Tradicionalna medicina in ljudska zdravila kot zaklad človeškega znanja. Uporaba zelišč iz narave ne le podpira zdravljenje bolezni, ampak je tudi kulturna značilnost domorodnih prebivalcev v regijah po vsem svetu. Eno izmed zelišč, ki imajo odlične učinke, je škrlatna krizantema.
Echinacea je rastlina, primerna za življenje, izvira iz Severne Amerike in se pogosto goji v mnogih regijah. To je zelo dobro zdravilo, ki se že dolgo uporablja za krepitev zdravja ljudi. Kakšne so torej prednosti in učinki škrlatne krizanteme, poiščimo odgovor v spodnjem članku.
Kaj je škrlatna krizantema?
Echinacea, znana tudi kot Echinacea, je skupina cvetočih rastlin iz družine marjetic. Ta skupina ima 9 vrst, vendar se v medicini uporabljajo običajno 3 vrste: Echinacea Purpurea, Echinacea Angustifolia in Echinacea Pallida.
Echinacea izvira iz Severne Amerike in jo lokalna plemena uporabljajo v medicinske namene že več kot 400 let. Krizanteme so bile najprej znane za zdravljenje kačjih ugrizov, kasneje so postale bolj priljubljene in jih lahko uporabljamo za zdravljenje gripe, prehlada ali okužb zgornjih dihalnih poti.
Krizantema - zelo dobro zelišče za zdravje
Zdravilna dela krizanteme sta tako vrh kot koren. Echinacea in njeni izdelki imajo številne aktivne sestavine, kot so: kofeinska kislina, alkaamid, fenolna kislina, rožmarinska kislina, itd. Aktivne sestavine, ki tvorijo echinacea, imajo dober učinek pri krepitvi imunosti, zmanjšanju reakcijskega vnetja in pomagajo pri zniževanju krvnega sladkorja .
Učinek škrlatne krizanteme
Kot zelišče, ki se pogosto uporablja v medicini, krizantema vsebuje učinkovine, ki imajo odlične zdravilne in podporne učinke. Tukaj je nekaj učinkov škrlatne krizanteme, ki jih aFamilyToday Blog bralcem pomaga pri sklicevanju.
Antioksidacija
Medtem ko celice delujejo vsak dan, izvajajo tudi oksidacijo. In ko pride do tega procesa, se kemikalije preoblikujejo in tvorijo proste radikale. Sčasoma lahko prosti radikali vplivajo na pomembne kemikalije, DNK in celo dele celice. Znanstveniki tudi menijo, da so lahko prosti radikali tudi eden od dejavnikov tveganja za staranje in bolezni, kot so rak, sladkorna bolezen ali bolezni srca.
Vijolična krizantema vsebuje aktivne sestavine, kot so flavonoidi, cikorična kislina in rožmarinska kislina, ki so snovi, ki se lahko borijo proti oksidaciji telesa. Antioksidanti so snovi, ki lahko zaščitijo ali upočasnijo poškodbe celic, ki jih povzročajo prosti radikali. Te aktivne sestavine običajno najdemo v višjih koncentracijah, če jih ekstrahiramo iz cvetov in sadežev astroceae, kot iz drugih delov. Poleg tega lahko alkamidne spojine, ki jih najdemo v rastlini, povečajo močno antioksidativno delovanje.
Imunska regulacija
Že od nekdaj se krizantema uporablja pri zdravljenju prehlada. V eni pregledni študiji so rezultati pokazali, da lahko uporaba ehinaceje zmanjša tveganje za prehlad za več kot 50 %, kar skrajša trajanje prehlada za skoraj dan in pol.
Vijolična krizantema vpliva na krepitev imunosti
Echinacea lahko pomaga krepiti imunski sistem, odvisno od uporabljenega odmerka. Poleg tega je v literaturi dokazano, da je cvet krizanteme učinkovit pri zdravljenju prehladov, ki jih povzročajo virusi. Vendar pa je najboljši učinek ehinaceje glede na sposobnost imunskega sistema za boj proti okužbam.
