Najboljše oblike vadbe med nosečnostjo
Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.
Ali je krčne žile mogoče pozdraviti?
Dilatacija kapilar je stanje, pri katerem se v koži pojavijo krvne žile. Čeprav nima neposrednega vpliva na zdravje, vpliva na estetske dejavnike. Kaj je torej kapilarna dilatacija? Ali je krčne žile mogoče pozdraviti?
Krčne žile so dokaj pogosta bolezen, ki sicer ne ogroža zdravja, a vpliva na videz vsakega človeka. Kaj je torej vzrok za ta pojav? Ali je mogoče pozdraviti krčne žile? Ugotovimo v naslednjem članku.
Spoznajte pojav širjenja kapilar
Dilatacija kapilar je stanje kože, pri katerem se krvne žile izbočijo, zaradi česar se pojavijo drobne krvne žile, pogosto rdeče, vijolične ali modre. Žile so videti kot drobne črte, ki spominjajo na pajkovo mrežo. Razširjene kapilare se pogosto pojavijo pod tanko kožo, na delih kot so: obraz, nos, lica, sence ali noge...
Dilatacija kapilar je stanje, pri katerem se na površini kože pojavijo drobne rdeče in modre krvne žilice
Do širjenja kapilar pride, ko se kapilare izbočijo, zaradi neučinkovitega krvnega obtoka, slabe elastičnosti, poškodovane kože ali staranja kože. Krčne žile se lahko pojavijo v kateri koli starosti. Vendar pa so nekateri ljudje bolj izpostavljeni tveganju za krčne žile zaradi naslednjih razlogov:
- Dednost: Genetski dejavniki bodo vplivali na krčne žile. Pri družinah, v katerih so prejšnji člani družine imeli krčne žile, obstaja velika verjetnost, da bo tudi naslednja generacija nosila gen od njih.
- Izpostavljenost sončni svetlobi: UV-žarki lahko povzročijo otekanje krvnih žil, zaradi česar postanejo kapilare vidne na koži. Poleg tega sončna svetloba vpliva tudi na kolagen in elastin ter na plasti vezivnega tkiva kože, kar zmanjšuje elastičnost kože in poslabša stanje.
- Spremembe vremena: Spremembe vremena lahko vplivajo na krvožilni sistem, proces krvnega obtoka v telesu, zaradi česar koža obraza postane pordela in kapilare bolj izrazite.
- Hormonske motnje: pri ženskah, ki so noseče, po nosečnosti in v menopavzi , bodo hormonske motnje vplivale na krvne žile.
- Okolje: Izpostavljenost kemikalijam ali življenje v onesnaženem okolju bo negativno vplivalo na kožo in povečalo krvne žile.
- Rdečica: To je stanje, ki povzroči, da koža postane pordela in kapilare se povečajo. Ljudje s tem stanjem so pogosto nagnjeni k krčnim žilam.
- Alkohol in poživila: Alkohol lahko povzroči kratkotrajno širjenje krvnih žil. Redno pitje bo povzročilo pokanje krvnih žil in pordelost kože.
- Zloraba kortikosteroidov: izdelki, ki vsebujejo visoke ravni kortikosteroidov, povzročajo erozijo kože, zaradi česar je koža tanjša in krvne žile na koži vidne.
Ali je krčne žile mogoče pozdraviti?
Mnogi se sprašujejo, ali je težavo širjenja kapilar mogoče pozdraviti? Tukaj je nekaj ukrepov, ki delujejo za izboljšanje kapilarne dilatacije, pri čemer ste lahko prepričani:
Uporabite lokalne retinoide
To lokalno zdravilo je učinkovito pri aknah, vendar je indicirano tudi za ljudi z razširjenimi kapilarami, ker lahko zbledi videz izbočenih kapilar na koži. Vendar pa lahko retinoidi povzročijo tudi nekatere stranske učinke, kot so draženje kože, rdečina in suhost po nanosu.
Laserska terapija
Uporaba svetlobe za uničenje nastajajočih žilic na površini kože. Vendar pa lahko terapija naredi vašo kožo bolj občutljivo.
Pred zdravljenjem vazodilatacije se morate posvetovati z zdravnikom
Venska skleroterapija
Zdravniki bodo v razširjeno veno vbrizgali raztopino zdravila, ki povzroča sklerodermo. Nato te žile po približno kratkem času izginejo. V nekaterih primerih bodo bolniki pri uporabi te metode imeli bolečino, ki pa bo izginila v nekaj dneh.
Tehnologija laserske svetlobe
To je tretma za razširjene kapilare s sijočo svetlobo, ki prodre v plast kože, ne da bi poškodovala zgornjo kožo. V primerjavi s prejšnjimi laserskimi terapijami bo ta metoda učinkovitejša zaradi sodobnejše laserske tehnologije.
Kako preprečiti krčne žile?
Krčne žile je mogoče zdraviti, vendar je treba s preventivnimi ukrepi omejiti plavajoče krvne žile, ki kvarijo estetiko obraza. Nekateri, na katere se lahko sklicujete, vključujejo:
Izogibajte se umivanju z zelo vročo vodo
Koža obraza je občutljiv predel, zato umivanje obraza z vročo vodo naredi krvne žile krhke, kar povzroči širjenje kapilar. Za prhanje in umivanje obraza uporabite zmerno toplo ali hladno vodo, da zagotovite varnost kože.
Ne umivajte obraza z vročo vodo, da zagotovite varnost kože
Omejite izpostavljenost sončni svetlobi
Ko morate iti ven, morate:
- Nanesite kremo za sončenje z ZF nad 30+,...
