Aká je štruktúra oka a ako sa oň správne starať?

Oko je malá časť ľudského tela, no má mimoriadne dôležitú funkciu. Hlavnou úlohou oka je pomáhať ľuďom vidieť a vnímať veci. To, čo sa deje okolo, zachytí oko a farby sa prenesú do mozgu na spracovanie a uloženie. Aká je štruktúra oka? Ako sa správne starať o svoje oči?

Oko je orgán videnia, oko je tiež súčasťou mozgu, tvorí sa od tretieho týždňa tehotenstva vo forme dvoch primitívnych optických vakov, ktoré sa vyvíjajú a vyčnievajú dopredu, aby vytvorili sietnicu, šošovku a šošovku.ďalšie kompletné komponenty .

Štruktúra oka

Vonkajšia štruktúra

Vonkajšie sa štruktúra oka skladá z nasledujúcich častí: 

  • Mihalnice a očné viečka: Otvárací a zatvárací pohyb očí je spôsobený mechanizmom očných viečok, tento otvárací a zatvárací reflex pomáha očiam samoregulovať sa, aby sa zabránilo suchým očiam a zabránilo sa každodennému dymu a prachu. Na očných viečkach je tiež rad mihalníc ako membrána na ochranu očí pred cudzími predmetmi, sú tu horné a dolné mihalnice. 
  • Skléra: Hrubá a veľmi tvrdá membrána, ktorá obklopuje a tvorí očnú buľvu.
  • Rohovka : Nachádza sa pred bielkom a má guľovitý tvar, ktorý mierne vyčnieva z očnej jamky a pôsobí ako šošovka, zaostruje obraz na sietnicu a pomáha vidieť predmety. 
  • Spojivka: Hlienová vrstva, ktorá pokrýva skléru (biela), má funkciu udržiavať stabilitu slznej vrstvy a vylučovať niektoré látky v slzách proti útočníkom rohovky.
  • Dúhovka: Hneď za rohovkou je pigmentovaná membrána, ktorá obopína zrenicu, nazývaná dúhovka. Dúhovka má vlastnosti, ktoré určujú farbu oka, ako je hnedá, čierna, ...
  • Zrenica: Okrúhla čierna diera umiestnená v strede dúhovky. Zrenica môže byť stimulovaná svalmi v dúhovke, zúžením alebo rozšírením, aby sa vyrovnalo množstvo svetla vstupujúceho do oka. 

Ide o vonkajšie štrukturálne zložky oka, ktoré možno skúmať voľným okom alebo pomocou jednoduchých nástrojov, ako je baterka alebo lupa. 

Vonkajšie sa oko skladá z rôznych častí, ktoré je možné skúmať voľným okom

Vnútorná štruktúra

Vnútorná štruktúra oka je veľmi zložitá, v ktorej sú šošovka a sietnica dve dôležité časti, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu pri zabezpečovaní zrakovej funkcie oka. Všetky časti vnútornej štruktúry oka je možné skúmať iba pomocou špecializovaných prístrojov: 

  • Vodná: Tekutina vylučovaná prednou komorou ciliárneho telesa (priestor medzi rohovkou a sklovcom) a zadnou komorou (priestor za dúhovkou) vytvára tlak nazývaný vnútroočný tlak na udržanie guľovitého tvaru oka. vyživuje rohovku a šošovku. 
  • Šošovka je dôležitou optickou súčasťou oka. Najdôležitejšie je, že za zrenicou sa nachádza priehľadná štruktúra, ktorá funguje ako šošovka na zaostrenie svetelných lúčov priamo na sietnicu, čím sa vytvorí jasný a ostrý obraz.
  • Sietnica: Je to tenká membrána pokrývajúca najvnútornejšiu vrstvu očnej gule, ktorá prijíma svetlo zo šošovky a prenáša signály do mozgu cez optický nerv.
  • Sklovec: Priehľadná rôsolovitá štruktúra, ktorá je umiestnená medzi sklovcom a sietnicou a pôsobí ako tlmič nárazov, ktorý pomáha očnej gule udržiavať stabilný tvar. Veci môžete vidieť iba vtedy, keď rohovka, sklovec a sklovec zostanú priehľadné, čo umožní svetlu prechádzať cez sietnicu.
  • Cévnatka: Tenká membrána medzi bielkom a sietnicou, cievnatka sa vpredu spája s dúhovkou a má veľa krvných ciev, ktoré pomáhajú vyživovať oko.

