Nočne more so grozljive sanje, ki lahko vašega otroka prebudijo iz spanja. Običajno so grozljive sanje povsem normalne pri vseh starostih, starejših od šestih mesecev. Ko ima vaš dojenček nočno moro, bo jokal in kričal, dokler nekdo ne pride k njej. Ko imajo predšolski otroci nočne more, pogosto jokajo in stečejo v spalnico svojih staršev. Starejši dojenčki začnejo razumeti, kaj je nočna mora, in lahko sami zaspijo, ne da bi prebudili starše.
Večina nas sanja štiri ali petkrat vsako noč. Nekatere sanje so zelo dobre, druge so naravnost strašljive. Sanje pomagajo pri spominjanju zapletenih dogodkov ali informacij, s katerimi se možgani srečujejo v vsakdanjem življenju. Vsebina nočnih mor je pogosto povezana s težavami, s katerimi se otrok srečuje v razvojnem procesu. Malčki imajo pogosto nočne more o ločitvi od staršev, predšolski otroci sanjajo o pošastih ali temi, šoloobvezni dojenčki pa pogosto težko sanjajo o stvareh, smrti ali resnični nevarnosti. Pogoste nočne more lahko povzročijo tudi nasilne televizijske oddaje ali filmi, ki jih vaš dojenček gleda čez dan.
Starši lahko svojim otrokom pomagajo bolje spati z:
Otroku razložite, da je imel slabe sanje. Morate sedeti na postelji, dokler se vaš dojenček ne umiri, nato odidite in pustite vrata odprta (nikdar ne zapirajte vrat, ko je vaš otrok prestrašen). Otroka lahko opremite tudi z nočno lučjo, še posebej, če se boji teme. Večina dojenčkov bo po pomirjenju staršev dokaj hitro spet zaspala.
Vaš otrok se morda ne spomni, kaj je sanjal, razen če ga spomnite na nekaj, kar je rekel, ko je sanjal. Če vaš otrok sanja o padcu ali preganjanju, bodite prepričani, da o tem sanja tudi veliko otrok. Če ima vaš otrok še hujše sanje, mu pomagajte predstavljati srečen konec teh slabih sanj. Spodbujajte svojega otroka, da si zamisli močan lik ali čarobno orožje, ki mu bo pomagalo premagati slabe fante. Otroku lahko tudi pomagate risati ali pisati sanjske zgodbe s srečnejšim koncem. Odpravljanje otrokovih strahov pogosto zahteva čas, vendar so rezultati lahko zelo pozitivni.
Mnogim otrokom nasilni ali grozljivki med spanjem pogosto povzročajo strah in nočne more. Ti strahovi lahko trajajo mesece ali leta. Otrokom je absolutno prepovedano gledati te filme, preden dopolnijo 13 let. Med 13. in 17. letom starosti bodite previdni, ko se odločite, da boste otroku predvajali filme z oceno R (ki vsebujejo nasilje ali vsebino za odrasle). Poleg tega je treba biti previden tudi, ko se vaš dojenček udeleži spalne zabave ali zabave za noč čarovnic.
Nočne more lahko zmotijo vsakodnevno rutino vašega otroka in družine. Otroka odpeljite k zdravniku, ko opazite:
Nočne more vašega otroka se poslabšajo;
Nočne more ne izginejo po tem, ko ste dva tedna uporabljali zgornje metode;
Strah moti otrokove dnevne aktivnosti;
Vaš otrok je vedno zaskrbljen in plašen;
Imate vprašanja ali druga vprašanja.
Več o tem lahko izveste
8 preprostih nasvetov za dobro spanje vašega otroka
Zdravje aFamilyToday – Otroci potrebujejo podporo staršev pri številnih vprašanjih, da se lahko celostno razvijajo. 4 vidike razvoja otroka, na katere morajo biti starši pozorni!
aFamilyToday Health – Ko vaš dojenček veliko komunicira s svetom okoli sebe. Vonj vašega otroka se bo razvijal počasi. Starši, naučite se skrbeti za svoje otroke!
Zdravje aFamilyToday – Uporaba vozička ali jermena za sprehod otroka je bila in se uporablja v številnih različnih kulturah. Na kaj naj bodo starši pozorni?
Novorojenčki imajo hripavost, ki marsikaterega starša žalosti, ker morajo videti svojega ljubljenega otroka v težavah. Stanje je posledica številnih dejavnikov.
Spanje neposredno vpliva na razvoj majhnih otrok. V članku si oglejmo 8 preprostih nasvetov, ki bodo vašemu dojenčku pomagali bolje spati!
