Podhranjenost je verjetno fraza, ki jo pogosto srečamo, ko beremo raziskovalne članke o otrocih. Kako je torej mogoče to situacijo preprečiti? V tem članku vam bomo ponudili nekaj rešitev za preprečevanje podhranjenosti.
Podhranjenost je verjetno fraza, ki jo pogosto srečate, ko berete raziskovalne članke o otrocih. Kako torej izboljšati to stanje? Tukaj je nekaj rešitev za preprečevanje podhranjenosti pri otrocih.
1. Matere prvih 6 mesecev dojenčke izključno dojijo
Izključno dojenje prvih 6 mesecev je izjemno učinkovita rešitev za podhranjene otroke , ki jih mnoge matere nehote odvzamejo svojim otrokom. Materino mleko vsebuje veliko količino koristnih bakterij, ki dojenčkom pomagajo okrepiti odpornost in preprečiti bolezni, povezane s črevesjem ali dihali.
Matere prvih 6 mesecev dojenčke izključno dojijo
Izključno dojenje prvih 6 mesecev pomaga, da so dojenčki v procesu odstavljanja stabilnejši, močnejši in manj podhranjeni. Torej, če imate mleko, priporočamo, da dojenčka prvih 6 mesecev izključno dojite. Poleg tega lahko mleko v prahu vašemu dojenčku pomaga pridobiti težo, vendar mleko v prahu nima koristnih bakterij za otroka. Materinega mleka in formule ne bi smeli postavljati na tehtnico, ker je primerjava slaba, saj je materino mleko vedno najboljša in učinkovita rešitev za preprečevanje podhranjenosti .
2. Ne jejte odstavitve prezgodaj
Mnogi ljudje verjamejo, da zgodnje dajanje trdne hrane dojenčkom pomaga, da postanejo močnejši. Toda v resnici je težko videti, vendar bo povzročilo zelo nevarno posledico, to je poškodbo otrokovega črevesja. Če ima dojenček poškodovano črevesje, to pomeni tudi, da otrok slabo absorbira hrano in je nagnjen k podhranjenosti.
Otroku ne dajajte trdne hrane prezgodaj
Po nasvetih nutricionistov naj bi dojenček, star 6 mesecev, jedel trdno hrano in naj jedo le v majhnih količinah. Ena od rešitev za preprečevanje podhranjenosti pri otrocih je, da jim ne dajemo trdne hrane prezgodaj, zato naj jih matere pospravijo v žep in jih nikoli ne pozabijo.
3. Razumna, uravnotežena prehrana
Pripravite hranljive obroke za svojega otroka
Razumna in uravnotežena prehrana z ustreznimi hranilnimi snovmi je izjemno potrebna in bo ugotovila, ali je vaš otrok podhranjen ali ne. Seveda boste videli dojenčke, ki zelo dobro jedo, vendar so še vedno podhranjeni. To je mogoče pojasniti z dvema razlogoma: prvič, ker je otrokov črevesni trakt slab, mati prezgodaj daje gosto hrano, zaradi česar otrok ne more absorbirati hranil. Drugič, ker mati hrani otroka z neuravnoteženo prehrano. Dojenček rad jé samo hitro hrano, pravzaprav nima nobene hranilne vrednosti, medtem ko je mastna in slana. Zato je pri rešitvi za preprečevanje podhranjenosti otrok nujno zgraditi razumno prehrano otrok.
Upajmo, da boste s tem majhnim člankom razumeli rešitve za preprečevanje podhranjenosti pri otrocih. Te rešitve lahko v celoti opravijo matere in zagotovo prinašajo visoko učinkovitost.
Zdravje aFamilyToday – prosite svojega otroka, naj poje 3 obroke na dan, in se naučite, kako otroku preprečiti anoreksijo, da se bo kasneje izognil zdravstvenim težavam.
