Omotičnost je pogost simptom pri nosečnicah, ki se pojavi zaradi zvišanja ali znižanja krvnega tlaka, sprememb srčnega utripa itd. Čeprav je to pogost pojav, se nanj ne smete ozirati.
Omotičnost je pogost simptom pri nosečnicah, ki se pojavi zaradi zvišanja ali znižanja krvnega tlaka, sprememb srčnega utripa itd. Čeprav je pogost pojav, ga ne smete prezreti, saj lahko povzroči številne nevarne zaplete. tako mati kot plod. Tukaj je nekaj koristnih nasvetov, ko imajo nosečnice vrtoglavico, na katere se morate obrniti, da ohranite najboljše zdravje med nosečnostjo.
Pojasnite, zakaj se nosečnicam vrti
Spremembe duševnega stanja in hormonske regulacije so eden glavnih vzrokov za vrtoglavico.
Razlogov za vrtoglavico pri nosečnicah je veliko, med glavnimi vzroki pa veljajo spremembe v duševnem stanju in hormonska regulacija. Natančneje, srčno-žilni sistem in živčni sistem se nenehno prilagajata, srčni utrip in hitrost črpanja krvi se povečata za približno 40-45%. V tem primeru, če popravek poteka pravočasno, bo nosečnica imela vrtoglavico, celo vrtoglavico, ko leži na hrbtu .
Poleg tega lahko prehitro spreminjanje položaja povzroči padec krvnega tlaka in povzroči omotico in omotico med nosečnostjo.
Poleg tega je med nosečnostjo, če se noseča mati prehranjuje neznansko, ne zagotavlja dovolj potrebnih hranil, tveganje za nizek krvni tlak, vrtoglavico ali omedlevico povsem možno.
Psihična negotovost, tesnoba ali stalna izpostavljenost vročemu in mrzlemu okolju velja tudi za enega od vzrokov za vrtoglavico pri nosečnicah.
Kaj storiti, ko se nosečnicam vrti
Ko ste omotični, če ste doma, se uležite na bok, da pospešite prekrvavitev srca in možganov.
Ob vrtoglavici naj nosečnice najdejo prostor za sedenje ali oprijemala, da preprečijo padec. Če ste doma, poiščite prostor za ležanje in se uležite na bok, da pospešite prekrvavitev v srcu in možganih ter hitro zmanjšate simptome vrtoglavice. Če se vrtoglavica ne ustavi, otopli ali se pojavi z drugimi neobičajnimi simptomi, morate takoj poiskati zdravniško pomoč, da preprečite škodljive učinke na zdravje matere in ploda.
Vzporedno z ravnanjem in premagovanjem je treba tudi aktivno preprečevati z uživanjem hranljive in znanstvene hrane, pitjem dovolj vode. Zaradi pomanjkanja vode in prevelike razdalje med obroki lahko povzroči tudi vrtoglavico pri nosečnicah. Zato je najboljši nasvet za nosečnice, da pijejo 8-10 kozarcev vode na dan in naj razdelijo obroke. Obroki morajo zagotoviti tudi ustrezno oskrbo s hranilnimi snovmi, še posebej je treba dodati živila, bogata z železom, da preprečimo anemijo, ki povzroča vrtoglavico, in zagotovimo najboljši razvoj matere in otroka. Poleg tega, če imate pogosto vrtoglavico, lahko imate v torbi tudi nekaj zavitkov piškotov, da zmanjšate tveganje vrtoglavice, ko ste zunaj.
Pojav vrtoglavice pri nosečnicah ni preveč nevaren, vendar ga ne smete jemati zlahka. Redno spremljajte svoje zdravje, vzdržujte znanstveno, hranljivo dieto in poskrbite za ustrezen počitek, da bo vaša nosečnost zdrava.
Omotičnost je simptom, ki prizadene veliko ljudi vseh starosti. Članek vam bo povedal, kako najhitreje pozdraviti vrtoglavico. Vrtoglavica je pogost pojav pri
Omotičnost je pogost simptom pri nosečnicah, ki se pojavi zaradi zvišanja ali znižanja krvnega tlaka, sprememb srčnega utripa itd. Čeprav je to pogost pojav, se nanj ne smete ozirati.
Samo zato, ker smo neaktivni, lahko doživimo stanje nezavesti, utrujenost, letargijo, celo vrtoglavico, kar vpliva na kakovost našega življenja in delovno učinkovitost. Če spremenite svoj sedeči način življenja, boste to stanje izboljšali in postali bolj zdravi.
O vrtoglavici govorimo, ko se vam vrti, izgubite ravnotežje in padete. Mehanizem za nastanek občutka vrtoglavice je zelo zapleten, saj je moten telesni občutek za smer in ravnovesje živčnega sistema in kohlearnega preddverja.
V procesu uporabe kozmetike se koža včasih sreča z dražečo sestavino, ki vodi do neprijetnih alergijskih simptomov. Članek deli z vami nasvete o uporabi kozmetike, ki ni alergična, hkrati pa je varna in učinkovita.
Če iščete zaščito pred soncem za svojo kožo, je tukaj nekaj predlogov za lažjo uporabo.
Jemanje protivnetnih zdravil, pitje kave ali alkohola … so stvari, ki jih ne smete početi na prazen želodec, saj lahko povzročijo veliko škodo vašemu zdravju. Ta članek bo
Zaradi vonja pod pazduho se pacienti vedno počutijo nezavedni in se bojijo komunicirati. Obstaja veliko metod za odpravo vonja pod pazduho, kot so ljudske metode, uporaba dezodorantov in kirurški poseg. Kakšni so stranski učinki kirurškega zdravljenja smradu pod pazduho? To je vprašanje, ki zanima večino ljudi.
Ker je znana jed Vietnamcev, mnogi še vedno menijo, da krompirja ne bi smeli jesti preveč. Morda bodo morali o tem premisliti, če
Psoriaza parakeratoza je nevarna, je vprašanje mnogih ljudi zaradi negativnih učinkov, ki jih bolezen prinaša zdravju in življenju. Malo o bolezni
Kljub prizadevanjem oblasti za ozaveščanje o okužbi z virusom HIV in preprečevanju okužbe z virusom HIV ostajajo nekatere napačne predstave o virusu HIV. HIV AIDS
Ne samo, da pomanjkanje joda lahko povzroči resne zdravstvene posledice, preveč joda je tudi vzrok za številne različne nevarne bolezni. Posledice lahko povzroči presežek joda v telesu, kot so hipertiroidizem, hipotiroidizem, rak ščitnice itd.
Nova raziskava je pokazala, da se bodo simptomi, ko je oseba izpostavljena F0, če je okužena s Covid-19, razvili hitreje, kot si ljudje mislijo.
Golša in ščitnični vozlič sta obolenja ščitnice, ki se povečata. Vendar, ali so znaki, vzroki in zdravljenje enaki?
