Kaša zo sušených červených jabĺk pre dojčatá je mimoriadne jednoduchá na prípravu a chladenie

Kaša zo sušených červených jabĺk pre dojčatá v kombinácii so zeleninovými prísadami, ovsom prinesie lahodný pokrm s vysokou nutričnou hodnotou. Hlavnými zložkami sú vápnik a fosfor, ktoré sa používajú na doplnenie a formovanie vývoja kostného systému. 

Červené jablko je druh sušeného ovocia, ktoré Číňania už dlho tradujú s liečivými a zdravotnými výhodami. Dnes ľudia používajú červené jablká na spracovanie, kombinujú s rôznymi prísadami, aby priniesli lahodnejšie a osviežujúce jedlá.

Najmä sušené červené jablká poznajú sestry aj recepty na kaše, ktoré sú zdraviu veľmi prospešné. V nižšie uvedenom článku sa pozrieme na to, ako uvariť kašu zo sušených červených jabĺk pre deti .

Čo potrebujete vedieť o sušených červených jablkách

Podľa odborníkov na výživu môžu matky použiť sušené červené jablká na prípravu jedál, keď je dieťa staršie ako 6 mesiacov. Červené jablká obsahujú veľa živín, takže prinášajú veľa výhod pre zdravie vášho dieťaťa, kŕmenie vášho dieťaťa sušenými červenými jablkami prináša nasledujúce výhody:

• Zahriatie tela: Vlastnosťou červených jabĺk je udržať teplo a zahriať telo, ak sú deti prechladnuté, jedenie jujuby pomôže zahriať telo a už im nie je zima.
• Pomáha posilňovať kosti: Červené jablká obsahujú vápnik a fosfor, ktoré sa používajú na doplnenie a formovanie vývoja kostného systému. Pomáha posilňovať kosti , ktoré nie sú ľahko ovplyvnené vonkajšími faktormi.
• Optimálne trávenie: Obsah kyseliny chlorogenovej v sušených červených jablkách pomáha regulovať činnosť tráviaceho systému. Tým sa eliminujú toxíny, prináša sa zdravší tráviaci systém, zabraňuje sa tráviacim ťažkostiam u detí.

Červené jablká obsahujú veľa vápnika a fosforu, aby sa kostný systém u detí viac rozvíjal

Návrhy na kašu zo sušených červených jabĺk pre dojčatá

Kaša z červených jabĺk je výživné jedlo na odvykanie, na ktoré by sa matky mali odvolávať a hneď uvariť pre svoje deti. Voňavé, sladké červené jablká v kombinácii s lotosovými semienkami, plodmi goji, ovosom, ... prinášajú novú chuť a pomáhajú bábätku jesť chutnejšie. Pozrite si, ako uvariť suchú kašu z červených jabĺk pre deti, aby jedli super jednoducho.

Cool tyčinka s červenými jablkami a semienkami

Kaša z lotosových semien z červeného jablka je mimoriadne výživné jedlo, keď sa skombinuje. Lotosové semená sa používajú na prinesenie lepšieho a hlbšieho spánku; Červené jablká pomáhajú vyčistiť teplo a ochladiť pečeň. Takže kaša zo sušených červených jabĺk pre deti na konzumáciu odstavenia v kombinácii s lotosovými semienkami pomôže doplniť a posilniť zdravie dieťaťa.

Pripravte si materiály:

• 50 g lotosových semien.
• 20 g sušeného červeného jablka.
• 1 šálka obyčajnej ryže.

Kaša zo sušených červených jabĺk pre bábätká na jedenie s lahodnými lotosovými semienkami

Návod na prípravu surovín:

• Krok 1: Lotosové semienka umyte a potom ich na 1 hodinu namočte do vody, aby boli lotosové semienka mäkké a ľahšie sa uvarili.
• Krok 2: Umyte červené jablká, nakrájajte na malé kúsky, odstráňte semená.
• Krok 3: Obyčajnú ryžu umyte vodou, môžete ju najskôr namočiť, aby sa uvarila rýchlejšie.
• Recept na kašu zo sušených červených jabĺk.
• Krok 1: Všetky ingrediencie vložte do hrnca, ryžu zalejte vodou a dajte ju na sporák uvariť.
• Krok 2: Prevarte vodu, varte 15 minút, kým kaša nezmäkne, pridajte trochu korenia a máte hotovo. Mama ho môže odobrať, aby ho dieťa zjedlo.

