Izvedite več o zlomih gležnja in o tem, česar še niste vedeli
V vsakdanjem življenju ni nič nenavadnega, če imamo zlomljeno kost. Med najpogostejšimi zlomi je nemogoče ne omeniti zlomov gležnja. Kaj je torej zlom gležnja?
Za medenico lahko rečemo, da je relativno stabilna, sestavljena iz številnih kosti na dnu hrbtenice. Zlomi medenice so razmeroma redki in predstavljajo le približno 3 % zlomov pri odraslih. Tukaj je nekaj dejstev o zlomih medenice, ki jih morate vedeti.
Zlomi medenice predstavljajo 1-2 % vseh poškodb zaradi zlomov. Ker je medenica sestavljena iz gobaste kosti, bo ob poškodbi povzročila veliko krvavitev. Odvisno od stanja in lokacije zloma bodo različne značilnosti in metode zdravljenja. Vse bo predstavil aFamilyToday Blog v spodnjem članku.
Glavne značilnosti zlomov medenice
Medenica je sestavljena iz 3 ločenih kosti: iliakalne kosti, sramne kosti in sedeče kosti, ki tvorijo okvir s krožno obročasto strukturo. Te kosti so povezane s sramnim sklepom spredaj in sakroiliakalnim sklepom zadaj.
Zlom kolka lahko razdelimo na dva primera: delni zlom medenice in zlom medenice. Zlomi medenice so razmeroma nizki, le 1-3% vseh zlomov. Vendar so to hude, kompleksne poškodbe in imajo drugo najvišjo stopnjo umrljivosti takoj za travmatsko poškodbo možganov. Zdravljenje zlomov medenice vključuje konzervativno zdravljenje, zdravljenje notranje osifikacije, zdravljenje zunanje fiksacije,...
Zlom medenice je redko, a relativno nevarno stanje
Pogosti vzroki zlomov medenice
Zaradi hude travme
Zlomi medenice se lahko pojavijo po hudi travmi, na primer za naslednje:
Odvisno od smeri in velikosti udarca je lahko poškodba smrtno nevarna in zahteva takojšnje kirurško zdravljenje.
Zaradi šibkih kosti
Ko so kosti oslabljene, zlasti pri starejših z osteoporozo, je zelo verjetno, da pride do zlomov medenice. Običajno je posledica padcev ali celo spotikanja med vsakodnevnimi aktivnostmi (vstopanje in izstopanje iz kadi ali vzpenjanje in spuščanje po stopnicah).
Poškodba v teh primerih je običajno stabilen zlom, ki ne vpliva negativno na celovitost strukture medenice. Možni pa so zlomi posameznih kosti v okolici.
Zlomi medenice so lahko posledica šibkih kosti
Zaradi drugih razlogov
Eden od možnih, a manj pogostih razlogov za zlom medenice je delček medenice, ki se je zlomil in premaknil ter se oddaljil od mesta, kjer se mišica stegenske mišice pritrdi na kost. To se imenuje avulzijski zlom in je pogostejši pri mladih športnikih (v starosti razvoja). Ta vrsta zloma je nestabilna in lahko povzroči resne poškodbe drugih notranjih organov.
Razvrstitev pogostih zlomov medenice
Razvrstitev glede na lokacijo zloma
Stanje zloma acetabuluma
Razvrstitev po stanju po zlomu
Zlome medenice lahko razvrstimo tudi kot "stabilne" ali "nestabilne" zlome. Odvisno od stopnje celovitosti strukture medenice po poškodbi.
Pogosti simptomi zloma medenice
Zlomi medenice lahko povzročijo bolečino in nelagodje v dimljah, kolku ali spodnjem delu hrbta. Ta bolečina se poslabša, ko premikate kolk ali poskušate hoditi.
Pogosto bodo bolniki poskušali najti položaj, ki bo čim bolj olajšal bolečino, na primer upognjeno koleno ali spuščen kolk. Nekateri ljudje opazijo tudi očitno oteklino in podplutbe v predelu bokov.
Nekateri drugi nenavadni simptomi, ki jih lahko opazite, vključujejo:
Bolečina v predelu kolka lahko signalizira zlom medenice
Kaj morate upoštevati pri zlomu medenice
Po zlomu medenice morajo bolniki posebno pozornost nameniti vsakodnevni vadbi, hoji, počitku in prehranjevanju, da bi kmalu izboljšali svoje zdravje. Kot sledi:
Živila, ki jih je treba dopolniti, ko imate zlom medenice
Zlom medenice zahteva rigorozno zdravljenje in rehabilitacijski proces, da se izognemo neželenim zapletom, zmanjšamo gibljivost, delo in kakovost življenja bolnika. Upamo, da vam bo znanje, ki ga nudimo v spodnjem članku, olajšalo vaš postopek okrevanja.
V vsakdanjem življenju ni nič nenavadnega, če imamo zlomljeno kost. Med najpogostejšimi zlomi je nemogoče ne omeniti zlomov gležnja. Kaj je torej zlom gležnja?
Zlom medenice je zelo resna poškodba, ki zahteva takojšnjo zdravniško pomoč. Zato bo zagotavljanje ustrezne prve pomoči žrtvi medenične poškodbe zagotovo privedlo do dobre prognoze in spodbudilo kasnejše okrevanje. Tukaj je pravilen način prve pomoči pri zlomu medenice.
Pri bolnikih z zlomljenimi rebri ima zdravljenje zelo pomembno vlogo. Koliko časa torej traja, da se zlomljeno rebro zaceli? Po odgovorih številnih strokovnjakov je trajanje zdravljenja zloma reber odvisno od številnih drugih dejavnikov in ni pri vseh enako.
