Ako pripraviť pastu z kreviet, ktorú bude vaše dieťa jesť každý deň

Krevetová pasta je chutné a výživné jedlo pre dojčatá. Je však príliš ťažké pripraviť toto jedlo? Nebojte sa, nižšie uvedené tipy, ako pripraviť pastu z kreviet pre vaše dieťa, vám pomôžu ušetriť čas, ale aj pridať chutné jedlá do denného menu vášho dieťaťa.

Na mnohých fórach pre matky a deti sa veľa ľudí zaujíma o kľúčové slovo „ako vyrobiť pastu pre detské krevety“ alebo „ ako vyrobiť pastu pre detské krevety “. Pretože ide o jedlo s prirodzenou sladkou chuťou, obsahuje veľa živín a obľubuje ho veľa detí. Pomocou niekoľkých jednoduchých krokov doma si môžete pripraviť vlastnú misku s krevetami, ktorá je pre vaše dieťa lahodná a bezpečná.

Nutričná hodnota pasty z kreviet s deťmi 

Krevetová pasta je známa aj ako šunka alebo pasta z kreviet. Toto je jedlo vyrobené z kreviet, ktoré prechádza procesom spracovania a potom sa suší na malé vlákna. Krevety môžu byť použité s iným mäsom alebo morskými plodmi, aby boli chutnejšie.

Pre malé deti sa krevetová pasta konzumuje s kašou, ryžou alebo sa konzumuje samostatne ako občerstvenie. Okrem toho toto jedlo milujú aj mnohé iné veky, dospelí môžu použiť pastu z kreviet na jedenie s lepkavou ryžou, kašou alebo koláčmi, ako je chlieb, banh beo, ...

Najmä pre malé deti sa to považuje za jedlo bohaté na  vitamíny a minerály , ktoré je možné dopĺňať už od 7. mesiaca veku dieťaťa, aby sa rozvíjala výška a inteligencia a  posilňovala sa odolnosť . Nielen to, krevetová pasta má tiež charakteristickú sladkú arómu, ktorá stimuluje chuťové bunky detí, aby boli jedlá chutnejšie.

Ďalšou výhodou je, že matka potrebuje stráviť iba počiatočný čas spracovania a môže ho postupne použiť vo vyhradenom čase, takže pasta z kreviet sa tiež považuje za vhodné jedlo, ktoré pomáha mamám ušetriť čas na varenie a stále udržať dieťa v pokoji. mať dobré jedlo . Krevetová pasta pri izbovej teplote sa môže uchovávať 15 dní alebo pri skladovaní v chladničke môže byť trvanlivosť od 2 do 3 mesiacov.

Krevetovú pastu môžete dieťaťu pridať do kaše na odstavenie 

Podľa odhadov môže priemerne 100 g pasty z kreviet obsahovať až 82 g kalórií. Skvelé živiny, ktoré krevety poskytujú telu, sú nasledovné:

• Poskytuje bielkoviny na doplnenie energie pre telo.
• Doplňte bohaté množstvo vitamínov A, C, D a vápnika, čím podporujete tvorbu a vývoj kostí.
• Poskytuje Omega-3 a vápnik, ktoré pomáhajú zlepšiť zrak a vývoj mozgu.
• Množstvo bielkovín v krevetovej paste je dosť veľké, veľmi dobré na budovanie svalov.
• Doplnky železa pre telo na produkciu červených krviniek.
• Vláknina a minerály v paste z kreviet sú veľmi prospešné pre tráviaci systém.

Ako pripraviť pastu z kreviet pre deti je rýchle a chutné

Tu sú dva spôsoby, ako pripraviť pastu z kreviet pre deti, ktoré sú jednoduché a rýchle, ale rovnako chutné a atraktívne, mali by ste sa pokúsiť použiť.

Ako vyrobiť krevetovú pastu z čerstvých kreviet

Prísady, ktoré potrebujete na prípravu tohto receptu na krevety, zahŕňajú 500 g čerstvých kreviet, cesnak, biele víno, korenie, cukor, korenie a olej na varenie. Ako si vybrať chutné jedlo do značnej miery určuje kvalitu jedla, takže musíte starostlivo vybrať tie najlepšie krevety na spracovanie!

