Čo by som mal piť, aby som ochladil pečeň, vyčistil akné a červenkastú pokožku?

Čo piť na ochladenie pečene z akné, najmä v horúcom počasí. V lete horúce počasie spôsobuje, že pečeň je horúca, zlyhanie pečene spôsobuje príznaky, ako sú abscesy, žihľavka a svrbenie. To je dôvod, prečo veľa ľudí pozerá na pečeň chladnú vodu, liečbu akné.

Častou príčinou akné je nadmerná tvorba mazu, ktorý upcháva póry. Príčina akné však súvisí aj s fungovaním pečene v tele. Dovtedy vám každodenná strava môže pomôcť prekonať túto príčinu pleti bez akné. Čo by ste teda mali piť, aby ste schladili pečeň z akné?

Čo by som mal piť, aby som ochladil pečeň z akné?

Čo piť na ochladenie pečene na efektívne odstránenie akné? Na liečbu akné môžete použiť nasledujúce horúce nápoje: 

Čaj na detoxikáciu pečene 

Niektoré čaje na detoxikáciu pečene sú veľmi dobré, napríklad zelený čaj, chryzantémový čaj, artičokový čaj atď. Zelený čaj obsahuje antioxidanty, chemikálie ako katechíny a polyfenoly, ktoré pomáhajú chrániť pokožku pred voľnými radikálmi. Polyfenoly v zelenom čaji môžu dokonca zabrániť alebo spomaliť štádiá  rakoviny kože

Medová limonáda 

Čo piť na ochladenie pečene z akné? Keď sa ráno zobudíte, môžete pridať pohár teplej medovo citrónovej vody. Citrón a med pomáhajú odstraňovať toxíny, ktoré sa hromadia počas noci po prebudení. Štúdie ukázali, že citrónová šťava má účinný antibakteriálny a protiplesňový účinok na pokožku, čím pomáha predchádzať kožným ochoreniam spôsobeným rastom týchto druhov organizmov. 

Čo by som mal piť, aby som ochladil pečeň, vyčistil akné a červenkastú pokožku? Citrón a med pomáhajú eliminovať toxíny nahromadené počas noci po prebudení

Okrem toho je citrón známy aj vďaka obsahu vitamínu C, ktorý pomáha omladiť pokožku. O to účinnejšie je, ak citrónovú šťavu skombinujete s medom. Keďže med má prirodzené antibakteriálne a protizápalové vlastnosti, pomáha otvárať kožné póry a odstraňovať prebytočný maz z pokožky. 

Kokosové mlieko 

Kokosová voda je prírodný nápoj, ktorý dodáva vodu a prečisťuje telo elektrolytmi. Tento nápoj obsahuje veľké množstvo vitamínu C (antioxidant), dôležité vitamíny ako vitamín B2, B3 a minerály ako draslík a vápnik. Tieto živiny pomáhajú zlepšovať elasticitu pokožky, hydratujú ju a chránia ju pred škodlivými UV lúčmi slnka. Pitie kokosovej vody preto pomáha nielen pri detoxikácii organizmu, ochladzovaní pečene, ale má aj anti-aging účinky na pokožku .

Nápoj z kurkumového škrobu 

Kurkuma sa v medicíne používa už po stáročia pre svoje protizápalové a detoxikačné vlastnosti. Pohár kurkumovej vody s medom si ľahko pripravíte aj doma. Tento nápoj udržuje pokožku hydratovanú a antibakteriálnu, obmedzuje akné. 

Kapustová šťava

Ak sa pýtate, čo piť na ochladenie pečene, kapustová šťava je dobrou voľbou pre funkciu pečene a kože. Kel obsahuje fytochemikálie, ktoré pomáhajú stimulovať proces detoxikácie, čo je veľmi prospešné pre pečeň, a je to tiež nápoj bohatý na antioxidanty, ktoré môžu pomôcť znížiť zápal a znížiť hladinu cholesterolu. Doplnenie kapustovej šťavy zvyšuje množstvo vitamínu A v tele. Je dôležitý pre tvorbu buniek a vitamín C, ktorý zase pomáha rozjasňovať pleť.

Kel obsahuje fytochemikálie, ktoré pomáhajú stimulovať proces detoxikácie, čo je veľmi prospešné pre pečeň

Zázvorový čaj 

Čo piť na ochladenie pečene? Zázvor sa používa na prečistenie tela stimuláciou trávenia, krvného obehu a potenia. Zázvorový čaj tiež napomáha tráveniu tým, že odstraňuje odpadové látky a toxíny z hrubého čreva, pečene a iných orgánov. Okrem toho má zázvorový čaj vysoké protizápalové vlastnosti, ktoré účinne zabraňujú pleti so sklonom k ​​akné. 

