Prehrana za puberteto je visoka in zdrava
Ob vstopu v puberteto bodo otroci pogosto lačni in veliko jedo. Na kaj naj bodo torej starši pozorni pri prehrani za puberteto? Zdravje aFamilyToday vam bo povedalo!
Povem vam, kako uporabljati gotu kola za zdravljenje aken preprosto doma
Uporaba gotu kole za zdravljenje aken je varna in učinkovita metoda, ki so jo stari starši uporabljali že dolgo. Torej obstajajo kakšni preprosti načini uporabe gotu kole za zdravljenje aken? Izvedite tukaj.
Gotu kola je ena izmed sestavin, ki se pogosto uporablja v kozmetičnih linijah za zdravljenje aken. Učinkovit je pri zmanjševanju vnetja, preprečevanju aken in posvetlitvi kože. Ta članek bo z vami delil nekaj preprostih načinov uporabe gotu kole za zdravljenje aken, ki jih lahko uporabite doma.
Učinek gotu kole pri zdravljenju aken
Gotu kola ima veliko »zlatih« sestavin pri zdravljenju aken
Gotu kola je znana hrana v dnevnih obrokih. Poleg tega se uporablja tudi za zdravljenje bolezni in je učinkovit pri zdravljenju aken. Ker gotu kola vsebuje nekatere sestavine, kot so:
- Saponini: Sestavljajo zelo visok odstotek azijske centele, vplivajo na obnavljanje poškodovanih predelov kože, ki jih povzročajo akne, in učinkovito ustvarjajo nove brazgotine.
- Aktivna sestavina Centella Asiatica: Ima antibakterijsko sposobnost, uničuje bakterije, ki povzročajo akne. Zlasti ta snov deluje tudi na povečanje kolagena , ki pomaga koži pri okrevanju in regeneraciji nove kože.
- Triterpenoidi: Učinkuje tako, da pomaga koži okrepiti odpornost, izboljša zdravje kože. In preprečite nastanek bakterij, ki povzročajo akne.
- Poleg tega lička vsebujejo tudi vitamina C in A, ki pomagata koži odbijati pigmente melanina, hitro zbledita temne lise, obarvata svetlo belo polt in naredita kožo bolj enakomerno.
Kako uporabljati gotu kolo za zdravljenje aken preprosto doma
Če se vam na koži pojavljajo akne, temne lise, lahko spodaj uporabite nekaj preprostih načinov uporabe gotu kole za zdravljenje aken, da obnovite boljše stanje kože. Natančneje:
Kako zdraviti akne s svežo gotu kolo
Pripravite lahko svežo gotu kolo, očiščeno in pretlačeno. Nato si umijte obraz, mešanico nanesite na kožo približno 20 minut in sperite. Lahko se vzdržuje 2-3 krat na teden za boljši učinek zdravljenja aken.
Akne zdravite z gotu kolo in zeleno solato
Solata je znana tudi kot učinkovita protivnetna zelenjava in zelenjava za zdravljenje aken. Lahko pripravite gotu kolo in zeleno solato v razmerju 1:1, operete in pretlačite v pire. Nato vzemite mešanico vode in jo enakomerno nanesite na kožo, pustite delovati 20 minut in nato sperite.
Koristno: Kako zdraviti skrite akne s solato
Kako uporabljati gotu kolo za zdravljenje aken preprosto s solato
Mešanica gotu kole in jogurta
Jogurt je tudi znana sestavina, ki jo ženske pogosto uporabljajo kot masko za obraz. Jogurt vsebuje mlečno kislino in fermentacijske bakterije, ki odbijajo pigmente melanina, povečujejo kolagen in regenerirajo nove kožne celice.
Prineseš gotu kola pire, nato pa sok zmešaš z 2 žlicama jogurta. Umijte si obraz, ga osušite in mešanico, ki ste jo pravkar ustvarili, nanesite na kožo in nežno masirajte 5 minut. Pustite kožo počivati še 10 minut, nato sperite z vodo.
