Sredstva za zmanjšanje aken med nosečnostjo

Ste imeli med nosečnostjo veliko aken? Hormonske spremembe med nosečnostjo vodijo do tega stanja. Obstaja veliko zdravil, ki pomagajo zmanjšati akne.

Akne pogosto imenujemo preprosto nodule ali mozolji. To je stanje, ki vključuje žleze lojnice pod kožo. Mastni prehod, ki povezuje pore z žlezo lojnico, se imenuje lasni mešiček. Rdeče izbokline nastanejo, ko se lasni mešički zamašijo s presežkom sebuma in odmrlih celic, kar vodi do vnetja.

Če so pore le delno zamašene, ki nato zaradi izpostavljenosti kisiku postanejo črne, nastane črna pika . Tudi bele glave, ki nastanejo zaradi zamašenih por, so popolnoma prekrite s površino. Zato so akne običajno bele ali blizu kože. Če se ne zdravita, lahko obe vrsti aken nabrekneta ali se spremenita v akne.

Ugotovite, kaj povzroča akne med nosečnostjo

Tukaj je nekaj razlogov, zakaj se akne pojavijo med nosečnostjo:

1. Hormonske spremembe v zgodnjih fazah nosečnosti so glavni vzrok za nastanek aken. Povečanje hormona androgena povzroči, da koža proizvaja več sebuma, ki zamaši pore in ustvarja okolje za nastanek bakterij.

2. Če uporabljate ličila in izdelke za nego kože na osnovi olja, je tveganje za akne zelo veliko.

3. Če ste že imeli akne, je tveganje za pojav aken med nosečnostjo zelo veliko. Poleg tega, če se vam akne pogosto pojavijo pred menstruacijo, je večja verjetnost, da boste med nosečnostjo morali z njimi »živeti«.

4. Dejavniki imunskega sistema naredijo vašo kožo občutljivo. Šibek imunski sistem bo povzročil razmnoževanje bakterij v porah, kar bo povzročilo vnetje.

Akne niso resna težava, lahko pa vplivajo na psihologijo nosečnic.

Kako se akne zdijo goste?

Če je le blago, ga ne boste opazili. Če pa je hudo, boste ves dan razmišljali o tem. Tukaj je nekaj načinov, kako se spopasti s to situacijo:

1. Blage akne

Blage akne so običajno povezane le z belimi in ogrci. Poleg tega se na vašem obrazu ne bodo pojavljale v velikih lisah. Redni ukrepi za nego kože lahko ublažijo to stanje.

Kaj storiti. Vprašajte svojega dermatologa o zdravljenju kože. Izdelki brez akne (nekomedogeni) lahko pomagajo tudi pri preprečevanju aken . Kljub temu se morate pred uporabo vseeno posvetovati s svojim zdravnikom.

Pri uporabi lokalnih zdravil natančno preberite in upoštevajte navodila na embalaži. Ne menjajte zdravil nenehno. Lahko pa uporabite tudi nežno čistilo ali vlažilno kremo. Če se vaše akne ne izboljšajo po 8 tednih, se ponovno posvetujte z zdravnikom.

2. Akne med nosečnostjo so zmerne

Zmerne akne so takrat, ko so mozolji začeli rdečiti z gnojem na notranji strani. Prav tako so se ti mozolji precej razširili po obrazu. Za zdravljenje morate porabiti veliko časa.

Kako ravnati
Pojdite k zdravniku. Na tej točki vam lahko zdravnik predpiše nekaj antibiotikov. To stanje spremljajte 12 tednov ali po navodilih zdravnika. Če tega stanja ne zdravimo pravočasno, bo na koži puščalo brazgotine.

3. Hude akne

Hude akne so, ko so se akne pojavile kot globoki, veliki tumorji pod kožo. Poleg tega so se akne razširile po celem obrazu. Ko se to zgodi, ga morate takoj zdraviti, da se izognete trajnim brazgotinam.

