Najboljše oblike vadbe med nosečnostjo
Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.
Antibiotiki, znani tudi kot antibiotiki, so skupina zdravil, ki se običajno uporabljajo za zdravljenje bakterijskih okužb. Vendar pa morate videti pravilno uporabo antibiotikov, pa tudi uporabiti prave indikacije, pravi odmerek in pravi čas.
Čeprav so antibiotiki zdravila, za katera je pred uporabo potreben zdravniški recept, je to zdravilo dejansko še vedno zelo priljubljeno na trgu in obstaja veliko napak, ki vodijo do nezdravljene bolezni in tveganja visoke odpornosti na zdravila.
Pri jemanju antibiotikov prihaja do napak, zaradi katerih se ne izboljšate
Dobro zdravilo mora pozdraviti zgodnje simptome
Ko imamo običajne bolezni, gremo pogosto v lekarno kupit zdravila, ne da bi šli k zdravniku. Psihološko, ko smo bolni, si vsi želijo čimprejšnjega okrevanja. Toliko ljudi želi uporabiti močna zdravila za ozdravitev simptomov. V nekaterih lekarnah v naklonjenost bolnikom in v imenu »učinkovitega zdravila« bolnikom predpisujejo visoke odmerke antibiotikov ali (močnejše) antibiotike nove generacije, medtem ko bolezen še ni napredovala do te mere, da ta zdravila potrebujejo.
Pacient ne ve, da kljub temu, da lahko antibiotiki učinkovito uničijo bakterije in glivice, so, če se uporabljajo na napačen način, podobni strupu. Jemanje velikih odmerkov antibiotikov je premosorazmerno s tveganjem neželenih učinkov. Če je blago, lahko občutite srbenje, nelagodje, izpuščaj, hudo lahko anafilaksijo, ki povzroči smrt ...
Poleg tega bodo pri uporabi močnih antibiotikov visoki odmerki povzročili odpornost na zdravila. Kasneje, če zbolite za drugo boleznijo, je tveganje za ozdravitev manjše in vas lahko ubije, ker potem ni več antibiotikov, ki bi jo lahko zdravili.
Neustrezen odmerek zdravila
Zaradi nezadostnega razumevanja zdravil mnogi ljudje verjamejo, da bo jemanje preveč zahodne medicine škodljivo. Zato, ko jemljete zdravilo in vidite, da se je bolezen izboljšala ali so simptomi izginili, takoj prenehajte jemati zdravilo.
Uporabite pravi odmerek in pravo količino zdravila
Antibiotiki specifično ubijajo ali zavirajo rast bakterij. Vendar morate vzeti pravi odmerek, pravo količino in se držati časa, da zdravilo doseže polni učinek. Če prenehate jemati antibiotike, preden vzamete celoten odmerek, boste bakterije samo oslabili, ne pa jih ubili, ravno nasprotno, bakterije bodo postale odporne na zdravilo in antibiotik ne bo več deloval proti njim.
Zato morate biti pri uporabi antibiotikov potrpežljivi, kot vam je predpisal zdravnik, da se bakterije popolnoma uničijo in ni nevarnosti ponovitve. Znanstveniki so izračunali, da je odvisno od odmerka antibiotike treba jemati 7-10 dni, preden so bakterije lahko "čiste".
Jemanje antibiotikov po receptu nekoga drugega
Ena najnevarnejših stvari je uporaba recepta nekoga drugega za zdravljenje vaše bolezni, ko ugotovite, da imate enake simptome kot oni. Pravzaprav je to popolnoma napačno in lahko povzroči hude posledice. Še posebej, če recept vsebuje antibiotike.
Simptomi so le zunanja manifestacija, ne pa vzrok bolezni. En simptom je lahko simptom več različnih bolezni. In en ali nekaj simptomov ne more povedati, kakšna je vaša bolezen.
Najboljši način je obisk zdravnika za pregled in preiskave, da bo zdravljenje učinkovito.
Znova uporabite zdravilo od nazadnje
Tako kot jemanje drugih zdravil na recept, tudi ponovna uporaba starih antibiotikov iz prejšnjih časov skriva svoje nevarnosti.
Ne samovoljno ponovno uporabljajte starih zdravil
Z miselnostjo, da se bojijo iti k zdravniku in zapravljajo denar za zdravila, mnogi bolniki ponovno uporabijo isto zdravilo, ko imajo iste simptome. Vendar enaki simptomi niso nujno ista bolezen. Tudi če se stara bolezen ponovi, stanje ni enako in staro zdravilo ne bo delovalo.
Da ne omenjam, da staro zdravilo ni v celoti ohranjeno, brez poznavanja roka uporabnosti kakovost zdravila ne bo zagotovljena. Zato nikoli več ne plačajte z življenjem, ko ponovno uporabljate staro zdravilo.
