Prehľad s čím by sa retinol a retinol nemali kombinovať?

Retinol bol vždy známy ako jeden z najúčinnejších produktov starostlivosti o pleť proti starnutiu. Nadšenci krásy by sa však mali dozvedieť viac aj o tom, s čím by sa retinol nemal kombinovať, aby mohol retinol maximalizovať ich účinky. Poďme to zistiť s blogom aFamilyToday v nasledujúcom článku.

Používanie kozmetiky na starostlivosť o pleť je mimoriadne nevyhnutná vec pre krásnu pleť. Preto by sme mali skúmať produktové rady, ktoré by sa nemali navzájom kombinovať, aby sa predišlo nepriaznivým účinkom na pokožku. Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, s čím by sa retinol nemal kombinovať, postupujte podľa článku nižšie na blogu aFamilyToday Blog.

Čo je retinol?

Retinol je derivát vitamínu A 

Retinol je derivát vitamínu A, ktorý patrí do skupiny retinoidov. Z nich je retinol považovaný za najjemnejší derivát a môže byť použitý pre väčšinu typov pleti a dá sa kúpiť v každej drogérii.

Deriváty vitamínu A sú všeobecne známe už od roku 1971 pre svoju veľmi účinnú liečbu kožných problémov.

Retinol má všetky výhody skupiny retinoidov, pokiaľ ide o starostlivosť o pokožku, ale retinol je mierny derivát, takže často pôsobí dosť pomaly. Pre tých, ktorí s derivátmi vitamínu A len začínajú, je to však pravdepodobne najbezpečnejšia možnosť.

Retinol prináša pleti množstvo benefitov, akými sú: pleť spomaľuje starnutie , regeneruje bunky, zvyšuje odolnosť pleti, ako aj podporuje liečbu a predchádza recidíve akné. Okrem toho retinol tiež odstraňuje pigmentáciu spôsobujúcu pigmentáciu a pehy na koži.

Ako retinol ovplyvňuje pokožku?

Retinol obnovuje povrchové vrstvy buniek

Retinol s mechanizmom obnovy vrstiev buniek na povrchu pokožky, uľahčujúcim rast buniek pod ňou. Tým sa inhibuje rozklad kolagénu, ako aj zhrubnutie spodnej kože.

Myšlienka, že retinol môže spôsobiť, že pokožka bude tenšia, je úplne mylná. Retinol často spôsobuje odlupovanie a začervenanie pokožky po niekoľkých týždňoch používania, ale neskôr pokožku zhustne.

Retinol sa zlepší vyhladením pokožky a inhibíciou produkcie melanínu, ak sa na koži objavia hnedé škvrny, ktoré spôsobujú drsnosť pokožky. Okrem toho retinol tiež stimuluje bunkový cyklus, čím pomáha rýchlejšie produkovať nové bunky.

Tipy na používanie retinolu

Poznámka: používať retinol efektívnejšie

Ak chcete efektívnejšie používať retinol , je potrebné mať na pamäti niekoľko tipov:

  • Používajte retinol každé 2 dni a musí sa používať večer, aby nedošlo k zníženiu retinolu.
  • Na každé použitie používajte retinol v dostatočnej dávke (asi vo veľkosti hrášku), pretože príliš veľa retinolu bude mať negatívny vplyv na pokožku.
  • Frekvencia používania sa môže zvýšiť na jedenkrát denne, ak sa pokožka prispôsobila retinolu a môže sa tiež zvyšovať postupne v priebehu času.

S čím by sa retinol nemal kombinovať?

Prehľad s čím by sa retinol a retinol nemali kombinovať? Kozmetika, ktorá by sa nemala kombinovať s retinolom

Nekombinujte s AHA/BHA

AHA / BHA je široko používaný chemický exfoliant, zatiaľ čo retinol je silný prostriedok proti starnutiu a podporuje odstraňovanie odumretej kože, ako aj regeneráciu pokožky.

Preto kombinácia AHA / BHA a retinolu spôsobí vážnejšie odlupovanie a suchosť. Koža môže byť podráždená a nepohodlie.

Stále však môžete kombinovať AHA/BHA a retinol tak, že najskôr použijete AHA/BHA a počkáte aspoň 30 minút a potom použijete retinol, alebo môžete oba produkty používať striedavo.Vaša večerná rutina starostlivosti o pleť.

Nekombinujte retinol s vitamínom C

Spoločným znakom vitamínu C a retinolu je, že oba sú aktívnymi zložkami na tvorbu kolagénu a zosvetlenie pokožky. Retinol však funguje dobre len pri hladinách pH pokožky 5,5 – 6, zatiaľ čo vitamín C funguje pri nižšej hladine s 2,5 – 3,5. Ak teda použijete tieto dva produkty spolu, stratia svoju účinnosť. Tieto dva produkty sa však stále dajú navzájom kombinovať, ak ich vedia použiť v správnom dávkovaní. Ak ich predsa len chcete skombinovať, použite najskôr vitamín C a po aspoň 30 minútach retinol. Odporúča sa používať v kombinácii s opaľovacím krémom , aby sa pokožka vyhla spáleniu.

