Najboljše oblike vadbe med nosečnostjo
Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.
V mokrih in deževnih vremenskih razmerah se razmnožujejo virusi, bakterije, plesni, ki povzročajo številne bolezni, ki škodujejo zdravju. Spodaj so pogoste bolezni, ko je vreme vlažno.
Proti koncu pomladi je za severni Vietnam značilno vlažno vreme. Nizka vlažnost, ki jo povzroča to vreme, je neprijetna. Ne le to, vlaga lahko povzroči tudi številne posledice za zdravje ljudi.
Vzroki vlage
Če želite učinkovito preprečiti vlago v vašem domu v deževnem obdobju, morate razumeti nekaj vzrokov za ta pojav, kot sledi:
Vlažno vreme ima lahko številne posledice za zdravje ljudi
Pogoste bolezni, ko je vreme vlažno
Piščančji lonec
Norice povzroča virus varicella zoster in se pojavijo kot majhne okrogle izbokline po celem telesu, ki povzročajo srbeč in neprijeten občutek.
Vlažno vreme je ugodne razmere za razvoj in širjenje bolezni. Norice niso preveč nevarne, a če se ne zdravijo pravilno, se lahko vozliči noric okužijo, zabrazgotinijo in celo povzročijo resnejše zaplete, kot sta pljučnica ali meningitis.
Virus mrzlice
Otroci so najbolj dovzetni za virusno vročino. Bolezen je zelo nalezljiva in lahko povzroči epidemije, zato je treba, če ima otrok virusno vročino v družini, otroka takoj izpustiti iz šole, izolirati in sprejeti razumne negovalne ukrepe, da preprečimo podaljšanje poteka bolezni.
Otroci so najbolj dovzetni za virusno vročino v vlažnih dneh
ošpice
Ošpice so ena najpogostejših bolezni v mokrem vremenu. Ošpice so pogosta akutna nalezljiva bolezen pri majhnih otrocih, bolezen se širi po dihalih ob stiku z bolnimi ljudmi. Čeprav je bolezen benigna, lahko povzroči nevarne zaplete, kot so meningitis, bronhitis in celo smrt, če je ne oskrbimo in zdravimo takoj. Izbruhi ošpic se običajno pojavijo v mokrih dneh.
Bolezni dihal
V zraku z visoko vlažnostjo se v velikem številu širijo bakterije, glive, patogeni mikroorganizmi, zaradi česar se v tem vremenu hitro povečajo bolezni dihal. Pogoste bolezni dihal, ki jih povzroča vlažno vreme, vključujejo pljučnico, bronhialno astmo, astmo, alergijski rinitis , traheitis in akutni bronhiolitis.
Rožnato oko
Rožnato oko povzroča virus, zato se zelo enostavno prenaša s stikom, zlasti v natrpanem pisarniškem okolju. Če ga odkrijemo in zdravimo pravilno, se zaceli v 4 do 5 dneh. Če pa je subjektivno in neustrezno zdravljeno, se bo stanje zlahka sprevrglo v vnetje, kar bo povzročilo razjede na roženici, zaradi česar bo stanje težje zdraviti. Ko imate rožnato oko, morate čim prej iti v zdravstveno ustanovo na pregled in zdravljenje, da se izognete dolgotrajnim slabim spremembam in nevarnim zapletom.
Vaginalna okužba
Vreme ni suho, oblačila so vedno v plesnivem stanju, kar je ugoden pogoj za rast in razmnoževanje plesni. Zaradi tega se pri mnogih pojavi srbenje, vnetje in druge bolezni intimnega predela.
Okužbe kože
Visoka vlaga v zraku je ugoden pogoj za širjenje in rast bakterij, ki povzročajo neprijetne bolezni, kot so dermatitis, kožne alergije.
Akutna driska
Vzrok za akutno drisko so predvsem črevesni virusi, kot so rotavirusi, bakterije, glive ali paraziti. Bolezen je zelo nalezljiva in običajno prizadene otroke, mlajše od 2 let. Če se ne zdravi, so otroci zelo dovzetni za dehidracijo in smrt.
