Je možné piť srvátku s dnou je určite otázkou mnohých ľudí. Ak aj vy hľadáte odpoveď na túto otázku, nižšie uvedené informácie vám určite veľmi pomôžu!
Dna, známa ako „choroba bohatých“ kvôli nadbytku bielkovín v tele, spôsobuje bolesť kĺbov. Preto sa mnohí ľudia obávajú, či pitie srvátky, keď sú chorí, stav nezhorší? Pozrime sa spolu!
Srvátka, tiež známa ako srvátkový proteín, je funkčná potravina obsahujúca množstvo živín potrebných pre telo, schopná naberať svalovú hmotu a zároveň podporovať chudnutie.
Čo spôsobuje dnu?
Hlavná príčina tohto ochorenia je v každodennej strave každého človeka, pri pridávaní príliš veľkého množstva purínov, tu možno chápať látku nachádzajúcu sa v krevetách, mäse, rybách,... Časté prejedanie sa, postupne sa hromadí do kryštálov urátovej soli vloženej v kĺbov, čo pacientom spôsobuje bolesť a nepohodlie.
Nedostatok pozornosti v rovnováhe výživy a nezdravého životného štýlu neúmyselne spôsobili túto nebezpečnú chorobu. Treba poznamenať, že keď si uvedomíte, že máte nejaké príznaky dny , musíte rýchlo ísť do zdravotníckych zariadení, aby ich diagnostikoval lekár a mali včasné liečebné opatrenia.
Dna je bežný stav u mužov
Kto s najväčšou pravdepodobnosťou dostane dnu?
Už to nie je choroba bohatých, ale v skutočnosti je teraz veľa prípadov dny vo všetkých predmetoch. Ak sa však venujete niektorým z nasledujúcich predmetov s vysokým potenciálom, zbystrite pozornosť!
- Niekto v rodine má dnu.
- Nadváha.
- Často používané diuretiká .
- Pravidelne pite alkohol, pivo a stimulanty.
- Nesprávna strava: Jedzte pravidelne potraviny s vysokým obsahom purínov a nejedzte zelenú zeleninu, obilniny ani ovos.
- Vystavenie olovu v životnom prostredí.
- Telo má nedostatok enzýmov, ktorý sťažuje štiepenie purínov.
Existuje mnoho príčin dny
Môžem teda piť srvátku, ak mám dnu?
Nie je ťažké nájsť odpovede v médiách, mnohí lekári túto otázku opravili a odpovedali. To znamená, že ľudia s dnou môžu stále normálne používať srvátku.
Srvátku často zamieňame a označujeme ako „bielkovinu“, z toho pramení aj táto úzkosť pacientov. Pretože pri dne sa pacientom často odporúča obmedziť príjem potravín s vysokým obsahom bielkovín alebo purínov, čo zvýši riziko závažných ochorení.
Ale v skutočnosti je obsah purínov v srvátke extrémne nízky, dokonca aj pri niektorých srvátkách vyššej kategórie výrobca preveril, aby odstránil všetky puríny. Preto je srvátka považovaná za výborný zdroj bielkovín nielen pre ľudí, ktorí pravidelne cvičia a športujú, ale aj pre každého. Preto sa netreba obávať, že užívanie srvátky ovplyvní Dnu.
Keď vám však diagnostikovali dnu, mali by ste sa poradiť s odborníkom, pretože stav každého človeka je iný.
Môžem piť srvátku, ak mám dnu je otázka, ktorú si kladie veľa ľudí
Opatrenia na prevenciu dny
S príčinou dny je veľmi ľahké prijať preventívne opatrenia v prvom rade, stačí urobiť malé zmeny v každodennom živote takto:
- Zmeňte stravu: Vyvážte stravu, jedzte zdravo, plno látok. Predovšetkým zelenú zeleninu, nízkotučné mliečne potraviny, obilniny, ovos, ... a nezabúdajte na dostatok vody pre telo každý deň.
- Udržujte si zdravú váhu a pravidelne cvičte.
- Obmedzte pitie alkoholu a stimulantov, to nielen poškodzuje ľudí s dnou, ale nepriaznivo ovplyvňuje aj telo.
- Neužívajte svojvoľne lieky, ktoré vyvolávajú akútne záchvaty dny.
- Dôležitá vec, o ktorú by sa mal starať každý z nás, je počúvať svoje telo. Doprajte si niekoľko minút denne, aby ste zistili, či nedošlo k nejakým zmenám, či vás bolia kĺby alebo či spozorujete nejaké príznaky dny.
Dúfajme, že vyššie uvedené užitočné informácie vám môžu pomôcť získať odpoveď na otázku, môžete piť srvátku, ak máte dnu ? Choďte do zdravotníckeho zariadenia na radu špecialistov, s vhodnou a včasnou liečbou. Milujte svoje zdravie a pokúste sa zmeniť svoj každodenný životný štýl, aby ste predišli dnu!