Aká je štruktúra oka a ako sa oň správne starať? Vnútorná stavba oka je veľmi zložitá, čo zohráva dôležitú úlohu pri zabezpečovaní zrakovej funkcie oka

Mechanizmus účinku oka

Oko má šošovkový systém pred očnou guľou, ktorý zahŕňa rohovku, zrenicu a šošovku. Svetlo vstupujúce do oka po lámaní cez rohovku a šošovku sa zameria na sietnicu oka. Svetlocitlivé bunky v sietnici tu premieňajú svetelné signály na nervové signály . Tento signál sa potom prenesie cez zrakový nerv do mozgu a potvrdí sa ako obraz v mozgu. Toto je mechanizmus pôsobenia oka, ktorý vám umožní vidieť všetko, čo je pozorované. 

Oko môže samo upravovať zaostrenie a svetlo zmenou zakrivenia šošovky, rozšírením dúhovky a komagnetickým pre získanie najčistejšieho obrazu. Okrem toho, aby sa oči nevysušili, slzné žľazy vždy pracujú na lubrikácii rohovky. Ide o prirodzený mechanizmus, ktorý pomáha chrániť oči pred environmentálnymi faktormi.

Ako sa správne starať o oči

Doplňte výživu pre oči jedlom

Pre zdravé oči je potrebné jesť veľa tmavozelenej zeleniny, oranžovo-žlté ovocie, zvieraciu pečeň, vajcia, ryby, kačicu atď. Všetky uvedené potraviny sú bohaté na vitamíny A, C, E, beta- karotén, luteín a selén pomáhajú zlepšovať zrak a vyživujú oči. 

Uvoľnite oči po dlhej práci

Po každej hodine práce za počítačom by ste mali oči uvoľniť pohľadom preč od obrazovky, zatvorením očí alebo častým žmurkaním, aby vám nevyschli. Čítajte a pracujte na dobre osvetlenom mieste, vyhýbajte sa úzkemu kontaktu s obrazovkami a knihami. Pri používaní počítača by ste mali sedieť vzpriamene, 30-40 cm od obrazovky.

Zabráňte poškodeniu zraku

Keď sa stretnete s jasnými svetlami, ako sú spájkovačky, sklárske pece alebo svetlomety automobilov, nepozerajte sa priamo do týchto lúčov. Obmedzte dlhodobé používanie kontaktných šošoviek a kontaktné šošovky dôkladne čistite a dezinfikujte. Keď idete von na slnko, noste slnečné okuliare a netierajte si oči bez toho, aby ste si ich poriadne umyli. Na čistenie a umývanie očí by ste mali denne používať 0,9% fyziologický roztok. Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, ak spozorujete problémy s očami, ako je bolesť oka, rozmazané videnie, šeroslepota, začervenanie a pálenie.

Čistite si oči každý deň fyziologickým roztokom a chráňte si oči nosením slnečných okuliarov, keď je slnko 

Ako vidno, štruktúra oka je pomerne zložitá a skladá sa z mnohých malých častí, z ktorých každá má samostatnú, ale jednotnú úlohu zdokonaliť ľudské videnie. Ak sa vyskytnú nejaké abnormálne príznaky oka, mali by ste čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc a liečiť ho.


Leave a Comment

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Toto určite nie je osobná otázka. Pretože sýtené nealko nápoje sú nápojom, ktorý sa zapísal do podvedomia mnohých generácií Vietnamcov a je nápojom mnohých ľudí. Náš článok nižšie vám pomôže odpovedať na tieto otázky.

Čo je vakcína, aké typy vakcín sú dnes dostupné?

Čo je vakcína, aké typy vakcín sú dnes dostupné?

