Bolniki po kemoterapiji lahko doživijo izpadanje las, slabost, bruhanje, utrujenost in druge neprijetne stranske učinke, kjer je najpomembnejša pomoč družine, da bolnik hitro okreva in preživi. Naslednji članek upa, da vam bo pomagal prebrati nekaj osnovnih vprašanj, da boste lahko kar najbolje negovali bolnike po kemoterapiji doma.
Po kemoterapiji potrebujete posebno nego, ki vam bo pomagala pri okrevanju. Trenutno obstaja veliko načinov za izboljšanje zdravstvenega stanja bolnikov s kemoterapijo. Nekatere od naslednjih opomb bodo pomagale družinskim članom varno skrbeti za bolnika, jim pomagale izboljšati kakovost življenja in hitro okrevati.
Prehranska dopolnila
Kemoterapija je zdravljenje raka, ki pacientom pomaga "znebiti" rakavih celic v telesu. Kemoterapija pa tudi »izrabi« bolnikovo telo. Zato je potreba po dopolnitvi prehrane zelo pomemben dejavnik za bolnike po kemoterapiji.
- Dodajte različna živila, bogata s hranili, kot so meso, ribe, kozice, raki, žita, zelena zelenjava, zlasti križnice, sadje, mleko z nizko vsebnostjo maščob, pijte veliko vode.
- Jejte kuhano hrano, pijte vrelo vodo, poskrbite za higieno in varnost živil.
- Jedilnik razdelite na več manjših obrokov.
- Predelano v mehke, lahko užitne in prebavljive jedi.
- Omejite uživanje živil, kot so: soja, maščobe, mlečni izdelki z visoko vsebnostjo maščob.
- Ne uporabljajte poživil, kot so: kava, alkohol, pivo, tobak, gazirane pijače, pekoča začinjena hrana .
Prehranska dopolnila za bolnike po kemoterapiji
Okrepite svoje telo, izboljšajte svoj imunski sistem
Bolniki po kemoterapiji so še vedno šibki, zato se večina bolnikov z rakom po kemoterapiji boji telovaditi, ker se bojijo, da jih bodo vaje bolj utrudile in izgubile moč. Toda študije kažejo, da vam pravilna vadba pomaga okrepiti telo in izboljšati imunsko delovanje.
Nežna vadba:
- Vadite dihanje.
- Vaja za raztezanje.
- Vadba ravnotežja.
- Hodi.
- Vadba za moč.
Hoja pomaga izboljšati stanje bolnikov po kemoterapiji
Če pa ste bili zdravljeni s kemoterapijo ali ciljno terapijo in lahko te terapije poškodujejo vaše srce, se posvetujte s svojim zdravnikom o primerni intenzivnosti vadbe in o tem, kdaj jo morate zmanjšati. Bolniki morajo vedno paziti, da omejijo lastno tveganje padca ali poškodbe.
Družine potrebujejo nekoga, ki bo telovadil s pacientom, da zagotovi varnost. Pacientu naročite vadbo z nizko intenzivnostjo ali skrajšajte trajanje.
Opomba: Ne vadite v naslednjih primerih:
- Bolniki s čezmerno utrujenostjo, anemijo (nizko število rdečih krvnih celic) ali pomanjkanjem mišične koordinacije (ataksija).
- Vaše število belih krvnih celic je nizko (manj kot 3500 belih krvnih celic na mikroliter krvi).
- Bolnik ima v anamnezi bolezen živcev v rokah ali nogah zaradi kemoterapije (bolečina ali odrevenelost zaradi poškodbe perifernega živca).
Preprečite okužbo
Čeprav pomaga bolnikom na kemoterapiji, ki so v nevarnosti, da bodo imunsko oslabljeni, da se izognejo izpostavljenosti patogenom ljudi z nalezljivimi boleznimi (vključno s prehladom, gripo) v bližini, tveganje predstavljajo svojci, zlasti majhni otroci. , izpostavljenost nizkim koncentracijam kemikalij v izločkih od pacientov prav tako zasluži pozornost.
Po kemoterapiji morajo biti bolniki in negovalci pozorni na nekatere točke, da preprečijo stik s telesnimi izločki bolnika, zlasti v 48-72 urah po kemoterapiji. Ti izločki vključujejo urin, blato, znoj, sluz, kot je sputum, bruhanje, kri in izločke iz spolne aktivnosti . Vaš zdravnik ali medicinska sestra vam bo priporočil varnostne ukrepe na domu, ki jih morate upoštevati vi in vaši negovalci, kot so:
- Po odhodu na stranišče zaprite pokrov in dvakrat splaknite vodo.
- Če ste moški, med uriniranjem sedite (da preprečite brizganje).
- Po uporabi stranišča si umijte roke z milom in vodo.
- Očistite razlitje iz stranišča z 1-kratnim čistilnim robčkom.
- Pri ravnanju s telesnimi tekočinami uporabljajte rokavice in si po odstranitvi rokavic umijte roke.
- Nosite vložke ali plenice za enkratno uporabo, če puščajo, in pri rokovanju z plenicami ali vložki nosite rokavice.
- Posteljnino, brisače in oblačila, onesnažena s telesnimi tekočinami, operite ločeno.
- Pri seksu uporabljajte kondome .
Poleg tega morate pri peroralnih zdravilih nositi tudi rokavice in si takoj po uporabi umiti roke.
Koliko časa morate vi in vaš negovalec upoštevati te smernice, je lahko odvisno od smernic za to, kje se zdravite, in vrste zdravil, ki jih jemljete. Vaš zdravnik, farmacevt ali medicinska sestra vam bo povedal, kako dolgo morate izvajati te stvari, da boste varni.
Tako morajo bolniki vzporedno s pozivom družinskim članom (zlasti otrokom), da preprečijo nalezljive bolezni s temeljitim umivanjem rok, injiciranjem dovolj cepiv itd., zaščititi ljubljene osebe, ki se zdravijo s kemoterapijo, pozorni tudi na naslednje točke: zgoraj, da zmanjšajo tveganje družinskim članom.