Analgetiká a aspiračné postupy pomáhajú kontrolovať bolesť u pacientov s kolenným výpotkom. Okrem toho, dávať pozor na stravu, venovať pozornosť potravinám, ktoré by sa mali jesť, ako je zdržiavanie sa kolenného výpotku, tiež pomáha zlepšiť stav.
Zvýšené množstvo tekutiny v kĺboch spôsobí výpotok z kolenného kĺbu, čo ovplyvní proces života a pohybu tela. Na liečbu choroby by pacienti okrem metód, ako je použitie liekov proti bolesti a aspiračných procedúr, mali venovať pozornosť tomu, čo jesť s kolenným výpotkom, aby sa zabránilo rozvoju ochorenia a spôsobeniu bolesti.
Čo je to kolenný výpotok?
Ak chcete zistiť, čo jesť s kolenným výpotkom, musíte najprv pochopiť, čo je kolenný výpotok. Kolenný výpotok je stav, pri ktorom kolenný kĺb zvyšuje abnormálne množstvo tekutiny po zranení alebo inej abnormálnej príčine, ktorá ovplyvňuje pohyb kolenného kĺbu. Toto ochorenie nie je ťažké vyliečiť, ale ak sa nelieči včas, môže viesť k množstvu ďalších nebezpečných chorôb.
Kolenný kĺb je červený a sprevádzaný príznakmi opuchu, edém je najzákladnejším znakom na zistenie výpotku kolena. Keď pacient trpí chorobou, často cíti ťažkosť v poškodenom kĺbe a obmedzuje proces chôdze alebo naťahovania nohy. Ak sa nelieči včas, svalová skupina okolo kolenného kĺbu sa oslabí a vedie k pretrvávajúcej bolesti.
Kolenný výpotok je stav, pri ktorom dochádza k abnormálnemu zvýšeniu množstva tekutiny v kolennom kĺbe
Príčiny kolenného výpotku
Existuje mnoho príčin kolenného výpotku, ako je ochorenie kĺbov, zranenie alebo infekcia.
Kvôli zraneniu
Zranenia pri aktivitách alebo športových úrazoch tiež spôsobujú poškodenie kĺbovej chrupavky ako je pretrhnutie predného skríženého väzu, natiahnutie väzu, ... a spôsobujú výron kolena.
Trpiaci chorobami kĺbov
Osteoartritída , dna, poruchy zrážanlivosti krvi, infekcie kĺbov, reumatoidná artritída a niektoré ďalšie chronické ochorenia sú častými príčinami kolenného výpotku.
Príčina výpotku kolena môže byť spôsobená ochoreniami kĺbov
Infekcia
Baktérie sú jednou z hlavných príčin efúzie. Bežné typy baktérií pre ochorenie sú: baktérie tuberkulózy, vírusy, huby, mykoplazmy, ...
Tu sú niektoré z bežných príčin kolenného výpotku. Nasledujúci text vás pozýva, aby ste sa dozvedeli o diéte pre pacientov s kolenným výpotkom, čo jesť a čomu sa vyhnúť.
Čo jesť s výpotokom kolenného kĺbu?
Čo by sa teda pacienti s kolenným výpotkom mali vyhýbať jedlu pre dobré zdravie? Keď sú chorí, ľudia by sa mali snažiť vyhnúť niektorým z nasledujúcich potravín, pretože stav zhoršujú.
Čo jesť s kolenným výpotkom? Vyhýbajte sa jedlám s vysokým obsahom nasýtených tukov, cukru, soli,...
Kolenný výpotok by mal jesť čo?
Ako už bolo spomenuté, treba venovať pozornosť aj stravovaniu pacienta počas liečby, aby mal komplexný plán liečby a posilnil jej účinnosť.
Potraviny rastlinného pôvodu
Niektoré z vysoko hodnotných živín v ovocí a zelenine, ako je vláknina , nenasýtené tuky, antioxidanty, vitamíny atď. Tieto esenciálne zlúčeniny poskytujú dobré protizápalové účinky a znižujú cholesterol.
Okrem toho pomáhajú telu posilniť imunitný systém a pomáhajú posilňovať kosti, chránia zdravie a výrazne zlepšujú chorobné stavy.
