V lete, keď sú vysoké teploty a neustále svieti slnko, musí byť postihnutá pokožka každého človeka. Stále však existujú tajomstvá
V lete, keď sú vysoké teploty a neustále svieti slnko, musí byť postihnutá pokožka každého človeka. Stále však existujú tajomstvá letnej starostlivosti o pleť, na ktoré by ste sa mali zamerať.
1. Prečo je pleť v lete často mastná?
Teplé počasie
Leto s vysokými teplotami robí vaše aktivity energickejšími a zároveň aj náročnejšími. Nielen to, že je príliš horúce počasie, navyše sa póry zväčšujú, sú náchylné na kontamináciu, bakteriálnu infekciu a zároveň sa zvyšuje nečistota v pokožke.
Veľa sa potiť
V lete sa vďaka poteniu pokožka viac tají
Aj pri zdanlivo bežných činnostiach sa telo poriadne zapotí. Potenie pri stretnutí so špinavou pokožkou často spôsobuje upchatie pórov. Spôsobovať mastnú pleť a tiež zápaly je mimoriadne zlé. Preto je potrebné mať tajomstvá, ktoré pomôžu zlepšiť pleť v lete efektívne a bezpečne.
2. Tajomstvo hladkej letnej pokožky
Pravidelne si robte píling
V lete je peeling nevyhnutnosťou. Robíte to 2-3 krát týždenne, aby ste odstránili odumreté bunky a zároveň pomohli zlepšiť krvný obeh na povrchu mimoriadne účinným spôsobom. Môžete si kúpiť hotové peelingy alebo si môžete vyrobiť svoj vlastný s extrémne jednoduchým exfoliantom ako napríklad: zmiešajte hnedý cukor a med na pastu a potom ju naneste na tvár asi 20 minút.Po minútach masku zlúpnite a umyte tvár teplou vodou.
Použite hydratačný krém
Na udržanie hydratácie pokožky sú potrebné denné aj nočné zvlhčovače. Pri starostlivosti o pleť v lete uprednostnite prípravky s vysokým obsahom kyseliny hyalurónovej – sú veľmi hydratačné. Pokožka bude udržiavaná s maximálnou vlhkosťou a zároveň sa zabráni odparovaniu vody. Nezabudnite na tento krok, aby ste mali v lete hladkú pokožku.
Používajte zdravé mydlá
Obmedzte mydlá so silnými vôňami, ktoré spôsobia rozliatie prírodných olejov na pokožku. Namiesto toho by ste mali používať sprchové gély alebo mydlá s miernou vôňou, vysokým obsahom prírodných zložiek. V skutočnosti je to jednoduchý krok, ktorý však určite prinesie úžasné výsledky.
Piť veľa vody
Letná starostlivosť o pleť, nezabúdajte piť veľa vody. Piť veľa vody je potrebné v každom ročnom období, no v lete je to ešte potrebnejšie. Množstvo vyprodukovaného potu spôsobuje, že spotreba vody prebieha extrémne rýchlo a je nevyhnutné, aby ste pili veľa vody, aby ste kompenzovali túto stratu.
Naneste opaľovací krém
Nezabudnite sa natrieť opaľovacím krémom na ochranu pokožky
Slnečné lúče obsahujú UV žiarenie, ktoré rýchlo poškodzuje pokožku. Opaľovací krém je produkt, bez ktorého sa ženy pri pobyte vonku nezaobídu. Na základe povahy vašej pokožky a vyberte si produkt najvyššej kvality, sestry.
Používajte podporné produkty
Tvárou v tvár zhoršovaniu stavu pleti by ste mali rozhodne zvážiť, či pleti dodávať nejaké výživné látky. Ak vás to zaujíma, hydrolyzovaný kolagén s vitamínom C je pre vás skvelým návrhom. Vďaka kombinácii dvoch hlavných zložiek, kolagénu a vitamínu C, budete mať zdravú pokožku, dobrú pružnosť a zároveň hladkú a mladistvú, ktorá bráni starnutiu hlboko vo vnútri.
Mať hladkú a vlhkú pokožku v lete nie je príliš zložitý problém. Je však dôležité, aby ste svoje kroky letnej starostlivosti o pleť vždy pozorne a trpezlivo dodržiavali.
Dieu Linh
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Tehotné ženy si v tehotenstve s bábätkom musia dávať pozor nielen na stravu, ale dbať aj na dostatočný prísun vody. Koľko vody teda stačí?
aFamilyToday Health – Rodičia často pociťujú úzkosť počas prvého kúpania o svoje dieťa. Nasledujúce zdieľania pomáhajú rodičom s istotou kúpať svoje dieťa prvýkrát.
Matkám často praská kurací krk pri dojčení. Nasledujúce jednoduché tipy od odborníkov z aFamilyToday Health vám pomôžu netrápiť sa už prasknutým kuracím krkom!
aFamilyToday Health - Počas tehotenstva tehotné matky často " konfrontácia" s kožnými problémami, ako sú pupienky, strie... Nasledujúce zdieľania pomáhajú tehotným ženám mať zdravú pokožku.
Aj keď u chlapcov nie je čistenie oblasti genitálií také zložité ako u dievčat, musíte to urobiť aj správne, aby vaše dieťa nedostalo infekciu.
Počas tehotenstva budú tehotné ženy čeliť mnohým kožným problémom. Starostlivosť o tehotenskú pleť však nie je príliš náročná, ak sa viete o pleť správne starať.
Nechty novorodenca sú pomerne malé, takže môže byť pre vás ťažké ostrihať nechty vášho dieťaťa. Ak sa však nestrihajú, nechty budú dlhé a dieťa sa ľahko poškriabe, čo spôsobí škrabance na koži.
Kozmetika používaná počas tehotenstva sa má používať s opatrnosťou. Pretože existujú niektoré zložky škodlivé pre plod, ktorým sa tehotné ženy musia vyhýbať.
V období puberty spôsobujú hormonálne zmeny v tele na pokožke vášho dieťaťa akné. V tom čase, ak rodičia nevedú svoje deti k tomu, aby sa o ne správne starali...
Ak chcete vytvoriť účinný plán proti starnutiu pleti, musíte začať so zdravými návykmi starostlivosti o pleť, ako sú: umyte prach, naneste hydratačný krém, ...
Pokožka bábätiek a bábätiek je často citlivejšia ako pokožka dospelých Metódy od aFamilyToday Health vám pomôžu efektívne ošetriť suchú detskú pokožku doma.
Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.
<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.
Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.
Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier
Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.
Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.
Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.
Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.
