Nasveti o varnostnih pravilih pri učenju plavanja za otroke
Plavanje je super, vendar obstaja nevarnost utopitve, tudi pri otrocih, ki znajo plavati. Zato so varnostna pravila pri učenju plavanja bistvena.
Otroci imajo lahko nesrečo kjerkoli in kadarkoli. Vendar pa je tveganje, da bi otrok doživel nesrečo poleti, večje kot v drugih časih, ker lahko ostane doma. Zaradi tega se lahko počutite negotovi, da otroku dovolite, da uživa v poletju.
Če se bojite dovoliti svojemu otroku sodelovati v poletnih dejavnostih, ker se bojite nesreč , ne skrbite, aFamilyToday Health vam bo predlagal nekaj ukrepov za preprečevanje nesreč poleti in vam pomagal. zaščititi otroke na najboljši način.
V poletnih dneh starši svoje otroke običajno pustijo plavati ali plavati, da "odpihnejo vročino". Vendar pa lahko nekaj subjektivnih primerov staršev poveča tveganje, da se njihov otrok utopi. Nesreče zaradi utopitve so eden vodilnih vzrokov smrti pri otrocih, mlajših od 5 let. Ta vrsta nesreče se najpogosteje pojavlja pri otrocih, starih od 1 do 2 let, ker otroci že hodijo, vendar nimajo dovolj razvitih motoričnih sposobnosti in ne znajo presojati nevarnosti starejših otrok.
Smrti zaradi utopitve se pogosto zgodijo v bazenih, rekah ali celo v notranjih kadi ali vedrih. V nekaterih državah po svetu ljudje sprejemajo posebne predpise, na primer, če je gladina vode nad 30 cm, morajo biti ovire, vključno s prenosnimi bazeni in pontonskimi bazeni za otroke.
Tukaj je nekaj korakov, ki jih starši lahko sprejmejo, da preprečijo nesreče zaradi utopitve, vključno z:
Poskrbite, da bo vaš otrok pri vstopu v vodna območja ves čas v dosegu odraslih. Ko peljete svojega otroka v bazen ali vodni park, vedno pazite nanj, še posebej na otroke, mlajše od 5 let. Ne bodite subjektivni pri ocenjevanju reševalcev na kraju samem, saj niso vedno prisotni, ko ima vaš otrok težave.
Da bi se otroci že od malih nog naučili plavati, lahko starši ob pomoči strokovnjakov otrokom omogočijo, da se seznanijo z vodo že od približno 6 mesecev starosti (da tega ne počnejo sami, ker lahko ogrozi otroka).
Ko greste na kraje, kot sta bazen ali vodni park, vzemite otroka s seboj ali prijateljem. Svoje otroke lahko združite skupaj in jim poveste, naj ves čas pazijo na vašega "spremljevalca". Vendar pazite na svoje otroke, saj otroci ne morejo sami rešiti težav, ko pride do nesreče.
Naučite svoje otroke 5 načel, ki si jih morajo zapomniti pri plavanju v bazenu, vključno z: ne teči in skakati, ne skakati z roba bazena, ne potiskati drug drugega, ne jesti ali piti med plavanjem in ne zahajati v vodo brez nadzora odraslih. Povejte svojemu otroku, naj bo previden, ko se sprehaja po robu bazena, saj lahko igranje povzroči, da vaš otrok zdrsne in pade v bazen.
Starši med opazovanjem otrok ne smejo piti alkoholnih pijač, ker bodo izgubili pozornost in ne bodo pravočasno reagirali, ko pride do nesreče.
Otroku opremite več boj, zlasti plovcev, ki lahko pomagajo dvigniti otrokovo telo (izogibajte se uporabi ročnih plovcev ali premajhnih plovcev). Vendar je boja le podporno orodje, ne pa nadomestek za nadzor odraslih.
Če je mogoče, opravite tečaj prve pomoči in kardiopulmonalne reanimacije (CPR) za hitro posredovanje v nujnih primerih.
