20 stvari, ki jih morajo nosečnice vedeti, ko so prvič noseče
Ko boste prvič noseči, boste izjemno srečni in navdušeni, a boste naleteli na veliko zmedo? aFamilyToday Health vam bo povedal 20 stvari, ki jih morate vedeti, ko ste prvič noseči.
Če se med nosečnostjo predolgo namakate v masažni kadi, obstaja veliko tveganj, ki se lahko zgodijo tako materi kot otroku, kot so spontani splav, plod z prirojenimi napakami.
Namakanje v vroči vodi je odličen način za sprostitev. Topla voda ima sposobnost pomirjanja mišic, vendar je treba namakanje v topli kadi med nosečnostjo izvajati previdno ali ne, ker ni varno za nosečnost. zakaj je tako? Ugotovimo s spodnjo skupno rabo aFamilyToday Health .
Telesna temperatura, višja od 38°C med nosečnostjo, lahko povzroči nekatere težave. Nekatere študije kažejo, da se dojenčki rodijo s povečanim tveganjem za prirojene napake, kot so okvare nevralne cevi , ki prizadenejo možgane in hrbtenjačo, če se materina telesna temperatura dvigne v prvih 3 mesecih nosečnosti. Druge študije so pokazale, da lahko hitro naraščanje telesne temperature povzroči splav .
Namakanje v prevroči kopeli med nosečnostjo ni priporočljivo. Poleg tega nosečnice ne smejo pustiti, da se njihova telesna temperatura dvigne nad 39°C.
Vroče kadi so običajno programirane tako, da vzdržujejo temperaturo vode pri približno 40°C. Zato se lahko že samo 10-20 minut namakanja telesna temperatura dvigne na več kot 38°C.
Medtem ko strokovnjaki odsvetujejo namakanje v vročih kadi med nosečnostjo, lahko naredite nekaj korakov, da zmanjšate tveganje:
Ponovno programirajte masažno kad, da ohranite nižjo temperaturo
Omejite čas, ki ga preživite v masažni kadi (približno 10 minut ali manj)
Nadzorujte temperaturo vode tako, da termometer potopite v vročo kopel
Spremljajte telesno temperaturo, da preprečite pregrevanje
Izogibajte se sedenju v bližini tekoče vode
Pojdite iz vroče kadi, če se začnete potiti ali se počutite neprijetno
Izogibajte se vroči kopeli, ko se slabo počutite, če imate vročino, telovadite ali ste predhodno obiskali savno
Za vzdrževanje stalne temperature morate v kad izmenično črpati toplo in hladno vodo.
Če dlje časa uporabljate vročo kopel, se o tej težavi posvetujte s svojim zdravnikom, da takoj odpravite morebitne posledice. Lepo nosečnost ti želim.
Ko boste prvič noseči, boste izjemno srečni in navdušeni, a boste naleteli na veliko zmedo? aFamilyToday Health vam bo povedal 20 stvari, ki jih morate vedeti, ko ste prvič noseči.
Položaj, ki ga je enostavno zanositi, ne bo paru pomagal le povečati možnosti za prejemanje dobrih novic, ampak bo služil tudi kot začimba, da bo njuno spolno življenje postalo bolj strastno.
Norice (norice) niso tako pogoste, kot so bile včasih, lahko pa povzročijo številne fizične učinke. Tukaj je tisto, kar morate vedeti o bolezni.
Kot starš si vsi želijo, da bi bili njihovi otroci varni, zato jim bodo postavili meje, a obstajajo stvari, ki jih otrokom res ne bi smeli prepovedati.
Ne samo, da so otroci zunaj lahko v nevarnosti, veliko nevarnosti se skriva tudi v hiši. Zato morate biti pri predmetih v vašem domu previdni, narediti seznam predmetov, ki so lahko škodljivi za vašega otroka, in sprejeti varnostne ukrepe za zmanjšanje tveganja.
Če se med nosečnostjo predolgo namakate v masažni kadi, obstaja veliko tveganj, ki se lahko zgodijo tako materi kot otroku, kot so spontani splav, plod z prirojenimi napakami.
Stari starši so ljudje, ki so vas ali vašega moža rodili in vzgajali. Zato je naučiti otroke spoštovati stare starše vedno nujno.
Ko skrbite za svojega otroka, se je težko izogniti nekaterim stvarem, ki jih ne bi smeli početi z dojenčki. Otroku lahko škodijo tudi preproste stvari, kot so objemanje, poljubljanje, nemenjanje plenic.
Odkrijte kako glasen zvok vpliva na plod in katere decibelske mere so varne. Naučite se preprečevati tveganja za sluh in razvoj otroka s praktičnimi rešitvami.
Ponavljajoči se splavi predstavljajo kompleksen problem. Spoznajte najnovejše vzroke, diagnostiko in učinkovite rešitve po aktualnih smernicah mednarodnih strokovnjakov.
Strokovni nasveti o vplivu grozljivk na nosečnice: Kako lahko stres med nosečnostjo vpliva na zdravje nerojenega otroka in kako izbrati primerne filme.
Zdravje aFamilyToday – Običajno radi jeste suši, vendar ali bi ga morali jesti med nosečnostjo? Prosimo, preberite naslednji članek.
Izvedite vse ključne informacije o 34 tednih nosečnosti z dvojčki, vključno s spremembami v telesu matere in plodu, ter nasveti za varno nosečnost.
Diagnoza nizke posteljice vzbuja skrb pri mnogih nosečnicah, saj je to ena od težav, ki močno vplivajo na nosečnost.
Zdravniki pogosto diagnosticirajo pomanjkanje plodovnice pri nosečnicah. Spoznajte učinkovite metode za povečanje plodovnice, ki bodo zaščitile vas in vašega otroka.
Rjavi izcedek med nosečnostjo vzbuja skrb pri nosečnicah zaradi strahu, da je to znak spontanega splava. Dejansko je to stanje posledica številnih razlogov.
Zdravje aFamilyToday - Carski rez je vedno povezan s številnimi negotovostmi, vključno z drisko po carskem rezu. Spoznajmo to občutljivo vprašanje v naslednjem članku.
Med nosečnostjo je sluz v blatu povsem normalno. Razumejte vzroke in kako ravnati, če vas spremljajo dodatni simptomi.