Deti sa komplexne rozvíjajú s ovsenými vločkami a červeným jablkom

Ovsené vločky sú pre mamičky známou ingredienciou pri varení pre bábätká. V kombinácii s červenými jablkami pomôže osviežiť chuť a priniesť lahodnejšie jedlá. A nielen to, ovsené vločky tiež pomáhajú bábätkám rýchlejšie priberať na váhe bez toho, aby spôsobili akúkoľvek ujmu na zdraví. Ovsená kaša z červeného jablka pomôže vášmu bábätku dobre sa najesť a dodať mu viac energie do práce na celý deň. 

Pripravte si materiály:

• 10 g červeného jablka.
• 50 g ovsa.
• 15 g mandlí.
• 10 g tekvicových semienok.

Červené jablká v kombinácii s ovsom podporujú priberanie u podvyživených detí

Ako pripraviť suroviny:

Krok 1: Červené jablká umyte vodou, odstráňte semená a nakrájajte na malé kúsky.

Krok 2: Nakrájajte mandle a tekvicové semienka na kúsky veľkosti sústa.

• Recept na prípravu suchej kaše z červených jabĺk pre dojčatá s ovsom.
• Do hrnca vložte ovos, mandle a tekvicové semienka. 
• Pridajte mierne množstvo vody, zapnite sporák a varte 5 minút, kým ovos nezmäkne.
• Pokračujte v pridávaní červených jabĺk do hrnca, dusíme, kým jablká nezmäknú, potom vypnite oheň.
• Na zvýraznenie chuti jedla pridajte trochu cukru alebo soli

Poznámka: Kašu nevarte príliš dlho, stratí výživné látky ingrediencií v kaši. Každé semienko by sa malo nakrájať na kúsky, v prípade, že je dieťa príliš malé, malo by sa pred varením rozdrviť.

Návod na varenie výživnej kaše z plodov goji

Goji berry je ovocie s vysokým nutričným obsahom vrátane minerálov a vitamínov. Používanie plodov goji v kombinácii so sušenými červenými jablkami prináša malým deťom veľa skvelých výhod. Varenie kaše zo sušených červených jabĺk z goji je veľmi jednoduché, nie príliš zložité, nižšie je recept, ktorý môže použiť mama.

Pripravte si materiály:

• 30 g goji bobule.
• 30 g sušeného červeného jablka.
• 200 g lepkavej ryže.
• 50 g hladkej ryže.
• 200 g bravčového mäsa.
• Olivový olej, soľ, cukor.

Plody goji a červené jablká tvoria super chutné jedlo

Ako pripraviť suroviny:

• Krok 1: Použite lepkavú ryžu zmiešanú s obyčajnou ryžou, umyte ju vodou a potom ju namočte cez noc, aby sa ryža rovnomerne rozrástla.
• Krok 2: Plody goji umyte, pred varením ich namočte asi na 30 minút do studenej vody. Červené jablká umyté vodou, nakrájané na kúsky, odstráňte semená.
• Krok 3: Umyte bravčové mäso, potom ho nasekajte, marinujte s červenou cibuľou, soľou a rybou omáčkou, aby absorbovalo korenie.

Recept na kašu:

• Krok 1: Do hrnca dáme lepkavú ryžu a hladkú ryžu, ryžu zalejeme vodou a varíme, kým ryža nezmäkne. Počas varenia miešajte lyžičkou, aby sa kaša nepripálila na dne hrnca.
• Krok 2: Keď je kaša mäkká a vrie, pridáme goji a červené jablká, dusíme, kým suroviny nezmäknú.
• Krok 3: Mleté bravčové mäso vložte do kaše, kým sa bravčové mäso neuvarí, osoľte podľa chuti a potom vypnite sporák. Existuje teda lahodná a atraktívna kaša z bobúľ goji pre dojčatá.