Nekombinujte s benzoylperoxidom 

BPO je liečba akné, ako je akné , čierne bodky, ... baktericídna, ale spôsobí, že pokožka bude šupinatá, suchá a odporúča sa používať iba na škvrny po akné a retinol na použitie na celú tvár.

Preto kombinácia BPO a retinolu spôsobí, že pokožka bude suchšia a podráždenejšia. Ak ho chcete používať spolu, naneste na pupienky najskôr benzoyl a po 30 minútach použite retinol.

Nekombinujte retinol s kyselinou salicylovou

Rovnako ako BPO, kyselina salicylová (SA) sa používa na akné. Ak je však pokožka náchylná na akné, SA sa musí používať na veľkej ploche. Preto je najlepšie vysadiť prípravky s obsahom retinolu, kým sa pleť nezlepší. V tomto bode by ste mali prestať používať SA a vrátiť sa k používaniu retinolu.

Blog aFamilyToday poskytuje informácie o tom, s čím by sa retinol a retinol nemali kombinovať . Ak chcete mať krásnu pleť, postupujte podľa článku a dozviete sa o kombináciách, ktoré pomôžu retinolu naplno využiť svoj potenciál. Dúfame, že vyššie uvedené informácie budú pre vás užitočné.


Leave a Comment

Nominujte 5 najlepších benígnych, jemných opaľovacích krémov pre citlivú pokožku

Nominujte 5 najlepších benígnych, jemných opaľovacích krémov pre citlivú pokožku

Poďme sa pozrieť na 5 opaľovacích prípravkov s jemnými, benígnymi zložkami, ktoré nedráždia pokožku a sú vhodné pre citlivú pokožku.

Čo je medený peptid? Výhody medeného peptidu

Čo je medený peptid? Výhody medeného peptidu

Peptid medi je známy svojou schopnosťou predchádzať riziku starnutia pokožky, robí pokožku pružnou a pevnou, pomáha pri hojení rán a stimuluje vlasy k rýchlejšiemu rastu.

Vlastná otázka nikoho: Je dobrá každodenná masáž tváre?

Vlastná otázka nikoho: Je dobrá každodenná masáž tváre?

Či je denná masáž tváre dobrá alebo nie je otázka, ktorú často zaujíma veľa žien. Pretože masáž je forma starostlivosti o pleť, ktorá prináša množstvo výhod ako je spomalenie procesu starnutia, prevencia vrások, stiahnutie pórov, ...

Niektoré multivitamíny pre ženy vo veku 30 rokov

Niektoré multivitamíny pre ženy vo veku 30 rokov

Ženy vstupujúce do veku 30 rokov by mali posilniť svoje telo niektorými potrebnými multivitamínmi na zlepšenie zdravia, skrášlenie pokožky a zvýšenie odolnosti organizmu. Najvhodnejšou voľbou budú niektoré multivitamíny pre ženy do 30 rokov.

Aký druh kolagénu by mali užívať ženy po 40-tke na oživenie pleti?

Aký druh kolagénu by mali užívať ženy po 40-tke na oživenie pleti?

Po štyridsiatke bude pokožka žien postupne starnúť a nebude hladká ako predtým. Dôvodom je, že telo stratilo veľké množstvo kolagénu.Aký typ kolagénu by teda mali užívať ženy po 40-ke, aby si zlepšili a oživili pleť?

Príznaky stresu u žien a ako zlepšiť efektivitu

Príznaky stresu u žien a ako zlepšiť efektivitu

Bolesti hlavy, nespavosť, strata pamäti či poruchy menštruačného cyklu na dlhú dobu, to všetko sú bežné príznaky stresu u žien. Tento stav nielenže znižuje študijný a pracovný výkon, ale ovplyvňuje aj každodenný život pacienta.

Prečo by mali kolagénové doplnky pre ľudí nad 50 rokov?

Prečo by mali kolagénové doplnky pre ľudí nad 50 rokov?

Kolagénové doplnky pre ľudí nad 50 rokov hrajú obzvlášť dôležitú úlohu, pokiaľ ide o zlepšenie kožných a zdravotných problémov. Aký je teda účinok kolagénu, aké druhy kolagénu existujú?

V ktorých potravinách sa nachádza koenzým Q10?

V ktorých potravinách sa nachádza koenzým Q10?

Koenzým Q10 je vlastne látka schopná vytvárať zdroj energie pre bunky v tele, aby normálne fungovali. V akej potravine sa teda koenzým Q10 nachádza?

