Kaj je vzrok za prekomerno slinjenje med nosečnostjo? 8 načinov, kako to popraviti
Povečano slinjenje med nosečnostjo je precej pogosto, zlasti v prvih 12 tednih nosečnosti ali jutranje slabosti.
Kaj je vzrok za prekomerno slinjenje med nosečnostjo? 8 načinov, kako to popraviti
Povečano slinjenje med nosečnostjo je precej pogosto, zlasti v prvih 12 tednih nosečnosti ali jutranje slabosti.
Med nosečnostjo vaše telo doživlja številne spremembe in povečano slinjenje je ena izmed njih. Vendar bo to stanje v nekaj tednih izginilo samo od sebe, zato vam ni treba preveč skrbeti. Če želite izvedeti več o tem, zakaj imajo nosečnice to stanje in kako se z njim spopasti, preberite naslednji članek aFamilyToday Health .
Vzroki za povečano slinjenje med nosečnostjo
Slinjenje je lahko posledica povečane proizvodnje sline ali zmanjšanja sposobnosti požiranja sline. Čeprav vzrok za povečano slinjenje med nosečnostjo ni znan, je lahko posledica:
Hormonske spremembe v telesu med nosečnostjo
Bruhanje ali huda jutranja slabost med nosečnostjo
Nosečnice imajo med nosečnostjo zgago
Kajenje med nosečnostjo
Nosečnice imajo nekatere ustne okužbe
Izpostavljenost živemu srebru ali strupenim kemikalijam v pesticidih.
Človeško telo izloči približno 1,5 litra sline na dan. To pomaga telesu nevtralizirati želodčno kislino, se boriti proti škodljivim bakterijam, izboljšati prebavni sistem in ohranjati ustno votlino vlažno.
Zdravljenje hipersalivacije med nosečnostjo
Če se med nosečnostjo soočate s povečanim izločanjem sline, morate nemudoma povedati zdravniku, tudi če stanje ni preresno in ne vpliva na plod. Tukaj je osem načinov, kako ohraniti svojo slino pod nadzorom:
1. Če med nosečnostjo kadite, razvadi hitro opustite. Kajenje ne samo poveča proizvodnjo sline, ampak tudi resno vpliva na zdravje matere in otroka.
2. Če med nosečnostjo pogosto čutite slabost, se morate posvetovati z zdravnikom, da vam predpiše pravo zdravilo, ki bo pomagalo obvladovati to stanje.
3. Nekatera stanja prekomernega slinjenja povzročajo težave z dlesni in usti. Lahko greste k zobozdravniku na pregled in vzamete zdravilo, če je to nujno potrebno in ne vpliva na plod.
4. Včasih lahko žvečite žvečilni gumi brez sladkorja , sesate sladkarije ali meto, da odvrnete misli. Čeprav to ne bo zmanjšalo slinjenja, boste lažje pogoltnili slino, ko izteče.
5. Izogibajte se uživanju hrane, ki vsebuje veliko škroba in ogljikovih hidratov. Obroke razdelite na več manjših obrokov.
6. Uporaba naravne ustne vodice 3-4 krat na dan in umivanje zob lahko tudi omejita to situacijo.
7. Pitje veliko vode vam bo pomagalo pogoltniti odvečno slino, ki se izloča v ustih.
8. Vzemite kocko ledu, vaša usta bodo otrpnila in proizvajala bo malo sline. Da to preprečite, lahko posesate tudi rezino limone ali ingverja.
Prednosti povečanega izločanja sline med nosečnostjo
Čeprav povečano slinjenje ni resna težava, se lahko zaradi tega počutite neprijetno, še posebej ob slabosti. Vendar pa vas bodo presenetile naslednje prednosti povečanega slinjenja:
Slina deluje kot mazivo za ustno votlino
Pomaga uravnotežiti kislost
Slina, ki nastane v ustih, vsebuje številne encime, ki pomagajo razgraditi hrano na majhne molekule sladkorja in pomagajo pri prebavi.
Poleg tega ima slina učinek boja proti bakterijam in preprečuje gnilobo zob.
Če je mogoče, pogoltnite slino, ki nastane v ustih. Ko začutite slabost, jo lahko izpljunete. Vendar se mora do tretjega trimesečja stanje umiriti. Zato nosečnice ne smejo preveč skrbeti.
3 medicinske tehnike, ki vam bodo pomagale določiti spol vašega otroka
Naslednje medicinske tehnike vam lahko pomagajo, da najbolj natančno določite spol ploda, hkrati pa zagotovite varnost matere in otroka!
Trpljenje nosečnice med spanjem: krči
Krči med nosečnostjo so za nosečnice zelo boleče. Naj aFamilyToday Health spozna 6 načinov za preprečevanje tega pojava in kako se z njim spopasti.
3 razlogi, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo
Strokovnjaki aFamilyToday Health z vami delijo 3 razloge, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo, in nasvete za preprečevanje možganske kapi.
Kaj morate prinesti, ko pripeljete ženo k porodu?
Če pripelješ ženo k porodu, lahko marsikaterega moža zmede, ker se ne zna pripraviti, kaj prinesti? Naslednji članek vam bo pomagal.
5 pravil, ki si jih morate zapomniti, če imate spolne odnose med nosečnostjo
Kako seksati med nosečnostjo, da bo varno za mater in plod? Vsi starši morajo poznati teh 5 pravil odnosa med nosečnostjo
Vzroki za zgago med nosečnostjo in kako jo zdraviti
Zdravje aFamilyToday – Kaj povzroča zgago med nosečnostjo, je lahko vprašanje, na katerega želi veliko nosečnic najti odgovor.
Najboljše oblike vadbe med nosečnostjo
Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.
Jemanje acetaminofena med nosečnostjo: dobro ali slabo?
Acetaminophen ima antipiretične in analgetične učinke. Torej, ali bi morali med nosečnostjo jemati zdravilo proti bolečinam acetaminofen? Oglejte si naslednji članek!
Povejte vam, kako popolnoma ozdraviti zamašen nos med nosečnostjo
Ali je zamašen nos med nosečnostjo nevaren? Kako popolnoma ozdraviti zamašen nos za nosečnice? Spremljajte naslednjo objavo!
Prehrana za ženske z gestacijskim diabetesom
Gestacijski diabetes je stanje, pri katerem se raven sladkorja v krvi med nosečnostjo dvigne, kar lahko, če se ne zdravi, povzroči nevarne zaplete.