Nominujte 5 najlepších benígnych, jemných opaľovacích krémov pre citlivú pokožku
Poďme sa pozrieť na 5 opaľovacích prípravkov s jemnými, benígnymi zložkami, ktoré nedráždia pokožku a sú vhodné pre citlivú pokožku.
Melanín je pigment produkovaný kožnými bunkami nazývanými melanocyty. Melanín je považovaný za „dvojsečný meč“ aj ako prírodný „opaľovací krém“ na ochranu pokožky, na druhej strane je príčinou porúch pigmentácie kože ako melazma, pehy, opálenie.
Čo je melanín? Prečo je to prospešné aj škodlivé? Poďme sa dozvedieť o melaníne!
Čo je melanín?
Melanín je pigment, ktorý dáva farbu očiam, pokožke a vlasom. Tmavšia farba pleti zodpovedá tomu, že človek má v koži viac melanínu ako ľudia so svetlou pokožkou. Melanín je produkovaný melanocytmi. Melanín má schopnosť chrániť pokožku pred poškodením slnkom, ako „prírodný opaľovací krém“.
Melanín je pigment, ktorý dáva farbu ľudským očiam, pokožke a vlasom
Počet melanocytov je u každého rovnaký, no niektorí ľudia tvoria viac melanínu ako iní. Ak melanocyty produkujú menej melanínu, oči, vlasy a pokožka osoby môžu byť veľmi bledé. Naopak, ak melanocyty vytvárajú viac melanínu, vaše oči, vlasy a farba pokožky budú tmavšie. Množstvo melanínu, ktoré telo produkuje viac či menej, závisí od génov každého človeka.
Mnohé štúdie ukázali, že ľudia s tmavou pokožkou majú menšiu pravdepodobnosť vzniku rakoviny kože ako ľudia so svetlou pokožkou. Je však potrebný ďalší výskum, aby sa potvrdilo, či množstvo melanínu v koži ovplyvňuje tento problém alebo nie.
Dve hlavné pigmentové formy melanínu sú tmavohnedý až čierny eumelanín, ktorý odoláva ultrafialovým lúčom, a červenohnedý feomelanín, ktorý nie.
Tmavú farbu vlasov, očí a pokožky spôsobuje najmä eumelanín. Čierne a hnedé typy vlasov sú z rôznych zmesí čierneho a hnedého eumelanínu. U ľudí s blond vlasmi má telo len malé množstvo hnedého eumelanínu, ale žiadny čierny eumelanín.
Farbu častí, ako sú pery a bradavky, spôsobuje feomelanín. Ak má osoba červené vlasy, znamená to, že množstvo feomelanínu a eumelanínu je rovnaké. Jahodová blond sa stane, keď máte hnedý eumelanín a feomelanín.
Keď sa na tele objavia tmavé škvrny ako melazma, nemali by ste sa príliš obávať, pretože to môže byť zdravý melanínový pigment.
Hlavná úloha melanínu v koži
Melanín má pre pokožku mimoriadne dôležitú úlohu, pomáha pokožke odolávať účinkom vonkajšieho tepla, ako je oheň a slnečné svetlo, čím prispieva k ochrane proti starnutiu pokožky. Starnutie je nevyhnutný zákon prírody a nikto sa mu nevyhne. Starnutie sa často začína výrazne prejavovať od veku 40 rokov, s dramatickými zmenami v tele – od farby pleti, vlasov až po telo.
Melanín tiež pomáha telu bojovať proti baktériám, vyrovnávať telesnú teplotu a odolávať ultrafialovému žiareniu. Melanín preto pomáha predchádzať oxidácii pokožky. Ak však telo produkuje príliš veľa melanínu, môže to spôsobiť melazmu.
Hoci je melanín prospešný aj škodlivý, telo nedokáže určiť svoj vlastný obsah melanínu. Faktory, ktoré priamo ovplyvňujú melanín, sú genetika, priame vystavenie ultrafialovým lúčom a vitamín D. Veda dokazuje, že ľudia môžu zomrieť, ak telu chýba melanín dlhší čas.
Kožné problémy súvisiace s melanínom
Melanín je prospešný pre pokožku, ale je tiež jedným z faktorov podieľajúcich sa na kožných ochoreniach. Ak tento pigment nie je dobre kontrolovaný, spôsobí melazmu, pehy, opálenie, nerovnomerný tón pleti, albinizmus, ... tiež známy ako porucha pigmentácie melanínu .