Kako uporabljati gotu kolo za zdravljenje aken preprosto z medom
Ta formula poleg zdravljenja aken lahko spodbuja tudi tvorbo kolagena, obnavlja kožo in učinkovito preprečuje staranje. Pire gotu kola nato zmešajte sok z 1 žlico medu. Kožo umijte s toplo vodo in mešanico, ki ste jo pravkar ustvarili, nanesite na obraz. Temeljito nanesite na prizadeta področja kože in pustite kožo 20 minut, nato sperite.
Mešanica gotu kole in limone
Limona zagotavlja veliko vitamina C, ki deluje antibakterijsko, zmanjšuje vnetje in učinkovito preprečuje akne. Podobno kot pri zgornjem receptu, kako uporabljati gotu kolo za zdravljenje aken, vzamete sok gotu kole in ga zmešate s sokom limone. Nato mešanico nanesite na kožo in nežno vmasirajte. Pustite kožo počivati 15 minut in sperite z vodo.
Poglejte več: Povejte vam, kako zdraviti akne z limono
Mešanica gotu kole v prahu in vitamina E
Vitamin E je znana sestavina negovalne kozmetike
Vitamin E deluje antibakterijsko, briše temne madeže in izjemno učinkovito hrani kožo. Uporabite lahko škrob gotu kole ali sok gotu kole, pomešan s tableto vitamina E in nanesete na kožo v 15 minutah. Po umivanju obraza z ledom povaljajte po koži, da zaprete pore.
Kako zdraviti akne z gotu kolo z listi gac
Podobno kot pri zgornjih receptih, zelenjavo duhov in gacove liste pretlačite v pire v razmerju 1:1, nato mešanico nanesite na obraz in se sprostite. Listi gaca so lahko marsikomu precej čudna sestavina. Vendar je ta formula učinkovita pri globinskem čiščenju, deluje antibakterijsko in odstranjuje maščobo s kože.
Kako uporabljati gotu kolo za zdravljenje aken preprosto s pitno vodo
Poleg receptov za obrazne maske lahko gotu kolo predelamo tudi v napitek, ki je koristen za zdravje in aknasto kožo. Pitje gotu kole za zdravljenje hormonskih aken je tudi način, ki ga uporablja veliko ljudi. Sok gotu kole lahko zmešate z malo sladkorja ali medu z rahlo sladkostjo, da ga boste lažje pili. Sok gotu kole lahko shranite v hladilniku in ga lahko pijete vsak dan.
Poleg zgornjih receptov za zdravljenje aken z gotu kolo morate kombinirati čisto higieno kože; vzpostaviti razumno prehrano in način življenja; Ne puščite aken samovoljno in skrbno pokrijte kožo, da zaščitite bolj zdravo kožo.
Zgoraj so preprosti in učinkoviti načini uporabe gotu kole za zdravljenje aken, ki jih lahko uporabite. Vso srečo s temi metodami!
7 tednov
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj je treba upoštevati pri 7 tednih, da bodo lahko starši kar najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Uporaba špinače za otroke je neverjetna
Ali poznate uporabo špinače za otroke? Skrivnost mam, ki vzgajajo zdrave otroke z manj boleznimi, je zahvala tej zeleni zelenjavi.
Zelo učinkovit način za zdravljenje otroških aken, lahko poskusite
Akne, če jih ne ravnamo pravilno, bodo negativno vplivale na estetiko. Kako zdraviti akne pri otrocih, si lahko ogledate v naslednjem članku.
Kaj storiti, ko ima otrok akne?
Otroške akne so dokaj pogosto stanje. Čeprav ta težava ni nevarna, skrbi tudi številne starše.
Je toksični eritem pri novorojenčkih benigni ali maligni?
Toksični eritem novorojenčka je pogosta kožna bolezen. To ni resna bolezen in običajno mine sama brez zdravljenja.
Kako ohraniti plodovo srce zdravo?
aFamilyToday Health - Starši se zagotovo vedno sprašujejo, kako ohraniti plodovo srce zdravo? Prosimo, preberite naslednji članek.
Sredstva za zmanjšanje aken med nosečnostjo
Ste imeli med nosečnostjo veliko aken? Hormonske spremembe med nosečnostjo vodijo do tega stanja. Obstaja veliko zdravil, ki pomagajo zmanjšati akne.
