Aká diétna struma? Niektorým potravinám sa treba vyhnúť, aby sa rýchlo zotavili

Aká diétna struma sa rýchlo vylieči a stav nezhorší, je otázkou mnohých ľudí. Tu sú niektoré potraviny, ktoré nie sú dobré pre pacientov so strumou, ktorým by sa mali vyhnúť.

Pre pacientov so strumou je okrem dodržiavania jedálneho lístka predpísaného lekárom veľmi dôležitá aj diéta. Takže to, čo struma jesť dobre, struma akú stravu sa rýchlo zotaviť z choroby. Poďme to zistiť prostredníctvom článku nižšie. 

Prečo pacienti so strumou potrebujú samostatné menu? 

Podľa lekárov a medicínskych odborníkov má každodenná strava veľký vplyv na štítnu žľazu. Preto problémy, ktoré sa vyskytujú so štítnou žľazou, sú väčšinou spôsobené nedostatkom vedeckého stravovania pacienta. V tom čase je množstvo jódu potrebné na fungovanie tohto orgánu nedostatočné, čo vedie k vzniku strumy . 

Preto je veľmi dôležité, aká strava pacientov so strumou. Pretože ak si vybudujete zdravý jedálniček a budete ho udržiavať, bude to veľký prínos pri liečbe strumy . Proces liečby dosahuje vyššie výsledky a minimalizuje recidívu. 

Čo diéta struma rýchlo obnoviť, je otázka väčšiny pacientov 

Čo by pacienti so strumou nemali jesť? 

Tu sú potraviny, ktorým by sa pacienti so strumou mali vyhýbať, ak chcú ochorenie rýchlo zvrátiť. 

Krížovitá zelenina

Niektoré typické krížové zeleniny ako karfiol, brokolica, kel, kapusta atď. obsahujú síru (známu aj ako glukozinoláty). Pri rozklade táto zlúčenina produkuje izotiokyanáty. Táto látka odoberá jód, ktorý štítna žľaza potrebuje na fungovanie. Nielen to, izotiokyanáty tiež blokujú vstrebávanie jódu v tele. 

Ak stále chcete použiť krížovú zeleninu, pacienti so strumou musia zeleninu jemne nakrájať a niekoľkokrát ju umyť pod čistou tečúcou vodou. To môže odstrániť asi 75 % izotiokyanátov. Po dôkladnom prevarení sa stratí asi 95 % izotiokyanátov. Takto ho môžete používať bezpečnejšie. 

Krížová zelenina je hlavným jedlom, ktorému by sa pacienti so strumou mali vyhýbať 

Sójové bôby 

Väčšina fazule je veľmi dobrá pre ľudí so strumou, okrem sóje. Izoflavóny v sójovom mlieku negatívne ovplyvnia pacientov so strumou. Konkrétne narúša vstrebávanie jódu v štítnej žľaze. To spôsobuje, že liek je neúčinný a ochorenie je ťažšie liečiteľné a závažnejšie. 

Niektoré potraviny obsahujú goitrogen 

To je maniok (tapioka), kukurica (kukurica), sladké zemiaky, špargľa, sója atď. Pretože sú to potraviny bohaté na strumu, ktoré nie sú dobré pre ľudí so strumou. Konkrétne inhibujú dôležité reakcie a aktivity štítnej žľazy. Tým sa znižuje kvalita a množstvo hormónu štítnej žľazy v krvi. 

Obilniny obsahujúce oxazolidíntióny, tiokyanát

Pretože tieto zrná budú rušiť a brzdiť fungovanie štítnej žľazy. Pravidelné používanie vedie k závažnejším ochoreniam. Ak chcete rýchlo vyliečiť strumu, obmedzte príjem obilnín. 

Aká diéta struma po operácii?

Operácia strumy je veľký chirurgický zákrok, ktorý bude mať následky a komplikácie. Preto, keď robíte operáciu strumy, akú stravu sa pýtajú mnohí pacienti. Pri operácii by sa pacient mal zdržať nasledujúcich potravín: Zelené fazuľky, kuracie mäso, káva, zelený čaj, ... pretože to sťaží hojenie rezu a zanechá zlé jazvy. 