Zlom noge je pogosta poškodba, ki jo povzroči nesreča. Blog aFamilyToday vam bo v spodnjem članku poslal pravilno prvo pomoč pri zlomih golenice!
Kaj jesti pri zlomu roke je ena izmed tem, ki zanima marsikoga, saj ima prehrana velik vpliv na zdravje, natančneje na stopnjo okrevanja po zlomu roke.
Zlomi nadlahtnice niso neobičajne poškodbe in lahko pustijo posledice, če ni načrta oskrbe bolnika z ustreznim zlomom nadlahtnice. Če želite najti učinkovit načrt nege, si oglejte spodnji članek.
Nesreče ali trki povzročijo poškodbe, ki so lahko zvini ali zlomi. Te metode vam bodo pomagale pravilno razlikovati med zvini in zlomi.
Pojav zlomljenih reber je zelo pogost pri poškodbah ali nesrečah, najpogostejše vprašanje pa je, ali zlom reber ni gips. Pravzaprav mora odgovor na to vprašanje temeljiti na številnih dejavnikih, vključno z dejanskim stanjem poškodbe in pacientovim mehanizmom okrevanja.
So vam diagnosticirali zlom golenice? Ne veste veliko o tej situaciji? Če je tako, ne smete preskočiti naslednjega članka, če želite izvedeti več o zlomih golenice.
Zlomi spodnje čeljusti so ena najpogostejših poškodb obraza, takoj za zlomom nosu. Glavni vzrok so zunanje sile, ki neposredno ali posredno delujejo na kost spodnje čeljusti. Eden najpogostejših je zlom kondila mandibule.
Zlom komolca lahko razumemo kot zlom komolčne kosti, ki izvira iz številnih različnih vzrokov. Lahko resno vplivajo na človekovo zdravje in sposobnost delovanja. V nadaljevanju bomo odgovorili: Koliko časa se celi zlom komolca?
Zlom vratu stegnenice je za starejše skorajda strašna katastrofa, ki si je nihče ne želi. Izvedite več v naslednjem članku!
Gibanje je metoda zdravljenja zlomov, za katero je zagotovo že slišal vsak. Čeprav je tako priljubljen, ali veste, kaj je zasedba? Če ne, vas povabimo na blog aFamilyToday, da takoj izvedete.
Tu vam bo blog aFamilyToday poslal informacije o najosnovnejših, natančnih, učinkovitih in varnih metodah prve pomoči in povojih za zlomljene kosti!
Za medenico lahko rečemo, da je relativno stabilna, sestavljena iz številnih kosti na dnu hrbtenice. Zlomi medenice so razmeroma redki in predstavljajo le približno 3 % zlomov pri odraslih. Tukaj je nekaj dejstev o zlomih medenice, ki jih morate vedeti.
Zlomi zapestja pri otrocih, čeprav niso preveč nevarni, lahko povzročijo zaplete v otrokovem razvoju kasneje v življenju. Ugotovimo, na kaj moramo biti pozorni v tej situaciji!
Pri zlomu noge bolnika poleg načina življenja v vsakdanjem življenju zelo zanima tudi, kaj jesti, da si zlomljena noga hitro opomore, se kost hitro zaraste in ne vpliva na hojo. Za več podrobnosti si oglejte naslednji članek.
Obstajata dve družini strupenih kač, kobra in gad. Med tigraste kače spadajo kobre, tigri, škorpijoni, škorpijoni, .. Pri strupenih gadih je njihov strup na drugem mestu za kraljevimi kobrami, kot so zelene gade, indigo in rdečerepe zelene kače. Glede na vrsto kače bomo ob piku kače imeli različne načine prve pomoči.
Baterije danes niso preveč nenavadna stvar v življenju ljudi. Z razvojem sodobne znanosti proizvajalci izdelujejo veliko baterijskih izdelkov različnih velikosti in oblik, ki ustrezajo številnim življenjskim potrebam. Med njimi izstopa baterija Cr2032, ki se pogosto uporablja v današnjem življenju.
V tem članku si oglejte nekaj preprostih, izvedljivih in učinkovitih zdravil za sončno kap.
Trenutno je deska postala priljubljena vadba za pomoč ljudem pri vadbi doma. Ne samo, da pomaga zmanjšati trebušno maščobo in naredi trebušne mišice bolj čvrste, deskajte 2 minuti na dan in pravilno prinese tudi številne nepričakovane koristi za vaše zdravje!
Uporaba leč ali kontaktnih leč lahko prinese določeno samozavest in modo. Vendar, če je nošenje velike količine leč škodljivo za vaše oči, ugotovimo!
Gripa med nosečnostjo je pogosta bolezen, saj je imunski sistem matere oslabljen kot običajno. Matere morajo biti dobro previdne, da se izognejo nevarnosti za nosečnost.
Prehranjevanje in pitje neposredno vplivata na problem telesne teže. Torej, če želite shujšati, morate imeti razumno prehrano. Vprašanje tukaj je torej, kaj jesti, da zmanjšamo?
Pasovec je pogosta okužba kože, ki prizadene veliko ljudi. Med boleznijo se je treba vzdržati nekaterih stvari v vsakdanjiku. Torej ni vprašanje, ali ima pasavec razmerje.
Vitamin B na splošno in zlasti vitamin 3B imata pomembno vlogo pri ohranjanju zdravja, da ohranja telo polno energije. Kaj torej počne vitamin 3b?
Očala proti modri svetlobi, maske za oči, blazine za vrat, ... so vse potrebne stvari, ki vam bodo pomagale pri dobrem spancu med leti na dolge razdalje.