Povejte mi, kako pomagati svojemu otroku “ loviti” najstniške akne
Z vstopom v puberteto hormonske spremembe v telesu povzročijo, da se na koži vašega otroka pojavijo akne. Takrat, če starši svojih otrok ne usmerjajo, naj pravilno skrbijo zanje...
10 dobrih osebnih higienskih navad za najstnike
Osebna higiena je odgovornost in dolžnost vsakega človeka, še posebej mladostnika. Kako torej naše otroke naučimo, da to razumejo?
Anemija v možganih, bolezen s številnimi potencialnimi nevarnostmi
Cerebralna anemija je zelo nevarna bolezen, ki jo je treba zgodaj odkriti in zdraviti, sicer je lahko smrtno nevarna. Zato se moramo takoj poučiti o tej bolezni in kako jo preprečiti.
Razkrivamo, kako zdraviti trne hrbtenice s semeni papaje, ki bi jih morali poznati
Obstaja veliko načinov za ozdravitev trnov na hrbtenici, vendar zdravljenjem vzhodne medicine pogosto daje prednost njihova dobrobitnost. Kako zdraviti bodice na hrbtenici s semeni papaje je eno najbolj razširjenih zdravil.
Morda ne veste: Prezgodnji izliv pozdravite z drobnjakom
Drobnjak je zelenjava, ki nam ni tuja. Listi šalotke niso le znana zelenjava za predelavo jedi, ki pomaga pri hlajenju telesa, ampak tudi zelišče, specializirano za zelo učinkovito zdravljenje prezgodnjega izliva in impotence pri moških. Kako torej pozdraviti prezgodnji izliv z drobnjakom, poglejmo z nami skozi spodnji članek!
Prepoznavanje gastroenteritisa po teh simptomih
Kolitis in peptični ulkus sta danes dve pogosti bolezni prebavil. Simptomi bolezni imajo veliko podobnosti. Zato mnogi zamenjujejo gastritis.
Odgovor: ali vnetna črevesna bolezen mine sama od sebe?
Veliko ljudi pogosto sprašuje, ali lahko kolitis izgine sam. Ko subjektivno ne uporabljamo zdravil, se kolitis zelo težko pozdravi sam, ampak postane kroničen.
Škodljivosti pogostega nošenja slušalk ni mogoče prezreti
Poslušanje glasbe in gledanje filmov je priljubljena dnevna potreba mnogih ljudi. Takrat bo aktivno nošenje slušalk ob poslušanju glasbe, gledanju filmov, ... omejilo vpliv na ljudi okoli, povečalo pa bo izkušnjo zabave. Vendar pa morate za zaščito bobniča in drugih povezanih delov razumeti škodljive učinke nošenja slušalk veliko spodaj.
Ali uporaba balzama za ustnice Nivea zdravi temne ustnice?
Na toaletni mizici večine žensk je balzam za ustnice nepogrešljiv, še posebej balzam za ustnice Nivea. Torej, ali balzam za ustnice Nivea zdravi temne ustnice?
Top 6 nasvetov za trajno zdravljenje potnih rok
Znojne roke, čeprav niso nevarne za zdravje, vam bodo pri komunikaciji povzročale nelagodje in nezaupanje. Upoštevajte naslednje nasvete za trajno zdravljenje potnih rok doma!
Opozorilni znaki za nevarnost, ki bi jih starši morali poznati pri otrocih
Ko gre za zdravstvene težave, je majhne otroke pogosto težko izraziti z besedami ali dejanji, zlasti pri dojenčkih. Zato morajo starši zgodaj prepoznati nenormalnosti svojega otroka po spodaj navedenih znakih nevarnosti.
Opombe pri uporabi fiziološke raztopine za odstranjevanje ličil
Odstranjevanje ličil je način za reševanje težav s kožo, kot so velike pore, ogrci, nadzor maščobe, čiščenje kože, itd. Če imate kožo, ki je preobčutljiva, razdražena ob uporabi vode. Ali lahko namesto tega izberem fiziološko raztopino?