Padci so najpogostejši vzrok za poškodbe otrok vseh starosti. Resnost poškodbe je odvisna od lokacije in površine, na kateri je prišlo do padca. Jesenske nesreče se lahko zgodijo kadarkoli, vendar je poletje običajno čas, ko otroci najbolj padejo, ker imajo več časa za igro. Dojenček je malčki lahko pade bolj pogosto. Glede na starost vašega otroka lahko naredite majhne spremembe pohištva v vašem domu, da zmanjšate tveganje za poškodbe vašega otroka zaradi padca.
Otroka ne puščajte samega na previjalni mizi ali visokem stolu. Na tla lahko razgrnete veliko brisačo, da preoblečete otroka.
Odpravite nevarnosti spotikanja, kot so igrače in električni kabli na tleh. Najbolje je, da za otroka pripravite ločeno igralno površino. V tem predelu dodajte dodatno oblazinjenje, da otrok ob padcu ne bo povzročil prehude poškodbe.
Z majhnimi penastimi blazinicami nalepite robove miz, stolov in mest z ostrimi vogali, da preprečite nevarnost trkov za otroke. Eno roko imejte nad glavo, drugo pa ob boku, da boste pravočasno pomagali, če dojenček izgubi ravnotežje.
Ne dovolite, da vaš otrok uporablja hojco. Otroci se med potovanjem z avtomobilom pogosto počutijo navdušeni, kar zlahka privede do tega, da otroci hitro potisnejo avto in nepričakovano padejo.
Vedno uporabljajte varnostni pas za celotno telo (5-pozicijski pas), ko je otrok v visokem stolu ali vozičku.
Za malčke bi morali namestiti več varnostnih palic na stopnice in vrata, velika vrata... Pazite tudi, da so tla vedno ravna in da se višina ploščadi ne razlikuje med nadstropji prostor.
Ne dovolite otrokom, da hodijo ali tečejo naokoli z dolgimi, ostrimi ali lomljivimi predmeti, kot so pisala, škarje, noži, palčke, skodelice... Še posebej imajo otroci med igro navado sesati žlice, palčke ali vilice. To je zelo nevarno, če se otrok spotakne. Zato ne dovolite, da bi vaš otrok sesal ali rokoval z nečim ostrim ali lomljivim, ko je na poti.
V sobo namestite nočno luč, da bodo otroci ponoči lažje šli na stranišče. Poleg tega morate na stopnicah in prehodih namestiti tudi nekaj manjših luči, da bo dojenček med premikanjem videl cesto.
Običajno otroci po kopanju nimajo navade posušiti nog. Tako lahko otroku po kopanju lažje zdrsne in pade. Ob kadi in pred straniščem torej postavite podlogo, da otrokom preprečite zdrs.
Če ima vaš dom gugalnico ali tobogan, pod njo dodajte preprogo ali blazino. Vedno poskrbite, da vaš sedež na gugalnici ali dnu tobogana ni več kot 30 cm nad tlemi.
Uporabljajte samo pograde za otroke, starejše od 9 let.
Za otroke, ki so odrasli in se ukvarjajo s športom, jih opremite s podpornimi pripomočki, kot so čelade ali dodatki proti poškodbam, da jih zaščitite pri igranju teh športov.
Vaš otrok lahko pade s katerega koli položaja v hiši. Hude primere pa običajno povzročijo padci z okna. Tukaj je nekaj korakov, s katerimi lahko preprečite, da bi vaš otrok padel z okna:
Ne postavljajte pohištva ali drugih predmetov, na katere se lahko povzpnete ob oknu.
Dodajte rešetke ali zgradite vrata z močnimi vzorci, da preprečite možnost, da bi otroci padli z oken. Ne uporabljajte mreže proti komarjem, saj ni dovolj močna in trdna, da prepreči, da bi vaš otrok padel z okna.
Poleti je hrana zelo pokvarljiva in žarka. Prebavni sistem dojenčkov je še vedno zelo šibek, zato lahko, če jedo to hrano, pride do zastrupitve. Poleg tega lahko nekatera živila povzročijo tudi zastrupitev pri otrocih. Da bi zagotovili varnost in preprečili tveganje zastrupitve s C pri otrocih, morajo starši upoštevati naslednje:
• Hrano in pijačo shranjujte v hladilniku, živila ne puščajte predolgo, ker se lahko pokvarijo. Pri pripravi otroške hrane uporabljajte čisto, filtrirano vodo.
