Bulímia Bulímia môže spôsobiť, že stravovacie návyky budú menej zdravé, čo následne nepriaznivo ovplyvňuje fyzické a duševné zdravie. Aby sme mohli zlepšiť túto poruchu príjmu potravy, musíme zistiť, čo je bulímia, čo ju spôsobuje a ako ju liečiť.
Bulímia Bulímia spôsobuje u pacientov nielen nepravidelné stravovanie a nepriaznivo ovplyvňuje ich zdravotný stav, ale spôsobuje ich aj psychickú nepohodu. Takže v tomto článku sa budeme hlbšie zaoberať tým, čo je bulímia, jej príčinami, symptómami, komplikáciami a liečbou.
Čo je bulímia bulímia?
Bulímia Bulímia (Bulimia nervosa) je vážna porucha príjmu potravy, ktorá môže byť život ohrozujúca. Zvyčajne sa objavuje v neskorej adolescencii alebo skorej dospelosti.
Ľudia s bulímiou môžu tajne jesť veľké množstvo jedla nekontrolovaným spôsobom (flám) a potom sa pokúsiť zbaviť sa nadbytočných kalórií nezdravým spôsobom (vyčistenie). Závažnosť bulímie bulímie je určená počtom očistiek za týždeň.
Bulímia (bulímia nervosa) je vážna porucha príjmu potravy
Aby sa ľudia s bulímiou zbavili nadbytočných kalórií a zabránili priberaniu na váhe , môžu použiť rôzne metódy. Napríklad môžu často vyvolávať zvracanie, zneužívať laxatíva, doplnky na chudnutie alebo diuretiká alebo samoumývacie vrecká po každom nekontrolovanom jedle. Ľudia s týmto stavom môžu použiť aj iné spôsoby, ako odstrániť kalórie a zabrániť prírastku hmotnosti, ako je pôst, diéta alebo nadmerné cvičenie.
Príčiny bulímie
Zatiaľ čo mnohí ľudia už vedia, čo je bulímia, presná príčina bulímie je stále nejasná. Existuje mnoho dôležitých faktorov, ktoré môžu spôsobiť poruchy príjmu potravy, ako je genetika, emócie, biológia, sociálne normy atď.
Faktory, ktoré zvyšujú riziko bulímie, môžu zahŕňať:
- Biologické vlastnosti: Ľudia, ktorí majú blízkeho príbuzného so súrodencom, rodičom alebo dieťaťom s bulímiou, majú väčšiu pravdepodobnosť, že budú mať aj bulímiu. Ženy majú väčšiu pravdepodobnosť bulímie ako muži. Nadváha v detstve alebo počas dospievania môže tiež zvýšiť riziko tohto stavu.
- Psychologické a emocionálne problémy: bulumia je priamo spojená s psychologickými a emocionálnymi problémami, ako sú depresia alebo poruchy spojené so zneužívaním návykových látok. Ľudia s bulímiou sa často cítia negatívne.
- Diétne ciele: Ľudia, ktorí držia diétu, majú vyššie riziko vzniku poruchy príjmu potravy ako ľudia, ktorí ju nedržia. Mnoho ľudí s mentálnou bulímiou má prísne obmedzenie kalórií medzi epizódami nadmerného jedenia. To môže zvýšiť chuť najesť sa dosýta.
Známky bulímie
Bežné príznaky bulímie nervosa zahŕňajú:
- Strach z priberania.
- Vždy sa starajte o vzhľad a váhu.
- Často sú chvíle, keď jete nekontrolovateľne.
- Vegetariánstvo , obmedzenie kalórií.
- Donúťte sa zvracať jedlo alebo nadmerne cvičiť, aby ste po jedle nepribrali.
- Nadmerné používanie doplnkov stravy alebo rastlinných produktov na chudnutie.
- Po jedle užívajte laxatíva, diuretiká alebo klystíry.
- Niekedy jem veľa, nemôžem prestať jesť alebo neviem kontrolovať množstvo jedla, ktoré zjem.
Znakom bulímie je strach z priberania
Komplikácie bulímie
Bulímia Bulímia môže spôsobiť vážne a dokonca život ohrozujúce komplikácie. Môžu sa vyskytnúť komplikácie ako:
- Ovplyvňuje trávenie.
- Zneužívanie alkoholu, piva alebo drog.
- Zubný kaz a ochorenie ďasien.
- U žien sa objavuje amenorea alebo menštruačné nepravidelnosti.
- Sebapoškodzovanie.
- Máte samovražedné myšlienky alebo ste niekedy spáchali samovraždu.
- Nepravidelný srdcový tep alebo srdcové zlyhanie .
- Úzkosť, depresia, poruchy osobnosti, bipolárna porucha.
- Sebavedomie.
- Telo je dehydrované.
Jednou z komplikácií bulímie je zneužívanie alkoholu
Ako vyliečiť bulímiu bulímiu
Pokiaľ ide o mentálnu bulímiu, pacienta možno liečiť niekoľkými spôsobmi. Teraz však existuje účinný spôsob, ako tento stav zlepšiť, je kombinácia psychoterapie s antidepresívami.
Psychoterapia
Psychoterapia zahŕňa diskusiu o bulímii, bulímii a súvisiacich problémoch s odborníkmi. Existujú presvedčivé dôkazy, že nasledujúce typy psychoterapie pomáhajú zlepšovať príznaky bulímie:
- Kognitívno behaviorálna terapia: Pomáha pacientom normalizovať stravovacie návyky, ako aj identifikovať negatívne presvedčenia a správanie, aby sa postupne zmenili.
- Rodinná psychoterapia: Rodičia pacientov s touto chorobou zasiahnu, aby zastavili zlé stravovacie návyky, aby im pomohli kontrolovať ich stravovanie.
- Osobná interakčná terapia: Pomáha riešiť problémy v sociálnych vzťahoch ľudí s bulímiou.
Užívajte antidepresíva
Antidepresíva v kombinácii s psychoterapiou môžu pomôcť znížiť príznaky mentálnej bulímie. Jediným antidepresívom špecificky schváleným Food and Drug Administration (FDA) na liečbu mentálnej bulímie je fluoxetín (Prozac), selektívny inhibítor spätného vychytávania serotonínu (SSRI).
Okrem antidepresív a psychoterapie môžete požiadať aj dietológa, aby vám navrhol jedálniček na mieru, ktorý vám pomôže dosiahnuť zdravé a výživné stravovacie návyky. Keď máte správny jedálny lístok, musíte sa ho pokúsiť dodržiavať, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky liečby.
Keď sa naučíte , čo je bulímia bulímia, budete môcť zlepšiť svoj stav, aby ste znížili nebezpečné komplikácie a lepšie chránili svoje zdravie. Po období serióznej liečby si pacienti môžu zostaviť zdravšiu a vhodnejšiu stravu na zlepšenie fyzického a duševného zdravia.