Čo piť na liečbu melazmy zvnútra s prísadami dostupnými doma?

Čo piť na liečbu melazmy zvnútra s prísadami dostupnými doma?

Čo piť na liečbu melazmy zvnútra? Tu sú nápoje, ktoré poskytujú veľa dobrej výživy pre pokožku, pomáhajú predchádzať a podporujú vyblednutie tmavých škvŕn, pieh pri korienkoch.

Fyzioterapia pre degeneratívnu bedrovú chrbticu

Fyzioterapia pre degeneratívnu bedrovú chrbticu

Osteoartróza chrbta je bežné ochorenie pohybového aparátu, ktoré postihuje mnoho ľudí. Na liečbu tohto ochorenia môžu pacienti aplikovať fyzioterapeutické cvičenia na efektívne zlepšenie funkcie chrbtice.

Čo je Niacínamid? Čo je príčinou užívania niacínamidu?

Čo je Niacínamid? Čo je príčinou užívania niacínamidu?

Niacínamid je aktívna zložka krásy, ktorú používa mnoho žien. V niektorých prípadoch užívania niacínamidu sa však často vyskytujú hrudky. Aký je teda dôvod používania niacínamidu na zrážanie?

Čo spôsobuje horenie niacínamidu?

Čo spôsobuje horenie niacínamidu?

Fenomén horenia niacínamidu často zneisťuje mnohé ženy a nevedia, ako to napraviť. Aby ste túto situáciu prekonali, musíte vedieť, čo spôsobuje spaľovanie niacínamidu.

10 spôsobov, ako udržať váš mozog omladený

10 spôsobov, ako udržať váš mozog omladený

Všetky mozgy sa vekom menia a s tým sa menia aj mentálne funkcie.

Ak máte osteoporózu, aké mlieko by ste mali piť? Pozrite si 12 najlepších mliek na osteoporózu

Ak máte osteoporózu, aké mlieko by ste mali piť? Pozrite si 12 najlepších mliek na osteoporózu

Dochádza k osteoporóze, ktorá vás nesmierne unavuje a znepokojuje, no s pribúdajúcim vekom neviete, ako toto ochorenie úplne vyliečiť. Skúste použiť potraviny bohaté na živiny v kombinácii s niektorými z najlepších mliečnych výrobkov z osteoporózy na zlepšenie tohto stavu.

Mala by citlivá pokožka používať retinol alebo nie?

Mala by citlivá pokožka používať retinol alebo nie?

Spoznávanie vlastností citlivej pleti a účinkov retinolu vám pomôže odpovedať na otázku „Mala by citlivá pleť používať retinol?“. Konkrétne odpovede nájdete podľa obsahu pod nasledujúcim článkom.

Zlozvykov, ktoré spôsobujú vypadávanie slabých vlasov, je potrebné ihneď opustiť

Zlozvykov, ktoré spôsobujú vypadávanie slabých vlasov, je potrebné ihneď opustiť

Stačí urobiť jeden z nižšie uvedených zlozvykov a slabé vlasy budú ľahšie vypadávať. Preto by ste mali obmedziť robenie týchto chýb pri starostlivosti o vlasy.

Tajomstvo účinnej masáže tváre čerstvým mliekom, ktoré nepozná každý

Tajomstvo účinnej masáže tváre čerstvým mliekom, ktoré nepozná každý

Masáž tváre čerstvým mliekom je mimoriadne účinným ošetrením pokožky. Čerstvé mlieko s prírodnými zložkami, bezpečné a má mnohostranné využitie v kráse pleti, je veľmi obľúbené.

Je možné dorásť vlasy, keď vypadnú?

Je možné dorásť vlasy, keď vypadnú?

Nadmerné vypadávanie vlasov nie je len varovným signálom nejakého abnormálneho stavu tela, ale tiež stráca dôveru vo svoj vzhľad. Preto sa veľa ľudí obáva, že vypadávanie vlasov opäť narastie? Odpoveď nájdete v informáciách v tomto článku!

Duo kombinuje Retinol a B5, zlatú zložku v rutine starostlivosti o pleť

Duo kombinuje Retinol a B5, zlatú zložku v rutine starostlivosti o pleť

V nasledujúcom článku sa dozviete o výhodách Retinolu - B5, ako aj o tom, ako tento Retinol a B5 efektívne a bezpečne kombinovať.

Čo by mali piť ženy po 40-tke, aby mali krásnu pleť a čo potrebujete vedieť

Čo by mali piť ženy po 40-tke, aby mali krásnu pleť a čo potrebujete vedieť

Čo by mali ženy po 40-tke piť, aby mali krásnu pleť, je otázka, ktorej sa venuje veľa žien. L - glutatión, vitamín C, kyselina alfa-lipoová, džúsy... sú návrhy, ktoré by ste nemali ignorovať.

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.