Ne zamenjujte slabosti s hudo jutranjo slabostjo med nosečnostjo

Ali ste vedeli, da 85 % žensk med nosečnostjo občuti slabost. Ta težava postane resnejša tako za mater kot za otroka, ko doživite hudo jutranjo slabost, ki ni običajna jutranja slabost.

V nekaterih primerih huda jutranja slabost negativno vpliva na zdravje nosečnic in traja vso nosečnost. Vendar ima večina nosečnic navadno slabost in težava bo izginila po prvih nekaj mesecih. Naslednje informacije vam bodo pomagale bolje pogledati ti dve vprašanji in dobre nasvete za učinkovito ravnanje z jutranjo slabostjo, ki vam bodo pomagali do zdrave nosečnosti.

Je slabost med nosečnostjo dober znak?

Po nedavni študiji slabost med nosečnostjo zmanjša tveganje za splav za 50-70%. Druga študija je pokazala, da ženske z jutranjo slabostjo pogosteje rodijo inteligentnega otroka.

Po branju zgornjih informacij boste morda pomislili, da je jutranja slabost dobra stvar. Če pa ni simptomov jutranje slabosti, ne skrbite, ker imate srečo, da to stopnjo preskočite.

Kdaj ste se začeli počutiti slabo?

Simptomi jutranje slabosti boste občutili od 4. do 6. tednov nosečnosti, ko se je zarodek pritrdil na maternično steno maternice. To stanje se poslabša v 2. - 3. mesecu, do 4. meseca pa postopoma izgine. Ta simptom lahko traja nekaj tednov, mesecev ali celo ob rojstvu. Jutranja slabost ni vedno dobra. Če je huda, lahko povzroči hudo jutranjo slabost.

Kaj je huda jutranja slabost?

Huda jutranja slabost je zaplet nosečnosti, za katerega sta značilna slabost in bruhanje, ki sta tako huda (več kot trikrat na dan), da pride do izgube teže in dehidracije. To stanje ima približno 1% nosečnic. Težava se običajno začne po 5-10 tednih nosečnosti in običajno izgine do 20. tedna. Nekateri drugi simptomi tega stanja:

Suha usta

Srce utripa hitro

Manj uriniranja

Nenehno žejen

Nizek krvni tlak.

Vzroki za slabost med nosečnostjo

Natančen vzrok tega stanja še ni znan. Vendar pa mnogi raziskovalci menijo, da je zvišanje hormona hCG (hormona nosečnosti) glavni vzrok tega stanja. Poleg tega povečani hormoni med nosečnostjo upočasnijo tudi prebavni proces, kar vodi do zgage, prebavnih motenj in gastroezofagealnega refluksa. Poleg tega razloga obstajajo še drugi razlogi, kot so:

Zaradi visoke ravni hormonov estrogena in progesterona v telesu postane vaš vonj bolj občutljiv. Torej, če ima hrana močan vonj, vam bo postalo slabo

♦ To stanje poslabšata tudi stres in utrujenost med nosečnostjo

♦ Prebavni sistem ima težave s predelavo mastne hrane, zato boste občutili slabost

♦ Okužba s Helicobacter pylori

Cista rumenega telesa je tudi vzrok za hude simptome jutranje slabosti

♦ Če ima vaša mati in drugi družinski člani jutranjo slabost, je večja verjetnost, da boste imeli to stanje

♦ Nosečnost po 30. letu starosti

♦ Nenormalna nosečnost, kot je lažna nosečnost

♦ Večkratnost povzroči, da se posteljica poveča. Ravni hormonov estrogena, progesterona in hCG so prav tako višje, kar vodi do hudega bruhanja

♦ Hipertiroidizem ali hipotiroidizem

♦ Visok krvni tlak, migrene in gestacijski diabetes

Prekomerna telesna teža

♦ Bolezen zaradi morske bolezni

♦ Noseči ste z deklico

Simptomi slabosti med nosečnostjo

Ni dobrega okusa

Depresija

Sovražim hrano

Dehidracija, šibkost in omotica

Izguba teže (če je jutranja slabost huda)

Ketoza, resno stanje, pri katerem so ravni ketonov (strupene kemikalije) v krvi povišane zaradi prekomernega bruhanja

Vse ženske nimajo teh simptomov. Če je huda, morate biti hospitalizirani za spremljanje.