Vakcíny pomáhajú chrániť ľudí pred vysoko infekčnými chorobami, ktoré môžu byť smrteľné. Čo je teda vakcína? Ako fungujú vakcíny? Poďme to zistiť pomocou blogu aFamilyToday priamo tu!

Čo je to ázijské a čo potrebujete vedieť o tejto rodovej identite

Čo je to ázijské a čo potrebujete vedieť o tejto rodovej identite

Čo je to demisexualita a ako sa cítia demi ľudia? Naučme sa tento pojem s blogom aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie!

Môžu deti nosiť masky pre dospelých?

Môžu deti nosiť masky pre dospelých?

Detské zdravotné masky nielenže ochránia vaše deti pred prachom, ale sú mimoriadne potrebné aj v situácii, keď sa objaví množstvo vzdušných patogénov. Mnohí rodičia však nevenujú pozornosť výberu zdravotných rúšok pre deti, ale nechávajú ich používať aj veľké rúška, keď idú von. Pripojte sa na blog aFamilyToday a v nasledujúcom článku odpovedzte na otázku, či deti môžu nosiť masky pre dospelých!

Veci, ktoré rodičia potrebujú vedieť, keď učia deti rozprávať

Veci, ktoré rodičia potrebujú vedieť, keď učia deti rozprávať

Pôrod, výchova detí, výchova detí je dlhá cesta, ktorú musí prejsť každý rodič. Naučiť svoje dieťa rozprávať je veľmi dôležité vo vývoji dieťaťa.

Aké veľké sú zdravotné prínosy klíčkov?

Aké veľké sú zdravotné prínosy klíčkov?

Klíčky majú vyššiu nutričnú hodnotu ako mnohé zrelé druhy zeleniny. Klíčky sú bohaté na vlákninu, vitamíny B a bielkoviny. Okrem toho klíčky obsahujú aj veľa tráviacich enzýmov a niektoré antioxidačné zložky. Pripojte sa k blogu aFamilyToday a objavte zdravotné výhody klíčkov prostredníctvom nasledujúceho obsahu článku.

Mužské lieky z chilli, ktoré nie každý pozná

Mužské lieky z chilli, ktoré nie každý pozná

Chilli je nielen nepostrádateľným tradičným korením vo vietnamských jedlách, ale aj vzácnym liekom v tradičnej medicíne. Vo východnej medicíne možno chilli papričky použiť ako liek na mnohé choroby. Dozvieme sa prostredníctvom tohto článku o mužských prostriedkoch z chilli papričiek, ktoré pozná len málokto!

Čo je orgánový systém? Dôležité orgánové systémy v tele

Čo je orgánový systém? Dôležité orgánové systémy v tele

Čo je orgánový systém? Orgánový systém je skupina koordinovaných orgánov, ktoré spolupracujú pri vykonávaní určitej funkcie. V našom tele existuje 10 orgánových systémov, ktoré spolu úzko súvisia. Dozvieme sa viac o každom z týchto orgánových systémov prostredníctvom nasledujúceho článku!

Čo je to test arteriálnych krvných plynov?

Čo je to test arteriálnych krvných plynov?

Test arteriálnych krvných plynov je dôležitým testom, ktorý poskytuje mnoho zdravotných indikátorov, ako je pH krvi, arteriálny tlak CO2 (PaCO2), arteriálny tlak O2 (PaO2), saturácia arteriálneho kyslíka (PaO2). SaO2)... by mali pomôcť lekárovi posúdiť stav pacienta.

Budd Chiari syndróm: príčiny, symptómy a liečba

Budd Chiari syndróm: príčiny, symptómy a liečba

Budd Chiari syndróm je stav, pri ktorom sú pečeňové žily zablokované alebo zúžené krvnou zrazeninou (zhlukom krvných buniek). Toto zablokovanie spôsobuje, že krv sa vracia späť do pečene a v dôsledku toho sa pečeň zväčšuje, slezina sa tiež môže zväčšovať.

Erozívna gastritída žalúdka: Prejavy a liečba

Erozívna gastritída žalúdka: Prejavy a liečba

Gastritída je jednou z nebezpečných chorôb tráviaceho traktu, ktorá je následkom po antrálnom zápale. Ak sa nelieči, infikovaná osoba sa veľmi rýchlo objaví pre telo nebezpečnými komplikáciami.