Kako ravnati
Če se znajdete v tej situaciji, morate najprej obiskati zdravnika na pregled. Po prejemu recepta vzemite po potrebi.

Ukrepi za nadzor širjenja aken med nosečnostjo

Ker se vaša koža med nosečnostjo tako zelo spremeni, lahko naredite nekaj stvari, da preprečite in zmanjšate tveganje za razširjene akne med nosečnostjo.

1. Koža naj bo čista

Za čiščenje por uporabite nežno čistilo. Umijte si obraz dvakrat na dan zjutraj in pred spanjem. Po izpiranju nežno obrišite s čisto brisačo, ki se ne drgne.

Območje čeljusti naj bo na konturi s čistimi lasmi, saj so ta področja najbolj nagnjena k zamašitvi. Poleg tega pri umivanju las ne smete uporabljati mastnega šampona.

Redno perite prevleke za blazine, da preprečite stik z sebumom, ki ostane na blazini. Obraza si ne umivajte prevečkrat, ker bo s tem odstranilo naravno vlago kože. Nazadnje se pri umivanju obraza izogibajte uporabi vroče vode, saj bo izsušila vašo kožo.

2. Ne drgnite predela aken

Ko si umivate obraz, ne drgnite prizadetega območja, saj lahko to poslabša situacijo. Med nosečnostjo bo vaša koža tako občutljiva, da lahko že nežno drgnjenje povzroči poškodbe. Zato bo zaradi prekomernega drgnjenja koža izgubila vlago, zaradi česar bodo žleze lojnice postale bolj aktivne. Poleg tega lahko stiskanje aken v tem času povzroči tudi trajne brazgotine. Zato si obraz nežno obrišite z mehko brisačo ali ročno. Temeljito umijte obraz z vlažilno kremo brez olja.

3. Izogibajte se preveliki izpostavljenosti sončni svetlobi

Prekomerna izpostavljenost soncu ne poškoduje le kože, ampak povzroči tudi nastanek aken. Ko greste ven, uporabite kremo za sončenje, da preprečite poškodbe. Še pomembneje pa je, da morate izbrati kremo za sončenje, ki je primerna za mastno in aknasto kožo.

4. Navlažite kožo

Uporabite vlažilno kremo brez olja, posebej zasnovano za kožo, nagnjeno k aknam. To bo pomagalo zadržati vlago v koži. Poleg tega si obraza ne umivajte prepogosto, saj bo tako koža izgubila vlago. Ne pozabite na eno stvar: uporaba prave vlažilne kreme bo pomagala ohraniti pH vaše kože.

5. Izogibajte se ličenju med zdravljenjem aken za nosečnice

Ko imate akne, morate omejiti ličila. Če pa morate to storiti, izberite kozmetiko, ki ni na oljni osnovi. Čim prej odstranite ličila.

6. Jejte zdravo hrano

Omejite uživanje sladkarij, da zmanjšate akne. Izogibajte se pečeni in ocvrti hrani, saj vsebuje veliko nenasičenih maščob, zaradi katerih je koža nagnjena k izpuščajem. Namesto sladkorja preklopite na med. Jejte različne oreščke, sveže sadje, zeleno zelenjavo, pomaranče, da napolnite hranilne snovi, ki jih telo potrebuje. Preden spremenite svojo prehrano, se posvetujte s svojim zdravnikom, da zagotovite zdravje vas in vašega otroka.

7. Dodatek z vitaminom B2

Pomanjkanje vitamina B2 lahko povzroči prekomerno proizvodnjo sebuma v koži. Obstaja veliko živil, bogatih z vitaminom B2, ki bi jih morali zaužiti, kot so zelena zelenjava, špinača, šparglji in mandlji.