Zelené fazuľky, kuracie mäso, káva, zelený čaj sú potraviny, ktoré by ľudia po operácii strumy nemali jesť

Čo struma je dobré pre zotavenie tela?

Podľa odborníkov na výživu, aby sa pacienti so strumou rýchlo zotavili z choroby, by mali do denného jedla pridať nasledujúce potraviny.

Syr a jogurt

Tieto dve potraviny obsahujú veľa vitamínov a vápnika. Pri ich užívaní je dobré pre tráviaci systém, pomáha ľuďom so strumou jesť chutnejšie, zvyšuje odolnosť proti chorobám. Preto v chladničke rodiny, ktorá má strumu, by mal byť vždy jogurt a syr. 

Zelenina bohatá na vlákninu

Pravidelne jedzte tekvicu, mrkvu, šalát, paradajky atď., pretože sú to potraviny bohaté na vitamín A , vlákninu a telu prospešné tuky. Ale prosím, nakupujte v renomovaných prevádzkach a zaistite bezpečnosť potravín, aby ste zabezpečili zdravie svojej rodiny. 

Morské plody

Vitamín A má veľmi dobrú funkciu pri syntéze hormónov v štítnej žľaze. Medzitým je vitamín A nevyhnutnou potravinou pre pacientov so strumou, pretože pomáha obmedzovať a odpudzovať patogény. Medzi niektoré druhy morských plodov bohatých na vitamín A patria: makrela, losos, tuniak, ... pravidelne zaraďujte do jedálneho lístka. 

Morské plody sú veľmi dobré pre ľudí so strumou, takže pridajte veľa do jedálneho lístka

Morské riasy 

Toto krmivo pomáha posilňovať imunitný systém , bojovať proti deplécii leukocytov, dopĺňa jód, antiradiačné, antivírusové, antibakteriálne, protiplesňové, antitoxické... Tým likviduje voľné radikály, podporuje koncentráciu.červené krvinky, protirakovinové účinky. Okrem toho zmäkčuje aj pevné nádory, rozpúšťa hlieny, diuretikum a vylučuje teplo. 

Niektoré ďalšie poznámky pre pacientov so strumou

• Strava pacienta by mala byť bohatá na kalórie, vitamíny, sacharidy atď.
• Vyhnite sa jedlám obsahujúcim stimulanty, alkoholu, pretože to zvýši vzrušenie a zhorší ochorenie.
• Minimalizujte emócie smútku a hnevu, udržujte ducha stabilného a optimistického, aby sa choroba rýchlo zotavila. 
• Ak je ochorenie v počiatočnom štádiu, netreba sa znepokojovať, stačí sa zdržať zeleniny, pretože obsahuje veľa sulfonátov, čo štítnej žľaze neprospieva. 
• Okrem toho je potrebné obmedziť príjem ovocia s vysokým obsahom rastlinných pigmentov ako sú mandarínky, hrušky, jablká, pomaranče, hrozno... pretože obsahujú veľa flavónov. Keď sa táto látka dostane do čreva, rozloží sa na kyselinu diglycerobenzoovú a kyselinu ferulovú. Obidve spôsobujú veľmi silnú supresiu štítnej žľazy, ktorá spôsobuje zhoršenie strumy. 

Hlavnou príčinou strumy je nevyvážená strava, ktorá vedie k nedostatku jódu a spôsobuje ochorenie. Preto stačí upraviť stravu a zvýšiť jód pre telo, choroba má šancu na úplné vyliečenie.

Okrem toho je najdôležitejšie zachovať si uvoľneného, ​​optimistického ducha, uvedomelý vedecký životný štýl, tvrdo pracovať v športe, zachovať si veselú myseľ, každá choroba prejde. 

Článok vám teda pomohol odpovedať na otázku „ Aká diéta struma? “ Toto je len informácia pre referenciu a návrh. Na liečbu strumy, aby ste dosiahli vysoké výsledky, sa poraďte s odborníkom a aplikujte podľa jednotlivých štádií ochorenia pomocou liekov a potravín, ktoré sú vhodné pre váš organizmus. Prajem vám veľa zdravia a pokoja.