Ne glede na to, kako zelo ljubite svojega otroka, se boste včasih počutili izredno pod stresom, ker nenehno slišite, da vaš otrok joka. Če želite prebroditi to težko obdobje, poskusite z naslednjimi nasveti.
Če ste edini, ki skrbite za svojega otroka sedem noči na teden, ko je vaš otrok nemiren, boste zagotovo doživeli veliko stresa. Neprijetno razpoloženje in stres ne vplivata le na vaš način vzgoje in skrbi za svoje otroke, ampak vplivata tudi na vaše zdravje in odnose s partnerjem. Če sta torej dve osebi, si enakomerno razdelite nalogo tolažitve otroka (ena ura dežurstva, ena ura prosta, ena noč v službi, ena prosta noč ali kateri koli dogovor vam najbolj ustreza). Spreminjanje občutka otrokove roke (in različnih ritmov nihanja) lahko včasih pomaga, da se vaš otrok počuti mirnejše.
Nato poskrbite, da si oba od časa do časa privoščita odmor, vsaj enkrat na teden. Lahko najamete varuško ali uporabite sorodnika ali prijatelja, da preživite nekaj časa sami. Odhod na večerjo, obisk prijateljev, obisk v telovadnici, masaža ali sprehod je eden od načinov, da se ogrejete in sprostite po napornem starševskem dnevu.
Če ste starš samohranilec ali večino časa preživite sami, ker je vaš partner službeno, boste morali pogosteje poklicati pomoč. Nagovarjati jokajočega dojenčka več ur na dan je nekaj, česar ne more vsak narediti sam. Vprašajte varuško, sorodnika ali prijatelja, ki vam je pripravljen pomagati pri skrbi za vašega otroka.
Jok je edina oblika komunikacije otroka z ljubljenimi. Ko pa zadostite vsem otrokovim potrebam (hranjenje, riganje, menjava plenic, tolažba itd.), premaknite otroka nekoliko navzdol v njegovo posteljico ali otroško posteljico (otroka postavite nazaj v ležeč položaj). Ne počutite se krive, če pustite svojega otroka jokati približno 10 ali 15 minut v posteljici, medtem ko morate ležati, preveriti e-pošto, jogo, polepšati, meditirati, gledati televizijo ali prebrati nekaj stran. To je bolje, če se že počutite manj razočarani in imate več energije, da ponovno dvignete otroka.
Če želite zmanjšati vpliv otroškega joka, uporabite čepke za ušesa. Čeprav čepki za ušesa ne blokirajo zvoka v celoti, se z njimi tudi počutite bolj udobno. Priključite ušesne čepke ali slušalke in se lahko sprostite.
Vadba je odličen način za zmanjšanje stresa. Vadite doma z dojenčkom zgodaj zjutraj, plavajte ali telovadite v klubu zdravja s storitvami varstva otrok ali se odpravite na sprehod na prostem z vozičkom, ko je vaš dojenček nemiren, lahko pomagate tako materi kot otroku, da se pomirita.
Jokate lahko na kateri koli rami: partnerjevi, otroški zdravnici, osebnem zdravniku, družinskem članu, prijatelju, celo neznancu v klepetalnici staršev. . Zagotovo se boste počutili bolj udobno in sproščeno, ko boste lahko z nekom izlili srce (in celo solze). Najbolje je, da delite z ljudmi, ki so v enaki situaciji, še posebej z nekom, ki je premagal to težavo, to vam bo dalo več motivacije, da prebrodite ta težak čas.
Skoraj vsakogar vznemiri jok otrok. Toda za nekatere ljudi lahko ves čas jok sčasoma postane preveč za prenašanje. Posledično se včasih lahko zgodi zloraba otrok. Morda ste bolj dovzetni za to težavo, če trpite za poporodno depresijo. Če razmišljate o tem, da bi poškodovali svojega otroka, na primer, če želite otroka udariti ali ga kakor koli poškodovati, takoj poiščite pomoč. Prosite soseda, naj varuje otroka, če lahko, dokler ne prevzamete nadzora nad sabo. Nato pokličite nekoga, ki vam lahko pomaga – vašega partnerja, sorodnika, tesnega prijatelja, zdravnika vašega otroka ali svojega zdravnika. Tudi če vaša močna čustva ne vodijo v zlorabo, Še vedno lahko pokvarijo vaš odnos z otrokom in povzročijo, da izgubite zaupanje vase kot starša. Zato potrebujete nasvet in pomoč takoj.
Zdravje aFamilyToday – Otroci potrebujejo podporo staršev pri številnih vprašanjih, da se lahko celostno razvijajo. 4 vidike razvoja otroka, na katere morajo biti starši pozorni!
aFamilyToday Health – Ko vaš dojenček veliko komunicira s svetom okoli sebe. Vonj vašega otroka se bo razvijal počasi. Starši, naučite se skrbeti za svoje otroke!
Zdravje aFamilyToday – Uporaba vozička ali jermena za sprehod otroka je bila in se uporablja v številnih različnih kulturah. Na kaj naj bodo starši pozorni?
