Nosečnice, ki pijejo sok iz semen kopra, prinašajo številne nepričakovane koristi

Semena komarčka ne delujejo le kot začimba pri kulinariki, ampak tudi kot čudežno zelišče, ki vam lahko pomaga rešiti številne težave, povezane z nosečnostjo.

Ajurvedska zeliščna zdravila iz Indije so vse bolj priljubljena zaradi svoje sposobnosti zdravljenja številnih težav, ki se pojavijo med nosečnostjo. Ne samo, da so varni za mater in otroka, ampak tudi pomagajo izboljšati splošno zdravje. Eno izmed široko uporabljenih zelišč v tem času so bila semena komarčka.        

Prednosti, ko nosečnice pijejo vodo iz semen kumine

Skoraj vse nosečnice se spodbuja, da pijejo vodo iz semen komarčka, ker to seme vsebuje prednosti, vključno z:

1. Zdravljenje anemije

Večina nosečnic se v tem obdobju sooča z anemijo zaradi pomanjkanja železa . Semena komarčka imajo sposobnost zagotavljanja obilne količine železa, ki pomaga povečati raven hemoglobina v telesu. Hemoglobin je pomemben, ker prenaša kisik v naše celice. Vsakodnevno pitje soka iz semen komarčka bo zmanjšalo pomanjkanje železa in spodbudilo zdrav razvoj ploda.

2. Zmanjšajte kislost

Visoka želodčna kislina je velika težava med nosečnostjo, saj maternica stisne želodec in črevesje, kar povzroča presežek plinov, napenjanje ali zgago. Voda iz semen komarčka bo pomagala ublažiti vse te težave in pripomogla k nemotenemu procesu prebave.

3. Stabilizirajte krvni sladkor

Nosečnostna sladkorna bolezen je eno izmed pogostih stanj med nosečnostjo in jo je treba zelo skrbno nadzorovati, saj lahko presežek krvnega sladkorja v telesu škoduje otroku.

Vendar pa bo ta težava omejena, če uporabljate vodo iz semen komarčka. To je odlično naravno zdravilo za znižanje krvnega sladkorja brez stranskih učinkov, če se pravilno uporablja.

4. Normalizirajte raven krvnega tlaka

Stres med nosečnostjo lahko povzroči zvišanje krvnega tlaka, kar je zelo škodljivo za plod, saj bo oviralo razvoj angelčka otroka.

Zato bi morale ženske nenehno spremljati krvni tlak in jim svetovati, naj jemljejo vodo iz semen komarčka, da bi zmanjšale tveganje zapletov na minimum.

5. Preprečuje zaprtje

Zaprtje je še ena težava, s katero se soočajo nosečnice, saj v tem času začne maternica rasti in pritiskati na črevesje, kar vodi v zaprtje.

Poleg tega so zaradi zaprtja nosečnice bolj nagnjene k napihnjenosti in bolečinam v trebuhu, zaradi česar je nelagodje še večje. Skodelica vode iz semen komarčka bo pomagala zmanjšati napenjanje, napolnila tekočino in pomagala pri odstranjevanju odpadkov iz telesa.

6. Povečajte odpornost

Komarčeva semena vsebujejo precej železa in vlaknin ter so dobra za prebavni sistem. Nosečnice lahko do določene mere razmislijo o pitju vode iz semen kopra in s tem ohranijo delovanje imunskega sistema, izboljšajo sposobnost boja proti boleznim ali zmanjšajo tveganje za bolezni.

7. Podpora dihalnemu sistemu

Voda iz semen komarčka ima tudi pozitiven učinek na vaš dihalni sistem, saj deluje kot naravno sredstvo proti zastojem in pomaga očistiti sluz, ki se nabira v prsnem košu.

Zdravniki prav tako svetujejo, da takoj po prebujanju uporabite kozarec vode iz tega semena, da bi bolje nadzorovali dihalne motnje. Uporaba zdravil med nosečnostjo je vedno omejena, zato bo to naravna metoda za pomoč nosečnicam, da se znebijo simptomov, kot so zamašen nos, sluz itd.

8. Dobro za jetra

Že dolgo se je izkazalo, da imajo semena komarčka sposobnost izločanja toksinov v jetrih, hkrati pa spodbujajo proizvodnjo prebavnih encimov in olajšajo proizvodnjo žolča.

9. Posvetli kožo

Koža med nosečnostjo se bo spremenila, nekatere nosečnice bodo občutile, da je njihova koža bolj gladka in sijoča, medtem ko druge skrbi, če se bosta obraz in telo začela videti temnejša.

Vendar ne skrbite preveč. Voda iz semen kumine lahko pomladi kožo in ji da zdrav sijaj zahvaljujoč snovem, kot so kalij, kalcij, selen, baker in mangan.

Poleg tega je mešanje kumine vode s kurkumo v prahu in nato nanos na obraz tudi dobra ideja za nego kože med nosečnostjo in po njej.

10. Nahranite lase

Voda iz semen komarčka vsebuje veliko odličnih hranilnih snovi za lase, ki pomagajo nahraniti korenine, da so močne. Ob uporabi tega napitka bodo nosečnice izboljšale izpadanje las ali pretanke lase zahvaljujoč dodani vsebnosti beljakovin, maščob, vode in ogljikovih hidratov, s čimer bodo lasje nahranjeni od korenin do konic.

11. Podpira zdravljenje aken

Med nosečnostjo se hormoni nenehno spreminjajo, zaradi česar se začnejo pojavljati neprijetne lise iz aken, kar vpliva na videz in samozavest nosečnic.

Ko pa želite uporabljati kozmetiko, boste morali omejiti uporabo kemikalij za akne, kot so retinol ali derivati ​​vitamina A, ker lahko vplivajo na kožne celice malega angelčka v trebuhu.

Če ste zmedeni glede naravnih metod za zdravljenje aken, pomislite na koromačevo vodo. To zelišče vsebuje veliko antioksidantov, naravno protivnetno, pomaga pri boju proti vnetju. Na kožo, ki je prizadeta z aknami, morate le nanesti kropovo vodo in jo po 15 minutah sprati, ponovite vsak dan in počakajte na najbolj zadovoljive rezultate.

Kako narediti vodo iz semen kopra

aFamilyToday Health vam bo predlagal recept za sok iz semen kopra, ki ga lahko pripravi vsaka noseča mati. Poskusite slediti in redno uporabljati, da zmanjšate težave med nosečnostjo:

Material

3 čajne žličke kuminih semen

1-1,5 litra filtrirane vode

Izvedite

Vodo s kuminimi semeni kuhamo 5 minut

Mešanico precedimo in pustimo, da se ohladi

Nalijte v steklenico in uporabljajte postopoma čez dan

Vsak dan si pripravite kropovo vodo, ne puščajte je čez noč in jo nato znova uporabite.

Upoštevajte, ko pijete vodo iz semen kopra

Ne dodajajte preveč semen kumine, saj je zelišče, uživajte jo zmerno

Poleg tega, če dodate preveč kumine, bo voda postala grenka in težko pitna

Vsak dan popijte le en liter do liter in pol koprove vode

Tako kot ingver, kurkuma ... semena kumine niso le začimba, ampak prinašajo tudi številne koristi. Vsakodnevno pitje vode iz semen komarčka bo nosečnicam pomagalo, da se bodo zaradi težav zaradi nosečnosti počutile bolj udobno.