Z uporabo krizanteminega čaja v odmerku 10 mg/kg telesne teže, ki se uporablja približno 10 dni, ima ehinacea dober učinek kot stimulans za učinkovito delovanje imunskega sistema.
Lajšanje bolečin, protivnetno
Cvet krizanteme se uporablja kot naravno protibolečinsko sredstvo, dobro deluje pri glavobolu, črevesju, vnetem grlu, vnetju mandljev , zobobolu ...
Uporablja se lahko z nanosom, nanosom na mesto poškodbe ali pitjem z vročo vodo, kot čaj. Na ta način lahko učinkovito lajša bolečine.
Redna uporaba ehinaceje lahko tudi zmanjša več različnih vrst vnetij. Nekatera poročila kažejo, da je učinkovito pri zmanjševanju vnetja oči, uveitisa. To je podlaga strokovnjakom za analizo, učenje in pripravo ustreznih zdravilnih oblik za uporabo učinkov ehinaceje.
Izboljšajte kožo
Opravljenih je bilo več študij in znanstveniki so ugotovili, da ima ehinacea dober protivnetni in antibakterijski učinek, torej dobro vpliva na preprečevanje rasti bakterije Propionibacterium, ki je pogost povzročitelj aken.
Vijolična krizantema dobro vpliva na izboljšanje kože
Izdelki za nego kože iz škrlatne krizanteme lahko izboljšajo proces staranja kože, zmanjšajo gube, vlažijo in ščitijo kožo od znotraj.
Nadzorujte krvni sladkor
Visok krvni sladkor ne le poveča tveganje za sladkorno bolezen, ampak vas lahko ogrozi tudi za številne druge nevarne bolezni srca in ožilja.
Po nekaterih navedbah medicinske literature ehinaceja dobro vpliva na zniževanje krvnega sladkorja, saj imajo učinkovine iz ehinaceje sposobnost zaviranja encimov, ki prebavljajo ogljikove hidrate, s čimer zmanjšajo absorpcijo sladkorja v kri.
Poleg tega je druga študija pokazala, da lahko aktivne sestavine iz ehinaceje naredijo telesne celice bolj občutljive na inzulin s stimulacijo receptorja PPAR-y. To bo pomagalo nadzorovati raven krvnega sladkorja na varni ravni in zmanjšalo tveganje za sladkorno bolezen, krvni tlak ali srčno-žilne bolezni.
Zmanjšajte stres, izboljšajte duševno zdravje
Učinkovine alkamit, rožmarinska kislina in kofeinska kislina, ki jih vsebuje ehinaceja, imajo dobre učinke pri izboljšanju duševnega zdravja. Natančneje, pripravki iz ehinaceje lahko zmanjšajo stres, tesnobo, pomagajo bolnikom, da se udobno sprostijo. Vendar do danes obstaja le peščica študij o tem učinku ehinaceje, zato je treba izvesti nadaljnje študije, preden se ehinaceja priporoči.
Echinacea je dobra za izboljšanje duševnega zdravja
Podpora pri zdravljenju bolezni zgornjih dihal
Vijolična krizantema deluje protivnetno, krepi imunski sistem, zato je učinkovita tudi pri zdravljenju bolezni, povezanih z zgornjimi dihalnimi trakti, kot so akutno vnetje sinusov, astma, prehladi, prehladi, vnetje mandljev…
Nekatere študije so tudi pokazale, da ima ehinacea sposobnost zaviranja in zmanjševanja izločanja citokinov, bronhodilatacijske učinke in znatno zmanjšanje astme.
Na splošno je škrlatna krizantema naravno zelišče, ki ima dobre učinke pri podpiranju in zdravljenju za izboljšanje zdravja ljudi. Vendar pa je ne smete samovoljno uporabljati ali zlorabljati, saj dolgoročni učinki ehinaceje niso dobro raziskani. Za nasvet o pravilni uporabi se posvetujte s svojim zdravnikom ali drugim strokovnjakom. Opomba: prenehajte z uporabo, ko med uporabo vijoličaste krizanteme opazite nenormalne znake ali neželene učinke. Na zdravje bralci!