Mastné ryby
Jesť potraviny, ktoré obsahujú protizápalové látky, ako sú omega-3 mastné kyseliny, pomáha ľuďom s artritídou. Kyseliny nachádzajúce sa v rybách znižujú zápalové faktory, ako je C-reaktívny proteín a interleukín-6.
Nielen to, omega-3 tiež hrá dôležitú úlohu, pomáha telu reagovať na zápal tým, že zasahuje do špecializovaných buniek v biochemickom reťazci. Omega-3 mastné kyseliny zastavia zápal skôr, ako poškodí kĺby.
Mlieko
Mliečne výrobky často obsahujú steroly a stanoly, dve zložky, ktoré sú mimoriadne užitočné pre ľudí s artritídou kolena a pôsobia na zníženie hladiny cholesterolu v krvi.
Okrem toho syr, nízkotučné mlieko poskytujú potrebné množstvo vitamínu D a vápnika, ktoré pomáhajú kostiam zosilnieť, podporujú úľavu od bolesti a zlepšujú pohyblivosť u jedincov s artritídou.
Kolenný výpotok by mal jesť veľa mastných rýb, orechov, mlieka, ...
Vyššie sú informácie o tom , čo jesť s kolenným výpotkom, ako aj o niektorých potravinách na doplnenie, keď máte ochorenie. Pre definitívnu liečbu, ako aj radu na základe zdravotného stavu by však pacienti mali navštíviť priamo špecializovaných lekárov.
Jesť morské plody s tukom nie je prvou otázkou žien pri zavádzaní redukčnej diéty. Ide o jedlo, ktoré obsahuje veľa živín a obľubuje ho veľa ľudí. Nasledujúci článok poskytne čitateľom množstvo užitočných informácií na zodpovedanie otázok.
Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Toto určite nie je osobná otázka. Pretože sýtené nealko nápoje sú nápojom, ktorý sa zapísal do podvedomia mnohých generácií Vietnamcov a je nápojom mnohých ľudí. Náš článok nižšie vám pomôže odpovedať na tieto otázky.
Kapusta je obľúbenou zeleninou mnohých ľudí. Pre normálnych zdravých ľudí je harmanček zdraviu veľmi dobrý. A čo tehotné ženy? Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?
Dopyt po starostlivosti o pleť a krásu žien po 25. roku života sa každým dňom zvyšuje. V súlade s tým je kolagénový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v súčasnosti obľúbený u mnohých ľudí. Viac informácií o tomto produkte nájdete tu!
Ľudia s cukrovkou musia venovať osobitnú pozornosť svojej každodennej strave. Tu sú nápoje, ktoré pomáhajú stabilizovať hladinu cukru v krvi a dopĺňajú živiny odporúčané odborníkmi na výživu pre diabetikov.
Môžu tehotné ženy jesť zeleninu nie je otázka, ktorú má väčšina tehotných žien. V skutočnosti je zelenina potravinou, ktorá poskytuje bohatý zdroj živín pre tehotenstvo, takže jej použitie v každodenných jedlách je nevyhnutné.
Kokosové mlieko patrí medzi lahodné, výživné, veľmi všestranné a široko používané potraviny. Kokosové mlieko je plné základných živín pre zdravie, ako je mangán, meď... Pri použití v primeranom množstve v strave môže kokosové mlieko pomôcť pri podpore zdravia srdca a ďalších výhod.
Sušienky z hnedej ryže – zdravé občerstvenie pre mnohých používateľov. Koľko kalórií je v priemere v sušienke z hnedej ryže? Ovplyvňuje tento obsah kalórií váš proces chudnutia?
Che Kho je tradičné jedlo severu, ktoré sa často varí na obetovanie predkov počas sviatkov Tet. Článok odpovie, koľko kalórií jesť dusený čaj a ako pripraviť čaj na Tet.
Nasledujúcich 8 potravín znižujúcich hladinu cukru v krvi vám poskytne množstvo látok a vitamínov, ktoré zabránia komplikáciám diabetu a zabránia vstrebávaniu cukru do krvi.
