty, desivejšie ako menštruačné kŕče. Treba teda myslieť na to, čo piť a čo nepiť pri menštruačných kŕčoch, aby sme sa v dnešnej dobe o svoje telo čo najlepšie starali.
U žien je častým problémom menštruačná bolesť. V takýchto časoch sa veľa ľudí rozhodne užívať lieky proti bolesti, aby sa s tým vysporiadali. Má však užívanie liekov na menštruačné kŕče nejaký účinok? Tento článok odpovie na vaše otázky.
Do 18. mesiaca veku bábätka bez plienky väčšinou vedia nočník používať aj samé. Mamy preto musia vedieť viesť svoje deti k správnej návšteve toalety, čím znížia záťaž matky a pomôžu deťom rýchlo rozvíjať ich myslenie.
Hypertenzia je jednou z hlavných príčin úmrtí na celom svete. Choroba postupuje ticho, postupuje 15 až 20 rokov alebo dlhšie
Psoriáza je akútne a chronické zápalové ochorenie kože. Ochorenie má síce dosť vážne kožné prejavy, je však benígne, neinfekčné a predstavuje malé nebezpečenstvo pre zdravie
Keď majú nosové polypy, pacienti budú mať ťažkosti s dýchaním, ako aj nepohodlie v každodennom živote, takže veľa ľudí sa pýta, či nosové polypy zmiznú samy od seba?
Chcete mať fit telo, ale nenašli ste ten správny spôsob kardio tréningu? Neviete ako robiť kardio pre tučných ľudí, aby bolo efektívne? Tu je niekoľko kardio princípov pre tučných ľudí, ktoré by ste mali poznať!
Otázka, či sa chôdzou dá schudnúť, trápi mnohých ľudí. Najmä pre tých, ktorí majú v úmysle schudnúť, neponáhľajte sa s nasledujúcim článkom!
Kozmetická alergia by mala a nemala by jesť nič, aby sa rana rýchlo zahojila a nezasahovala do procesu liečby, je problémom mnohých ľudí. V súlade s tým sa odborníci na výživu domnievajú, že strava by mala byť doplnená o zdravé potraviny, ako je zelená zelenina, ovocie, ... Zároveň sa vyhýbajte konzumácii potravín, ktoré sú mastné, pálivé, korenené a majú sklon k obezite.Závažnejšie alergie...