Kdaj morate iti k zdravniku?

Morate obiskati svojega zdravnika, če:

Bruhanje traja ves dan in ne morete jesti ali piti

Bruhanje rjave tekočine ali bruhanje krvi

Glavobol, izguba teže, omotica in manj uriniranja

Ne prenese stvari, ki dišijo

Srčne palpitacije, utrujenost in zmedenost

Nadaljevanje hudega bruhanja v 4. mesecu

Izguba teže 2 kg ali več

Bolečine v trebuhu, zvišana telesna temperatura, glavobol ali oteklina v sprednjem delu vratu.

Po postavitvi diagnoze zdravnik priporoči več zdravljenja glede na vaše stanje.

Zdravljenje slabosti v nosečnosti

Zdravila za jutranjo slabost:

♥ Bruhanje pogosto vodi v dehidracijo. Tako vam bodo dajali tekočino intravensko, da boste vzdrževali ravnovesje v telesu.

♥ Poleg tega vam je treba dati hranila z vstavitvijo nazogastrične sonde. Pri tej metodi se cev vstavi skozi nosnice v želodec za dovajanje hranil.

♥ Celotna parenteralna prehrana se uporablja za zdravljenje ljudi s hudo jutranjo slabostjo.

♥ Akupunktura lahko pomaga pri lajšanju jutranje slabosti.

♥ V tem primeru je lahko v pomoč tudi hipnoza .

♥ Pred intravenskim injiciranjem in injekcijo hranil vam bo zdravnik dal zdravila za zdravljenje.

Zdravila za zdravljenje hude jutranje slabosti

Ta zdravila je treba jemati natančno tako, kot vam je predpisal zdravnik:

Vitamin B6 in doksilamin sta zdravila brez recepta. Pijete lahko skupaj ali ločeno, odvisno od vašega telesnega stanja. Vzemite 10-25 mg vitamina B6, da zmanjšate bruhanje. Doksilamin vam pomaga bolje spati in zmanjšuje nelagodje. Kombinacija vitamina B6 in doksilamina zmanjša simptome slabosti za do 70 % in je popolnoma varna, če se uporablja v prvem trimesečju.

Če vitamin B6 in doksilamin nista učinkovita, se uporabljajo antiemetiki. Običajno vam bo zdravnik predpisal antiemetika klorpromazin in proklorperazin. Drugi antiemetiki vključujejo prometazin, metoklopramid (Maxolon), ciklizin (valoid), ondansetron (Zofran), domperidon (Motilium) in prednizolon (steroid).

Za zdravljenje tega stanja se uporabljajo tudi antihistaminiki. Nekatera pogosto predpisana zdravila: meklizin (Antivert), difenhidramin (Benadryl) in dimenhidrinat.

Peristaltična zdravila, kot je metoklopramid (Reglan), se pogosto uporabljajo samostojno ali v kombinaciji z vitaminom B6. To zdravilo pospešuje prebavo, preprečuje predolgo zadrževanje kisline v želodcu in krepi spodnji ezofagealni sfinkter ter tako nadzoruje bruhanje.

Zdravila za zniževanje kisline bodo predpisana tudi, če imate GERB. Zdravnik vam predpiše antihistaminik H2 in zaviralec protonske črpalke.

Nasveti za zmanjšanje slabosti med nosečnostjo

Slabost in bruhanje se lahko pojavita kadarkoli v dnevu. Lahko ga sproži poseben vonj ali hrana, utrujenost, nizek krvni sladkor in poživila, kot je alkohol. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali zmanjšati to situacijo:

√ Jejte majhne obroke vsaki 2 uri, da izboljšate delovanje prebavnega sistema, saj mu ni treba obdelati preveč hrane naenkrat.