8. Pijte veliko vode, da preprečite akne med nosečnostjo

Vsak dan pijte veliko vode, saj se brez vode koža izsuši. Poskusite lahko nekaj hranljivih napitkov, kot so sveži sadni sokovi, smutiji, mlečni napitki in zelenjavni sokovi. To ne pomaga le pri hidraciji telesa, ampak tudi pomaga napolniti hranilne snovi za omejevanje izbruhov aken.

Zgornji ukrepi vam pomagajo le obvladovati širjenje aken, ne morejo pa jih popolnoma odpraviti. Zato poskusite nekaj spodnjih zdravil za zdravljenje aken med nosečnostjo.

Nekaj ​​naravnih rešitev za premagovanje aken med nosečnostjo

Akne so le začasne in jih je mogoče zdraviti, če veste, kako skrbeti za svojo kožo. Tukaj je nekaj naravnih zdravil, ki jih lahko poskusite:

1. Kokosovo olje

Pripravite nekaj kapljic naravnega kokosovega olja . Umijte in masirajte obraz z vodo, nato s kokosovim oljem masirajte območje aken 1-2 minuti in pustite čez noč. To bi morali početi vsak večer.

Kokosovo olje je dobro znano po svojih protibakterijskih in protiglivičnih lastnostih. Tako vam bo pomagal v boju proti bakterijam, ki povzročajo akne. Poleg tega kokosovo olje pomaga tudi pri vlaženju in negi vaše kože.

2. Jabolčni kis

Pripravite nekaj surovega, nepredelanega jabolčnega kisa. Nato zmešajte jabolčni kis in vodo v razmerju 1:3. V to mešanico namočite brisačo, nato jo nanesite na prizadeto mesto, da vpije olje. To morate storiti enkrat na dan.

3. Zdravljenje aken pri nosečnicah s sodo bikarbono

Pripravite nekaj sode bikarbone. Nato vodi dodajte žlico sode bikarbone in jo nanesite na kožo, ki je prizadeta zaradi aken. Pustite, da se posuši, nato operite. To morate storiti 2-4 krat na teden.

Soda bikarbona pomaga odstraniti sebum s kože. Poleg tega je dobro znan po svojih antibakterijskih in protivnetnih lastnostih.

4. Citrusi

Pripravite limono. Iztisnite nekaj kapljic limoninega soka in ga raztopite v vodi, nato pa z vato nanesite neposredno na prizadeto mesto. Pustite približno 10 minut, dokler se ne posuši, nato sperite s čisto vodo. To morate storiti enkrat na dan.

Limona vsebuje alfa hidroksi kislino, ki pomaga odmašiti pore in odstraniti odmrle celice.

5. Med

Pripravite nekaj kapljic medu. Po umivanju obraza s toplo vodo nanesite med neposredno na kožo, ki je prizadeta zaradi aken. Pustite delovati približno 20-30 minut in nato sperite s toplo vodo. To morate storiti dvakrat na dan, zjutraj in zvečer.

Med ima antiseptične in antibakterijske lastnosti. Poleg tega pomaga tudi pomiriti vašo kožo.

6. Uporabite kurkumo za zdravljenje aken med nosečnostjo

Pripravite čajno žličko kurkume v prahu z malo vode. Nato zmešajte to dvoje in nanesite na prizadeto območje. Pustite delovati približno eno uro, preden ga sperite z vodo. To bi morali početi vsak dan.

Kurkuma je naravni antiseptik in pomaga posvetliti kožo. Poleg tega ima sposobnost preprečevanja koprivnice in pomaga izboljšati kakovost kože, barvo in teksturo kože.

Opomba: Ko izvajate to metodo, morate nositi stara oblačila, saj se bo kurkuma, ko pride na oblačila, težko oprati.

7. Aloe (aloe vera)

Pripravite nekaj aloe vere, nato jo narežite in vnesite gel. Nanesite neposredno na obraz in nežno vmasirajte. Pustite približno 30 minut in nato sperite z vodo. Če ne čutite nelagodja, ga lahko pustite tudi čez noč. To naredite vsak večer pred spanjem.