- Zaščita je lahko z jakno, kapo, ... za zaščito pred vplivom UV žarkov.
- Omejite izpostavljenost soncu med 8. in 16. uro.
Ne zlorabljajte izdelkov s kortikosteroidi
Da preprečite širjenje kapilar na koži, ne uporabljajte belilne kozmetike, krem, ki vsebujejo kortikoide, ki povzročajo erozijo kože, ali izdelkov neznanega izvora.
Z zgornjo vsebino ste torej odgovorili na problem širjenja kapilar, ali ga je mogoče pozdraviti ? Čeprav širjenje kapilar ni škodljivo, so lahko dvignjene krvne žile na koži v nekaterih primerih opozorilo na osnovno zdravstveno stanje. Da bi bili varni, bi morali poiskati dermatologa za pravočasen nasvet in zdravljenje.
Načrtujte učinkovito kožo proti staranju
Če želite narediti učinkovit načrt proti staranju kože, morate začeti z zdravimi navadami nege kože, kot so: umijte prah, nanesite vlažilno kremo, ...
Razkrivamo 9 odličnih prednosti česna za otroke
Ali ima vaš otrok težave s črevesjem ali boli ušesa? Poskusite uporabiti česen za zdravljenje otrokove bolezni.Starši bodo presenečeni nad učinkovitostjo te začimbe.
Razkrivamo, kako proslaviti 2. rojstni dan za svojega otroka
Otrok bo kmalu star 2 leti, a se starši še vedno sprašujejo, kako bi praznovali otrokov rojstni dan? Naj bo velika ali preprosta?
Priročnik za nosečnice: kaj storiti in česa ne?
Med nosečnostjo obstajajo določene navade, ki se jim ne bi smeli držati. Poleg tega je v priročniku za nosečnice še veliko drugih opomb, ki jih morda ne poznate.
Ko govorimo o trdni hrani za dojenčke od 18 do 24 mesecev
Poleg glavnega vira prehrane je mleko, ko gre za odstavljanje, naj starši otrokom omogočijo, da okusijo druge okusne jedi in tako obogatijo otrokov jedilnik.
Otroci, stari 5-8 let, so debeli, kaj naj storijo starši?
Trenutno je debelost glavni vzrok tveganja za srčne bolezni in sladkorno bolezen pri otrocih, vendar ji niso namenili ustrezne pozornosti.
Mejniki zaznamujejo otrokove sposobnosti risanja in pisanja
Moj dojenček se bo že od malih nog vedno trudil vaditi pisanje, čeprav je še vedno naivno, vse tiste poteze in risbe so začetek priprav na učenje črk.
Menstrualna skodelica je rumena in kako z njo ravnati
Po večkratni uporabi menstrualne skodelice mnoge ženske ugotovijo, da je skodelica rumena in so zaskrbljene zaradi varnostnih težav. Kakšen je torej učinek porumenelosti menstrualne skodelice?
Kaj so tonerji? Kakšna je razlika med tonerjem in tonerjem?
Veliko ste slišali za ime toner in toner, vendar ste prepričani, da znate razlikovati med obema? Torej, kaj je toner in ali je toner? Ugotovimo s tem člankom!
Najbolj priljubljeno sredstvo za umivanje obraza proti aknam za mastno kožo danes
Poletje je tudi čas, ko se mora veliko žensk soočiti z obsedenostjo z mastnimi aknami. Vse pa bo lažje kot kdaj koli prej, če izberete pravo čistilo za akne za mastno kožo.
Ne smete zamuditi nekaterih vaj joge za hujšanje obraza
Vaje joge za hujšanje obraza ne bodo prinesle hitrih, takojšnjih rezultatov kot nekatere druge metode. Je pa vadba joge varna, neboleča terapija izgube maščobe, ki prinaša tudi dolgoročne učinke. Naslednji članek vam bo pomagal razumeti izjemno učinkovite vaje joge za hujšanje obraza.
Kako zmanjšati rdeče, otekle akne brez razmnoževanja
Rdeče akne brez razmnoževanja so pogosto stanje in obsedenost mnogih ljudi. Mozolji niso samo grdi, ampak tudi boleči in neprijetni. Torej, kako zmanjšati rdeče, otekle akne brez kakršnega koli vzroka je varno in učinkovito, ugotovimo takoj.
Ali lahko uživanje instant kaše izgubi težo? Koliko kalorij v paketu instant kaše?
V kombinaciji z zdravo prehrano in aktivnim življenjskim slogom vam bo instant kaša pomagala doseči vaše cilje glede izgube teže.
Ali naj uporabim tonik pred ali po nanosu maske?
Mnogi se sprašujejo, ali je uporaba tonika pred ali po nanosu maske dobra za kožo? Če ste tudi vi med njimi, poiščimo odgovor v spodnjem članku.
Polepšajte svoje ustnice z vazelinom
Vazelin je mnogim ženskam poznan vlažilni vosek, a če ga uporabljamo le na običajen način, smo zamudile veliko uporab tega izdelka.
Pregled današnjega najljubšega čistila za akne Eucerin
Zagotovo si veliko ljudi želi videti oceno Eucerin čistila za akne. Ker ima ta blagovna znamka čistila, ki jih je vredno poskusiti.
Skrivnosti nege kože vratu za preprečevanje staranja zagotovo ne smete zamuditi
Znanstveno prehranjevanje, vlaženje kože, ne gledanje predolgo navzdol ob gledanju v telefon, ... vse to so načini za preprečevanje staranja kože na vratu.