Na varenie jedla pre svoje dieťa by ste si mali vybrať chutné čerstvé krevety 

Kroky sú nasledovné: 

Krok 1 - Predbežné spracovanie kreviet:

• Po zakúpení krevety umyjete a osušíte. Potom môžete krevety uvariť a potom rozmixovať na pyré alebo opražiť krevety s korením a potom rozmixovať. 
• Pri prvom spôsobe dáte krevety do malého hrnca, všimnite si, že nepridávajte vodu, ale iba varte na sporáku na miernom ohni, aby krevety pustili vodu a nestratili svoju sladkosť. Potom pomocou paličiek dobre premiešajte a počkajte 5-7 minút, potom vyberte na tanier.
• Potom ošúpete, odstránite hlavu kreviet, ponecháte si iba mäso a tehly a potom pomocou mažiara veľmi hladko rozdrvíte mäso kreviet. Pri druhom spôsobe ošúpete, odstránite hlavičku a čiernu niť na zadnej strane kreviet.
• Potom namočíte do bieleho vína, aby ste zredukovali rybie mäso, potom opečte na oleji, pridajte korenie na pečenie, kým sa krevety neuvaria, potom ich vyberte a nechajte vychladnúť. Nakoniec vložíte krevety do mažiara alebo pomocou mixéra pomeliete mäso z kreviet, kým nebude hladké.

Krok 2 - Pečené krevety:

• Po príprave kreviet zohrejte sporák a pridajte 3 polievkové lyžice oleja na varenie, opečte cesnak a mleté ​​mäso z kreviet a dobre premiešajte.
• Potom pridajte korenie podľa chuti a pokračujte v smažení, kým mäso z kreviet nie je suché.

Ako vyrobiť krevetovú pastu pre deti so sušenými krevetami

Pri výrobe krevetovej pasty zo sušených kreviet sú kroky celkom jednoduché, nie také sofistikované ako pri čerstvých krevetách. Všetky ingrediencie, ktoré potrebujete na prípravu, zahŕňajú 500 g sušených kreviet, 1 lyžičku cukru a 2 lyžičky rybacej omáčky. 

Kroky sú nasledovné:

Krok 1 - Pripravte si ingrediencie: 

• Sušené krevety najskôr umyjete a potom namočíte do teplej vody, aby mäso z kreviet zmäklo a znížila sa slaná chuť. 
• Potom krevety vyberiete, aby ste odkvapkali, a potom ich rozdeľte na časti a vložte ich do mažiara, aby sa jemne pomleli, alebo rýchlejšie môžete krevety vložiť do mixéra. 

Krok 2 - Opečte krevety: 

• Pripravíte si bambusové alebo železné sito a potom rukou pridržíte časť sušených kreviet a silno ňou potriete povrch, aby sa z kreviet stala bavlna, ktorá tvorí každú niť. 
• Striedajte so zvyšnými krevetami, potom dajte na rozpálenú panvicu trochu oleja a krevety opečte.

Ako vyrobiť krevetovú pastu pre dojčatá zo sušených kreviet nie je také zložité ako pri čerstvých krevetách

Takže s vyššie uvedenými informáciami vám to pomohlo lepšie pochopiť,  ako pripraviť pastu z kreviet pre vaše dieťa, aby ste pridali toto výživné jedlo do svojho denného menu. Okrem toho by ste mali venovať pozornosť aj spôsobu skladovania, pri výrobe krevetovej pasty musíte počkať, kým úplne vychladne, než ju vložíte do čistej suchej nádoby a pevne zatvoríte veko, aby ste ju mohli používať postupne. Keď beriete krevetovú pastu, musíte venovať pozornosť tomu, aby ste použili čistú, suchú lyžicu alebo paličku, aby ste sa vyhli rýchlemu skazeniu kreviet!