Vlažno vreme lahko povzroči akutno drisko
Kako preprečiti bolezen, ko je vreme vlažno?
Ljudje s šibko imunostjo, kot so starejši in otroci, so bolj dovzetni za to bolezen. Zato bi morale družine v sedanjem vlažnem vremenu preprečiti bolezni:
Zgoraj navedene so najpogostejše bolezni v mokrem in vlažnem vremenu . Deževno vreme je ugodno okolje za razmnoževanje in razvoj bakterij in plesni. Za zdravje vaše družine je pomembno, da ste pozorni na varnost hrane in kuhinje, perete odeje, vzglavnike in blazine ter uporabljate metode, ki pomagajo ohraniti vaš dom suh. Če imate vi ali vaš družinski član katerega od teh simptomov, se morate takoj posvetovati z zdravnikom za zdravljenje.
Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.
Zdravje aFamilyToday – Ko se otrok rodi, bodo pediatri opravili fizične preglede, da bi preverili otrokov splošni videz in odkrili nepravilnosti (če obstajajo) otroka.
Granatno jabolko je zelo dobro za zdravje vašega otroka zaradi hranilne vrednosti, ki jo prinaša to sadje. Kakšna je torej uporaba granatnega jabolka za zdravje otroka?
Zdravje aFamilyToday – Kaj naj storijo nosečnice, ko se pojavijo znaki prezgodnjih porodov pred 37. tednom nosečnosti? Prezgodaj rojeni dojenčki imajo lahko številne zdravstvene težave.
Poleg namena vadbe in zabave, da otroku pomagate biti bolj aktiven, je učenje plavanja tudi pomembna veščina preživetja. Starši bi morali izvedeti več o tem vprašanju.
Strije v puberteti otroke pogosto zaskrbijo in izgubijo samozavest. Ali veste, kako otrokom omejiti strije v puberteti?
Zdravje aFamilyToday – Za otroke je uživanje instant rezancev potencialni vir številnih nevarnih bolezni, na katere morajo biti starši zelo pozorni.
Poimenovanje dojenčka je zelo pomembno prvo darilo za dojenčke. Raziščimo predloge lepih, pomenljivih dekliških imen, na katera se lahko sklicujejo matere!
Indeks gama GT je pomemben indeks testa jetrnih encimov, ki pomaga oceniti zdravstveno stanje ljudi z izvajanjem testov delovanja jeter. Poleg tega indeks Gama GT v krvi prispeva tudi k iskanju vzroka za motnje delovanja jeter za ustrezno in učinkovito zdravljenje.
Natančne meritve glukoze v krvi vam pomagajo ugotoviti, kje ste. Naučimo se štirih pomembnih časov za merjenje krvnega sladkorja.
Meningokokna ACYW je meningokokna bolezen, ki jo povzročajo sevi bakterij A, C, Y, W. To so najpogostejši sevi bakterij, zato je učenje o meningokokni bolezni ACYW bistveno.
Ustna voda Kin je ena izmed kakovostnih in učinkovitih linij ustne vode na današnjem trgu. Torej, koliko vrst Kin ustne vode obstaja, katere so dobre?
Bolniki z noricami naj se izogibajo nekaterim živilom. V nasprotnem primeru lahko razdražijo rane in povzročijo neprijeten občutek. Ugotovimo, ali lahko pijete mleko, če imate norice!
Kdaj naj matere z noricami dojijo ali ne, je pogosto vprašanje mnogih žensk, ki imajo to bolezen med dojenjem.
Tujek v dihalnih poteh je ena od življenjsko nevarnih situacij, ki pa jo lahko obvladamo doma. Obstaja veliko preprostih in učinkovitih ukrepov prve pomoči, ki jih lahko uporabite takoj.
Gonoreja je pogosta spolno prenosljiva bolezen, ki jo povzročajo bakterije. Ob obisku zdravnika zdravnik običajno predpiše uporabo antibiotikov za zdravljenje gonoreje po določenem režimu.
Okoli nas je veliko zelišč, ki se dobro uporabljajo pri zdravljenju bolezni. Zlasti heliotrop za zdravljenje sinusitisa je dobro znan in se pogosto uporablja.