Prehrana za puberteto je visoka in zdrava
Ob vstopu v puberteto bodo otroci pogosto lačni in veliko jedo. Na kaj naj bodo torej starši pozorni pri prehrani za puberteto? Zdravje aFamilyToday vam bo povedalo!
Endokrine akne so vrsta aken, ki jih je najtežje zdraviti. Oglejmo si več o vzrokih in kako zdraviti hormonske akne v naslednjem članku.
»Grde akne« so vedno grozljiva obsedenost mnogih ljudi in obstaja veliko možnih vzrokov za to stanje, vključno z aknami, ki jih povzročajo hormonske motnje. Kaj so torej hormonske akne ? Kakšni so vzroki in zdravljenje? Ugotovimo v spodnjem članku.
Kaj so hormonske akne?
Hormonske akne so izraz za akne, ki se pojavijo v obdobjih hormonskih sprememb v telesu, kot sta puberteta ali odraslost.
Če se v puberteti akne zaradi hormonskih sprememb pogosto pojavljajo na T-predelu, vključno z: čelom, nosom in brado, se v odrasli dobi akne zaradi hormonskih motenj pogosto tvorijo na predelu brade.
Endokrine akne so pogoste med puberteto.
Vrsta aken , ki jo povzročajo hormonske nepravilnosti, se lahko pojavi v številnih oblikah, kot so: ogrci, bele glave, vozliči ali majhni mozolji.
Hormonske motnje povzročajo akne
Po mnenju dermatologov je glavni dejavnik pri nastanku aken zaradi hormonskih motenj hormon testosteron.
Nenormalno povečanje ravni testosterona med puberteto in pri nekaterih odraslih spodbudi kožo obraza, da poveča proizvodnjo sebuma v porah. In to je povzročilo nastanek aken na vaši koži.
Ne le to, k aknam prispevajo tudi spremembe ravni nekaterih drugih hormonov v telesu.
Na primer, ženske med nosečnostjo ali med menstrualnim ciklom s hormonskimi (hormonskimi) spremembami so prav tako izpostavljene povečanemu tveganju za akne. V teh primerih pride do zmanjšanja ravni estrogena in učinkov na kožo, kar poveča izločanje sebuma. Zato so ženske v tej situaciji zelo nagnjene k aknam.
Poleg tega na hormonske motnje vplivajo tudi nekatera druga stanja v telesu, na primer sindrom policističnih jajčnikov, zaradi katerega lahko ženska razvije hude akne.
Bolezen policističnih jajčnikov povzroča endokrine motnje in povzroča akne.
Vendar pa lahko številni drugi dejavniki v kombinaciji s hormonskimi motnjami v telesu poslabšajo akne, kot so:
Poleg tega lahko nekatera živila, ki zvišujejo krvni sladkor, spremenijo tudi raven hormonov in povečajo tveganje za nastanek aken.
Kako ravnati s hormonskimi aknami?
Dejstvo je, da morate vedeti, da proces zdravljenja aken zaradi hormonskih nepravilnosti zahteva nekaj časa vztrajnosti in ni načina, ki bi vam pomagal hitro zmanjšati akne v samo nekaj dneh. Kakšen je torej pravi način za zdravljenje aken , ki so posledica hormonskih motenj? Ugotovite z nami spodaj.
1. Blage akne, ki jih povzročajo endokrine motnje
Ko imate le blago stanje z aknami, lahko uporabite nekaj preprostih načinov nege in nege obraza, kot sledi:
Vsakodnevno umivanje obraza je najboljši način za zdravljenje aken.
Ko ste v obdobju aken zaradi hormonskih motenj, se morate izogibati tudi ličenju ali uporabljati nekakovostno kozmetiko. Ker lahko to povzroči draženje, vnetje in oteklina se lahko poslabša.
2. Zmerna ali huda hormonska motnja akne
Ko zaradi zmernih ali hudih hormonskih motenj vstopite v fazo aken, je pomembno, da se obrnete v ugledne zdravstvene ustanove, da vas pregledajo specialisti, predpišejo zdravila ali uvedejo zdravljenje.Hormonska neravnovesja lahko zmanjšate na več načinov.
Glede na stanje vaše kože vam lahko zdravnik predpiše nekatera zdravila, kot so:
Poleg tega lahko v nekaterih primerih aken zaradi hudih hormonskih motenj uporabimo dodatne metode, kot so laser, igelni valj ...