Vdolbina fontanela pri dojenčkih se pojavi, ko mehko mesto na lobanji postane globlje kot običajno. Eden od glavnih vzrokov je dehidracija.
aFamilyToday Health - Vitamini igrajo pomembno vlogo pri razvoju, saj pomagajo zagotoviti stabilen in uravnotežen razvoj v zgodnjih letih otrok.
Da ne bi primanjkovalo mleka za dojenje, da mlečni kanali niso zamašeni in da bi zagotovili higieno otroka, bi morale matere razumeti naslednje stvari...
Po statističnih podatkih je ena tretjina otrok, mlajših od 5 let, zaostala in podhranjena. Če vas ta težava skrbi, bodite opremljeni z načini za premagovanje podhranjenosti pri majhnih otrocih.
Zdravje aFamilyToday – Mnogi starši zmotno mislijo, da je obrok z veliko mesa, rib, jajc, mleka... najbolj razumno uravnotežen prehranski obrok za otroke.
Litsea je znana rastlina etničnim manjšinam v visokogorskih območjih, kot je osrednje višavje. Hkrati pa je tudi ključno gospodarsko drevo, ki veliko prispeva k zmanjševanju revščine, saj starejše kot je posajeno, višja bo njegova vrednost.
Zaraščene dlake pod pazduho so vedno težava, zaradi katere se ženske samozaničujejo in si ne upajo nositi dvodelnih majic ali najljubših seksi oblek. Ne skrbite, naslednji načini za trajno odstranjevanje dlak pod pazduho doma za ženske vam bodo pomagali kmalu izboljšati to stanje in si hitro povrniti samozavest in šarm. Ugotovimo skupaj!
Vzrokov za vnetje srednjega ušesa pri otrocih je veliko, bolezen povzroča veliko bolečin in otrokom povzroča nelagodje, jok. Ko pride do vnetja ušesa, kakšno zdravilo dati otroku – to je vprašanje mnogih staršev.
Običajno se pri slikanju MRI bolniku reče, naj odstrani kovinske predmete na telesu, da ne bi vplival na rezultate skeniranja. Ljudje z vsadki so zaradi tega zaskrbljeni, kako odstraniti vsadek? Torej lahko ljudje z vsadki opravijo MRI preglede?
Hiperkalciemija je zelo pogost sindrom pri bolnikih z rakom, kot so: hematopoetske neoplazme, pljučni rak, rak dojke, multipli mielom... Za hiperkalciemijo govorimo, ko je kalcij v krvi > 2,6 mmol /l ali ionizirani kalcij > 1,3 mmol/l. Bolniki z rakom, ki imajo ta sindrom, imajo pogosto slabo prognozo.
Zdravljenje izpadanja las z moškimi zdravili je učinkovita metoda, ki jo priporočajo številni zdravniki. Sledite našemu spodnjemu članku za več informacij
Ljudje s sladkorno boleznijo morajo posvetiti veliko pozornosti svojim prehranjevalnim navadam, da ohranijo raven sladkorja v krvi pod nadzorom. Čeprav je dieta za diabetike zelo stroga, še vedno obstajajo
Cerebralna anemija je zelo nevarna bolezen, ki jo je treba zgodaj odkriti in zdraviti, sicer je lahko smrtno nevarna. Zato se moramo takoj poučiti o tej bolezni in kako jo preprečiti.
Obstaja veliko načinov za ozdravitev trnov na hrbtenici, vendar zdravljenjem vzhodne medicine pogosto daje prednost njihova dobrobitnost. Kako zdraviti bodice na hrbtenici s semeni papaje je eno najbolj razširjenih zdravil.
Drobnjak je zelenjava, ki nam ni tuja. Listi šalotke niso le znana zelenjava za predelavo jedi, ki pomaga pri hlajenju telesa, ampak tudi zelišče, specializirano za zelo učinkovito zdravljenje prezgodnjega izliva in impotence pri moških. Kako torej pozdraviti prezgodnji izliv z drobnjakom, poglejmo z nami skozi spodnji članek!
