Povedz mame o kaši taro pre deti, aby jedli výživné jedlo

Čo sa týka tuhej stravy, bábätká potrebujú viac vlákniny, aby mali dostatok energie na aktivity. Takže mama môže pridať taro kašu pre dieťa na jedenie odstavenia. 

V súčasnosti je na trhu množstvo hotových pochutín. Odborníci však tiež odporúčajú, aby si matky pripravovali detskú stravu samy, aby bola zabezpečená výživa a hygiena. Spomedzi známych odvykacích jedál nemožno nespomenúť taro kašu pre odstavčatá . V nasledujúcom článku sa dozviete, ako variť! 

Nutričná hodnota taro pre malé deti

Taro obsahuje veľké množstvo protid, bielkovín, lipidov, galaktózy, fosforu, vápnika, vitamínu A, vitamínu B , vitamínu C a ďalších esenciálnych aminokyselín pre telo. Takže táto hľuza má veľmi dobrý účinok na dieťa. V ktorej je najvýznamnejšia schopnosť bojovať so slabosťou tela, uhasiť smäd, liečiť únavu, zlú chuť do jedla alebo mať úplavicu , ... 

Taro obsahuje veľké množstvo vitamínov a minerálov

Najúžasnejším účinkom taro, o ktorý sa zaujímajú mnohé matky, je jeho schopnosť účinne laxatívne pôsobiť a pôsobiť proti zápche. Deti, ktoré sa naučia jesť tuhú stravu, budú mať často zápchu, pretože zloženie mlieka nie je vhodné alebo je tráviaci systém stále slabý a nedokáže stráviť všetku potravu.

Preto by mamičky mali zaradiť taro do odvykacieho menu bábätka. S lahodnou chuťou taro prispieva k stimulácii chuti dojčiat a pomáha deťom lepšie jesť. Okrem toho môžu matky pridať perorálny roztok Alphavit USA Phama, ktorý deťom pomôže dobre jesť, dobre absorbovať a neustále priberať. 

Jedlo vyrobené z taro pre dojčatá

Taro je škrob, takže sa ľahko pripravuje. Mamičky môžu bábätkám pripraviť na jedenie taro polievku alebo taro kašu. Množstvo jedla spočiatku závisí od schopností bábätka a potom sa s vekom postupne zvyšuje. Matky by mali vyvážiť jedlá po odstavení a potraviny miešať, aby sa vyhli nutričným nedostatkom u dieťaťa. 

Navrhnite 3 jedlá taro kaše pre deti, aby jedli výživné odstavenie 

Existuje mnoho spôsobov, ako variť taro kašu pre deti. Ale zvyčajne sa tento typ jedla kombinuje s nasledujúcimi 3 potravinami, pozrite si to! 

Varenie taro kaše pre dojčatá na jedenie s kuracím mäsom

Ingrediencie: 50 g ryže, 100 g kuracieho mäsa, 3 korene taro, detský koreniaci olej

Kroky implementácie: 

• Krok 1: Ryžu dôkladne umyte a potom ju vložte do hrnca, aby sa udusila na kašu. 
• Krok 2: Kurča dôkladne umyte a nakrájajte na tenké plátky. Vložte kurča do mixéra alebo ho nakrájajte malým nožom. 
• Krok 3: Mleté mäso matka marinuje s trochou korenia (ak dieťa ešte nemá 1 rok, nie je potrebné marinovať vôbec). 
• Krok 4: Pokračujte v krájaní taro na tenké kúsky pre rýchle varenie v pare a jemne rozdrvte. 
• Krok 5: Keď je kaša uvarená, pridajte mleté ​​kuracie mäso a roztlačené taro a spolu povarte. Nakoniec pridajte trochu korenia, všimnite si, že korenie by sa nemalo zmestiť do úst matky, pretože je pre dieťa slané. 
• Krok 6: Vypnite sporák a kašu naberte do misky, pridajte lyžicu oleja na varenie a nechajte bábätko, aby si na nej pochutnalo, kým je ešte teplá.

