Na zlepšenie krásy sa mnohí ľudia často rozhodnú zdvihnúť nos, aby bola celková tvár harmonickejšia. Mnohí z vás sa však budú pýtať, či je v poriadku piť kokosovú vodu kvôli obavám, že kokosová voda ovplyvní váš proces regenerácie.
Mnoho ľudí pozná využitie a výhody kokosovej vody pre zdravie. Ľudia, ktorí práve ukončili rinoplastiku, však budú okrem špeciálnej starostlivosti potrebovať aj prísnejšiu diétu. To je tiež dôvod, prečo si veľa ľudí potrebuje odpovedať na otázku, či piť alebo nepiť kokosovú vodu.
Čo by mali ľudia jesť po operácii nosa?
Potraviny bohaté na železo a bielkoviny
Potraviny bohaté na bielkoviny často podporujú veľmi efektívne hojenie rán, rýchlu regeneráciu novej kože a ciev. Ak telo nedostáva dostatok bielkovín, rana po operácii sa bude tiež dlhšie hojiť. Konkrétne si pacienti môžu doplniť potraviny ako bravčové mäso, mlieko, sója a iné strukoviny všeobecne.
Potraviny bohaté na vitamín A a vitamín C
Vitamíny A a C sú zdravé vitamíny, ktoré sa zúčastňujú a zohrávajú dôležitú úlohu v procese podpory kožného tkaniva, obmedzujú zlé jazvy, hoja rany, ako aj vyhýbajú sa zápalom. Potraviny bohaté na tento vitamín sú pomaranče, grapefruit, špenát, špenát, bok choy, avokádo, rastlinný olej atď.
Mlieko a mliečne výrobky
Okrem otázky, či zdvihnúť nos na pitie kokosovej vody, je pre mnohých čitateľov veľmi zaujímavá aj otázka, či zdvihnúť nos alebo nie, aby sme pili čaj s mliekom . Po operácii nosa môžete stále piť mliečny čaj, ale nepreháňajte to, namiesto toho pite mlieko pre lepšie zdravie. Mlieko obsahuje aj veľa vitamínov a bielkovín, ktoré sú veľmi dobré pre zdravie. Najmä mliečne výrobky, ako sú jogurty a syry, majú tiež priaznivé účinky na baktérie a sú dobré pre tráviaci systém.
Doplnenie mlieka je veľmi dobré pre ľudí, ktorí práve zdvihli nos
Strukoviny a obilniny
Po operácii rinoplastiky by sme mali do stravy pridať obilniny ako zelená fazuľka, červená fazuľa, ovos, hnedá ryža, ... To všetko sú účinné skupiny potravín s procesom hojenia a hojenia rán, zlepšujú celkové zdravie. Okrem toho sa potraviny vyrobené z obilnín dajú ľahko žuť vďaka svojej mäkkej textúre, ktorá neovplyvňuje štruktúru nosa. Ak sa však v minulosti vyskytla alergia na lepkavú ryžu, musíme sa vyhnúť používaniu obilnín.
Zelená zelenina a potraviny bohaté na vlákninu
Čím je zelená listová zelenina tmavšia, tým viac zdraviu prospešných látok obsahuje. Napríklad brokolica a krížová zelenina, špenát, hrášok, ... s množstvom vlákniny, nevyhnutných antioxidantov pre proces podpory regenerácie kožných buniek. Vďaka tomu sa pokožka stáva hladšou, žiarivejšou a spomaľuje proces starnutia.
Piť veľa vody
Po prírodnej rinoplastike je telo náchylné na dehydratáciu v dôsledku väčšieho vylučovania nosových sekrétov. To je tiež dôvod, prečo by sme mali každý deň pridať 2 až 2,5 litra vody, čím podporujeme proces hojenia a zmierňujeme zápaly v oblasti nosa. Okrem filtrovanej vody môžeme piť aj minerálne vody, ovocné šťavy a pod. na rehydratáciu a doplnenie vitamínov a minerálov. Ale či je možné piť kokosovú vodu alebo nie, stále je potrebné preskúmať veľa faktorov, ktoré zdôrazníme v nasledujúcej časti.
Môžem piť kokosovú vodu, aby som zdvihol nos a čo si mám všimnúť
Môžem piť kokosovú vodu, keď zdvihnem nos?
Kokosová voda je známa nielen mnohými zdravotnými benefitmi, ale aj lahodnou chuťou. Ľudia, ktorí pijú kokosovú vodu, majú schopnosť schudnúť, zvýšiť odolnosť a získať krásnu pleť. Preto je kokosová voda mimoriadne populárna a populárna ako vo Vietname, tak aj v mnohých častiach sveta. Dvíhať nos na pitie kokosovej vody je však iná vec.
Môžem piť kokosovú vodu po rinoplastike? je bežná otázka po operácii
Po rinoplastike trvá určitý čas, kým sa nos zahojí. V tomto čase, ak pijete príliš veľa kokosovej vody, povedie to k zriedeniu krvi, pretože je studená. V dôsledku toho sa krv ťažko zráža a nekontrolovateľne prúdi, predlžuje sa aj doba rekonvalescencie, dokonca hrozia zlé komplikácie.
Plastickí chirurgovia tvrdia, že najlepšie je zdržať sa kokosovej vody asi 1 týždeň po rinoplastike. Potom, v závislosti od miesta, ako aj procesu hojenia rany v nose, môže pacient opäť piť kokosovú vodu.
Na čo si mám dať pozor pri prvom pití kokosovej vody po operácii?
Po operácii by ste sa mali úplne zdržať kokosovej vody na 1 týždeň, aby ste sa stabilne zotavili. Ak príliš túžime, môžeme vypiť aj 1-2 šálky, ale rozhodne nepite príliš veľa a musíme dodržiavať tieto zásady:
- Na pitie kokosovej vody nepoužívajte slamku: Pitie kokosovej vody slamkou môže ľahko ovplyvniť ranu, pretože na sanie musíte použiť silu.
- Nežuvajte kopru: Kopra je dosť tvrdá, takže pri žuvaní zuby viac pracujú. Najmä čeľustná kosť sa nachádza v blízkosti nosa a priamo ovplyvňuje nos, takže je ľahké ovplyvniť nos.
- Nekonzumujte príliš veľa kokosovej vody: Preťaženie kokosovej vody povedie k mnohým rizikám, ako je uvedené vyššie, takže musíme maximalizovať množstvo kokosovej vody nabitej v tele.
Po operácii nemôžete piť kokosovú vodu slamkou
Dúfajme, že vyššie uvedené informácie dostatočne odpovedali na otázku zdvihnutia nosa na pitie kokosovej vody . Okrem kokosovej vody existuje aj mnoho ďalších štiav, ktoré sú výživné, chutné a zdravé pre ľudí, ktorí práve skončili operáciu, ako napríklad pomarančový džús, citrónová šťava, ananásový džús...