Aloe vera je čudežno zdravilo za težave s kožo. Poleg tega pomaga zmanjšati akne in zagotavlja potrebna hranila, ki pomagajo koži, da postane bolj mladostna.

8. Olje čajevca

V posodo dajte 1-2 kapljici olja čajevca z 1 kapljico eteričnega olja sivke in 4-5 kapljicami deviškega kokosovega ali olivnega olja. Ta eterična olja zmešajte skupaj, nanesite neposredno na prizadeto območje in pustite čez noč. To morate storiti vsak večer pred spanjem.

Antioksidativne in antibakterijske lastnosti, ki jih najdemo v oljih sivke in čajevca, pomagajo zmanjšati akne in zbledijo brazgotine.

Opomba: eterična olja morda niso primerna za vsakogar. Zato jih lahko uporabite le, če niste alergični nanje. Pred uporabo se obvezno posvetujte z zdravnikom.

9. Maska iz gline za mamice z aknami med nosečnostjo

Pripravite si nekaj gline, nekaj kapljic rožne vode in nekaj kapljic limoninega soka. V glino dodajte nekaj kapljic rožne vode in 1-2 kapljici limoninega soka, nato pa nanesite na prizadeto mesto. Pustite približno 5 minut in sperite s toplo vodo. To morate storiti približno 3-krat na teden. Ta metoda pomaga omejiti izločanje sebuma in pomaga, da se pore ne zamašijo več.

10. Papaja

Pripravite dovolj zelenega sadja. Vzemite meso in ga zmešajte z vodo, nato pa ga nanesite neposredno na kožo. Pustite delovati približno 5-10 minut in nato sperite s toplo vodo. To metodo bi morali izvajati vsak dan, ker je zelo učinkovita pri odstranjevanju odmrlih celic in omejevanju prekomerne proizvodnje sebuma.

11. Kumare in ovseni kosmiči

Pripravite na kocke narezano kumaro in nekaj ovsenih kosmičev. Kumaro zmešajte z ovsenimi kosmiči in ohladite. Nato ga nanesite na obraz in pustite delovati 10-15 minut. To morate delati redno, ker pomaga pomiriti kožo in zmanjšati akne.

Če po uporabi teh metod akne še vedno ne izginejo, uporabite zdravila, ki vam jih je predpisal zdravnik. Vendar pa morate biti previdni pri njihovi uporabi med nosečnostjo.

Vprašanje: ali so akne znak nosečnosti?

Zaradi hormonskih sprememb v telesu med nosečnostjo se akne na koži pojavijo. Če ste imeli akne v preteklosti, je večja verjetnost, da boste ta simptom doživeli med nosečnostjo. Če imate akne, se bodo simptomi med nosečnostjo poslabšali, vendar se bodo postopoma zmanjšali, ko se hormoni stabilizirajo.

Vse nosečnice ne bodo imele aken, vendar se akne pogosto pojavijo zgodaj v nosečnosti. Po tem se bo stanje postopoma izboljševalo in v zadnjih mesecih se bodo akne zaradi drastičnih nihanj hormonov spet poslabšale.

Povečanje androgenov je le eden od mnogih razlogov za akne med nosečnostjo. Poleg tega obstaja še nekaj drugih razlogov.

Ali je varno zdraviti akne med nosečnostjo?

O zdravljenju tega stanja se morate posvetovati s svojim dermatologom. Akne niso resno stanje in se je povsem mogoče izboljšati, ko se hormoni vrnejo v normalno stanje. Tako se lahko sami odločite, ali se zdravite ali ne, glede na obseg vaše težave.

Te metode zdravljenja aken so varne za nosečnice:

Zdravila, ki vsebujejo cinkov sulfat, azelainsko kislino, eritromicin in klindamicin, se lahko uporabljajo za zdravljenje blagih in zmernih aken.