Grapefruitový džús

Podľa výskumov obsahuje grapefruitová šťava dva hlavné antioxidanty: naringín a naringenín. Tieto látky pomáhajú chrániť pečeň pred poškodením, zmierňujú zápal a chránia pečeňové bunky. Tieto zlúčeniny však môžu tiež znížiť hromadenie tuku v pečeni a zvýšiť aktivitu enzýmov spaľujúcich tuky. Takže grapefruitový džús je veľmi nápomocný v boji proti nealkoholickému stukovateniu pečene (NAFLD). 

Manioková múka

Čo piť na ochladenie pečene z akné? Tapioková múka je vraj potravina, ktorá ochladzuje pečeň, detoxikuje a účinne redukuje akné. Rozpustite niekoľko lyžíc tapiokovej múky v horúcej vode a ihneď si môžete pochutnať na 1 šálke jednoduchej tapiokovej múky, ktorá sa ľahko pripravuje.

Tapioková múka je vraj potravina, ktorá ochladzuje pečeň, detoxikuje a účinne redukuje akné

Poznámky pri používaní chladiacich nápojov ochladzujte pečeň 

Je veľmi dobré používať pitnú vodu pre krásnu pleť, filtrovanie toxínov v pečeni, okrem toho je tiež dôležité poznamenať niekoľko vecí, napríklad: 

  • Neužívajte detoxikačné nápoje: Napríklad artičokový čaj, ak pijete veľa a nepretržite, bude to mať vplyv na tráviaci trakt, čo spôsobí nadúvanie a brušné napätie.
  • Čaj by sa mal piť ráno alebo po jedle, aby sa podporil účinok, vyhýbajte sa večernému pitiu spôsobujúcim nespavosť. 
  • Kokosová voda je diuretikum, no pri jej nadmernom príjme musia obličky viac pracovať a zvyšovať hladinu cukru v krvi v tele. Stále by ste mali uprednostňovať zdravé prírodné nápoje, ktoré pomáhajú prečistiť telo, pečeň a pokožku. 

Dúfam, že vyššie uvedený článok vám pomohol odpovedať na otázku, čo piť, aby ste ochladili pečeň a zbavili sa akné. Okrem starostlivosti o zovňajšok prípravkami starostlivosti o pleť (opaľovací krém, hydratačný krém, ...) potrebuje zdravá a krásna pleť aj hĺbkovú starostlivosť zvnútra. Urobme spolu detox na prečistenie pečene, vďaka čomu bude pokožka hladšia, žiarivejšia a zdravšia!


Leave a Comment

Čo by som mal piť, aby som ochladil pečeň, vyčistil akné a červenkastú pokožku?

Čo by som mal piť, aby som ochladil pečeň, vyčistil akné a červenkastú pokožku?

Čo piť na ochladenie pečene z akné, najmä v horúcom počasí. V lete horúce počasie spôsobuje, že pečeň je horúca, zlyhanie pečene spôsobuje príznaky, ako sú abscesy, žihľavka a svrbenie. To je dôvod, prečo veľa ľudí pozerá na pečeň chladnú vodu, liečbu akné.

Čo by ste mali piť na zlepšenie funkcie pečene a telesného tepla?

Čo by ste mali piť na zlepšenie funkcie pečene a telesného tepla?

Pečeň je orgán, ktorý hrá dôležitú úlohu pri odstraňovaní toxínov z tela. Preto sa o zdravú pečeň treba vždy starať a chrániť ju.

Pravda o tom, ako detoxikovať pečeň citrónom

Pravda o tom, ako detoxikovať pečeň citrónom

Vedeli ste, že pečeň zohráva dôležitú úlohu pri očiste a detoxikácii organizmu? Pečeň je dôležitý orgán schopný filtrovať škodlivé látky a udržiavať hormonálnu rovnováhu v tele. Preto je pre udržanie dobrého zdravia nevyhnutné starať sa o pečeň a pomáhať jej správnemu fungovaniu. Spomedzi metód detoxikácie pečene sa obľúbenou voľbou stalo pitie citrónovej vody. Je však pravda o tom, ako detoxikovať pečeň citrónom naozaj taká účinná, ako si myslíme?