Zdravje aFamilyToday - Napet dojenček je za mnoge starše glavobol. Naslednji nasveti pomagajo staršem, da z lahkoto potolažijo izbirčnega otroka!
aFamilyToday Health - nočne more lahko zbudijo in prestrašijo vašega otroka. Kaj naredijo starši, da otroku pomagajo prebroditi to nočno moro?
aFamilyToday Health - Starši morajo porabiti veliko časa za pogovore s svojimi otroki. Tukaj je 12 načinov, kako se boste lažje pogovarjali s svojim otrokom!
Zdravje aFamilyToday – Dojenčki imajo pogosto zelo zmedene razloge, da so nemirni. 18 spodnjih nasvetov vam bo pomagalo pri soočanju z nemirnim dojenčkom.
aFamilyToday Health – Poleg delovnega pritiska bodo starši zelo pod stresom, ko je vaš otrok nemiren. Tukaj je 5 preprostih nasvetov, ki vam bodo pomagali, da se sprostite, ko je vaš otrok nemiren.
Ko je vaš otrok malo starejši, mu sklede ne pašejo več. V tem času, če ima hiša kopalno kad, si oglejte, kako kopati otroka v veliki kopalni kadi.
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj je treba upoštevati, ko je dojenček star 2 tedna, da bodo lahko starši kar najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Želite uporabljati vložke za novorojenčke namesto platnenih plenic ali plenic? Se pa sprašujete, kakšno vložek za novorojenčka je treba uporabiti in kdaj je primeren? Prosimo, glejte povezane informacije v naslednjem članku.
Mnogi starši se bojijo, da bo redno krtačenje otrokovih las povzročilo poškodbe lasišča. Vendar v resnici to prinaša številne nepričakovane koristi.
Potovanje rojstva dojenčkov je izjemno fascinantno. Ugotovimo z aFamilyToday Health, kako angel pride v ta novi svet!
aFamilyToday Health – Ko vaš dojenček veliko komunicira s svetom okoli sebe. Otroške vizualne sposobnosti se bodo postopoma razvijale. Starši, naučite se skrbeti za svoje otroke!
Odstranjevanje modrostnih zob med dojenjem je varno tako za vas kot za vašega otroka, če se o tem temeljito pogovorite s svojim zobozdravnikom ter imate ustrezno prehrano in počitek.
aFamilyToday Health z vami deli učinke kajenja na dojenčke, pomaga pri zdravju vašega otroka, vas in svetli prihodnosti vašega otroka!
Kako pravilno skrbeti za novorojenega angelčka? Prosimo, upoštevajte 6 opomb, ki si jih morate zapomniti pri skrbi za novorojenega otroka iz aFamilyToday Health.
Dojenčki, ki spijo z odprtimi očmi, se morda sliši čudno, vendar to dejansko ni tako resno za zdravje otroka. Razumevanje tega vprašanja vam bo dalo veliko več miru.
Najnovejše spoznanje o razvoju v puberteti pri fantih: telesne spremembe, psihološki izzivi in praktični nasveti za starše. Spoznajte ključne faze razvoja.
Odkrijte ključne dejavniki za optimalno težo otroka v prvem letu. Pri 1 letu dosežejo 3-kratno porodno težo. Naučite se pravilne prehrane in preprečevanja motenj v razvoju.
Otekle bezgavke pri otrocih so pogost pojav. Spoznajte ključne vzroke, simptome in najučinkovitejše načine zdravljenja po najnovejših medicinskih priporočilih.
Odkrijte najnovejše razvojne mejnike za 5-letnike in ekspertne nasvete za optimalno podporo otrokovemu telesnemu, čustvenemu in kognitivnemu razvoju.
Odkrijte 11 zabavnih znanstvenih eksperimentov za otroke, ki spodbujajo kritično mišljenje in razumevanje naravnih zakonitosti. Vključujemo najnovejše SEO-optimizirane metode učenja.
Odkrijte najnovejše informacije o lila novorojenčkih blatu in drugih pomembnih znakih. Naučite se pravilno prepoznavati zdravstvene signale skozi analizo plenic.
Datlji so za marsikoga izjemno privlačna jed. Hranjenje otroka z datlji prinaša veliko koristi za zdravje, saj je to hrana, ki vsebuje veliko energije, vitaminov in mineralov, ki so nujni za rast in razvoj vašega otroka.
Špinača je zelenjava, bogata s hranili in ima veliko količino vitaminov, potrebnih za razvoj otroka. Zato pripravite špinačo, da jo bo vaš otrok pojedel.
Odkrijte najnovejše metode za učenje pisanja pri otrocih s kombinacijo igre in kreativnih tehnik. Spoznajte učinkovite strategije za razvoj domišljije in jezikovnih veščin.
Ali je nočno potenje pri otrocih normalen pojav? Razumite vzroke in rešitve za nočno potenje, ki lahko zaskrbi starše.