√ Jejte veliko hrane, bogate z ogljikovimi hidrati, kot so kruh, žitarice in riž. Z beljakovinami bogata živila, kot so grah, leča in pusto meso, pomagajo tudi pri slabosti.

√ Žvečite piškote, ker so piškoti bogati z ogljikovimi hidrati. Ko se vsako jutro zbudite, prežvečite piškote in počivajte približno pol ure.

√  Jejte hrano, ki ima malo vonja in ni prevroča, da zmanjšate slabost. Izogibajte se ocvrti, začinjeni, kisli in mastni hrani.

√  Jejte sadje, kot so banane, kivi, lubenice, jabolka ... da dodate vlaknine. Poleg tega uživanje veliko zelenjave, kot so korenje, zelena, melone, limone in cvetača, prav tako pomaga napolniti vodo in lajšati zaprtje.

√  Zagotovite telesu dovolj vode. Pijte vsaj dva litra vode na dan. Ne pijte med ali takoj po obroku. To bo pomagalo omejiti refluks kisline in napenjanje.

√  Hladne pijače prav tako pomagajo zmanjšati občutek bruhanja. Pijete lahko tudi zeliščni čaj, ingverjev čaj, sodo, limonado in mineralno vodo. V primeru prekomernega bruhanja lahko uporabite vodo, ki vsebuje natrij in kalij, da nadomestite izgubljene minerale.

√  Izogibajte se stvarem, zaradi katerih se počutite slabo, kot so vožnja z avtomobilom, močni parfumi ali vizualni dražljaji.

√  Odprite okna za svež zrak.

√ Poskrbite za  veliko počitka.

√ Zjutraj ne vstanite takoj iz postelje, ampak sedite nekaj minut, preden vstanete iz postelje.

Živila, ki se jim je treba izogibati v primeru slabosti

Izogibajte se smrdljivi hrani

Izogibajte se ocvrti hrani z visoko vsebnostjo maščob, saj je ta težko prebavljiva

Izogibajte se kisli hrani

Izogibajte se gaziranim pijačam, kofeinu in alkoholnim pijačam.

Kako preprečiti slabost po jedi?

Izogibajte se spanju takoj po jedi

Če pogoltnete veliko sline, vam lahko postane slabo. Zato lahko odvečno slino izpljunete na robček ali umivalnik

Umijte si zobe, da zmanjšate slab zadah v ustih: zaradi slabega vonja se lahko spet počutite slabo.

Nekaj ​​pogostih vprašanj

Je občutek slabosti prisoten le zjutraj?

Odgovor je ne. Slabost se lahko počutite kadarkoli v dnevu, bodisi zjutraj ali ob drugem času.

Ali bruhanje vpliva na otroka?

Slabost in bruhanje ne vplivata na zdravje vašega otroka. Vendar pa lahko vpliva na težo vašega otroka. Zaradi prevelikega bruhanja dojenček ne bo dobil dovolj hrane, kar bo povzročilo rojstvo otroka z nizko porodno težo. Poleg tega boste imeli tudi težave s ščitnico, težave z jetri in dehidracijo.

Ali lahko bruhanje med nosečnostjo povzročijo druge bolezni?

Težave s ščitnico, razjede in bolezni žolčnika lahko povzročijo tudi slabost in bruhanje med nosečnostjo.

Če sem imela jutranjo slabost med prvo nosečnostjo, se bo to ponovilo v naslednjih nosečnostih?

Približno 75 do 85 % žensk z jutranjo slabostjo med prvo nosečnostjo jo bo ponovno doživelo v naslednjih nosečnostih.

Slabost je pogosta stopnja nosečnosti. To lahko oteži prve mesece nosečnosti, v naslednjih mesecih pa bi se moralo umiriti. Če imate kakršne koli pomisleke, obiščite svojega zdravnika in se posvetujte z njim za nadaljnje nasvete.