Čo by mali tehotné ženy zvážiť pri konzumácii cesnaku?
aFamilyToday Health – Cesnak sa na dlhú dobu stal nepostrádateľným korením vo vietnamských rodinných jedlách. Čo by mali tehotné ženy zvážiť pri konzumácii cesnaku?
Vtáčie hniezdo je hodnotné a výživné jedlo, ale môže spôsobiť otravu, ak sa zje nesprávne. Kedy dochádza k otrave vtáčieho hniezda a je to nebezpečné? Tento článok vám pomôže pochopiť viac o otravách vtáčích hniezd.
Vtáčie hniezdo si mnohí ľudia pochvaľujú ako všeliek pre jeho mnohé zdraviu prospešné účinky. Nesprávna konzumácia ovsa, bez ohľadu na to, aký je výživný, je však zdraviu škodlivá. V niektorých prípadoch je možná aj otrava vtáčieho hniezda. Kto sú ľudia, ktorí sú náchylní na otravu pri jedení vtáčieho hniezda? Ak nechcete jesť ovos, aby ste dosiahli opačný efekt, pozrite si túto informáciu!
V akých prípadoch dochádza k otrave vtáčieho hniezda?
Vtáčie hniezdo je zdravá, netoxická, nealergická potravina. Avšak v hniezde vtákov má veľmi vysoký obsah živín. Keďže je príliš výživný, zjedenie veľkého množstva ovsa si ľahko spôsobí nadbytočné látky a je kontraproduktívne. Niektorí ľudia by nemali jesť ovos, pretože môže spôsobiť otravu a zhoršiť ochorenie.
Hniezdo je výživné, ale nie všetky prípady sú dobré.
Jedzte ovos, keď máte akútnu infekciu
Medzi bežné akútne infekčné ochorenia patrí bronchitída , infekcie dýchacích ciest, infekcie močových ciest, dermatitída atď. Ak budete jesť ovos a trpíte týmito ochoreniami, ochorenie sa ešte zhorší. Dôvodom je, že vtáčie hniezdo je priemerné a veľmi výživné, telo napadnuté baktériami len ťažko absorbuje. Podľa odborníkov by ste mali vtáčie hniezdo používať až vtedy, keď je infekcia preč.
Pri poruchách trávenia jedzte ovos
Obsah bielkovín a živín vo vtáčom hniezde je veľmi vysoký, preto je pre črevá ťažké všetko vstrebať a v tele je ľahko nadbytok. Tým je tráviaci systém preťažený, nestrávený, nafúknutý, plynatosť. Preto, ak používate vtáčie hniezdo pri poruchách trávenia, budete mať bolesti brucha, riedku stolicu. Nadbytok bielkovín je tiež príčinou bolestí hlavy, únavy, problémov so spánkom a straty chuti do jedla.
Ľudia s horúčkou a prechladnutím, ktorí jedia ovos, sa ľahko otrávia
Mnoho ľudí si myslí, že výživné vtáčie hniezdo bude dobré pre ľudí, ktorí sú chorí, majú horúčku a sú prechladnutí. Sú to však ľudia, ktorí sú náchylní na otravu vtáčích hniezd. Dôvodom je, že telo je v tomto období veľmi oslabené a potrebuje posilniť vylučovanie toxínov a ochladiť sa. Doplnenie ovsa spôsobuje, že telo produkuje viac energie na spotrebu, čo sťažuje ochladzovanie. Jesť veľa ovsa v tomto čase môže ľahko viesť k bolestiam brucha a zvracaniu.
Nejedzte ovos, ak máte horúčku alebo nádchu.
Otrava zjedením vtáčieho hniezda obsahujúceho chemikálie
Vtáčie hniezdo je veľmi drahé a vzácne jedlo, preto sa na trhu vo veľkom falšuje. Zo škrobu v kombinácii s chemikáliami sa môže stať aj vynikajúce vtáčie hniezdo. Z cukru zmiešaného s chemikáliami sa môže stať aj voda z vtáčieho hniezda. Hniezdo bieleho vtáctva sa farbí na krvavé hniezdo, vtáčie hniezdo sa čistí saponátom atď. Všetky tieto chemikálie môžu viesť k otrave vtáčieho hniezda.
