Če ste "vajenec" v negi kože, si lahko ogledate spodnje osnovne korake nege kože za začetnike in jih po vrstnem redu uporabite.
Pravilen vrstni red nege ne le preprečuje akne na koži, ampak tudi pomaga imeti gladko, čvrsto in naravno belo kožo. Vendar vsi ne poznamo pravilne rutine nege kože. Tukaj je vodnik po korakih nege kože od osnovnih do podrobnih podnevi in ponoči, ki jih morate upoštevati za najboljšo nego kože.
Koncept nege kože
Mnoge ženske dobro poznajo besedno zvezo "nega kože", vendar vse ne razumejo popolnoma koncepta te besedne zveze. Kot pojasnjujejo dermatologi, je nega kože dejavnost nege kože, ki poteka po določenih korakih. Ti koraki obsegajo čiščenje kože, piling, uporabo posebnih krem, esenc, krem, ...
Nega kože je nujen in izjemno pomemben proces pri negi kože. Ta postopek nege kože je treba v celoti izvajati vsak dan zjutraj in zvečer, da zagotovite, da je koža dobro negovana, sijoča in gladka.
Vrstni red korakov nočne nege kože
Postopek nege kože ponoči bo bolj zapleten kot podnevi. Koraki v rutini nege kože bodo izvedeni v naslednjem vrstnem redu:
1. korak: Odstranite ličila
Odstranjevanje ličil je prvi korak v rutini nočne nege kože. Čeprav se nimate navade ličiti, je po enem dnevu vaša koža izpostavljena obilici umazanije, znoja, izločkov maščob, ... če si obraz samo umijete, to ne bo dovolj, očisti kožo. Zato morate pred umivanjem obraza s čistilom odstraniti ličila za kožo.
2. korak: čistilo za obraz
Uporaba čistila za čiščenje kože je naslednji korak v vaši rutini nege kože. Umivanje obraza bo pomagalo odstraniti umazanijo, sebum na koži, pomagalo odpreti pore. Glede na vaš tip suhe , mastne, mešane ali normalne kože lahko izberete kremo, gel, mleko,...
Čist obraz je prvi korak v vrsti osnovnih korakov nege kože
3. korak: Piling
Piling vam bo pomagal odstraniti stratum corneum na koži in koži pomagati, da ne maši por. Od tam je absorpcija hranil boljša. Za korak pilinga ga naredite le 1- do 2-krat na teden, da preprečite obrabo kože.
Piling je korak, ki ga naredimo po čiščenju v rutini nočne nege kože
4. korak: Uporabite toner ali toner
Po čiščenju bo koža izgubila ravnovesje pH. Na tej točki morate ponovno uravnovesiti pH kože, da ohranite normalno raven od 4,5 do 5. Če želite uravnovesiti pH in zmehčati kožo, uporabite tonik ali tonik . Dajte prednost izbiri vrste brez alkohola, ki bo manj dražila kožo, zlasti pri občutljivi koži.
5. korak: Nanesite masko
Nošenje maske je tudi čas, da se sprostite po dolgem dnevu dejavnosti. Maske ne pomagajo samo pri čiščenju kože, zagotavljanju vlage, ampak tudi pri zdravljenju težav s kožo, kot so akne, široke pore, izenačenje tona kože, ... Vendar je ne smete zlorabljati, maske si nanesite preveč v enem tednu. Dovolj je, da se nanašate približno 2- do 3-krat na teden.
Poleg tega je treba nanašati približno 15-20 minut, kar je dovolj, da se hranila vpijejo v kožo. Če se uporablja predolgo, lahko pride do povratne absorpcije vlage, kar je škodljivo za kožo in drago. Izberite linijo mask, ki je primerna za vašo kožo, ali izdelke z naravnimi izvlečki zelišč.
6. korak: nanesite posebne izdelke za nego
Ko ima koža uravnotežen pH, je naslednji korak uporaba kreme proti aknam ali posebnih izdelkov za zdravljenje melazme, peg, temnih brazgotin, ... Uporaba posebnih izdelkov po nanosu tonika ali rožne vode Pomaga, da krema prodre globoko v kože, kar spodbuja njeno učinkovitost pri premagovanju kožnih težav. Pri teh izdelkih ga ne smete razmazovati, ampak ga uporabite samo na koži, ki jo je treba zdraviti.
