Verjetno niste pričakovali, da so slabe razvade, ki škodujejo koži, vsakodnevne navade, ki jih še vedno ohranjate, zaradi česar je vaša koža globoko "propadla".
Morda niste pomislili, da so slabe navade, ki škodujejo vaši koži, vsakodnevne navade, ki jih še vedno ohranjate in povzročijo, da je vaša koža resno "degradirana".
1. Odkrijte 7 slabih navad, ki škodujejo koži
Ali grimase
Ljudje, ki se pogosto namrščijo, bodo presnovo na koži obraza upočasnili, koža bo brez življenja. Ker bodo podhranjene kožne celice povzročile gube na obrazu, koža postane še bolj suha.
Telefona ne čistite pogosto
Telefoni/pametni telefoni veljajo za neločljive predmete žensk. Pogosto so nameščeni na različnih mestih, kot je torbica, na umivalniku, v prtljažniku avtomobila, na tleh, v kuhinji ali kjer koli. Zato je dom milijonov bakterij, ob kliku ali telefonskem klicu v kožo pa bodo bakterije lažje prodrle, kar bo povzročilo akne in številne druge težave.
Odkrijte 7 slabih navad, ki škodujejo vaši koži in jih morate takoj opustiti
Vedno ostanite v klimatski napravi
Ko je vreme prevroče, ljudje pogosto znižajo temperaturo klimatske naprave in ostanejo v zaprtih prostorih ali pa morajo pisarniški delavci delati ves dan. To je slaba navada, ki poškoduje kožo , kar je glavni vzrok za staranje kože, saj bodo klimatske naprave in klimatske naprave zmanjšale vlažnost zraka, kar bo povzročilo suho kožo, dermatitis, sčasoma bo hitro povzročilo staranje.
Ne menjajte prevlek za blazine pogosto
Vzglavniki in vzglavniki bodo postali raj za bakterije, če jih ne boste redno menjavali. Zvečer, ne glede na to, koliko je vaša koža očiščena, ste opravili vse korake nege kože, vendar ko pride v stik z neočiščeno prevleko za vzglavnik, izgubi vso svojo učinkovitost in bakterije iz prevleke za vzglavnik vdrejo. kože, kar povzroča hitre poškodbe kože in povzroča staranje kože.
Predolgo kopanje v prevroči vodi ponoči
Mnogi ljudje imajo navado, da si po napornem delovnem dnevu privoščijo vročo kopel, da se sprostijo. Vendar predolgo kopanje ali prevroča kopel povzroči neravnovesje vlažnosti kože, kar povzroči suhost, gube in hitro staranje kože.
Pojdite spat pozno
Nočne sove so slabe navade, ki najbolj prizadenejo kožo
Nočne sove ali pozno spanje sta najpogostejši slabi navadi, ki škodujeta koži. Noč je najboljši čas za okrevanje in regeneracijo kožnih celic. Še posebej od 21.00 do 4.00 je čas, ko se koža spočije, proizvaja kolagen, uničujejo škodljive snovi in med spanjem obnavljajo poškodovane celice, zato ne zamudite tega zlatega časa.
Ne vlažite kože ponoči
Vsebnost vode v povrhnjici kože je do 80 %. Zato, ko je vsebnost vode nizka, koža postane suha in razpokana. Pri mastni koži bo pomanjkanje vode proizvedlo več maščobe, zaradi česar bo koža pusta, mastna, akne pa so vse hujše. Vendar pa veliko deklet ponoči pogosto opusti vlaženje kože, ker se bojijo mastnega občutka.
2. Odličen način za učinkovito obnovo "degradirane" kože
Umijte si obraz, naredite piling
Če želite odstraniti ličila, popolnoma očistite kožo, dvakrat umijte obraz. Priporočljivo je, da uporabite neko vrsto sredstva za umivanje obraza z eteričnimi olji, ki pomaga odstraniti kozmetiko in umazanijo. Dvakrat na teden bi morali narediti piling. Izberite piling, ki ustreza vaši teksturi kože: zrnat, če imate normalno kožo, kremni, če je vaša koža občutljiva.
Masaža, maska
Za izboljšanje kože uporabite naravno masko
Nekaj zelo dobrih mask za obnovo "razgrajene" kože:
Jogurt s kurkumo v prahu: je skrivnost do gladke bele kože. S to masko se sprostite približno 20 minut, nato jo sperite in posušite s čisto, mehko brisačo. Nanašajte redno 2-3 krat na teden, zagotovo bo vaša koža hitro pobeljena, gladka kot otroška koža.
Banana in med: Skrivnost obnavljanja suhe, nagubane, suhe kože, specializirano za suho kožo, vlaženje, spodbujanje regeneracije kože, proti staranju, glajenje gub, glajenje kože, naravna gladkost.