Deti mladšie ako 7 mesiacov sú náchylné na otravu z vtáčieho hniezda
Kŕmenie vtáčieho hniezda pre deti do 7 mesiacov je nehospodárne a ľahko spôsobí otravu. Tráviaca sústava detí v tomto veku je ešte nezrelá a fyzicky nie úplne vyvinutá. Salanganes'Nest je príliš výživné jedlo, ktoré zvýši tlak na črevá detí. Telo dieťaťa nemôže absorbovať živiny z vtáčieho hniezda. Tráviaci systém je preťažený, čo vedie k zmätenosti, hnačke, bolestiam brucha a poškodeniu čriev.
Je otrava vtáčích hniezd nebezpečná?
V súčasnosti sa nevyskytli žiadne prípady otravy zo zjedenia vtáčieho hniezda, ktoré by si vyžadovalo núdzové alebo život ohrozujúce prípady. Otrava vtáčím hniezdom má najmä príznaky hnačky, bolesti brucha, vracanie z dôvodu tráviacich účinkov. Alebo v prípade akútnej infekcie, prechladnutia, horúčky, nafukovania sa stav predlžuje alebo zhoršuje. Ak prestanete jesť ovos a budete používať funkčné potraviny na podporu trávenia, rýchlo sa uzdravíte.
Otrava pri požieraní vtáčieho hniezda ovplyvňuje najmä trávenie.
Nemali by ste však byť subjektívni, pretože väčšia či menšia otrava vtáčieho hniezda je tiež zdraviu škodlivá. Najmä pre deti do 7 mesiacov, ktoré už majú črevné problémy. Z dlhodobého hľadiska môže prílišná konzumácia ovsa týmto ľuďom znížiť funkciu tráviaceho systému. Vtáčie hniezdo by ste mali používať iba pre deti staršie ako 7 mesiacov, ktoré nemajú vyššie uvedené problémy.
Okrem toho si treba dať pozor na pôvod a kvalitu vtáčieho hniezda. Otrava jedením falošného ovsa, ovos obsahuje oveľa nebezpečnejšie chemikálie. Chemikálie absorbované do tela nie sú okamžite škodlivé, ale stanú sa "jedmi", ktoré postupne ničia telo. Pri kúpe ovsa by ste si mali nájsť renomovaného dodávateľa, vybrať si produkt s jasnou značkou a pôvodom a vedieť rozlíšiť pravý – falošný ovos.
Rozlišujte skutočný - falošný ovos, aby ste sa vyhli chemickej otrave
Ak si kúpite vodu do vtáčieho hniezda, pozrite sa, ako rozlíšiť skutočnú vodu z vtáčieho hniezda od falošnej . Ak kupujete surové vtáčie hniezdo, niekoľko nižšie uvedených tipov vám pomôže správne ho identifikovať.
Ochutnajte ovos
Vyskúšate malé vtáčie hniezdo, ak chutí trochu rybacie ako vaječný bielok a nie sladké, je to skutočný ovos. Falošné vtáčie hniezdo sa často mieša s cukrom, aby sa naviazali vlákna, pri ochutnaní bude mať jemne sladkú chuť.
Skontrolujte krehkosť
Držíte vtáčie hniezdo hore, jemne vtáčie hniezdo stláčate. Ak sa vám zdá krehký a ľahko sa rozbije, je to skutočné vtáčie hniezdo. Pravý ovos je stále chrumkavý, keď ho necháte dlho na vzduchu. Naproti tomu vlákna falošného vtáčieho hniezda sú zvyčajne pružné, v ruke sú veľmi pevné a ťažko sa lámu.
Skontrolujte, či je ovos krehký a ľahko sa láme, je to skutočný ovos.
Namočte ovos vodou
Namočte vtáčie hniezdo do čistej vody asi na 30 minút. Po odkvitnutí ovsa, ak sa farba nezmení, ovos sa nerozpustí a vôňa je mierne rybacia, potom je to skutočné vtáčie hniezdo. Falošné vtáčie hniezdo sa rozpustí vo vode, zmení farbu alebo bude mať zvláštny zápach.