Podrobné informácie o orgánoch vylučovania moču

Podrobné informácie o orgánoch vylučovania moču

Medzi orgány vylučovania moču patria obličky, močovody, močový mechúr, ... To všetko sú mimoriadne dôležité časti ľudského tela. Majú oddelené funkcie a spájajú sa, aby udržali živý organizmus zdravý.

Čo je šalvia? Neočakávané zdravotné prínosy paliny

Čo je šalvia? Neočakávané zdravotné prínosy paliny

Sa Sung je zvláštne meno pre ľudí, ktorí žijú ďaleko alebo majú málo príležitostí na interakciu s morom. Čo je teda šalvia? Poďme spolu prostredníctvom článku zistiť nečakané účinky tohto morského tvora!

Keď dievča dosiahne mesiac, čo robiť na zmiernenie nepohodlia?

Keď dievča dosiahne mesiac, čo robiť na zmiernenie nepohodlia?

V dňoch menštruácie sa na ženskom tele objaví veľa príznakov, ako je tupá bolesť v podbrušku, svrbenie, horúčava, ... Takže keď dievča príde do mesiaca, čo robiť, aby sa znížilo nepohodlie Toto?

Známky toho, že ste v láske psychicky manipulovaní

Známky toho, že ste v láske psychicky manipulovaní

Psychologická manipulácia je dnes horúcou témou sociálnych sietí a to sa môže stať v mnohých ľudských vzťahoch. V milostnom vzťahu medzi mužom a ženou môže táto forma manipulácie spôsobiť rozkol v citovom vzťahu, ktorý vážne zasiahne duševnú a fyzickú pohodu zainteresovanej osoby. Ako teda viete, či ste manipulovaní alebo nie?

Zistite si rozvrh aktivít pre 10-mesačné bábätko

Zistite si rozvrh aktivít pre 10-mesačné bábätko

Keď má vaše dieťa 10 mesiacov, môže voľne objavovať svet okolo seba mnohými rôznymi spôsobmi. Preto nastavenie harmonogramu aktivít pre 10-mesačné bábätko pomáha vytvárať základy, rutinu a podporuje bábätko v rozvoji komplexných zručností.

Pozrite si niektoré účinné riešenia na výučbu autistických detí

Pozrite si niektoré účinné riešenia na výučbu autistických detí

Učenie dieťaťa s autizmom je proces, ktorý pomáha deťom rozvíjať sociálne a sebaobslužné zručnosti. Výučba detí s autizmom však potrebuje správny prístup, aby sa dosiahli čo najlepšie výsledky. Tento článok vám ukáže niekoľko účinných spôsobov, ako učiť deti s autizmom, na ktoré sa môžete odvolať.

Získajte informácie o škodlivých účinkoch používania telefónu na toaletu

Získajte informácie o škodlivých účinkoch používania telefónu na toaletu

Chodiť na toaletu pri hraní sa s telefónom je zvykom mnohých ľudí, no viete, aké to bude mať následky? Poďme zistiť škodlivé účinky používania telefónu na toalete nižšie.

Pestré nutričné ​​menu každý deň varením rezancov pre deti

Pestré nutričné ​​menu každý deň varením rezancov pre deti

Pre matky sa niekedy stáva príprava jedla ku každému jedlu pre svoje deti posadnutosťou, pretože v okolí je len pár jedál a ich deti sú už dosť. Ak niektorý rodič čelí tejto situácii a chce diverzifikovať jedlo pre svoje deti, neignorujte tento článok o tom, ako variť rezance pre vaše dieťa!

Známky introverta a extroverta, ktoré možno nepoznáte

Známky introverta a extroverta, ktoré možno nepoznáte

Určite si mnohí z nás položili otázku: Aký typ človeka som? Introvert alebo extrovert alebo introvert aj extrovert? V dnešnom príspevku sa aFamilyToday Blog podelí s čitateľmi o znaky introvertov aj extrovertov. Sledujme Lekáreň, aby sme to hneď zistili!

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.