Tipy, ako zabrániť otrave jedlom počas tehotenstva
Kontaminované potraviny sú jednou z príčin otravy jedlom. Prevzatie iniciatívy na prevenciu otravy jedlom počas tehotenstva je mimoriadne dôležité.
Ako rozmraziť čerstvý ovos, zachovať najlepšie čerstvé ovos
"Ako správne rozmraziť čerstvý ovos?" Túto otázku si kladie veľa žien v domácnosti. Tu je najjednoduchší a najefektívnejší spôsob, ako rozmraziť a uchovať čerstvý ovos!
Čerstvé vtáčie hniezdo je výživné krmivo, vhodné pre mnohé vekové kategórie. Pri spracovaní stačí použiť len malé množstvo vtáčieho hniezda. Ak to všetko nespotrebujete, môžete to zamraziť v chladničke. Takže už viete, ako rozmraziť čerstvý ovos a konzervovať čerstvý ovos? Poďme to zistiť s blogom aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie!
Ako rýchlo rozmraziť čerstvý ovos
Čerstvý ovos sa delí na 2 druhy: surový ovos s perím a čistený ovos (rafinovaný ovos). Pri oboch typoch bude spôsob rozmrazovania čerstvého ovsa podobný, to znamená:
Rozmrazovanie v chladničke
Chladiaci priestor je „dokonalým“ nástrojom, ktorý vám pomôže rozmraziť vtáčie hniezdo. Pri tejto metóde stačí vybrať vtáčie hniezdo z mrazničky chladničky do chladničky. Po jednej noci vtáčie hniezdo uložené v chladničke vyberiete a umyjete. V tomto bode môžete spracovať čerstvý ovos ako obvykle.
Rozmrazovanie filtrovanou vodou
Okrem vyššie uvedeného spôsobu rozmrazovania čerstvého ovsa filtrovanou vodou volí aj mnohé ženy. Postupujte podľa týchto krokov:
- Krok 1: Vyberiete vtáčie hniezdo z mrazničky chladničky a odrežete zipsové vrecko.
- Krok 2: Namočte vtáčie hniezdo do filtrovanej vody a vodu priebežne vymieňajte, kým sa teplota vtáčieho hniezda postupne nezvýši a potom nezačne mäknúť.
Mali by ste si však uvedomiť, že vtáčie hniezdo by ste nemali namáčať horúcou alebo teplou vodou, pretože stratí živiny v hniezde.
Pred spracovaním musíte urobiť metódu rozmrazovania čerstvého ovsa
Jednoduché spôsoby, ako zachovať vtáčie hniezdo
Na rozdiel od spôsobu rozmrazovania čerstvého ovsa závisí správna konzervácia čerstvého ovsa od stavu hniezd. Konkrétne:
Pre surový ovos
S takým vtáčím hniezdom, ktoré má ešte perie, ho uložíte na suché, čisté a chladné miesto. Surový ovos sa musí držať ďalej od miest, ktoré sú príliš tesné a vlhké, pretože baktérie a plesne ľahko preniknú a spôsobia pokazenie potravín. Najlepšie je uchovávať ho vo vzduchotesnej nádobe a po každom použití pevne uzavrieť vekom.
Okrem toho je tiež potrebné držať vtáčie hniezdo mimo miest, kde je priame slnečné svetlo, pretože to je príčinou rozpadu štruktúry a zložiek výživy vtáčieho hniezda, najmä zraniteľných zložiek.pyrolýza ako aminokyseliny. Tým sa skracuje doba skladovania ovsa, ako aj kvalita tejto potraviny.
Pre rafinovaný ovos
Rafinované vtáčie hniezdo je typ vtáčieho hniezda, ktoré bolo očistené od peria a zvyškov a potom vysušené. Rafinovaný ovos musí zabezpečiť, aby bola štruktúra krehká, tvrdá, krehká a suchá. Preto musíte ovos skladovať vo vzduchotesnej nádobe, na chladnom a suchom mieste.
Spôsoby konzervovania čerstvého ovsa sú veľmi jednoduché
Pre vopred spracované vtáčie hniezdo
Vtáčie hniezdo po predbežnom spracovaní by sa malo okamžite spracovať a okamžite zjesť, aby absorbovalo všetky živiny v tejto miske. Ak ste ho však všetko nezjedli, spracované vtáčie hniezdo môžete uchovať nasledujúcim spôsobom:
- Nedestilovaný ovos: Dáte do sitka, aby ste odkvapkali. Môžete ho sušiť ventilátorom alebo klimatizáciou po dobu 30 - 60 minút. Potom vtáčie hniezdo vložíte do vzduchotesnej nádoby, vložíte do chladničky s teplotou okolo 4 stupňov Celzia.Týmto spôsobom uchováte vtáčie hniezdo až 7 dní.
- Spracované vtáčie hniezdo: Ak ste toto jedlo uvarili, mali by ste vtáčie hniezdo vložiť do vzduchotesnej nádoby, scediť a uložiť do chladného priestoru chladničky. Varený ovos by sa mal zjesť čo najskôr, do 3-5 dní, aby nestratil pôvodnú chuť.
