Zastrupitev s težkimi kovinami je kopičenje številnih različnih kovin v telesu. Okoljski dejavniki in življenjski pogoji so glavni vzroki za onesnaženje s težkimi kovinami v telesu. Torej obstaja način za preprečevanje zastrupitve s težkimi kovinami?
Zastrupitev s težkimi kovinami se pojavi, ko ste izpostavljeni preveliki količini kovin, kot so arzen, živo srebro, svinec, ... v zemlji, vodi, ki jo uporabljate ali izdelkih, ki jih uporabljate vsak dan. Visoka raven kovin v telesu bo povzročila zelo nevarne zdravstvene težave.
Kaj je zastrupitev s težkimi kovinami?
Težke kovine so elementi, ki se naravno pojavljajo v zemlji. Uporabljajo se v kmetijstvu, medicini in industriji.
Človeško telo vsebuje celo nekatere naravne snovi, kot so cink, železo in baker. Vse to so potrebne snovi za delovanje telesa, dokler niso presežene toksične ravni. Do zastrupitve s težkimi kovinami pride, ko mehka tkiva telesa absorbirajo preveč določene kovine. Težke kovine, ki jih lahko absorbira človek, povzročajo strupenost, kot so svinec, arzen, živo srebro , ...
Tem kovinam v visokih koncentracijah ste lahko izpostavljeni zaradi kontaminacije hrane, vodnih virov, plastičnih posod, industrijske izpostavljenosti ali barve, ki vsebuje svinec.
Glede na različne zastrupitve s kovinami bo tudi videz drugačen
Manifestacije zastrupitve s težkimi kovinami
Simptomi zastrupitve s težkimi kovinami, ki se pojavijo pri vsaki osebi, so različni. Pogosti simptomi lahko vključujejo drisko, bolečine v trebuhu, bruhanje, mrzlico, srbeče roke in noge, ...
Akutna zastrupitev se pojavi, ko ste hkrati s kemično nesrečo v tovarni izpostavljeni visokim ravnem težkih kovin. Pojavijo se simptomi, kot so slabost, bolečine v trebuhu, driska, dehidracija, anemija, draženje pljuč, izguba spomina, okvare jeter in ledvic, šibke kosti, ...
Tukaj so specifični simptomi pri zastrupitvi z določeno kovino, kot so svinec , živo srebro, zastrupitev z arzenom, ...
Znaki zastrupitve z živim srebrom
Znaki zastrupitve s svincem
Znaki zastrupitve z arzenom
Vzroki zastrupitve s težkimi kovinami
Težke kovine lahko pridejo v telo na več načinov, na primer s hrano ali skozi kožo. Upoštevati morate, da bo do zastrupitve prišlo, če ste redno, v daljšem časovnem obdobju, izpostavljeni tem kovinam:
Zastrupitev s težkimi kovinami se lahko pojavi v kateri koli starostni skupini, zlasti majhni otroci so dovzetni za zastrupitev, še posebej za zastrupitev s svincem, ker je odpornost še šibka. Če so otroci med razvojem izpostavljeni svincu, zlahka vpliva na možgane.
Zdravljenje zastrupitve s težkimi kovinami
Pri blagih primerih zastrupitve s težkimi kovinami lahko stanje ozdravimo z enostavno odstranitvijo sredstva za izpostavljenost težkim kovinam. Odvisno od vzroka bi to lahko pomenilo odmor pri delu v okolju, onesnaženem s kovinami, ali spremembo prehrane. Zdravnik vam bo dal natančnejši nasvet o tem, kako zmanjšati izpostavljenost. V hujših primerih je standardno zdravljenje kelacijska terapija. To vključuje jemanje strupov skozi usta ali z injekcijo. V telesu se vežejo s težkimi kovinami, strupeni odpadki bodo pomagali odstraniti škodljive kovine iz telesa kot odpadek.
V primeru suma na zastrupitev s težkimi kovinami čim prej obiščite zdravnika
Kaj jesti in česa ne jesti pri zastrupitvi s težkimi kovinami
Številni primeri kopičenja težkih kovin v telesu so posledica virov hrane. Glede na raziskave so lahko nekatere jedi onesnažene s kovinami ali vsebujejo nezdravo količino težkih kovin. Številni nutricionisti priporočajo oblikovanje raznolike prehrane za zmanjšanje tveganja zastrupitve s težkimi kovinami.
