Tehotné ženy by mali jesť listy laksa alebo nie?

Ženy, ktoré sú tehotné, najmä tie, ktoré sú tehotné prvýkrát, musia mať veľa otázok, napríklad ako jesť a piť je dobré pre zdravie nielen pre tehotnú matku, ale aj pre plod. Jednou z bežných obáv je, či jesť listy laksa počas tehotenstva alebo nie?

Od štádia počatia až po úplný vývoj plodu musia tehotné ženy a ich rodiny venovať pozornosť mnohým zdravotným problémom matky a dieťaťa. Počas tehotenstva prechádza matka mnohými fyzickými a duševnými zmenami, takže strava je pre vás v tomto období jednou z najdôležitejších vecí.

Tehotné ženy potrebujú zvýšiť potraviny obsahujúce bielkoviny a tuky

Pre základné látky, ako sú bielkoviny, tuky, minerály a vitamíny, ich všetkých treba pridať viac ako zvyčajne. Bielkoviny a tuky sa nachádzajú v mäse, rybách, vajciach, mlieku a strukovinách atď., takže ich môžete doplniť zvýšením týchto potravín vo svojej každodennej strave.

Čo sa týka vitamínov a minerálov, pod vedením lekára budú tehotným ženám doplnené látky ako železo, kyselina listová a najmä vápnik. Keďže minerálne látky v tele matky sú hlavným zdrojom pre tvorbu a vývoj kostry plodu, suplementácia vápnika je mimoriadne dôležitá.

Existuje však aj veľa potravín, ktoré by tehotné ženy nemali jesť, aby zabezpečili zdravie matky aj dieťaťa, ako napríklad listy laksy.

Aké sú zdravotné prínosy listov laksa?

Šalát je zelenina, ktorá dodáva jedlu chuť a nemôže si pomôcť, ale nesmie chýbať na večierkoch s morskými plodmi. Známym jedlom pre nás Vietnamcov sú kačacie semienka, v skutočnosti je táto zelenina nepostrádateľná. Tak prečo sú k týmto typickým jedlám vždy listy laksa?

Mletá kačica sa vždy podáva s listami laksa

Okrem príjemnej vône, vďaka ktorej sa cítime chutnejšie, sú podľa tradičnej medicíny listy laksy korenisté a teplé, čo stimuluje trávenie a znižuje nadúvanie a plynatosť v dôsledku tráviacich ťažkostí. So silnými antiseptickými vlastnosťami sa listy laksy v kombinácii s niektorými ďalšími liečivými bylinami používajú aj na liečbu kožných ochorení, ako je lišaj, svrab, psoriáza atď .

Okrem toho množstvo výskumných dokumentov orientálnej medicíny tiež ukazuje, že listy laksy môžu vyliečiť hadie uhryznutie búšením vody a jej aplikáciou na oblasť hadieho uhryznutia, aby sa zabránilo rozptýleniu hadieho jedu. Pri hľadaní liečby v profesionálnom zdravotníckom zariadení sa táto ľudová metóda prvej pomoci ukázala ako mimoriadne účinná. 

Avšak v listoch laksa sú látky, ktoré stimulujú stenu maternice, čo spôsobuje veľa nepriaznivých účinkov na zdravie tehotných žien. Preto je potrebné byť pri používaní tejto zeleniny opatrný.

Tehotné ženy by mali jesť listy laksa alebo nie?

Tehotné ženy by nemali jesť listy laksa, najmä listy laksa

Odpoveď na vyššie uvedenú otázku je nejesť. Mnohé dokumenty ukazujú, že tehotné ženy by nemali jesť listy laksa, najmä listy laksy. Tehotenský proces ženy má mnoho fáz, z ktorých prvé 3 mesiace sú jednou z dôležitých fáz. Pretože v tom čase sa plod nevyvíja stabilne, tak patrí medzi potraviny, ktoré by sa  v tehotenstve nemali jesť, pretože neprospievajú reprodukčnému zdraviu.

Počas tejto doby tehotné ženy absolútne nejedia listy laksy, pretože látky v tejto zelenine môžu stimulovať stenu maternice, čo spôsobuje silné kontrakcie maternice, čím sa zvyšuje možnosť potratu. Počas tehotenstva, ak budete jesť listy laksy, je ľahké stratiť krv v dôsledku prirodzeného tepla, dokonca spôsobiť krvácanie vedúce k anémii.

Ak nebudete dávať pozor na jedlo pre tehotné ženy, jedenie veľkého množstva listov laksy povedie k pôrodu mŕtveho plodu, čo spôsobí zápal a neskôr ovplyvní plodnosť; alebo sa plod môže stále vyvíjať, ale existuje vysoké riziko, že bude mať zlú vrodenú chybu. Preto je potrebné venovať osobitnú pozornosť potravinám, ktorým sa treba v tehotenstve vyhýbať, aby sa predišlo neželaným následkom.

Môžem jesť listy laksa po pôrode?

Ak je v tehotenstve potrebné vyhýbať sa konzumácii listov laksy, po pôrode, či ženy konzumujú listy laksy, je tiež otázkou čerstvých matiek.

V popôrodnom období sa ženy nemusia zdržiavať listov laksa ako v tehotenstve. Existuje niekoľko názorov, ktoré vyjadrujú obavy z problému spôsobenia straty mlieka pri konzumácii listov laksa , ale neexistuje žiadny vedecký výskumný dokument, ktorý by potvrdil pravdivosť vyššie uvedených informácií. Ale v tomto čase, ak tehotná žena konzumuje listy laksa, bude to mať určité výhody.

Pretože po pôrode je organizmus matky veľmi slabý a potrebuje dodať veľa živín, jednak pre rýchle obnovenie zdravia, ako aj zabezpečenie dostatočného zdroja mlieka pre dieťatko. Preto sa mnohým matkám podávalo príliš veľa výživy, čo viedlo k poruchám trávenia, poruchám trávenia, zvracaniu atď.

Keď sa matky cítia sýte, môžu rozdrviť niekoľko listov laksa, aby sa napili vody, čím pomôžu tráviacemu systému ľahšie sa pohybovať. Táto metóda by sa však mala používať iba vtedy, keď bol produkt vytlačený. Navyše listy laksy pre svoje hrejivé a horké vlastnosti nie sú vhodné pre tehotné ženy, ktoré majú chudý, chorý stav, pretože v tele vyvolávajú nepríjemný pocit tepla, čo neprospieva duši a zdraviu. produkt.extra.

Je vidieť, že táto zelenina má mnoho užitočných využití, no vyžaduje si, aby sme jej rozumeli a vedeli ju vhodne použiť pre každý predmet. Venujte preto prosím pozornosť potrebným otázkam o tejto zelenine!