Želite narediti urnik za svojega otroka, kaj morate storiti?

Že zgodaj pripravite urnik za svojega otroka, da bo prehranjeval, počival, se igral itd., da ustvarite dobro rutino. Od tam boste svojega otroka enostavno poslali v vrtec.

Otroške potrebe v bistvu niso nič zapletenega, samo jesti, spati, se igrati in ljubiti. Toda vedeti, kdaj in koliko potrebuje vaš otrok, je lahko izziv. Da ne omenjam, da je treba to potrebo uravnotežiti s starši in drugimi družinskimi člani.

Zakaj bi morali narediti urnik za svojega otroka?

Številne družine ugotovijo, da vsakodnevno razvrščanje stvari v znanem kronološkem vrstnem redu olajša življenje. Namesto da bi se morali vedno soočiti z nepričakovanimi situacijami, lahko predvidite, kakšen bo vaš dan in otrok. Poleg tega, čeprav se ne zavedajo veliko, še vedno vedo, kaj se bo zgodilo. Na primer, ko se zbudi, bo vaš dojenček šel na stranišče ali spil polno steklenico mleka , nato se bo igral ali pa ga odnesli na ulico, da se ohladi.

Majhni otroci radi vnaprej vedo, kaj se jim bo zgodilo, ker se počutijo bolj udobno in srečno. Poleg tega to prispeva tudi k izgradnji zdravega in pozitivnega sveta za otroke, da kasneje razvijejo osebnost in življenjski slog.

Poleg tega boste imeli manj težav, ko boste otroka predali varuški ali v vrtec. Tako se bosta tako otrok kot skrbnik bolje razumela, saj ponudnik ve, kdaj je dojenček lačen, zaspan ali želi ven.

Kdaj morate začeti načrtovati svojega otroka?

To je tudi sporno vprašanje. Vendar pa mnogi pediatri menijo, da se to lahko začne med 2. in 4. mesecem po porodu. Na tej točki postanejo prehranjevalne in spalne navade vašega otroka bolj dosledne in predvidljive. Zato lahko svojega otroka usmerite na primeren urnik dejavnosti.

Spremljajte čas hranjenja, spanja in zbujanja vašega otroka, da boste dobili občutek za njegov naravni ritem. Od tam lahko oblikujete urnik, ki najbolj ustreza vašemu otroku. Mnogi starši takoj po rojstvu podrobno beležijo čas, ko otrok poje, spi, hodi na stranišče itd. Če želite zabeležiti otrokove dnevne navade, jih lahko zapišete na papir, tablico ali kakšno aplikacijo za pametni mobilni telefon.

Na koncu, prej ali slej, in kakor koli začnete, je najpomembnejše, kako se vaš dojenček počuti. Vaši materinski nagoni vam bodo pomagali ugotoviti, kdaj vaš otrok potrebuje nego. V otroštvu je to izjemno pomembno, saj vaš otrok potrebuje dovolj mleka, da dobi dovolj hranil za rast. Ne smete omejevati dojenja. Ko dojenček kaže znake joka, išče dojko, čeprav še ni čas za jesti po urniku, lahko še vedno dojite. Če je po urniku čas, da otroka uspavate, vendar je zelo aktiven, ga nežno sprostite. Ne pozabite, da so potrebe vašega otroka pomembnejše od urnika.

Kako narediti urnik za svojega otroka?

Da bi staršem olajšali dostop in ustvarili dnevno rutino za svojega otroka, lahko ustvarite urnik za svojega otroka na 3 načine:

1. Urnik, ki ga določijo starši sami

To je najbolj stroga metoda, saj lahko starši določijo natančen čas, kdaj mora otrok jesti, kdaj dojenček spi, koliko časa spi, kdaj se otrok igra in kdaj gre otrok na stranišče. Ta urnik lahko določijo starši glede na otrokovo dnevno rutino ali po navodilih zdravnika. Ko pa je narejeno, je zelo podrobno, celo natančno do minute, do sekunde, iz dneva v dan.

2. Urnik glede na potrebe otroka

To pomeni, da se boste glede na potrebe vašega otroka odločili, kaj potrebuje. Nato določite določen časovni okvir, da vaš otrok jesti, počiva ali se igra.

Po prvih nekaj tednih bo vaš dojenček oblikoval svoje znane navade pri prehranjevanju, igri in spanju. Vendar se bo urnik vašega otroka iz dneva v dan razlikoval glede na namige, ki vam jih daje.

3. Kombinirani vozni red

To je kombinacija zgornjih dveh metod. Tako boste imeli vsak dan urnik otrokovega prehranjevanja, spanja in drugih dejavnosti. Vendar pa boste morda imeli več prilagodljivosti kot prisilni urnik. Otrokov dremež se lahko nekoliko odloži, če ni zaspan, ali pa bo jedel malo pozno, če ste zaposleni.

Oglejte si članek 4 zelo enostavne nasvete, kako otroka že od rojstva pripraviti do jesti in spati pravočasno, če želite več nasvetov za pripravo dobrega urnika.