Hrana za razstrupljanje težkih kovin
Nekatera živila vam lahko pomagajo pri razstrupljanju težkih kovin. Ta živila vežejo težke kovine in jih prenesejo v prebavni sistem, kjer se nato izločijo iz telesa. Če delate v okolju z veliko težkih kovin, vzemite dodatek vitaminov in mineralov v sledovih, da zaščitite svoje zdravje. Nekatera živila, ki imajo funkcijo razstrupljanja težkih kovin so česen, borovnice, limonin sok, zeleni čaj, spirulina, paradižnik, probiotiki itd.
Vitamini so priporočljivi za dopolnitev telesa. Če pa imate malabsorpcijo, lahko te snovi dopolnite z zdravili ali dodatki. Pomanjkanje vitaminov B, B6 in C naredi telo šibko in ranljivo za napad težkih kovin. Po znanstvenih poročilih je bilo ugotovljeno, da je vitamin C kelator železa. Poleg tega druge študije kažejo, da vitamin B1 deluje kot reduktor železa v telesu.
Vendar pa se morate pred uporabo katerega koli zdravila posvetovati z zdravnikom, ne samovoljno uporabljati vitaminov ali funkcionalnih živil. S strokovnimi izkušnjami vam bodo zdravniki najbolje svetovali.
Dodajanje več sadja in zelenjave je učinkovit način za razstrupljanje težkih kovin
Hrane ne smete jesti z zastrupitvijo s težkimi kovinami
Metoda za razstrupljanje težkih kovin je vključitev diete za izločanje kovin. Vendar pa obstajajo nekatera živila, ki vsebujejo veliko maščob in nizko hranilno vrednost ter upočasnjujejo proces razstrupljanja. Hkrati kopičenje odvečne maščobe povečuje tveganje za kopičenje toksinov v telesu. Zato se je treba izogibati naslednjim živilom:
Zastrupitev s težkimi kovinami ima lahko zelo škodljive stranske učinke na vaše zdravje. Če se ne zdravi takoj, je lahko zastrupitev s kovino smrtno nevarna. Zato redno preverjajte svoje zdravje, da odkrijete bolezni. Hkrati gradnja zdrave prehrane pripomore k boljšemu izločanju težkih kovin. Razstrupljanje s težkimi kovinami je proces. Začnite, ko vam odkrijejo bolezen, da zagotovite varnost svojega telesa.
Divertikulitis desnega debelega črevesa je ena izmed pogostih bolezni pri starejših. Ta bolezen pogosto nima posebnih simptomov, zato jo je težko zgodaj odkriti.
Soor pri dojenčkih povzroča pekočo bolečino in krvavitev ob drgnjenju, zaradi česar je otroku neprijetno, je sit in težko jesti. Takoj poglejte znake drozga pri otrocih in kako jih zdraviti.
Podkožna krvavitev je bolezen, ki se lahko pojavi pri vseh osebah, od otrok do starejših. Podkožne krvavitve pri starejših so večinoma posledica benignih vzrokov, v nekaterih primerih pa lahko to stanje povzroči resne zaplete. Kaj je torej subkutana hemoragična bolezen? Ali so podkožne krvavitve pri starejših skrb vzbujajoče?
Nevroni so živčne celice, ki tvorijo naše možgane in hrbtenjačo. Nevron ima tri dele: telo, akson in dendrite. Kakšna je torej funkcija nevronov?
Kako dolgo traja okrevanje po odstopu mrežnice in kako skrbeti za oči po operaciji, je vprašanje večine ljudi. Za odgovor sledite članku.
Čeprav izguba sluha ni življenjsko nevarna bolezen, poslabša sluh in vpliva na kakovost življenja. V spodnjem članku bo aFamilyToday Blog bralcem zagotovil osnovne informacije o tinitusu s slabim sluhom.
Atopijski dermatitis je kronična bolezen, ki lahko prizadene ljudi vseh starosti. Atopijski dermatitis se večkrat ponovi z izrazitim simptomom močnega srbenja, zaradi česar je bolnik izjemno nesrečen in neprijeten. Bolezen se običajno začne v otroštvu, s ponavljajočimi se epizodami in lahko traja vse življenje.
Veliko ljudi zamenjuje genitalne bradavice in bradavice kot isto stvar, ker sta to dve pogosti družbeni bolezni in imata precej podobne simptome. Torej so genitalne bradavice in genitalne bradavice ista bolezen? Ugotovimo kar tukaj.
Skorbut, znan tudi kot skorbut, je lahko bolezen, ki se pojavi, ko telesu dolgo časa primanjkuje vitamina C.
Gingivitis je pogosta ustna bolezen, ki se pojavi ob okužbi tkiv in tkiv v ustni votlini. Torej, kaj povzroča gingivitis? Kako zdraviti vnetje dlesni? Spoznajmo to temo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!