Hlavné zložky kaše taro na odstavenie dieťaťa 

Kačacie mäso taro kaša pre bábätká 

Suroviny na kašu: 50 g ryže, 2 korene taro, 50 g kačacích stehien, 2 lyžice octu, 4 plátky zázvoru, cibuľka, koriander a koreniny pre bábätko (ak má bábätko viac ako 1 rok).

Kroky implementácie: 

• Krok 1: V prvom rade je potrebné odstrániť pach kačacieho mäsa tak, že kačacie mäso potriete octom, soľou a zázvorom, až kým neuvidíte, že kačacie mäso už nie je páchnuce a špinavé.
• Krok 2: Matka olúpala taro, nakrájala na malé kúsky a namočila do zriedenej slanej vody. Nechajte to takto 5 minút, aby zemiaky nezhnedli, potom umyte a osušte.
• Krok 3: Cibuľa a cibuľa odrežte korene, umyte ich a potom ich nakrájajte.
• Krok 4: Potom vložte ryžu a 500 ml prefiltrovanej vody do hrnca so stredným ohrevom. Keď zovrie, pridáme kačacie mäso a taro, ďalej varíme ďalších 20 minút . Aby sa kaša nepripálila na dne hrnca, mali by ste ju dobre premiešať.
• Krok 5: Vytiahnite kačacie mäso a pomocou noža odrežte kožu, odstráňte kosti a potom ho nasekajte a taro pomocou lyžice rozmixujte na pyré. 
• Krok 6: Mama priniesla taro a kačacie mäso do hrnca s kašou a miešala ďalšie 2-3 minúty, potom pridala nakrájanú cibuľu a čínsku vôňu. Nakoniec ochutnajte korenie pre dieťa, potom vypnite sporák, vyberte ho do misky a nakŕmte ním dieťa.

Taro kaša s kačacím mäsom je lahodná a výživná, pomáha bábätkám dobre tráviť

Krevetová kaša Taro pre dojčatá na jedenie 

Zloženie: 50 g ryže, 2 korene taro, 50 g čerstvých kreviet, 1 lyžička olivového oleja, detské korenie (pre deti staršie ako 1 rok).

Kroky implementácie:

•  Krok 1: Ošúpte taro, nakrájajte na malé kúsky, umyte.
• Krok 2: Mama postavila hrniec s vodou na sporák, aby sa varila na miernom ohni, potom do nej vložte taro a uvarte ho. Keď voda vrie, pridajte čerstvé krevety a blanšírujte 2 minúty.
• Krok 3: Keď sa krevety sfarbia do oranžova a znova lovia, vyberte krevety, ale pokračujte vo varení taro ďalších 5 minút. Keď použijete špicu paličky na špízovanie zemiakov, ak sú mäkké, vyberte ich. Časť kreviet, ktorá bola blanšírovaná, sa ošúpe a potom naseká alebo pomelie. Vyberte taro do misky, pomocou lyžice roztlačte zemiaky veľmi hladko.
• Krok 4: Na varenie kaše dajte ryžu a vodu v pomere 1:1, pri varení nezabudnite dobre miešať, kým kaša nie je mäkká, a potom podľa chuti osoľte. Matka by si však mala uvedomiť, že nepoužívajte korenie pre deti mladšie ako 1 rok, aby nedošlo k poškodeniu tráviaceho systému.
• Krok 5: Keď kaša zovrie, matka pridá mleté ​​krevety a varí, kým sa znova neuvarí, potom matka vloží taro a uvarí.
• Krok 6: Pokračujte vo varení vyššie uvedenej zmesi, kým znova nezovrie. Nakoniec mama vypla sporák a nabrala kašu do misky, aby vychladla a nech si pochutná bábätko. 

Taro kaša varená s krevetami je milovaná mnohými deťmi kvôli jej sladkosti a jednoduchosti jedenia

Taro kaša pre dojčatá je známe jedlo, ktoré sa ľahko pripravuje, no zaisťuje dostatok živín potrebných pre vývoj bábätka. Tu sú najjednoduchšie spôsoby prípravy, pozrite si. Dúfame, že toto jedlo úspešne predvediete svojmu dieťatku, aby si ho čoskoro pochutnalo! Sledujte blog aFamilyToday a aktualizujte ďalšie užitočné informácie!