Jejte razumno
Za izboljšanje stanja kože poleg maske ne pozabite paziti tudi na dnevne obroke, saj so tudi ti pomemben dejavnik pri določanju lepote vaše kože.
Svojim obrokom dodajte raznoliko zeleno zelenjavo, sveže sadje, popijte dovolj 1,5 litra vode dnevno. Poleg tega bi morali omejiti uživanje mastne hrane, reči ne alkoholu, pivu ali gazirani vodi.
Ohranite dobro voljo
Duhovnost močno vpliva tudi na kožo in lepoto žensk. Samo naj bo vaš duh vedno optimističen, srečen, razmišljajte pozitivno, izogibajte se stresu, tesnobi … zagotovo boste dlje mladi in lepi.
Ko greste ven, se previdno zakrijte: krema za sončenje, dolga oblačila in sončna očala so neločljivi poletni kosi. Kajti sonce bo povzročilo temnenje kože, staranje, sončne opekline ...
Dopolnite hidrolizirani kolagen z vitaminom C
Hidroliziran kolagen z vitaminom C vključuje sestavine hidroliziran kolagen, vitamin C, L-ornitin, natrij, 2-kalcijev fosfat, rastlinsko celulozo ... krepi lase in nohte, polepša kožo, obnavlja 'degradirano' kožo, posvetli kožo in pomaga pri upočasnijo proces staranja. Poleg tega izdelek zagotavlja hidrolizirane vitamine in v kombinaciji z vitaminom C pomaga kolagenu, da se lažje absorbira v telo.
Nemudoma spremenite slabe navade, ki vsak dan škodujejo vaši koži in se jih po nesreči lotite, zaradi česar se vaša koža na obrazu resno "propade". Ob tem pa ne pozabite uporabiti tehnike po nasvetu farmacevta aFamilyToday Blog, da ohranite svojo lepoto in samozavest!
Tsinghua
Okužba oči je bolezen, ki jo povzročajo virusi ali glivice, različne bakterije napadajo in povzročajo draženje oči. Vsaka starost lahko dobi okužbo oči, ko zbolimo, jo je treba zdraviti takoj, da ne vpliva na vid.
Pravilna prehrana igra pomembno vlogo pri krepitvi imunskega sistema za varovanje zdravja otrok, še posebej v času zapletene epidemije covida. Zato bi morale matere takoj povečati naslednja živila, da bi svojim otrokom zagotovile več protiteles.
Rinoplastika je najučinkovitejši poseg za rekonstrukcijo oblike nosu, izboljšanje lepote in privlačnejši obraz. Obstaja veliko tehnik rinoplastike, pri katerih je pogosto uvedena rinoplastika z avtolognim hrustancem s številnimi posebnimi prednostmi. Mnoge ženske, ki jih zanima ta metoda, želijo tudi vedeti, koliko stane dvig lastnega hrustančnega nosu?
Je zdravilo Duc Thinh za močenje postelje dobro? Je res učinkovito? To so pogosta vprašanja številnih strank, preden se odločijo za nakup zdravila proti močenju postelje Duc Thinh. Torej, naučimo se spodnjega članka z blogom aFamilyToday, da bomo bolje razumeli to zdravilo!
Tukaj je povzetek 8 živil, ki so dobra za ljudi z želodčnimi boleznimi, učinkovito pomagajo pri bolečinah v trebuhu, driski, zaprtju ... Ugotovimo zdaj!
Timomodulin je glavna sestavina zdravila Green Pam, ki je na voljo v obliki peroralnih kapsul. Green Pam spada v skupino zdravil proti raku in neposredno vpliva na imunski sistem telesa. Kakšne so torej uporabe Green Pam? Kakšni so možni stranski učinki uporabe tega zdravila?
Sčasoma se bodo na naši koži obraza postopoma pojavili številni znaki staranja, kar bo povzročilo izgubo samozavesti. Lifting masaža obraza bo torej pomagala izboljšati zgoraj navedena stanja.
Ali je dnevna masaža obraza dobra ali ne, je vprašanje, ki ga pogosto zanimajo mnoge ženske. Ker je masaža oblika nege kože, ki prinaša številne koristi, kot so upočasnitev procesa staranja, preprečevanje gub, krčenje por, ...
Vestibularne motnje so že dolgo znane kot precej nevarna bolezen in resno vplivajo na zdravje bolnikov. Vestibularne motnje pa lahko popolnoma pozdravite brez zdravil z naslednjimi 5 preprostimi metodami.
Tumorje ledvic delimo na dve vrsti, benigne in maligne. Čeprav običajno niso neposredno smrtno nevarni, bodo v nekaterih primerih benigni tumorji ledvic vplivali na kakovost življenja. Če želite izvedeti več o benignih tumorjih ledvic, si oglejte spodnji članek.