Upajmo, da so vam informacije, ki jih deli članek, pomagale pridobiti več koristnih informacij o aknah, ki jih povzročajo hormonske motnje, in o tem, kako se spoprijeti s tem stanjem. Želim vam, da hitro zmanjšate število aken in povrnete samozavest na obraz.
Ob vstopu v puberteto bodo otroci pogosto lačni in veliko jedo. Na kaj naj bodo torej starši pozorni pri prehrani za puberteto? Zdravje aFamilyToday vam bo povedalo!
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj je treba upoštevati pri 7 tednih, da bodo lahko starši kar najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Ali poznate uporabo špinače za otroke? Skrivnost mam, ki vzgajajo zdrave otroke z manj boleznimi, je zahvala tej zeleni zelenjavi.
Akne, če jih ne ravnamo pravilno, bodo negativno vplivale na estetiko. Kako zdraviti akne pri otrocih, si lahko ogledate v naslednjem članku.
Otroške akne so dokaj pogosto stanje. Čeprav ta težava ni nevarna, skrbi tudi številne starše.
Toksični eritem novorojenčka je pogosta kožna bolezen. To ni resna bolezen in običajno mine sama brez zdravljenja.
aFamilyToday Health - Starši se zagotovo vedno sprašujejo, kako ohraniti plodovo srce zdravo? Prosimo, preberite naslednji članek.
Ste imeli med nosečnostjo veliko aken? Hormonske spremembe med nosečnostjo vodijo do tega stanja. Obstaja veliko zdravil, ki pomagajo zmanjšati akne.
Z vstopom v puberteto hormonske spremembe v telesu povzročijo, da se na koži vašega otroka pojavijo akne. Takrat, če starši svojih otrok ne usmerjajo, naj pravilno skrbijo zanje...
Osebna higiena je odgovornost in dolžnost vsakega človeka, še posebej mladostnika. Kako torej naše otroke naučimo, da to razumejo?
Ne samo odrasli, strije lahko dobijo tudi najstniki v puberteti. Glavni razlog je hitra rast telesa. Starši morajo biti pozorni na to vprašanje in sprejeti učinkovite ukrepe za preprečevanje strij pri otrocih.
Sol z naravnimi antibakterijskimi lastnostmi se pogosto uporablja pri negi in zdravljenju kože. Če želite izvedeti, kako s soljo pozdraviti sezonske alergije, je to članek za vas!
Materino mleko je pomemben vir prehrane za dojenčke. Vendar, ali poznate učinek materinega mleka na kožo obraza, ki vam bo pomagal ostati lepa v mesecih skrbi za vašega dojenčka?
Blaga protruzija je stanje, za katerega je dovzetnih veliko ljudi. Torej naj bodo naramnice rahlo štrleče? Koliko? Katero metodo uporabiti za naramnice? Ugotovimo to z blogom aFamilyToday prek spodnjega članka!
Blaga protruzija ne vpliva preveč na dnevne aktivnosti. Kljub temu si veliko ljudi še vedno želi, da imajo naramnice nekoliko štrleče za večjo samozavest pri komunikaciji. Torej, koliko stane zobni aparat? Ugotovimo to z blogom aFamilyToday prek spodnjega članka!
Raztezanje ramen je ena od vaj za raztezanje ramenskih mišic po treningu, da se zmanjša tveganje za obremenitev ramen. Torej veste, kakšne so prednosti raztezanja ramen po vadbi?
Kateri korejski tonik je dober in najučinkoviteje zožuje pore? Spodaj so 4 najboljši korejski toniki, ki pomagajo hitro zožiti pore in so primerni za vsak tip kože, ki so ga glasovali uporabniki.
Če zvečer jeste preveč, se boste hitro zredili. Toda razumni podporni ukrepi za hujšanje v tem času vam bodo prinesli nepričakovano lepo telo.
Da bi višina rasla nemoteno, moramo načrtovati vadbo za povečanje višine in ohraniti polno in razumno prehrano, hkrati pa imeti standarden urnik telovadnice, da dosežemo želeni učinek.
Avokadove maske so dandanes zelo priljubljen lepotni trend. Ker je avokado sadež z veliko hranilnimi snovmi in varen. Tukaj je nekaj načinov za zdravljenje melazme z avokadom, ki jih lahko izvajate doma.