Pred uložením do chladničky by ste mali varené ovosy nechať vychladnúť
Pozor pri skladovaní a rozmrazovaní vtáčích hniezd
Salanganes'Nest je vzácna a cenná potrava, takže ak je nesprávne skladovaná a rozmrazovaná, vtáčie hniezdo sa poškodí a bude mimoriadne plytvať. Preto musíte mať na pamäti nasledujúce dôležité poznámky:
O tom, ako skladovať
Zachovanie vtáčieho hniezda je dôležitým krokom k tomu, aby si čerstvé vtáčie hniezdo zachovalo svoju chuť a nutričnú hodnotu. Poznámky zahŕňajú:
- Pri skladovaní vtáčieho hniezda v chladničke by ste ho mali umiestniť na hornú policu, ďalej od iných potravín, aby ste predišli zápachu.
- Čerstvé vtáčie hniezdo neskladujte príliš dlho, aby nedošlo k strate živín v potravinách.
- Keď hniezdo sčernie, zhnedne alebo sa na ňom objavia abnormálne zelené škvrny, znamená to, že hniezdo je plesnivé alebo príliš zoxidované. V tomto momente by ste ho mali vyhodiť, aby bola zaistená zdravotná nezávadnosť.
O rozmrazovaní
Ak chcete správne rozmraziť vtáčie hniezdo, nemôžete ignorovať nasledujúce:
- Vtáčie hniezdo nenamáčajte vo vode príliš dlho, pretože môže stratiť sladkosť a živiny v hniezde.
- Nerozmrazujte vtáčie hniezdo metódami pri vysokej teplote, ako sú: Rozmrazovanie v mikrovlnnej rúre , sušičke, ...
Vtáčie hniezda rozhodne nerozmrazujte v mikrovlnnej rúre
Dúfame, že ste sa prostredníctvom tohto článku naučili, ako rozmraziť čerstvý ovos , ako aj správne zachovať vtáčie hniezda. Pridajte vtáčie hniezdo do denných jedál vašej rodiny, aby ste zlepšili zdravie všetkých členov!
Je jesť morské plody tuk? Aké druhy morských plodov nespôsobujú priberanie?
Jesť morské plody s tukom nie je prvou otázkou žien pri zavádzaní redukčnej diéty. Ide o jedlo, ktoré obsahuje veľa živín a obľubuje ho veľa ľudí. Nasledujúci článok poskytne čitateľom množstvo užitočných informácií na zodpovedanie otázok.
Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?
Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Toto určite nie je osobná otázka. Pretože sýtené nealko nápoje sú nápojom, ktorý sa zapísal do podvedomia mnohých generácií Vietnamcov a je nápojom mnohých ľudí. Náš článok nižšie vám pomôže odpovedať na tieto otázky.
Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?
Kapusta je obľúbenou zeleninou mnohých ľudí. Pre normálnych zdravých ľudí je harmanček zdraviu veľmi dobrý. A čo tehotné ženy? Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?
Doplňte živiny pleti kolagénovým nápojom Jpanwell Hana Colla Q10
Dopyt po starostlivosti o pleť a krásu žien po 25. roku života sa každým dňom zvyšuje. V súlade s tým je kolagénový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v súčasnosti obľúbený u mnohých ľudí. Viac informácií o tomto produkte nájdete tu!
Buďte opatrní s nápojmi pre ľudí s cukrovkou
Ľudia s cukrovkou musia venovať osobitnú pozornosť svojej každodennej strave. Tu sú nápoje, ktoré pomáhajú stabilizovať hladinu cukru v krvi a dopĺňajú živiny odporúčané odborníkmi na výživu pre diabetikov.
Môžete jesť zeleninu? Veľké využitie zeleniny pre tehotné ženy
Môžu tehotné ženy jesť zeleninu nie je otázka, ktorú má väčšina tehotných žien. V skutočnosti je zelenina potravinou, ktorá poskytuje bohatý zdroj živín pre tehotenstvo, takže jej použitie v každodenných jedlách je nevyhnutné.
Zdravotné benefity kokosového mlieka
Kokosové mlieko patrí medzi lahodné, výživné, veľmi všestranné a široko používané potraviny. Kokosové mlieko je plné základných živín pre zdravie, ako je mangán, meď... Pri použití v primeranom množstve v strave môže kokosové mlieko pomôcť pri podpore zdravia srdca a ďalších výhod.
Koľko kalórií je v sušenkách z hnedej ryže? Výhody konzumácie sušienok z hnedej ryže
Sušienky z hnedej ryže – zdravé občerstvenie pre mnohých používateľov. Koľko kalórií je v priemere v sušienke z hnedej ryže? Ovplyvňuje tento obsah kalórií váš proces chudnutia?
Koľko kalórií v čaji? Ako uvariť dusený čaj na prípravu dovolenky Tet
Che Kho je tradičné jedlo severu, ktoré sa často varí na obetovanie predkov počas sviatkov Tet. Článok odpovie, koľko kalórií jesť dusený čaj a ako pripraviť čaj na Tet.
Top 8 účinných prírodných potravín na zníženie hladiny cukru v krvi
Nasledujúcich 8 potravín znižujúcich hladinu cukru v krvi vám poskytne množstvo látok a vitamínov, ktoré zabránia komplikáciám diabetu a zabránia vstrebávaniu cukru do krvi.