Novorojenčkom ni treba piti vode, razen materinega mleka

Pravijo, da dojenčki pijejo vodo tako kot odrasli. Vendar pa lahko otroci, ki pijejo preveč vode, povzročijo zastrupitev z vodo. 

Ali je v redu, da otroku dajem vodo, ko je star 6 mesecev ali ko je vroče vreme? Kdaj lahko dojenčki pijejo vodo? To so vprašanja, ki skrbijo številne starše. Skupaj aFamilyToday Health se učite tako, da jih pišete!

Ali naj otroci v poletnih dneh pijejo veliko vode?

Novorojenčkom ni treba piti vode, vendar jim dajanje nekaj žlic ne bo škodilo. Po mnenju zdravnikov morajo dojenčki poleg pitja mleka piti tudi več vode, zlasti ko je vroča.

Materino mleko zagotavlja dovolj vode za dojenčke tudi v vročem suhem vremenu, a mlečna formula deluje nasprotno. Mlečna formula vsebuje višje ravni soli in mineralov kot materino mleko, zato morajo dojenčki piti dodatno vodo, da razredčijo sol. Poleg tega zaradi neučinkovitega metabolizma dojenčki, hranjeni s formulo, pogosto izgubijo več vode.

Materino mleko vsebuje približno 88 % vode, medtem ko je formula za dojenčke ne. Mnogi zdravniki priporočajo, da dojenčki, stari 6 mesecev, ali dojenčki, ki jedo trdno hrano, lahko pijejo formulo. Otroku lahko daste piti vodo, vendar pijte zmerno količino 60-90 ml/dan ali po priporočilu zdravnika. V stekleničko nalijte vodo, da jo bo vaš otrok pil.

Kdaj lahko otroci pogosteje pijejo vodo?

Bodite previdni, ko otroku dajete vodo. Če dojenčki pijejo preveč vode, bo to povzročilo zastrupitev z vodo. Za dojenčke, mlajše od enega leta, zlasti v prvih 9 mesecih življenja, je pitje preveč vode lahko nevarna navada.

Glede na študijo otroci, ki pijejo preveč vode, zmanjšajo normalno raven natrija v telesu in lahko povzročijo epileptične napade, komo, poškodbe možganov in celo smrt.

Materino mleko ali formula zagotavljajo hranila, ki jih potrebuje vaš otrok. Če menite, da mora vaš dojenček piti vodo, mu lahko daste 60-90 ml vode in ga dajte šele po hranjenju.

Pri dojenčkih, mlajših od 12 mesecev, ki se učijo plavati, bodite previdni, koliko vode bi lahko vaš dojenček po nesreči pogoltnil. Zastrupitev z vodo se lahko pojavi tudi pri otrocih, ki med plavanjem pogoltnejo preveč vode.

Pitje preveč vode je lahko nevarno za vašega otroka

Zdravniki v otroški bolnišnici John Hopkin ocenjujejo, da vsako poletje prejmejo 3-4 primere dojenčkov s hudimi konvulzijami zaradi zastrupitve z vodo. Dojenčki morajo piti vodo, ko je vroča. Če otrokom zagotovite dovolj vode, boste preprečili dehidracijo. Če pa pijete preveč vode, bo to porušilo ravnovesje v telesu in povzročilo zastrupitev z vodo.

Simptomi zastrupitve z vodo pri dojenčkih

Spremembe duševnega stanja, kot so razdražljivost, zmedenost ali zaspanost;

nizka telesna temperatura;

otekanje ali otekanje obraza;

Konvulzije.

Nasveti za spodbujanje vašega otroka k pitju vode

Eden od načinov, kako otroka spodbuditi, da pije vodo, je, da napolnite steklenico z vodo in dodate nekaj ledenih kock. Zvok kamenja bo spodbudil otrokovo radovednost, pomagal otroku, da rad pije vodo. Poleg tega bo filtrirana voda boljša za zdravje vašega otroka kot sok.