Novorojenčki imajo hripavost, ki marsikaterega starša žalosti, ker morajo videti svojega ljubljenega otroka v težavah. Stanje je posledica številnih dejavnikov.
Spanje neposredno vpliva na razvoj majhnih otrok. V članku si oglejmo 8 preprostih nasvetov, ki bodo vašemu dojenčku pomagali bolje spati!
Zdravje aFamilyToday - Napet dojenček je za mnoge starše glavobol. Naslednji nasveti pomagajo staršem, da z lahkoto potolažijo izbirčnega otroka!
aFamilyToday Health - nočne more lahko zbudijo in prestrašijo vašega otroka. Kaj naredijo starši, da otroku pomagajo prebroditi to nočno moro?
aFamilyToday Health - Starši morajo porabiti veliko časa za pogovore s svojimi otroki. Tukaj je 12 načinov, kako se boste lažje pogovarjali s svojim otrokom!
Zdravje aFamilyToday – Dojenčki imajo pogosto zelo zmedene razloge, da so nemirni. 18 spodnjih nasvetov vam bo pomagalo pri soočanju z nemirnim dojenčkom.
aFamilyToday Health – Poleg delovnega pritiska bodo starši zelo pod stresom, ko je vaš otrok nemiren. Tukaj je 5 preprostih nasvetov, ki vam bodo pomagali, da se sprostite, ko je vaš otrok nemiren.
Ko je vaš otrok malo starejši, mu sklede ne pašejo več. V tem času, če ima hiša kopalno kad, si oglejte, kako kopati otroka v veliki kopalni kadi.
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj je treba upoštevati, ko je dojenček star 2 tedna, da bodo lahko starši kar najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Želite uporabljati vložke za novorojenčke namesto platnenih plenic ali plenic? Se pa sprašujete, kakšno vložek za novorojenčka je treba uporabiti in kdaj je primeren? Prosimo, glejte povezane informacije v naslednjem članku.
Mnogi starši se bojijo, da bo redno krtačenje otrokovih las povzročilo poškodbe lasišča. Vendar v resnici to prinaša številne nepričakovane koristi.
Potovanje rojstva dojenčkov je izjemno fascinantno. Ugotovimo z aFamilyToday Health, kako angel pride v ta novi svet!
aFamilyToday Health – Ko vaš dojenček veliko komunicira s svetom okoli sebe. Otroške vizualne sposobnosti se bodo postopoma razvijale. Starši, naučite se skrbeti za svoje otroke!
Odstranjevanje modrostnih zob med dojenjem je varno tako za vas kot za vašega otroka, če se o tem temeljito pogovorite s svojim zobozdravnikom ter imate ustrezno prehrano in počitek.
aFamilyToday Health z vami deli učinke kajenja na dojenčke, pomaga pri zdravju vašega otroka, vas in svetli prihodnosti vašega otroka!
Kako pravilno skrbeti za novorojenega angelčka? Prosimo, upoštevajte 6 opomb, ki si jih morate zapomniti pri skrbi za novorojenega otroka iz aFamilyToday Health.
Dojenčki, ki spijo z odprtimi očmi, se morda sliši čudno, vendar to dejansko ni tako resno za zdravje otroka. Razumevanje tega vprašanja vam bo dalo veliko več miru.
Odkrijte kako glasen zvok vpliva na plod in katere decibelske mere so varne. Naučite se preprečevati tveganja za sluh in razvoj otroka s praktičnimi rešitvami.
Ponavljajoči se splavi predstavljajo kompleksen problem. Spoznajte najnovejše vzroke, diagnostiko in učinkovite rešitve po aktualnih smernicah mednarodnih strokovnjakov.
Strokovni nasveti o vplivu grozljivk na nosečnice: Kako lahko stres med nosečnostjo vpliva na zdravje nerojenega otroka in kako izbrati primerne filme.
Zdravje aFamilyToday – Običajno radi jeste suši, vendar ali bi ga morali jesti med nosečnostjo? Prosimo, preberite naslednji članek.
Izvedite vse ključne informacije o 34 tednih nosečnosti z dvojčki, vključno s spremembami v telesu matere in plodu, ter nasveti za varno nosečnost.
Diagnoza nizke posteljice vzbuja skrb pri mnogih nosečnicah, saj je to ena od težav, ki močno vplivajo na nosečnost.
Zdravniki pogosto diagnosticirajo pomanjkanje plodovnice pri nosečnicah. Spoznajte učinkovite metode za povečanje plodovnice, ki bodo zaščitile vas in vašega otroka.
Rjavi izcedek med nosečnostjo vzbuja skrb pri nosečnicah zaradi strahu, da je to znak spontanega splava. Dejansko je to stanje posledica številnih razlogov.
Zdravje aFamilyToday - Carski rez je vedno povezan s številnimi negotovostmi, vključno z drisko po carskem rezu. Spoznajmo to občutljivo vprašanje v naslednjem članku.
Med nosečnostjo je sluz v blatu povsem normalno. Razumejte vzroke in kako ravnati, če vas spremljajo dodatni simptomi.