7. korak: Vzemite esenco seruma
Mnogi mislite, da je dovolj samo vlažilna krema, kar je popolnoma napačno. Vlažilna sredstva lahko navlažijo samo najbolj zunanjo plast kože. Zato morate za vlaženje globoko znotraj plasti povrhnjice kože uporabiti več seruma. Serumi imajo običajno tekočo teksturo. Pri nanašanju esence seruma pustite kožo počivati 5 do 7 minut, da se esenca popolnoma vpije v kožo, preden izvedete naslednji korak nege.
8. korak: Nanesite losjon
Po koraku s serumom, pred nanosom vlažilne kreme, ponoči lahko uporabite losjon za kožo. Losjon, znan tudi kot losjon, ima gostejšo teksturo kot serum, vendar je bolj tekoč kot vlažilna krema. Losjon kožo navlaži, jo ohranja vlažno, gladko in sijočo.
9. korak: Uporabite vlažilno kremo
To je zadnji korak v vrstnem redu korakov nege kože. Vlažilna krema pomaga koži uravnovesiti vlažnost, zadržuje vodo. Hkrati ustvari zaščitno folijo, ki preprečuje izhlapevanje hranil, uporabljenih v prejšnjih korakih.
Uporaba vlažilne kreme je nepogrešljiv korak pri negi kože
10. korak: Nanesite kremo za oči
Koža v predelu okoli oči je zelo dovzetna za staranje in na njej se pojavijo gube in kurje tačke. Zato ne smete zanemariti nege kože v tem položaju. Po nanosu vlažilne kreme na obraz nanesite dodatno plast kreme za oči, da preprečite gube in zmanjšate podočnjake.
11. korak: Nadenite si spalno masko
Zadnji korak v nočni rutini nege kože je uporaba spalne maske. Podobno kot pri nanosu maske, morate spalno masko za kožo uporabljati le 2- do 3-krat na teden.
Vrstni red dnevnih korakov nege kože
Dnevna nega kože bo enostavnejša od nočne. Osnovni koraki nege kože bodo sledili vrstnemu redu:
- 1. korak: Umijte si obraz s čistilom za obraz.
- 2. korak: Toner.
- 3. korak: Nanesite poseben izdelek za nego.
- 4. korak: Vzemite esenco seruma.
- 5. korak: Uporabite vlažilno kremo.
- 6. korak: Nanesite kremo za sončenje.
Zlasti uporaba kreme za sončenje je obvezen korak v vaši rutini nege kože, tudi če vam tisti dan ni treba ven. Ne glede na to, ali je vreme hladno ali zima, ne smete preskočiti nanosa kreme za sončenje . Ko končate ta zadnji korak, lahko brez skrbi odidete ven ali se nato naličite.
Nekaj stvari, na katere morate biti pozorni pri izvajanju nege kože
Poleg pravilnega vrstnega reda nege kože morate pri uporabi kozmetike upoštevati tudi nekaj pravil:
Zgoraj je vodnik po osnovnih korakih nege kože podnevi in ponoči, ki si ga lahko ogledate. Nega kože bo lažja, če poznate te standardne korake za nego kože. Trenutno je kozmetika, ki se uporablja za nego kože, na voljo na blogu aFamilyToday po vsej državi. Izdelke, ki so pravi za vas, lahko najdete v najbližji poslovalnici aFamilyToday Blog.
Kozmetične izdelke, ki se uporabljajo med nosečnostjo, je treba uporabljati previdno. Ker obstajajo nekatere sestavine, ki so škodljive za plod, ki se jim morajo nosečnice izogibati.
Če želite narediti učinkovit načrt proti staranju kože, morate začeti z zdravimi navadami nege kože, kot so: umijte prah, nanesite vlažilno kremo, ...
Povečanje imunosti kože je malo zaskrbljujoče, saj mnogi še vedno menijo, da je pomembna le krepitev imunskega sistema telesa.
Med nosečnostjo se nosečnice soočajo s številnimi težavami s kožo. Vendar nega nosečniške kože ni pretežka, če veš, kako pravilno negovati kožo.