Prostovoljno zamenjava zdravil
Antibiotiki, ne glede na to, kako močni so, potrebujejo določen čas, da začnejo delovati, vendar jih ni mogoče jemati hkrati, bolezen je ozdravljena. Mnogi ljudje ob jemanju zdravila še niso dokončali odmerka, a ko vidijo, da se bolezen ne izboljša, hitijo zdravniku povedati, naj zamenja zdravilo. To je napaka mnogih bolnikov.
Ko bolnikovo zdravilo ne deluje, zdravniki pogosto upoštevajo vidike, kot so: Ali je bolnik upošteval pravilni odmerek? Kakšna je sposobnost bolnika, da se odzove na zdravilo... in potem naslednja indikacija.
Antibiotiki se uporabljajo za zdravljenje bolezni, a če jih ne boste jemali, bodo zelo škodljivi za vaše telo. Zato se pri neselektivni uporabi antibiotikov ne igrajte s svojim zdravjem.
Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.
Zdravje aFamilyToday – Ko se otrok rodi, bodo pediatri opravili fizične preglede, da bi preverili otrokov splošni videz in odkrili nepravilnosti (če obstajajo) otroka.
Granatno jabolko je zelo dobro za zdravje vašega otroka zaradi hranilne vrednosti, ki jo prinaša to sadje. Kakšna je torej uporaba granatnega jabolka za zdravje otroka?
Zdravje aFamilyToday – Kaj naj storijo nosečnice, ko se pojavijo znaki prezgodnjih porodov pred 37. tednom nosečnosti? Prezgodaj rojeni dojenčki imajo lahko številne zdravstvene težave.
Poleg namena vadbe in zabave, da otroku pomagate biti bolj aktiven, je učenje plavanja tudi pomembna veščina preživetja. Starši bi morali izvedeti več o tem vprašanju.
Strije v puberteti otroke pogosto zaskrbijo in izgubijo samozavest. Ali veste, kako otrokom omejiti strije v puberteti?
Zdravje aFamilyToday – Za otroke je uživanje instant rezancev potencialni vir številnih nevarnih bolezni, na katere morajo biti starši zelo pozorni.
Med nosečnostjo so prebavne motnje pogoste. Če je zaprtje groza nosečnic, skrbi tudi driska. Samo brez ustrezne nege in prehrane lahko driska povzroči dehidracijo, kar vpliva na zdravje matere in otroka. Kakšno sadje naj torej jedo nosečnice z drisko, da si hitro opomorejo in povrnejo moč?
Inkubacijsko obdobje ošpic in tifusa je podobno. Če se torej naučijo razlikovati med tifusom in ošpicami, bodo starši lažje prepoznali, razlikovali in imeli ustrezno zdravljenje.
Ošpice so ena najbolj nalezljivih bolezni. Zato morajo imeti šole poseben načrt za preprečevanje ošpic v vrtcih, da bi zagotovili absolutno varnost otrok.
Prebujanje z bolečino v vratu, ki se ne more obrniti, je pogosto stanje, ki se pojavi pri mnogih ljudeh. Vzrok za ta pojav so lahko slabe spalne navade, prekomerni stres, lahko pa je tudi simptom hernije diska ali vratne spondiloze.
Po številnih raziskavah je stopnja anoreksičnih otrok v Vietnamu trenutno na visoki ravni. Tudi zaradi tega marsikaterega starša skrbi za kasnejši razvoj otroka. Če torej želite pomagati otrokom, da se dobro prehranjujejo, kaj naj storijo starši?
Kašelj je pogost respiratorni simptom pri ljudeh vseh starosti. Če pa suh kašelj traja več kot 3 tedne, izkašljuje kri in vpliva na vsakodnevne dejavnosti, je najverjetneje simptom zgodnje faze tuberkuloze.
Vzdrževanje otrokove odpornosti je zlati ključ do zdravega in rastočega otroka. Izvedite, kako povečati odpornost vašega otroka v našem spodnjem članku!
Takoj izveste s člankom Ali je v redu jemati 1 tableto Panadol na dan, ali to vpliva na zdravje? za najbolj podroben in natančen odgovor.
Ponovitev raka ni lahka izkušnja za bolnike po zdravljenju raka, če želite izvedeti več o tej bolezni, glejte naš spodnji članek.
Zeliščna kopel za noge je preprosta, enostavna in poceni metoda. To je metoda, ki obstaja že od pradavnine in se še danes pogosto uporablja. Zeliščna kopel za noge ima številne učinke pri varovanju zdravja in izboljšanju razpoloženja. Še posebej v kombinaciji z drugimi zelišči bo učinkovitejši.