Poznámky k spracovaniu:

• Namočte mäkké bobule goji, aby sa rýchlo uvarili, čím ušetríte čas.
• Vyberte si bravčovú panenku, aby bola jemná a pre vaše dieťatko sa ľahšie jedla.
• Korenie podľa chuti, nie príliš slané, aby to neovplyvnilo chuť vášho dieťatka.

Kaša zo sušených červených jabĺk s bravčovým mäsom

Zloženie:

• 20 g červeného jablka.
• ⅓ mrkvy.
• 200 g bravčového mäsa.
• 1 šálka obyčajnej ryže.
• Špeciálne korenie pre dojčatá.

Kaša z bravčového mäsa a červených jabĺk

Materiály na spracovanie:

• Mrkva sa ošúpe, umyje a nakrája na kocky.
• Červené jablká umyjeme, zbavíme semienok, nakrájame na kúsky.
• Bravčové mäso umyté, mleté, marinované s korením pred absorbovaním.
• Ryžu umyte a namočte na 1 hodinu do vody, aby sa uvarila rýchlejšie.
• Ako uvariť kašu zo sušených červených jabĺk pre dojčatá na odstavenie.
• Do hrnca s ryžou vložíme bravčové mäso, červené jablko, mrkvu, ryžu podlejeme vodou a na miernom ohni varíme za stáleho miešania, aby sa kaša neprilepila na dno hrnca.
• Keď kaša zovrie, pridáme do hrnca mleté ​​bravčové mäso, stíšime plameň, varíme asi 15 minút, kým mäso nezmäkne, podľa chuti trochu dochutíme a máme výbornú kašu z červených jabĺk s bravčovým mäsom. 

Lahodné s kuracou kašou zo sušených červených jabĺk

Pripravte si materiály:

• 50 g lotosových semien.
• 20 g červeného jablka.
• 1 kuracie stehno.
• 1 šálka obyčajnej ryže.
• Špeciálne korenie pre dojčatá.

Materiály na spracovanie:

• Lotosové semienka umyte, namočte asi na 1 hodinu do vody, aby zmäkli a ľahšie sa uvarili.
• Jablká umyjeme, zbavíme semienok, nakrájame na kúsky.
• Kuracie stehná umyte, odstráňte kosti a nakrájajte na malé kúsky
• Ryža je umytá čistá, nasiaknutá vodou pomôže rýchlejšie.
• Pokyny na varenie.
• Vložte všetky ingrediencie do hrnca, naplňte ryžu vodou a potom ju položte na sporák na strednú teplotu. 
• Keď kaša vrie, stíšime oheň a dusíme asi 15 minút, kým kaša a ostatné ingrediencie nezmäknú, pridajte koreniny a máte kašu pre bábätko.

Kuracia kaša so sladkým červeným jablkom

Tekvicová kaša z červených jabĺk je bohatá na živiny

• Ingrediencie na varenie kaše zo sušených červených jabĺk pre dojčatá.
• 500 g tekvice.
• 100 g červeného jablka.
• Olej na varenie, soľ.
• 1 šálka obyčajnej ryže.

Ako pripraviť suroviny:

• Umyte tekvicu, nakrájajte ju na malé kúsky pre ľahké varenie.
• Červené jablká umyte, nakrájajte na malé kúsky a odstráňte semená.
• Ryža je umytá čistá, nasiaknutá vodou pomôže rýchlejšie.

Návod na varenie kaše:

• Tekvicu, červené jablko a ryžu dáme do hrnca, podlejeme trochou vody a dusíme, kým suroviny nezmäknú.
• Miešame, kým sa tekvica a jablká nerozdrvia, vmiešame vodu, pridáme cukor a stále miešame. Tak skončila lahodná a chladivá tekvicová kaša z červeného jablka.

Vyššie je súhrn chutných a ľahko pripraviteľných suchých kaší z červených jabĺk pre bábätká. Dúfajme, že po tomto článku budete mať viac receptov na varenie kaše pre deti.