Koža dojenčkov in dojenčkov je pogosto bolj občutljiva kot koža odraslih. Metode aFamilyToday Health vam pomagajo učinkovito zdraviti suho kožo dojenčka doma.
Nohti novorojenčka so precej majhni, zato vam je lahko težko pristriči otrokove nohte. Če pa jih ne strižete, bodo nohti dolgi, dojenček pa se bo zlahka opraskal, kar bo povzročilo praske na koži.
Z vstopom v puberteto hormonske spremembe v telesu povzročijo, da se na koži vašega otroka pojavijo akne. Takrat, če starši svojih otrok ne usmerjajo, naj pravilno skrbijo zanje...
Čeprav čiščenje genitalij pri dečkih ni tako zapleteno kot pri deklicah, morate to storiti tudi pravilno, da vaš otrok ne dobi okužbe.
Mame imajo pri dojenju pogosto razpoke na piščančjem vratu. Naslednji preprosti nasveti strokovnjakov za zdravje aFamilyToday vam bodo pomagali, da ne boste več skrbeli zaradi razpokanega piščančjega vratu!
Zdravje aFamilyToday – Starši se med prvim kopanjem svojega otroka pogosto počutijo tesnobne. Naslednji deli pomagajo staršem, da prvič samozavestno okopajo svojega otroka.
Ko so noseče z otrokom, morajo nosečnice paziti ne le na svojo prehrano, ampak tudi paziti, da dodajajo dovolj vode. Koliko vode je torej dovolj?
aFamilyToday Health - Med nosečnostjo noseče matere pogosto " soočenje" s kožnimi težavami, kot so mozolji, strije... Naslednje delnice pomagajo nosečnicam do zdrave kože.
Najboljša nega za suho kožo je po mnenju strokovnjakov uporaba vlažilne kreme. Vendar pa lahko vlaženje suhe kože z naravnimi metodami kombiniramo tudi doma na naslednjih 7 načinov.
V naslednjem članku bomo odgovorili na vprašanje "Koliko stanejo prozorni zobni aparati?" Za tiste, ki ne poznate in vas ta problematika zanima. Glejmo skupaj!
Široke pore so vedno obsedenost ne le žensk, ampak tudi moških. Vendar vsakodnevne slabe navade nevede povzročajo širjenje por in resne težave na koži ter jemljejo naravno lepoto in samozavest. Poglejmo, ali imate spodaj navedenih 8 slabih navad, ki povzročajo zamašene pore!
Bakrov peptid je znan po svoji sposobnosti, da preprečuje tveganje staranja kože, naredi kožo prožno in čvrsto, pomaga pri celjenju ran in spodbuja hitrejšo rast las.
Umivalnik obraza je naprava, ki neguje in čisti kožo obraza, ki jo neguje veliko žensk. Oglejmo si, kako uporabiti sredstvo za umivanje obraza za globoko čisto kožo, da boste imeli takoj gladko in gladko kožo.
Voda ima izjemno pomembno vlogo za zdravje, saj podpira delovanje telesa. Vendar pa vsi ne zadostijo dnevni količini vode, ki jo telo potrebuje. Za izboljšanje pomanjkanja vode v telesu se veliko ljudi odloči za uporabo vodnih tablet. Ali je to učinkovit način za hidracijo telesa?
Zaradi suhih, temnih in pustih ustnic izgubljate samozavest? Za izboljšanje si oglejte spodnje naravne roza balzame za ustnice!
Vitamin C je znan po svoji sposobnosti izboljšanja odpornosti in je pomemben in bistven element za naše telo. Torej, ali veste, kakšen učinek ima vitamin C na zdravje in kožo?
Tukaj so 3 recepti za naravne maske za raztegovanje kože, bledenje temnih madežev in za preprečevanje staranja kože, ki jih lahko naredite sami doma, samo s preprostimi sestavinami, ki jih je lahko najti.
Med je naraven izdelek, ki ima veliko uporab v vsakdanjem življenju vsakega človeka. Pri čemer velja omeniti, da ima zdravljenje temnih ustnic z medom jasen in učinkovit učinek.