Melasma
Melanín je príčinou melazmy u ľudí. Melasma nie je spôsobená genetickými faktormi, ale vplyvom UV žiarenia na priamom slnku. Vplyvom žiarenia spojivové tkanivo spôsobuje rýchle zničenie kože. Melanocyty sú stimulované k nadmernej produkcii melanínu, čím sa vytvárajú tmavohnedé škvrny a škvrny na tvári, krku, rukách a nohách.
Melasma je jedným z kožných problémov spôsobených poruchou pigmentu melanínu
Čierna bodka
V dôsledku intenzívneho slnečného žiarenia, ktoré svieti priamo na pokožku, dochádza k nadmernej produkcii melanínu, čo vedie k hromadeniu pod kožou. V dôsledku toho sa na tvári, najmä na nose a lícach, tvoria malé béžové alebo svetlohnedé škvrny. Volá sa to pehy. Pehy sú tiež čiastočne genetické. Bieli ľudia sú na túto chorobu náchylnejší. Pehy sú husté, takže ovplyvnia tvár a ovplyvnia sebavedomie.
Známky zvýšenia pigmentácie melanínu
Nárast melanínového pigmentu vedie k výskytu mnohých tmavých škvŕn a škvŕn na koži, čo ovplyvňuje estetiku, čo spôsobuje, že mnohí ľudia sa obávajú a strácajú dôveru. Ak dávate pozor na zmenu vašej pokožky, ľahko rozpoznáte príznaky, že množstvo melanínu v tele sa zvyšuje.
Keď si všimnete, že vyššie uvedené príznaky sú spôsobené rýchlym nárastom melanínu vo vašej koži, mali by ste okamžite nájsť spôsob, ako sa s tým vysporiadať.
Keď spozorujete príznaky zvýšenej pigmentácie melanínu, musíte okamžite nájsť spôsob, ako sa s tým vysporiadať
Ako zabrániť nadbytočnému melanínu v tvorbe melazmy
Ako zabrániť nadmernému melanínu v tvorbe melazmy je otázka, na ktorej záleží veľa žien. Najlepším spôsobom, ako zabrániť melazme a pehám, je vyživovať zrohovatené bunky, ktoré sú dostatočne zdravé, aby odolali UV žiareniu. Pri dobrej výžive nedochádza k rozkladu bielkovín a poškodeniu DNA, bunky nemusia posielať signály do melanocytov na zvýšenie produkcie melanínu.
Keď idete von, mali by ste sa zakryť alebo použiť opaľovací krém na ochranu pokožky. Doplňte vitamín D tým, že budete jesť viac ovocia, džúsov, potravín s vitamínom D, takže to pomôže udržať pokožku zdravú, spolu s keratinocytmi, aby odolali UV a ultrafialovým lúčom. Zdravý životný štýl, dostatok spánku a vyhýbanie sa stresu. Mali by ste sa o svoju pokožku starať, poskytovať jej vlhkosť a živiny, aby zostala zdravá.
Okrem toho si môžete vybrať potraviny , ktoré znižujú pigmentáciu melanínu, ako sú ovocie bohaté na vitamíny C, E, A, kurkuma, mandle, banány, uhorky, zelený čaj, ...
Vyššie je niekoľko informácií o melaníne, pigmente, ktorý chráni pokožku a spôsobuje kožné ochorenia, ktoré mnohým ľuďom spôsobujú bolesti hlavy. Dúfajme, že tento článok vám pomohol pochopiť viac o tomto type pigmentu známeho ako "prírodný opaľovací krém".
Poďme sa pozrieť na 5 opaľovacích prípravkov s jemnými, benígnymi zložkami, ktoré nedráždia pokožku a sú vhodné pre citlivú pokožku.
Peptid medi je známy svojou schopnosťou predchádzať riziku starnutia pokožky, robí pokožku pružnou a pevnou, pomáha pri hojení rán a stimuluje vlasy k rýchlejšiemu rastu.
Či je denná masáž tváre dobrá alebo nie je otázka, ktorú často zaujíma veľa žien. Pretože masáž je forma starostlivosti o pleť, ktorá prináša množstvo výhod ako je spomalenie procesu starnutia, prevencia vrások, stiahnutie pórov, ...