3 jednoduché spôsoby, ako pomôcť ochladzovať pečeň a detoxikovať telo

3 jednoduché spôsoby, ako pomôcť ochladzovať pečeň a detoxikovať telo

Pre mnohých ľudí, najmä s ochorením pečene, je ochladzovanie pečene a detoxikácia organizmu veľmi dôležitá a potrebná vec. Existuje mnoho rôznych spôsobov, ktoré môžu pomôcť pacientom ľahko detoxikovať pečeň, vedeli ste?

Kto by mal detoxikovať pečeň? Aký liek na ochladzovanie a detoxikáciu pečene by sa mal použiť?

Kto by mal detoxikovať pečeň? Aký liek na ochladzovanie a detoxikáciu pečene by sa mal použiť?

Pečeň je orgán, ktorý je často ovplyvnený každodennými aktivitami tela. Tu je to, čo potrebujete vedieť, aby ste účinne detoxikovali pečeň.

Aké sú výhody konzumácie hroznových morských rias? Ako jesť a uchovávať hroznové riasy

Aké sú výhody konzumácie hroznových morských rias? Ako jesť a uchovávať hroznové riasy

Hroznové morské riasy - superpotravina plná vitamínov a minerálov. Pozrite si najnovšie výhody konzumácie, odborné tipy na skladovanie a moderné spôsoby využitia v kuchyni.

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Presné informácie o kalóriách vo vajci podľa veľkosti + nové štúdie o vplyve vajec na zdravie. Zistite, ako optimalizovať príjem vajec pre maximálne výhody.

Pripravte si svoj vlastný chutný snack so zdravým zdravým gréckym jogurtom a ovocím

Pripravte si svoj vlastný chutný snack so zdravým zdravým gréckym jogurtom a ovocím

Objavte revolučný prístup k zdravým raňajkám s najnovším receptom na grécky jogurt s ovocím a granolou. Vylepšená verzia s optimalizovanými výživovými hodnotami a praktickými tipmi.

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Sušené morské riasy sú výživový poklad: Zistite optimálne dávkovanie, 5 kľúčových zdravotných benefitov a ako využite ich <strong>výživový potenciál</strong> bez rizík.

Je dobré jesť melón? Objavte neočakávané výhody cantaloupe

Je dobré jesť melón? Objavte neočakávané výhody cantaloupe

Objavte prekvapujúce benefity cantaloupe: Od <strong>výživy pre oči</strong> po <strong>prevenciu rakoviny</strong>. Zistite, prečo je melón dôležitou súčasťou zdravého stravovania!

Aké sú zdravotné prínosy konzumácie čerešní? Skvelé výhody čerešní, ktoré by ste mali poznať

Aké sú zdravotné prínosy konzumácie čerešní? Skvelé výhody čerešní, ktoré by ste mali poznať

Objavte najnovšie zdravotné benefity čerešní podľa posledných štúdií. Zistite, ako tieto červené poklady posilňujú imunitu, zlepšujú spánok a bojujú proti chronickým chorobám. Kľúčové slová: zdravotné prínosy čerešní

Je dobré jesť arašidy? Koľko kalórií obsahujú arašidy?

Je dobré jesť arašidy? Koľko kalórií obsahujú arašidy?

Objavte prekvapivé zdravotné výhody arašidov v roku 2024. Koľko kalórií obsahujú? Ako ovplyvňujú hladinu cukru a srdcové zdravie? Všetko o <strong>výhodách arašidov</strong> pre moderný životný štýl!

Aké sú výhody jedenia cantaloupe? Ako jesť lahodný a výživný melón

Aké sú výhody jedenia cantaloupe? Ako jesť lahodný a výživný melón

Objavte najnovšie poznatky o cantaloupe - superovocí plnom vitamínu C, antioxidantov a vlákniny. Naučte sa inovatívne recepty a optimalizujte zdravotné benefity tohoto melónu.

6 návrhov na rýchle a zdravé raňajky s gréckym jogurtom

6 návrhov na rýchle a zdravé raňajky s gréckym jogurtom

Objavte 7 inovatívnych receptov na zdravé raňajky s gréckym jogurtom. Optimalizované podľa najnovších SEO trendov a výživových odporúčaní pre maximálnu energiu a chudnutie.

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Kimchi je fermentované jedlo, bohaté na probiotiká a živiny. Tehotné ženy sa pýtajú, či môžu jesť kimchi. Čítajte ďalej pre informácie o jeho benefitoch a opatreniach.