Zdravila, ki vsebujejo salicilno kislino, veljajo za varna med nosečnostjo in jih je mogoče jemati brez recepta.

Benzoil peroksid je zelo varen tudi za zdravljenje aken med nosečnostjo. Koža absorbira le 5 % benzoil peroksida, ki se nato pretvori v benzojsko kislino in izloči z urinom.

Azelaična kislina je varna tudi za uporabo med nosečnostjo, saj glede na raziskave pri njeni uporabi niso odkrili nobenih prirojenih napak.

Kreme, ki vsebujejo resorcinol ali žveplo, lahko pomagajo tudi pri preprečevanju ogrcev in belih pik.

Tudi čistila za obraz, ki vsebujejo glikolno kislino v nizkih koncentracijah, so med nosečnostjo neškodljiva.

Antibiotiki, kot so eritromicin, azitromicin in cefaleksin, prav tako ne predstavljajo tveganja.

Opomba: Ne samozdravite z nobenim zdravilom, preden se posvetujete z zdravnikom, ker nekatera zdravila niso varna za nosečnice.

Metode se ne smejo uporabljati za zdravljenje aken med nosečnostjo

Droge vplivajo na vsako osebo na različne načine. Posledično je težko vedeti, katero zdravilo je primerno za vas. Vendar pa je bolje, da ne jemljete naslednjih zdravil:

1. Izotretinoin

Izotretinoinu se je treba med nosečnostjo izogibati, ker:

Povzroča prirojene okvare pri dojenčkih.

Učinek zdravila je zelo močan. Zato morate pred uporabo sprejeti določene previdnostne ukrepe, da se izognete tveganjem.

To zdravilo je zelo nevarno za nosečnice. Pri povprečni osebi bo zdravnik pred jemanjem tega zdravila naročil uporabo kontracepcijskih tablet.

2. Antiandrogenska zdravila

Tudi uporaba antiandrogenskih zdravil (spironolakton in flutamid) lahko povzroči prirojene okvare.

3. Tetraciklini za zdravljenje aken pri nosečnicah

Tetraciklinski antibiotiki vsebujejo doksiciklin in minociklin, ki motita rast kosti in vodita do razbarvanja zob pri plodu. Če ste noseči 15 tednov, se izogibajte jemanju tega zdravila, saj lahko povzroči prirojene okvare.

4. Kortikosteroidi

Kortikosteroidna zdravila se uporabljajo tudi za zdravljenje hudih aken. Vendar pa lahko uporaba tega zdravila poveča tveganje za razcepljeno nebo, prezgodnji porod in splav.

5. Retinoidi

Retinoidi lahko vstopijo v krvni obtok skozi kožo in dosežejo plod. Retinoidom, kot so adapalen (Differin), tazaroten (Tazorac) in tretinoin (Retin-A), se je treba med nosečnostjo izogibati, ker lahko negativno vplivajo na razvoj ploda .

Akne niso resna težava, ki bi lahko ogrozila zdravje vas in vašega nerojenega otroka. Vendar pa lahko hude akne povzročijo, da se nosečnice počutijo depresivno in to ni dobro za nosečnost. Preizkusite domača zdravila in naredite nekaj sprememb v življenjskem slogu. Če še vedno ne mine, obiščite zdravnika in ga prosite za nasvet.

Nekaj ​​pogostih vprašanj

1. Kdaj bodo akne izginile?

Akne se lahko zmanjšajo med nosečnostjo ali po porodu. Ustrezna nega vaše kože bo pospešila proces zmanjševanja aken.

2. Ali nosečniške akne pomagajo določiti spol otroka?

Ni znanstvenih dokazov, da lahko akne določijo spol ploda . Vendar pa po ljudskem izročilu, če se med nosečnostjo pojavi veliko aken, je večja verjetnost, da boste imeli punčko.