Rozpoznanie po varení ovsa
Vyskúšate malé množstvo surového ovsa. Po 15-20 minútach bude skutočné vtáčie hniezdo neporušené, nie rozdrvené. Falošná vláknina z vtáčieho hniezda sa rýchlo zmení na kašovitú, ak ju zjete, ľahko sa z nej stane alergia alebo otrava.
Použite Lugolov roztok
Do hrnca s vodou dáme trochu vtáčieho hniezda, privedieme do varu a pridáme Lugolov roztok. Ak je to skutočné vtáčie hniezdo, voda na varenie vtáčieho hniezda nezmení farbu. Ak vidíte, že voda zmodrie, nechajte ju vychladnúť a vráti sa do normálnej farby vody, je to falošné vtáčie hniezdo.
K otrave vtáčím hniezdom dochádza len pri použití pre nevhodných ľudí alebo požitím ovsa s obsahom chemikálií. S vyššie uvedenými návrhmi už viete, kto by nemal jesť ovos a rozlišovať skutočný - falošný, aby sa neotrávil. Ide o potravinu, ktorá má skvelé účinky na výživu krvi, posilnenie imunity, obnovu zdravia a skrášlenie pokožky . Ak je to možné, mali by ste použiť ovos!
aFamilyToday Health – Cesnak sa na dlhú dobu stal nepostrádateľným korením vo vietnamských rodinných jedlách. Čo by mali tehotné ženy zvážiť pri konzumácii cesnaku?
aFamilyToday Health – Keď dieťa vstúpi do fázy učenia sa chodiť, je to zároveň čas, keď dieťatko zvedavo objavuje všetko zo sveta okolo seba, čo je najpozoruhodnejšie, keď si dáva veci do úst.
Jesť morské plody s tukom nie je prvou otázkou žien pri zavádzaní redukčnej diéty. Ide o jedlo, ktoré obsahuje veľa živín a obľubuje ho veľa ľudí. Nasledujúci článok poskytne čitateľom množstvo užitočných informácií na zodpovedanie otázok.
Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Toto určite nie je osobná otázka. Pretože sýtené nealko nápoje sú nápojom, ktorý sa zapísal do podvedomia mnohých generácií Vietnamcov a je nápojom mnohých ľudí. Náš článok nižšie vám pomôže odpovedať na tieto otázky.
Kapusta je obľúbenou zeleninou mnohých ľudí. Pre normálnych zdravých ľudí je harmanček zdraviu veľmi dobrý. A čo tehotné ženy? Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?
Dopyt po starostlivosti o pleť a krásu žien po 25. roku života sa každým dňom zvyšuje. V súlade s tým je kolagénový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v súčasnosti obľúbený u mnohých ľudí. Viac informácií o tomto produkte nájdete tu!
Ľudia s cukrovkou musia venovať osobitnú pozornosť svojej každodennej strave. Tu sú nápoje, ktoré pomáhajú stabilizovať hladinu cukru v krvi a dopĺňajú živiny odporúčané odborníkmi na výživu pre diabetikov.
Môžu tehotné ženy jesť zeleninu nie je otázka, ktorú má väčšina tehotných žien. V skutočnosti je zelenina potravinou, ktorá poskytuje bohatý zdroj živín pre tehotenstvo, takže jej použitie v každodenných jedlách je nevyhnutné.
Kokosové mlieko patrí medzi lahodné, výživné, veľmi všestranné a široko používané potraviny. Kokosové mlieko je plné základných živín pre zdravie, ako je mangán, meď... Pri použití v primeranom množstve v strave môže kokosové mlieko pomôcť pri podpore zdravia srdca a ďalších výhod.
Sušienky z hnedej ryže – zdravé občerstvenie pre mnohých používateľov. Koľko kalórií je v priemere v sušienke z hnedej ryže? Ovplyvňuje tento obsah kalórií váš proces chudnutia?
Che Kho je tradičné jedlo severu, ktoré sa často varí na obetovanie predkov počas sviatkov Tet. Článok odpovie, koľko kalórií jesť dusený čaj a ako pripraviť čaj na Tet.
Nasledujúcich 8 potravín znižujúcich hladinu cukru v krvi vám poskytne množstvo látok a vitamínov, ktoré zabránia komplikáciám diabetu a zabránia vstrebávaniu cukru do krvi.