Kaj je vzrok za izcedek iz nosu in kašelj s sluzjo pri odraslih in kako to preprečiti?

Izcedek iz nosu s sluzjo je pogosta bolezen pri odraslih in otrocih. Zaradi teh simptomov se bolnik počuti utrujen in letargičen. Dolgotrajen kašelj in izcedek iz nosu negativno vplivata na zdravje in vsakodnevne aktivnosti. Izvemo več o tem znamenju z blogom aFamilyToday v spodnjem članku.

Kašelj s sluzjo in izcedek iz nosu pri odraslih sta lahko simptoma številnih različnih zdravstvenih stanj. Katere so torej te bolezni? Ali je nevarno? Zdravljenje kot?

Izcedek iz nosu s sluzjo je znak katere bolezni?

Zamašen nos, izcedek iz nosu, kašelj s sluzjo so simptomi številnih različnih bolezni. Kadar se sluz v grlu močno izloča v predelu nosu in žrela, se bolnik počuti zamašenega, nekaj se zatakne v grlu, kar povzroča srbenje in kašelj. Čez dan je lahko lažje dihati kot ponoči, ker je možno izpljuniti izpljunek. Ponoči v ležečem položaju sluz iz nosu teče v grlo, kar povzroča oteženo dihanje in kašelj. Tu so vzroki za izcedek iz nosu, kašelj s sluzjo:

Šibek imunski sistem

Ljudje s šibkim imunskim sistemom in odpornostjo so zelo dovzetni za izcedek iz nosu in kašelj. Nasprotno, če imate dober imunski sistem in močno odpornost, bo telo zaščiteno pred tujimi patogeni. Zato morajo ljudje s trdovratnim izcedkom iz nosu in kašlja, zlasti starejši, biti pozorni na redne zdravstvene preglede, paziti na prehrano, počitek in gibanje.

Zaradi šibkega imunskega sistema telo nima dovolj odpornosti, zato zlahka zbolimo

Okuženi od ljudi z boleznimi dihal

Pri zdravih ljudeh lahko tesen stik z bolnimi osebami s tuberkulozo, astmo itd. povzroči tudi kašelj in izcedek iz nosu. Ko okužena oseba pljuva, kihne ali govori, virus, ki povzroča bolezen, vstopi v drugo osebo skozi pršenje sline in zraka. Zato morajo osebe, okužene z virusom s simptomi, kot so suh kašelj, kašelj z izmečkom, izcedek iz nosu, ob stiku z drugimi nositi masko.

Poleg tega bodo bolniki z obstoječimi boleznimi dihal, kot so prehlad, gripa , vnetje sinusov, vneto grlo, ... tudi kašljali s sluzjo, izcedek iz nosu.

Virusna infekcija

Virusi so eden najpogostejših vzrokov za izcedek iz nosu in kašelj. Virus, ki povzroča bolezen, ki ga pogosto najdemo, je virus prehlada  Rhinovirus. V hladnih vremenskih razmerah bodo rasle in dolgo preživele. Ko ta virus vstopi v telo, povzroči simptome, kot so kihanje, izcedek iz nosu, srbenje, kašelj, vneto grlo, ... Vendar pa je bolezen lahko hitro ozdravljiva v enem tednu, če jo zdravimo in negujemo pravilno in brez ogrožanja zdravja.

Izcedek iz nosu s sluzjo običajno povzročijo virusi, bakterije, prehladi in gripa

Ali je izcedek iz nosu s sluzjo pri odraslih nevaren?

Kašelj, ki ga spremlja izcedek iz nosu, je manj nevaren simptom, če se pravilno zdravi, si lahko bolnik opomore po približno 7-10 dneh. Vendar lahko izcedek iz nosu in trdovraten kašelj, ki ne izgineta, povzročita nevarne zaplete, če ju ne zdravite takoj, kot so:

Otitis media: izcedek iz nosu in trdovraten kašelj lahko povzročita vnetje srednjega ušesa zaradi virusnega napada za bobničem, zastajanja tekočine. Posledično bolnik pogosto občuti bolečino v ušesu in izcedek iz ušesa. Še huje, bolezen lahko prizadene sluh.

Astma: izcedek iz nosu in trdovraten kašelj lahko tudi poslabšata napade astme.

Druge bolezni: izcedek iz nosu in trdovraten kašelj povzročata tudi patološke zaplete, kot so bronhitis, pljučnica itd. Vse te bolezni resno vplivajo na zdravje.

Preprečevanje kašlja s sluzjo in izcedek iz nosu pri odraslih

Poleg jemanja zdravil morajo bolniki upoštevati naslednje previdnostne ukrepe:

• Ko greste ven, nosite masko , saj s tem preprečite vstop patogenov v telo. Še posebej se boste z nošenjem maske izognili tveganju širjenja bolezni na druge.
• Umijte si roke pred in po jedi, po vrnitvi od zunaj: preprečite vstop bakterij, virusov in umazanije v usta.
• Dnevno grgrajte s fiziološko raztopino: slana voda deluje protibakterijsko, protivnetno in redči izpljunek. Posledično pacient razbremeni občutek srbenja v grlu. 
• Poskrbite, da bo vaše telo toplo: telo naj bo toplo, še posebej, ko postane hladno. Ljudje s kašljem, izcedkom iz nosu želijo iti ven, morajo nositi topla oblačila, skrbno pokriti, zlasti predel grla.
• Omejite kajenje in alkohol: To je eno od tveganj, zaradi katerih simptomi, kot sta izcedek iz nosu in kašelj, trajajo dolgo in ne izginejo.
• Znanstvena in zdrava prehrana: Bodite pozorni na dodajanje več vitaminov in vlaknin. Hkrati omejite uživanje začinjene, začinjene, mastne hrane, ... ker ta hrana draži nosno žrelo. Poleg tega lahko uporabite nekatera  benigna ljudska zdravila iz naravnih sestavin za podporo lajšanju simptomov kašlja s sluzjo, izcedek iz nosu in zamašen nos.
• Redno vadite: vadba pomaga telesu okrepiti imunski sistem, da ima dovolj odpornosti proti patogenom.
• Zmerna aktivnost: Poskrbite za dovolj spanja, izogibajte se delu ali pozno pokonci, da se bo telo čim bolj udobno sprostilo.

Umivanje rok z milom je način za preprečevanje vstopa bakterij in virusov v telo skozi roke

Izcedek iz nosu in kašelj s sluzjo ni znak nevarnosti, vendar ne smete biti subjektivni. Če ti simptomi trajajo dlje časa in ne izginejo, so lahko opozorilni znaki drugih stanj, zato morate biti previdni. Občasno opravite zdravstveni pregled in takoj pojdite v zdravstveno ustanovo, če odkrijete nenormalne simptome.