Mogoče "dan jagod" ni vaša najljubša mesečna priložnost, a če pride in mine na pravi dan, je za dame nekaj za praznovanje. Zaradi številnih dejavnikov pa ima vse več žensk neredne menstruacije. Spoznajmo pogoste menstrualne težave in kako jih ustrezno zdraviti.
Menstruacija pri ženskah je pisana zgodba, vendar nenormalne spremembe menstruacije vedno skrbijo številne prijateljice. Nekateri meseci pridejo zgodaj, nekateri pridejo pozno, menstruacije so dolge in kratke ... To je simptom menstrualnih bolezni, poglejmo.
Kaj je menstruacija in njena vloga?
Menstruacija ima tudi številne prednosti za dekleta
Menstruacija je znak, da so ženske vstopile v puberteto, čeprav dnevi menstruacije niso prav veseli, ni Bog ustvaril menstruacijo, da bi nam jo otežil. Menstruacija, ki pride in mine vsak mesec v ciklu, ima prednosti, kot so:
- Pomaga pri izločanju odvečnega železa v telesu in uravnava železo z drugimi snovmi.
- Menstruacija upočasni proces staranja in vam pomaga ostati mlajši od moškega, ki ne obišče tete vsak mesec.
- Nekatere študije kažejo, da prihod menstruacije ustvari užitek v moških in ženskih odnosih, zaradi česar je zabava po menstruaciji bolj razburljiva.
- Poleg tega menstruacija pomaga tudi pri odstranjevanju odvečne vode iz telesa, zmanjšuje bolezni, kot so edemi, in pomaga, da presnova v telesu poteka bolj gladko.
Pogoste menstrualne težave
Menoragija: to je stanje, pri katerem je količina krvi, izločene med menstrualnim ciklom, večja od 50 ml, podaljšanje menstruacije za več kot 7 dni ali menstrualni cikel nastopi zgodaj, vsak mesec se lahko pojavi 2-3 krat, vsakič. 1 -2 dneva. Če imate menoragijo, se boste počutili izčrpane in utrujene, količina krvi in urina je nenormalna, zaradi česar je telo šibko.
Glavni vzrok za menoragijo je motnja hormonov progesterona in estrogena, ki povzroči motnje menstrualnega cikla, zaradi česar menstrualne krvavitve trajajo dlje kot običajno.
Če imate menoragijo, morate omejiti intenzivno aktivnost in več počivati ter obiskati zdravnika, da vas pregleda in ugotovi vzrok bolezni ter predpiše razumno zdravljenje.
Menstrualni cikel: menstruacija se pojavi manj kot 8-krat v enem letu. Nekatera dekleta te težave ne opazijo, ker menstruacija vseeno pride po določenem številu dni, če pa je menstruacija prešibka, je to glavni simptom sindroma policističnih jajčnikov.
Vsi vemo, da imata progesteron in estrogen pomembno vlogo pri uravnavanju menstruacije, vendar imajo ženske, ki imajo dovolj estrogena, a mu primanjkuje progesterona, pogosto neredne menstruacije.
Neredna menstrualna kri predstavlja veliko težav, na katere morajo biti ženske pozorne
Nenormalna menstrualna kri: svetlo rdeča menstrualna kri je običajno stanje žensk med menstruacijo. Vendar, ko vidite menstrualno kri v naslednjih barvah, je to znak nenormalnosti.
Rdeča je zelo svetla, ni rdeča ali skoraj prozorna kot voda. To je znak, da telesu primanjkuje bistvenih hranil, kar vpliva na barvo krvi. Torej, ko opazite to situacijo, dodajte živila iz skupine ogljikovih hidratov, beljakovin, maščob, vitaminov in mineralov.
Menstrualna kri je svetlo rožnata, to je znak pomanjkanja hormona estrogena v telesu. Kri nenormalnih barv, kot je rdeče-siva, temno rjava, lahko signalizira, da imate ginekološke bolezni.
Dismenoreja poslabša bolečine v trebuhu
Dismenoreja: dismenoreja je stanje, pri katerem se maternica krči močneje, kot je potrebno (prekomerno za toleranco telesa), kar povzroča boleče trebušne krče, zaradi česar se ne morete zbuditi in zahteva lajšanje bolečin z zdravili. To je pogosto stanje in mnoge ženske morajo živeti s to boleznijo.
Čeprav je dismenoreja pogost simptom menstruacije, traja le prvih 1-2 dni in je na blagi ravni, ki jo telo lahko prenese. Pri dismenoreji pa bolečina traja dlje časa do konca menstruacije ali pa se pojavi nenadoma, ko menstruacije nimamo.
Nekateri ljudje sprejmejo življenje z dismenorejo in se čez nekaj časa telo lahko prilagodi, za nekatere pa je to nočna mora. Torej, ko ugotovite, da je bolečina v trebuhu prehuda, se ne zanašajte na zdravila, ampak pojdite k zdravniku na pregled in zdravljenje.
Amenoreja: amenoreja je stanje, pri katerem menstruacija trajno izgine ali se ne pojavi približno 6 mesecev – 1 leto, preden se ponovno pojavi. Če se menstrualni ciklus ustavi za predolgo, bo to vplivalo na zdravje ženske, zlasti na sposobnost zanositve. Prav tako je lahko izostanek menstruacije znak težav s ščitnico, sindroma policističnih jajčnikov ali kakšne druge ginekološke bolezni.
Amenoreja: Amenoreja je stanje, v katerem ženska ob vstopu v puberteto nima menstruacije, skupaj s pomanjkanjem hormonov.
Zato se pravi, da je teta prišla, da bi prinesla majhne neprijetnosti, vendar prinesla več koristi, a če so med menstruacijo znaki zvezd, to kaže, da imate nevarne ginekološke bolezni.