• Otroke, mlajše od 5 let, morate nahraniti takoj, ko so končani s kuhanjem, ne dajajte jim hrane, ki je ostala predolgo. Pri starejših otrocih jih ni treba hraniti takoj po kuhanju, pomembno pa je, da kuhano hrano shranite v ustreznih pogojih in jo pred hranjenjem temeljito skuhate.
• Če sumite, da je hrana pokvarjena ali ima težave, je nikakor ne smete dati otroku in jo takoj zavreči. Ne obžalujte, ker lahko pokvarjena hrana povzroči zastrupitev, ki včasih vodi v smrtno nevarnost, če jo zaužijete.
• Pri izbiri živil izberite sveža. Otroško telo pogosto ni povsem razvito, zato lahko že nekaj dejavnikov tveganja povzroči zastrupitev otroka.
• Poskrbite, da bodo predeli za predelavo hrane in prehranjevanje čisti. Ukradene kuhinje lahko ustvarijo pogoje za nastanek plesni, zlasti poleti. Plesen lahko kontaminira hrano, ko jo pripravljate, in poškoduje vašega otroka. Tako poskrbite, da bo kuhinja čista in suha. Hkrati je priporočljivo tudi preprečiti, da bi živali, kot so podgane ali posredno prišle v predel za predelavo hrane.
• Tako kot pri prostorih za pripravo hrane je treba tudi pribor, ki se uporablja za pripravo hrane, čistiti. Po uporabi takoj operite in posušite. Brisače, ki se uporabljajo v kuhinji, je treba redno prati in sušiti, da preprečite nastanek plesni.
• Otroku ne dajajte strupene hrane (npr. meso krastače, meso puhastih rib) ali živil, ki bi pri otrocih lahko povzročila alergije. Pri novih živilih, ki jih bo vaš otrok zaužil prvič, jih dajte le v majhni količini, če je otrok alergičen na hrano. Alergijske reakcije lahko povzročijo srbenje, bruhanje, anafilaksijo in v skrajnih primerih smrt.
Poletje je običajno precej vroče, zato je enostavno povzročiti požare ali električni udar. Zlasti pri majhnih otrocih je možnost električnega udara ali požara zelo velika. Te nesreče lahko ogrozijo življenja otrok, zato morajo starši to poletje sprejeti nekaj takojšnjih ukrepov za preprečitev nesreč:
• Uporabljajte vtičnice in vtiče z zaščitnimi stikali. Ko jih ne uporabljate, izklopite ta stikala, da se izognete možnemu električnemu udaru in kratkemu stiku. Uporabite vtič s 3 vtičnicami namesto 2-šinčnega, ker je tretji zatič vtiča ozemljen, kar bo pomagalo zaščititi vašega otroka v primeru električnega udara.
• Uporabite odklopnik proti udarcem, da samodejno prekinete napajanje, ko pride do puščanja ali preobremenitve v električnem sistemu.
• Redno preverjajte električno napeljavo v hiši, da se izognete nevarnosti električnega udara, ki bi povzročil požar ali eksplozijo. Žice, ki so poškodovane, olupljene ali poškodovane, je treba takoj zamenjati. Če je mogoče, načrtujte stenski električni sistem ali uporabite vod, da bo linija čista in preprečite, da bi vas ugriznili hišni ljubljenčki ali podgane.
• Ko je voda, elektrika hitreje prevaja. Zato morajo starši svoje otroke usmerjati, naj bodo popolnoma previdni, naj ne uporabljajo mokrih rok pri stiku z električnimi napravami. Električne vtičnice ne nameščajte v stranišče ali kopalnico, kjer je preveč vode, saj se s tem poveča nevarnost električnega udara.
• Shranite kable polnilnika telefona, ko jih ne uporabljate, v primeru, da otroci posnemajo svoje starše, tako da polnilnik vtaknejo v električno vtičnico. Odklopite vse vtiče, ko jih ne uporabljate, zlasti peči.