Ženy vstupujúce do veku 30 rokov by mali posilniť svoje telo niektorými potrebnými multivitamínmi na zlepšenie zdravia, skrášlenie pokožky a zvýšenie odolnosti organizmu. Najvhodnejšou voľbou budú niektoré multivitamíny pre ženy do 30 rokov.
Po štyridsiatke bude pokožka žien postupne starnúť a nebude hladká ako predtým. Dôvodom je, že telo stratilo veľké množstvo kolagénu.Aký typ kolagénu by teda mali užívať ženy po 40-ke, aby si zlepšili a oživili pleť?
Bolesti hlavy, nespavosť, strata pamäti či poruchy menštruačného cyklu na dlhú dobu, to všetko sú bežné príznaky stresu u žien. Tento stav nielenže znižuje študijný a pracovný výkon, ale ovplyvňuje aj každodenný život pacienta.
Kolagénové doplnky pre ľudí nad 50 rokov hrajú obzvlášť dôležitú úlohu, pokiaľ ide o zlepšenie kožných a zdravotných problémov. Aký je teda účinok kolagénu, aké druhy kolagénu existujú?
Koenzým Q10 je vlastne látka schopná vytvárať zdroj energie pre bunky v tele, aby normálne fungovali. V akej potravine sa teda koenzým Q10 nachádza?
Čo piť na liečbu melazmy zvnútra? Tu sú nápoje, ktoré poskytujú veľa dobrej výživy pre pokožku, pomáhajú predchádzať a podporujú vyblednutie tmavých škvŕn, pieh pri korienkoch.
Osteoartróza chrbta je bežné ochorenie pohybového aparátu, ktoré postihuje mnoho ľudí. Na liečbu tohto ochorenia môžu pacienti aplikovať fyzioterapeutické cvičenia na efektívne zlepšenie funkcie chrbtice.
Niacínamid je aktívna zložka krásy, ktorú používa mnoho žien. V niektorých prípadoch užívania niacínamidu sa však často vyskytujú hrudky. Aký je teda dôvod používania niacínamidu na zrážanie?
Fenomén horenia niacínamidu často zneisťuje mnohé ženy a nevedia, ako to napraviť. Aby ste túto situáciu prekonali, musíte vedieť, čo spôsobuje spaľovanie niacínamidu.
Všetky mozgy sa vekom menia a s tým sa menia aj mentálne funkcie.
Dochádza k osteoporóze, ktorá vás nesmierne unavuje a znepokojuje, no s pribúdajúcim vekom neviete, ako toto ochorenie úplne vyliečiť. Skúste použiť potraviny bohaté na živiny v kombinácii s niektorými z najlepších mliečnych výrobkov z osteoporózy na zlepšenie tohto stavu.
Spoznávanie vlastností citlivej pleti a účinkov retinolu vám pomôže odpovedať na otázku „Mala by citlivá pleť používať retinol?“. Konkrétne odpovede nájdete podľa obsahu pod nasledujúcim článkom.
Stačí urobiť jeden z nižšie uvedených zlozvykov a slabé vlasy budú ľahšie vypadávať. Preto by ste mali obmedziť robenie týchto chýb pri starostlivosti o vlasy.
Masáž tváre čerstvým mliekom je mimoriadne účinným ošetrením pokožky. Čerstvé mlieko s prírodnými zložkami, bezpečné a má mnohostranné využitie v kráse pleti, je veľmi obľúbené.
Nadmerné vypadávanie vlasov nie je len varovným signálom nejakého abnormálneho stavu tela, ale tiež stráca dôveru vo svoj vzhľad. Preto sa veľa ľudí obáva, že vypadávanie vlasov opäť narastie? Odpoveď nájdete v informáciách v tomto článku!
V nasledujúcom článku sa dozviete o výhodách Retinolu - B5, ako aj o tom, ako tento Retinol a B5 efektívne a bezpečne kombinovať.
Čo by mali ženy po 40-tke piť, aby mali krásnu pleť, je otázka, ktorej sa venuje veľa žien. L - glutatión, vitamín C, kyselina alfa-lipoová, džúsy... sú návrhy, ktoré by ste nemali ignorovať.
Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.
<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.
Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.
Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier
Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.
Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.
Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.
Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.