• Ne puščajte vnetljivih predmetov v bližini električnih vtičnic ali mest z veliko električnimi kabli. V času puščanja se lahko elektrika zajame te predmete in povzroči požar.
• Vžigalice, vžigalnike in orodja, ki lahko povzročijo požar, hranite izven dosega otrok.
• Ne puščajte vnetljivih predmetov na mestih z veliko svetlobe in toplote, saj lahko zlahka zanetijo požar. Zlasti družine, ki uporabljajo veliko lesa za notranjo dekoracijo, morajo biti bolj previdne.
• Poletje je pogosto deževno z grmenjem in strelami, kar je tudi pogost vzrok požarov. Ko je strela, ne puščajte otrok blizu oken, vrat ali ležati na tleh, ker lahko elektrika preide v tla in poškoduje otroke.
• Otroka se morate naučiti in poučiti, kako dati prvo pomoč, ko ga udari električni udar, da preprečite slabe situacije, ki se lahko pojavijo. Opremljanje družine z znanjem bo pomagalo vsem bolje obvladati situacijo.
Poletje je čas zabave, vendar je tudi čas, ko se nesreče v otroštvu zgodijo največ. Zato starši niso subjektivni, ampak morajo nemudoma uvesti varnostne ukrepe za preprečevanje poletnih nesreč otrok. Vendar si morate zapomniti, da otroka nikoli ne pustite, da se igra sam brez nadzora odrasle osebe. aFamilyToday Health upa, da vam je ta članek zagotovil koristne informacije, ki vam bodo pomagale zaščititi otroke pred poletnimi nesrečami.
Plavanje je super, vendar obstaja nevarnost utopitve, tudi pri otrocih, ki znajo plavati. Zato so varnostna pravila pri učenju plavanja bistvena.
Tveganje za nesreče poleti se poveča, ker otroci ostanejo doma. aFamilyToday Health bo predlagal nekaj načinov za preprečevanje teh nesreč.
Utopitev otrok je eden vodilnih vzrokov smrti. Starši morajo preprečiti utopitev za svoje otroke takoj, da ne bodo prepozno obžalovali.
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morate upoštevati, ko je vaš otrok star 15 tednov, da boste lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morate upoštevati, ko bo vaš otrok star 23 tednov, da boste lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka!
aFamilyToday Health ponuja 7 predlogov, ki vam bodo pomagali izbrati najbolj hranljive sokove za vašega otroka z informacijami o hranilih, ki jih lahko vaš otrok absorbira.
Kakšno zelenjavo naj jedo dojenčki? Poskusite nahraniti svojega otroka s 7 vrstami zelenjave, ki jih delijo strokovnjaki aFamilyToday Health v obdobju, ko vaš dojenček začne jesti trdno hrano.
Zmerni prigrizki so zelo pomembni pri podpiranju 3 glavnih obrokov vašega otroka. Pridružite se aFamilyToday Health, če želite izvedeti prednosti in kako svojemu otroku dati pravi prigrizek.
Zgodnje sončenje prinaša številne nepričakovane učinke na zdravje otroka. V tem članku vam bo aFamilyToday Health pomagal razumeti več o koristih sončenja za otroke.
Otrok postane trmast, težko ga je ubogati in se postopoma oddaljuje od vas. 10 nasvetov, s katerimi vam aFamilyToday Health pomaga, da ostanete mirni, ko vaš otrok ni dobro.
Fitnes ni samo za odrasle, potrebujejo ga celo dojenčki. Gimnastika za dojenčke jim bo pomagala razviti motorične sposobnosti, to je gibljivost okončin. To je tudi način za negovanje otrokove ljubezni do odkrivanja in gibanja.
Kaj morate storiti, ko opazite nenaden padec ocen vašega otroka? Boste grajali ali pomagali svojemu otroku izboljšati ocene?
aFamilyToday Health – Naučiti otroke spoštovati druge je na videz preprosta stvar, a ko starši zares začnejo, se jim zdi težko.